کتاب اوضاع خیلی خراب است | کتابی درباره امید | مارک منسن
مارک منسن (Mark Manson) با انتشار کتاب اوضاع خیلی خراب است نشان داد که به تدریج میخواهد در مسیر تبدیل شدن به یک نویسندهی حرفهای گام بردارد.
البته اگر حرفهای بودن را به معنای کسب درآمد از یک فعالیت در نظر بگیرید، او همین الان هم یک نویسندهی حرفهای است و خودش میگوید که در سی و پنج سالگی، کم وبیش به هدفهای مالی و رفاهی پنجاه سالگیاش رسیده است (+).
اما اگر نویسندهی حرفهای را کسی فرض کنید که کتابنویسی را میشناسد، منسن فعلاً در گامهای نخست راه است و البته این گامها را تا اینجا بهخوبی پیموده است.
کتاب نخست او، یعنی هنر ظریف بیخیالی، بیشتر روایت خاطرات و تجربهها و دیدگاههای شخصی او بود. مشخصاً مطالبی از جنس مطالب وبلاگ و شبکه های اجتماعی را به هم متصل کرده بود و با توجه به محتوای جذاب و البته ترکیب هوشمندانهی مطالب، توانست اقبال مخاطبان را در سطح جهان کسب کند.
اما این بار با کتابی روبرو هستیم که در بخش پایانی آن، چند صفحه به منابع و مآخذ اختصاص پیدا کرده است. در این بخش نامهای بزرگی را نیز میبینید: از افلاطون تا داماسیو و از نیوتون تا آلن تورینگ.
.
به هر حال اینکه مارک منسن از نوعی خود-نویسی به مستدل-نویسی و مستند-نویسی روی آورده، با توجه به ژانر نگارش او که نوشتن غیرداستانی است، گام مهم و ارزشمندی محسوب میشود.
اما هنوز این نقد بر او وارد است که مطالب کتابش، پیوستگی چندانی ندارند و میتوان آنها را در قالب تعدادی جستار مستقل هم منتشر کرد، بدون اینکه خللی به کلیت بحث وارد شود (خواندن کتاب را میتوان از هر فصلی آغاز کرد).
اجازه بدهید بعد از این مقدمهی طولانی، بخشهایی از کتاب اوضاع خیلی خراب است را با هم بخوانیم:
موفقیت از جنبههای زیادی، خیلی متزلزلتر از شکست است.
اول به این دلیل که هر چه بیشتر به دست بیاورید، چیزهای بیشتری را ممکن است از دست بدهید، و دوم اینکه چون چیزهای بیشتری را ممکن است از دست بدهید، حفظ امید دشوارتر میشود.
اما مهمتر از همه – و از آنجا که با تجربهکردنِ امیدهامان آنها را از دست میدهیم – میبینیم که تصورات زیبامان برای آیندهای بینقص، چندان هم بینقص نیستند، و میبینیم که آرزوها و خواستههامان خود پر از عیبهای غیرمنتظره و فداکاریهای پیشبینینشدهاند.
چون تنها چیزی که واقعاً میتواند رویایی را نابود کند، تحقق یافتن آن است.
برای ایجاد و حفظ امید به سه چیز نیاز داریم:
احساس کنترل، اعتقاد به [یک مجموعه اصول و ]ارزش، و جامعه.
کنترل یعنی احساس کنیم مهار زندگیمان را در دست داریم، یعنی در تقدیر خود نقش داریم [= مرکز کنترل درونی].
ارزش یعنی چیزی را بیابیم که بهقدری برایمان اهمیت داشته باشد که در راستای رسیدن به آن کار کنیم، چیزی بهتر، چیزی که ارزش تلاش کردن داشته باشد [= سلسله مراتب ارزشها].
جامعه هم یعنی ما بخشی از گروهی هستیم که برای چیزهای مشترکی ارزش قائل هستند و برای دستیابی به چیزهای مشترکی تلاش میکنند.
بدون وجود جامعه، احساس انزوا میکنیم و ارزشهامان بیمعنی میشوند. بدون ارزشها دیگر هیچ چیزی ارزش دنبالکردن ندارد.
بدون کنترل، حس میکنیم دیگر قدرتی برای دنبال کردن چیزی نداریم.
اگر یکی از این سه را از دست بدهید، آن دو مورد دیگر را هم از دست دادهاید. اگر یکی از آنها را از دست بدهید، انگار امید را از دست دادهاید.
اگر توی فروشگاه استارباکس کار میکردم، به جای نوشتن اسم مردم روی فنجان قهوهشان، جملات زیر را مینوشتم:
«شما و تمام کسانی که دوستشان دارید، روزی خواهید مُرد. تنها بخش کوچکی از چیزهایی که گفتهاید یا کارهایی که انجام دادهاید برای تعداد کمی از مردم، اهمیت خواهند داشت، آن هم صرفاً برای یک مدت کوتاه. این حقیقتِ ناخوشایندِ زندگیست. تمام مسائلی که به آنها فکر میکنید یا کارهایی که انجام میدهید، تنها گریزِ استادانهای از این حقیقتاند. ما غبارهای کیهانی بیاهمیتی هستیم که در یک نقطهی آبی پرسه میزنیم و به هم برخورد میکنیم. عظمتی برای خودمان تجسم میکنیم و اهدافی برای خودمان میسازیم. اما راستش را بخواهید، ما هیچ نیستیم.
پس از قهوهی لعنتیتان لذت ببرید!»
ترجمه کتاب همه چیز خراب است
کتاب همه چیز خراب است به همت #نشر میلکان منتشر شده که پیش از این کتاب واقع نگری را هم از همین ناشر به شما معرفی کردهایم.
ترجمه توسط خانم سمانه پرهیزکاری انجام شده که در چند مورد ترجمهی دیگر هم با نشر میلکان همکاری کردهاند و با توجه به اینکه متمم، متن فارسی را با نسخهی اصلی تطبیق داده، باید تأکید کنیم که ترجمه، روان و وفادار است و چالشهای این کتاب خاص (واژههای ویژه و حساسیتبرانگیز کتاب) را هم به زیبایی با انتخاب واژهها و تعبیرهای مناسب، مدیریت کرده است.
نقدی مختصر بر کتاب مارک منسن
همانطور که در ابتدای این مطلب اشاره شد، مارک منسن به سرعت در مسیر تبدیلشدن به یک نویسندهی عامهپسند حرفهای گام برداشته است و میتوان حدس زد که در آینده، در کنار کسانی مانند ملکوم گلدول، دنیل پینک، ست گادین، #دوبلی، سایمون سینک و امثال آنها قرار خواهد گرفت.
اما برای تبدیل شدن به یک نویسندهی حرفهای (قابلِ ارجاع و اشاره و نه فقط شناختهشده و معروف)، لازم است گام دیگری هم برداشته شود.
اکنون که منسون میکوشد نوشتههای خود را مستند و مستدل کند و ارجاع به بزرگان را هم در کار خود گنجانده است، در گام بعدی باید یکپارچگی بیشتری در کتاب خود ایجاد کند. به شکلی که کتاب از ابتدا تا انتها، انسجام ملموسی داشته باشد و نتوان آن را مجموعهای مستقل از جستارها و گزینگویهها دانست.
ظرافت کلامی و دقت علمی هم، نکتهای است که باید انتظار داشته باشیم منسون به تدریج به آن توجه کند.
قاعدتاً کسی مثل داماسیو از خواندن غیر دقیق روایت مطالعاتش (در حدی که تکانش و هیجان و احساس، مترادف به کار رفتهاند) خوشحال نمیشود.
همچنین افراد آشنا با روانشناسی مثبت گرا، از اینکه امید و خوش بینی به جای هم بهکار رفتهاند و هر دو هم آنقدر مبهماند که منسون تقریباً هر چیز مثبتی را با آنها مترادف فرض میکند، راضی نمیشوند.
اما باید انصاف داشته باشیم و این را هم بهخاطر بسپاریم که هر چیز را باید با جایگزینش سنجید و مقایسه کرد.
کتابهای منسون، جایگزینی برای مطالعه در شبکههای اجتماعی (اینستاگرام و تلگرام و مانند اینها) هستند و مثلاً کسی به جای مطالعهی سلیگمن و پترسون به سراغ منسون نمیرود.
وقتی مبداء سنجش خود را تغییر دهید، دیگر نقدی که مطرح کردیم، چندان جدی نخواهد بود و نقطهی ضعفی برای کتاب محسوب نمیشود.
به هر حال منسون از ۳۲ سالگی (هنر ظریف بیخیالی) تا ۳۵ سالگی (اوضاع خیلی خراب است)، مسیری طولانی را رفته و میتوان انتظار داشت که در آینده، جایگاهی بسیار محکمتر و قابلاتکاتر در میان نویسندگان ژانر خود به دست بیاورد.
[ لینک مرتبط: خرید کتاب اوضاع خیلی خراب است ]
فهرست کتابهای روانشناسی و توسعه فردی که تا کنون در متمم معرفی شدهاند
- معرفی کتاب دوباره فکر کن | آدام گرنت
- کتاب نظریه هدف گذاری | بهترین کتاب درباره هدف گذاری (با رویکرد علمی)
- کتاب نظریه های شخصیت شولتز | معرفی کتاب های شخصیت شناسی
- رواقی گری چیست؟ | ویلیام اروین در کتاب فلسفه ای برای زندگی پاسخ میدهد
- کتاب مدیریت بحران | اصول انسانی مدیریت پس از وقوع فاجعهها
- معرفی کتاب نظریه خودتعیین گری | ریچارد رایان و ادوارد دسی
- کتاب علوم مصنوعی هربرت سایمون | کتابی درباره تفکر طراحی (و بسیاری چیزهای دیگر)
- کتاب روانشناسی سلبریتی | درباره تفاوت مشهور بودن و سلبریتی بودن و موضوعات دیگر
- پیشنهاد کتاب برای خرید از نمایشگاه کتاب | فهرست پیشنهادی متممیها
- سه نوع گفتگو | از کتاب ارتباط برتر چارلز دوهیگ
- معرفی کتاب چرا به یاد میآوریم؟ | دربارهٔ حافظه، به خاطر سپردن و فراموش کردن
- چند کتاب درباره درونگرایی و افراد درونگرا | بررسی و طبقه بندی کتابها
- معرفی کتاب ذهن توسعه یافته | ذهن چگونه در قلمرویی گستردهتر از بدن فعالیت میکند؟
- اعتیاد مثبت | چگونه در زندگی خود تغییر مثبت ایجاد کنیم؟
- کتاب انسان چارچوب ساز | اهمیت مدل های ذهنی در عصر هوش مصنوعی
- معرفی کتاب زندگی های روزمره | بن هایمور
- معرفی کتاب تسهیلگری راجر شوارتز | آموزش تسهیلگری، اصول و مفاهیم آن
- بهترین کتاب های توسعه فردی
- کتاب شکوفایی | تعریف روانشناسی مثبت گرا به زبان ساده از نگاه مارتین سلیگمن
- معرفی کتاب روانشناسی رهبری | روش دستیابی به کاریزما و اقتدار
- کتاب قوانین کاریزما | چگونه کاریزماتیک باشیم؟ | توصیههایی برای افزایش کاریزما
- کتاب روانشناسی پول | آدریان فرنهام
- کتاب ارتباط بدون خشونت | زبان زندگی | مارشال روزنبرگ
- در ستایش آهستگی | کتاب کارل اونوره دربارهٔ جنبش آهستگی و کندزیستی
- کتاب تفکر سیستمی | چگونه جزوه تفکر سیستمی دنلا مدوز به کتاب تبدیل شد؟
- کتاب مدیریت توجه (نیر ایال) | معرفی، خلاصه و نقد
- گفتگو دربارهٔ آینده انسان | پینکر، دو باتن، ریدلی، گلدول
- تکنیک پومودورو چیست؟ | چرا به سراغ تایم باکسینگ میرویم؟
- کتاب المنت و کتاب یافتن جوهر درون | کن رابینسون
- کتاب زنجیر شده به میز کار | برایان رابینسون
- کتابهای روانشناسی مثبت گرا
- کتاب های افزایش بهره وری و مدیریت زمان
- کتاب کار عمیق | خلاصه کتاب، نکات مهم و نقد آن
- تیموتی گالوی | بازی درونی به چه معناست؟
- دوستی یعنی چه؟ مرور تعریف دوستی از ارسطو تا امروز | کتاب فلسفه ی دوستی
- کتاب اثر مرکب | دارن هاردی | خلاصه کتاب و نقد کتاب اثر مرکب
- کتاب بخشودن | با کسانی که با شما بد کردهاند چه میکنید؟
- کتاب طرز فکر | معرفی، خلاصه کتاب و نقد آن
- بهترین کتاب های یادگیری و مدل ذهنی
- بهترین کتاب های روانشناسی شخصیت و شخصیت شناسی
- دیگر اخبار نخوانید | رولف دوبلی
- کتاب مجالی برای تمرکز | توصیههایی برای افزایش بهره وری
- کتاب کی بود کی بود؟ | وقتی خودمان را توجیه میکنیم
- عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست | مگان دیواین
- معرفی کتاب | زندگی خود را دوباره بیافرینید | جفری یانگ
- کتاب عزت نفس | کریستوفر مراک
- کتاب روانشناسی عزت نفس (شش ستون عزت نفس) | ناتانیل براندن
- کتاب مینیمالیسم دیجیتال | درباره اعتیاد به اینترنت و شبکه های اجتماعی
- کتاب طراحی شادمانی | نکاتی برای شاد بودن در زندگی
- کتاب وضعیت آخر (تامس هریس) | آن را بخوانیم یا نخوانیم؟
- کتاب از حال بد به حال خوب (شناخت درمانی) | دیوید برنز
- کتاب پنج نقطه قوت برتر خود را بشناسید | استعدادیاب کلیفتون (تست گالوپ)
- کتاب افتان و خیزان به سوی شادمانی | چگونه زندگی شاد داشته باشیم؟
- کتاب تحلیل رفتار متقابل (TA Today) | یان استوارت
- کتاب خرده عادت ها (عادت های اتمی) | اثر جیمز کلییر
- فرمول موفقیت چیست؟ افراد موفق چگونه به موفقیت میرسند؟
- کتاب اوضاع خیلی خراب است | کتابی درباره امید | مارک منسن
- کتاب شغل مناسب شما | آموزش MBTI توسط پاول تایگر
- کتاب شیب | ست گادین
- دیجیتال دیتاکس | سم زدایی دیجیتال چیست؟
- کتاب سقلمه (تلنگر) | طراحی محیط برای تأثیرگذاری روی انتخابها
- کتاب مهارت حل مسئله
- مهرطلبی چیست؟ ویژگی های افراد مهرطلب و پرسشنامه مهرطلبی
- کتاب هنر ظریف بی خیالی | مارک منسون
- کتاب آداب روزانه | عادتهای رفتاری افراد موفق و بزرگان هنر و اندیشه
- کتاب غرقگی (Flow) | روانشناسی تجربهی عمیق لحظات زندگی
- کتاب افسانه کاریزما | چند نکته درباره داشتن شخصیت کاریزماتیک
- کتاب هوش اجتماعی | دانیل گلمن
- چگونه کتاب بخوانیم؟ راهنمای مورتیمر آدلر برای کتاب خواندن
- کتاب آیین پیروزی جک ولش
- کتاب خوش بینی آموخته شده
- زندگی خود را طراحی کنید (معرفی کتاب + خلاصه)
- کتاب گفتگوهای سرنوشت ساز
- کتاب انگیزش و هیجان مارشال ریو
- فهرست کتابهای پیشنهادی نمایشگاه کتاب (۹۷)
- کتاب هوش هیجانی دانیل گلمن (کتابی ساده اما غنی)
- کتاب قدرت عادت نوشته چارلز دوهیگ
- معرفی کتاب | بهترین کتاب های روانشناسی و توسعه فردی | خلاصه کتاب و نقد کتاب
- کتاب باج گیری عاطفی سوزان فوروارد
- معرفی چند کتاب گیمیفیکیشن (تحلیل بازیها / آموزش بازی سازی)
- دیل آرچر – متفاوت بودن بهتر از نرمال بودن است
- معرفی کتاب The Science of Why: «دانشِ چراها» یا «علم علتها»
- کتاب شناخت بیماری های روانی | معرفی انواع اختلالها و بیماری های روانی
- معرفی کتاب کار کردن با تو مرا بیچاره کرده است (+ PDF خلاصه انگلیسی)
- معرفی کتاب کلید را بزن (به همراه PDF خلاصه انگلیسی)
- چند کتاب در مورد عزت نفس
- فهرست کتابهای پیشنهادی برای خرید از نمایشگاه کتاب (۹۵)
- نامگذاری کودکان و نکاتی در مورد آن
- کتاب زبان بدن و ارتباطات غیرکلامی (با مرور و خلاصه)
- سکوت قدرت درونگراها (قدرت سکوت) نوشته سوزان کین
- معرفی منابع: کتاب هفت چالش ارتباط دنیس ریورز
- کتاب خوب یادگیری تحلیل رفتار متقابل چیست؟
- کتاب آخرین سخنرانی
کتاب اوضاع خیلی خراب است نوشته مارک منسن از جمله کتابهایی است که دوستان متممی در نظرسنجی سالانه متمم به عنوان یکی از کتابهای پیشنهادی برای مطالعه به سایر دوستانشان معرفی کردهاند.
چند تذکر درباره بخش معرفی کتاب
متمم سایت فروش کتاب نیست. و جز کتاب «از کتاب» محمدرضا شعبانعلی - که خود متمم آن را منتشر کرده - صرفاً به معرفی، بررسی و نقد کتاب میپردازد.
صِرف معرفی کتاب در متمم لزوماً به معنای تأیید محتوای آن کتاب نیست. پس حتماً متن معرفی را کامل بخوانید. ممکن است نقاط ضعف برخی کتابها پررنکتر از نقاط قوتشان باشد.
معرفی کتاب در متمم لزوماً به این معنا نیست که آن کتاب جزو منابع تدوین درسها بوده است (مگر این که صریحاً به این نکته اشاره شده باشد). در باقی موارد صرفاً ممکن است با هدفی مشخص (نقل یک مطلب از کتاب، نقد کتاب، آشنایی با نویسنده و ...) به کتاب اشاره شده باشد.
متمم برای معرفی کتابها هیچ نوع هزینهای دریافت نمیکند و صرفاً اهداف آموزشی خود را مد نظر قرار میدهد.بنابراین اگر ناشر هستید و کتابی در متمم معرفی شده، کتاب مرتبط دیگری را که در آن حوزه ترجمه یا تألیف کردهاید (یا اگر ترجمه دیگری از همان کتاب را عرضه کردهاید) در کامنتها معرفی کنید. متمم ممکن است بعد از بررسی کتاب را به متن بیفزاید یا معرفی آن را در قالب مطلبی مستقل منتشر کند.
دستهبندی موضوعی کتاب های مدیریت
دستهبندی کتاب های روانشناسی و توسعه فردی
فهرست کامل کتاب های روانشناسی | نقد و خلاصه کتاب
کتابهایی در مورد یادگیری و مدل ذهنی
چند کتاب درباره بهبود مهارت های ارتباطی
مطالب، فایلها و کتابهای مربوط به کتابخوانی
خرید کتاب از کتاب نوشته محمدرضا شعبانعلی
راهنمای خواندن و خریدن کتاب (فایل صوتی)
کتابخوانی | چگونه کتابخوان شویم؟
فهرست کتابهای پیشنهادی برای ترجمه
پاراگراف فارسی | جملات منتخب کتابها
دوست عزیز.
شما با عضویت رایگان به عنوان کاربر آزاد متمم (صرفاً با تعیین نام کاربری و کلمهی عبور) میتوانید به حدود نیمی از چند هزار درس متمم دسترسی داشته باشید.
همچنین در صورت تمایل، با پرداخت هزینه عضویت، به همهی درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. فهرست برخی از درسهای مختص کاربران ویژه متمم را نیز میتوانید در اینجا ببینید:
فهرست درسهای مختص کاربران ویژه متمم
از میان درسهایی که در فهرست بالا آمده است، درسهای زیر از جمله پرطرفدارترین موضوعات هستند:
دوره MBA | مذاکره | کوچینگ | توسعه فردی
فنون مذاکره | تصمیم گیری | مشاوره مدیریت
تحلیل رفتار متقابل | تسلط کلامی | افزایش عزت نفس
چگونه شاد باشیم | هوش هیجانی | رابطه عاطفی
خودشناسی | شخصیت شناسی | پرورش کودکان هوشمندتر
اگر با فضای متمم آشنا نیستید و دوست دارید دربارهی متمم بیشتر بدانید، میتوانید نظرات دوستان متممی را دربارهی متمم بخوانید و ببینید متمم برایتان مناسب است یا نه. این افراد کسانی هستند که برای مدت طولانی با متمم همراه بوده و آن را به خوبی میشناسند:
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری روانشناسی مثبت گرا به شما پیشنهاد میکند:
- روانشناسی مثبت گرا
- ابعاد روانشناسی مثبت گرا: درون فردی | فردی | اجتماعی
- مارتین سلیگمن و روانشناسی مثبت گرا
- درماندگی آموخته شده (ناتوانی آموخته شده)
- پرسشنامه جهت گیری زندگی شییر و کارور | پرسشنامه خوش بینی
- مفهوم خوش بینی چیست؟ آیا شما خوش بین هستید؟
- جملهای از هلن کلر درباره بدبینی
- پرسشنامه امید اسنایدر (پرسشنامه امید به زندگی اشنایدر)
- معنی امید چیست؟ | امیدواری یعنی چه و چگونه امیدار باشیم؟
- امید داشتن به آینده | آیا امید همیشه خوب است؟
- گفتگو دربارهٔ آینده انسان | پینکر، دو باتن، ریدلی، گلدول
- پارادوکس استاک دیل | دردسرهای خوشیبینی برای آیندهی نزدیک
- زمانی برای نگرانی | چگونه نگرانی از آینده را کمتر کنیم؟
- قدردانی و قدرشناسی | چقدر در زندگیتان شکرگزار و سپاسگزار هستید؟ (+پرسشنامه)
- شکرگزاری و قدردانی | چگونه این عادت را در خود پرورش دهیم؟
- بخشش و بخشیدن | چقدر برای بخشودن دیگران آمادگی دارید؟
- معنی پختگی چیست؟ آیا شما فردی پخته و خردمند هستید؟
- چقدر رفتارهای نوع دوستانه انجام میدهید؟
- حتی در ویژگیهای خوب هم زیادهروی میتواند خوب نباشد
- اثر پیگمالیون | کاربرد این اثر در تدریس، تربیت فرزند و مدیریت سازمان چیست؟
- یک پادکست برای زندگی بهتر، شادتر و بامعناتر
- کتاب غرقگی (Flow) | روانشناسی تجربهی عمیق لحظات زندگی
- اعتیاد مثبت | چگونه در زندگی خود تغییر مثبت ایجاد کنیم؟
- کتاب خوش بینی آموخته شده
- ریچارد وایزمن
- میهای چیک سنت میهایی (میهالی)
- کریستوفر پترسون (روانشناس مثبت گرا)
- تعریف خوش بینی چیست | مقاله خوش بینی پترسون + فایل PDF
- کتاب شکوفایی | تعریف روانشناسی مثبت گرا به زبان ساده از نگاه مارتین سلیگمن
- کتاب اوضاع خیلی خراب است | کتابی درباره امید | مارک منسن
- نقد روانشناسی مثبت گرا | ایراد در مثبت اندیشی است یا فراتر از آن؟
چند مطلب پیشنهادی از متمم:
سوالهای پرتکرار دربارهٔ متمم
متمم مخففِ عبارت «محل توسعه مهارتهای من» است: یک فضای آموزشی آنلاین برای بحثهای مهارتی و مدیریتی.
برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید به صفحهٔ درباره متمم سر بزنید و فایل صوتی معرفی متمم را دانلود کرده و گوش دهید.
فهرست دوره های آموزشی متمم را کجا ببینیم؟
هر یک از دوره های آموزشی متمم یک «نقشه راه» دارد که مسیر یادگیری آن درس را مشخص میکند. با مراجعه به صفحهٔ نقشه راه یادگیری میتوانید نقشه راههای مختلف را ببینید و با دوره های متنوع متمم آشنا شوید.
همچنین در صفحههای دوره MBA و توسعه فردی میتوانید با دوره های آموزشی متمم بیشتر آشنا شوید.
هزینه ثبت نام در متمم چقدر است؟
شما میتوانید بدون پرداخت پول در متمم به عنوان کاربر آزاد عضو شوید. اما به حدود نیمی از درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. پیشنهاد ما این است که پس از ثبت نام به عنوان کاربر آزاد، با خرید اعتبار به عضو ویژه تبدیل شوید.
اعتبار را میتوانید به صورت ماهیانه (۱۶۰ هزار تومان)، فصلی (۴۲۰ هزار تومان)، نیمسال (۷۵۰ هزار تومان) و یکساله (یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان) بخرید. لطفاً برای اطلاعات بیشتر به صفحه ثبت نام مراجعه کنید.
آیا در متمم فایل های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟
مجموعه گسترده و متنوعی از فایلهای صوتی رایگان در رادیو متمم ارائه شده که میتوانید هر یک از آنها را دانلود کرده و گوش دهید.
همچنین دوره های صوتی آموزشی متنوعی هم در متمم وجود دارد که فهرست آنها را میتوانید در فروشگاه متمم ببینید.
با متمم همراه شوید
آیا میدانید که فقط با ثبت ایمیل و تعریف نام کاربری و رمز عبور میتوانید به جمع متممیها بپیوندید؟
نویسندهی دیدگاه : مهشید محمدی
با خوندن گزیدههای کتاب مارک منسون، کتاب انسان در جستجوی معنا نوشتۀ دکتر ویکتور فرانکل برام تداعی شد.
بهخصوص در جملات زیر:
* چون تنها چیزی که واقعاً میتواند رؤیایی را نابود کند، تحقق یافتن آن است.
* ارزش یعنی چیزی را بیابیم که بهقدری برایمان اهمیت داشته باشد که در راستای رسیدن به آن کار کنیم، چیزی بهتر، چیزی که ارزش تلاشکردن داشته باشد.
در کتاب انسان در جستجوی معنا بر این نکته تأکید شده که انسان باید حتی برای دردها و رنجهایی که متحمل میشه معنایی تعریف کنه.
تعریف معنا در زندگی، تحمل رو زیاد میکنه و صبر رو ارزشمند.
از ما خواسته میشه در زندگی برای خودمون هدف تعیین کنیم. هدف و انگیزهای که ما رو برای پیشرفتن امیدوارتر کنه. به نظر من اکثر اهداف از رؤیاها سرچشمه میگیرن. انسان بدون هدف، رؤیا و تخیل دچار ملال و یأس میشه. و درنهایت احساس پوچی روی زندگی آدمی سایه میاندازه.
رؤیاها و اهداف کاملاً شخصی هستن. هرکس باتوجه به درونیاتش رؤیاهایی رو با خودش حمل میکنه. گاهی اهداف قابل تحقق هستن. هرگاه فردی احساس کرد رخوت و ناامیدی داره بر لحظاتش غلبه میکنه باید اهداف و رؤیاهایی رو برای خودش بازتعریف کنه.