Menu

گردهمایی توسعه مهارتهای فردی متممی ها
پنجشنبه ۲۶ مرداد ماه از ساعت ۸:۲۹ تا ۱۹:۰۰ – مرکز همایشهای بین المللی دانشگاه شهید بهشتی




چهار منبع اصلی عزت نفس


تعریف عزت نفس چیست و منابع اصلی عزت نفس کدام است

بیش از پنجاه سال است که همزمان با مطرح شدن بحث عزت نفس، این بحث‌ها هم مطرح است که برای افزایش عزت نفس چه باید کرد و یا اینکه چه رفتارها یا رویدادها یا ویژگی‌هایی موجب افزایش یا کاهش عزت نفس می‌شوند و یا اینکه نقش وراثت و عوامل ژنتیکی در عزت نفس چیست و چگونه است؟

پاسخ به این سوالات، نیازمند مشخص شدن پاسخ یک سوال دیگر است:  منابع عزت نفس چیست؟ یا به عبارت دیگر، اگر عزت نفس را مانند یک کیسه یا یک استخر آب در نظر بگیریم، این کیسه یا استخر آب از چه منابعی تغذیه یا تخلیه می‌شود؟ 

تقریباً در تمام پنجاه سال اخیر، بحث این سوال هم داغ بوده است و روانشناسان مختلف در مورد آن اظهار نظر کرده‌اند.

از جمله معروف‌ترین افراد می‌توان کوپر اسمیت، اپشتین و مراک را نام برد.

در عین تفاوت‌هایی که در مفهوم پردازی عزت نفس وجود دارد، منابع معرفی شده برای عزت نفس تقریباً مشابه هستند.

بنابراین، می‌توان گفت با اجماع نسبتاً بالایی، می‌شود چهار مورد زیر را به عنوان منابع عزت نفس در نظر گرفت:

دوست عزیز دسترسی کامل به مطالب مربوط به این بخش ، از طریق ثبت نام به عنوان کاربرویژه امکانپذیر هست

در سلسله درس‌های آتی کارگاه عزت نفس، هر یک از عوامل فوق و جزئیات آنها و برنامه‌های کاربردی و اجرایی برای مدیریت آنها را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

اگر به جای مطالعه در زمینه عزت نفس ترجیح می‌دهید صرفاً‌ به فایل های صوتی آموزشی درباره عزت نفس گوش بدهید، فایل‌های صوتی زیر می‌توانند مفید باشند:

 
 

ترتیبی که گروه متمم برای خواندن مطالب سری کارگاه آموزشی عزت نفس به شما پیشنهاد میکند:

قوانین کامنت گذاری/ ارسال نظرات غیر مرتبط با این مطلب

85 نکته برای چهار منبع اصلی عزت نفس

     
    دوست گرامی مشاهده دیدگاههای مربوط به این درس، صرفا برای کاربران متمم امکانپذیر میباشد.
    .