تعریف درونگرایی چیست؟ افراد درونگرا چه ویژگی هایی دارند؟

۱۹۲ نظر برای تعریف درونگرایی چیست؟ افراد درونگرا چه ویژگی هایی دارند؟

1. سارا گفت:

   ۱۱ دیدگاه | ۷۳۹ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   اغلب ادمها وقتی حرف از درون گرایی میشه عمدتا یک سری صفات منفی مثل اضطراب ، استرس ، خجالتی بودن به خاطرشون میاد ، درصورتی که درون گرایی صرفا یک ترجیح هست مثلا ترجیح تنها بودن یا در جمع بودن نه اینکه در جمع بودن و همزمان تنها بودن که این منشا ای غیر از درون گرایی دارد…

   باید حواسمون باشه که درون گرایی را با صفات دیگر اشتباه نگیریم و همه تقصیر ها را گردن آن نیندازیم

   برای پاسخ دادن وارد شوید
2. مهشید خوشنویس گفت:

   ۵ دیدگاه | ۳۴۱۶ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   در کودکی و نوجوانی یه جاهایی برچسب خجالتی بهم میزدن و یه جاهایی دختر خوب و سر به زیر. این برچسب ها خیلی سردگمم کرده بود. البته که تا الان هم اثراتش روم هست. دختر درونگرایی که دوست داره کمی بیشتر با آدم ها در ارتباط باشه ولی بخش خجالتی وجودش انگار قوی تره. فایل معرفی متمم و گوش کردم و با درس خودشناسی شروع کردم. همین چند خط و ده بار پاک کردم و نوشتم ولی به خودم قول دادم که حتما اولین کامنتم و بنویسم. ببخشید بابت کمی و کاستی ها.

   برای پاسخ دادن وارد شوید
3. فاطمه گفت:

   ۲۴ دیدگاه | ۷۳۳ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   اینکه درونگرایی تو جامعه به عنوان منزوی بودن و گوشه گیر بودن معمولا در نظر گرفته میشه کاملا درسته و به عنوان یک درونگرا خیلی از اطرافیانم شنیده بودم که چرا انقدر گوشه گیر و یا خجالتی هستی . به این خاطر اوایل نوجوانیم خیلی سعی کردم با این بخش از وجودم مبارزه کنم و تغییرش بدم چون حس میکردم یک ویژگی منفیه . اما بعد از مدتی فهمیدم که درونگرایی یکی از خصوصیاتمه و هیچ مشکلی هم نداره و همونطور که گفته شد :

   فرد درونگرا، صرفاً تنها بودن را به در جمع بودن ترجیح می‌دهد.

   برای پاسخ دادن وارد شوید
4. جواد خوانساری ⭐ گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۶ درس)

   ۴۲۳ دیدگاه | ۲۱۸۲ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   در کنار نگاه طیفی هانس آیزنک به بحثِ درونگرایی و برونگرایی -که به واقعیت نزدیک‌تر است- قصد دارم از دریچه‌ی شخصی خودم هم به موضوع برونگرایی-درونگرایی نگاه کنم.
   من ساختار روانی‌ام (یا به تعبیر درست‌تر شخصیتم) را شبیه یک پازل بزرگ می‌بینم که از تکه‌های بی‌شماری تشکیل شده است. هر کدام از این تکه‌ها در مقاطع زمانی مختلف، بسته به تجربه‌های زیسته و هم‌چنین اوضاع و احوال روحی و نحوه‌ی قرار گرفتن‌شان در کنار هم، جلوه‌های گوناگونی از من را به خودم و به دیگران نشان داده‌اند.
   برای نمونه در کودکی و اوایل نوجوانی تصویر غالب من پسری کم‌حرف و خجالتی بود که دوستان انگشت‌شماری داشت و حتا در جمع همان دوستان هم در بیش‌تر مواقع شنونده بود.
   بافتار این تصویر با عبور از سال‌های نوجوانی به جوانی و افزوده شدن تجربیات دانشگاه به تدریج تغییر شکل داد. حالا حلقه‌ی دوستانم گسترده‌تر شده بود و آن کم‌حرفی سابق جای خود را به نوعی خوش‌مشربی و سخن‌گویی نکته‌سنجانه در محافل دوستانه داده بود. سال‌های هیاهو و تجربه‌گرایی آغاز شده بود و به سختی می‌شد رد و نشانه‌ای از جواد خجالتی سال‌های قبل در من یافت.
   به تدریج و با عبور از مقطع کارشناسی به ارشد و بعد دکترا -در حوالی سی سالگی- نیاز به خلوت‌گزینی و بازگشت به دنیای درون، موجب محدودتر شدن دامنه‌ی ارتباطاتم شد.
   حالا در آستانه‌ی سی و هفت سالگی و پس از تجربیات زیسته‌ای که از سر گذرانده‌ام به تصویر خودم نگاه می‌کنم و ترکیبی سنجیده و گزیده از درونگرایی و برونگرایی را در می‌بینم: گویی دری چرخان باشم میان دو دنیای درون و بیرون.

   برای پاسخ دادن وارد شوید
5. نازنین یاری ⭐ گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۲ درس)

   ۱۳۲ دیدگاه | ۲۸۵۷ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   به نظرم میتوانیم به موارد بالا ،  محدوده  درونگرایی و برون گرایی هم اضافه کنیم 

   افرادی را میبینیم که در جمع بعضی از افراد  خانواده یا دوستان قدیمی و صمیمی شان برون گرا هستند ،اما وقتی وارد جمع های نا آشنا و غریبه میشوند تبدیل میشوند به آدمهای درون گرا …

   هر چند میتوان گفت  افراد درون گرا ، وقتی شناخت  و اعتماد لازم از شخص یا اشخاصی داشته باشند ،بیشتر احساسات و افکارشان را بروز میدهند ،یعنی رفتارهایشان به سمت طیف رفتارهای برون گرایانه ،میل پیدا میکند .

    

   برای پاسخ دادن وارد شوید
6. نرگس حسنی ⭐ گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۱ درس)

   ۳۰۲ دیدگاه | ۹۶۰ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   یادم است در زمان انتخاب رشته یکی از آشنایان به من اصرار میکرد: حسابداری بخون!بازار کارش عالیه!و این رشته ای که میخوای رو نرو!…هر چند ایشان از سر دلسوزی این صحبت را میکردند،اما من میگفتم من فضای آن کار را نمیتوانم تحمل کنم.آن زمان دلیلش را دقیق نمیدانستم اما هرچقدر بیشتر گذشت فهمیدم جدای از علاقه من به داشتن یک بیزینس شخصی؛من اصولا بایستی در شغلی باشم که با افراد در تعامل باشم و بتوانم مسائل را تحلیل کنم و توضیح بدهم.بخشی از این موضوع یعنی تحلیل کردن یک گفتگوی درونی میباشد.اما بیان این تحلیل ها و لذت بردن از آن یک موضوعی است که بیشتر نشان میدهد من برونگرا هستم.در هر صورت درونگرایی و برونگرایی مطلق نیستند و بیشتر یک طیف هستند.من شخصی را میشناسم که با سایر افراد کمتر تعامل میکند و حتی یک نشانه هایی از افسردگی را داراست،اما به شدت با اعتماد به نفس است.این موضوعات لزوما به یکدیگر مربوط نمیباشند و بایستی میانشان تفکیک قائل شد.

   برای پاسخ دادن وارد شوید
7. جواد رحیمی گفت:

   ۲ دیدگاه | ۹۶۹ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   نمی دونم چند نفر از دوستان شده که چند بار تست MBTI رو بدند. من خودم طی پنج سال اخیر سه بار این تست رو دادم و هر سه بار نتایج متفاوتی گرفتم. البته در اینکه من آدم درونگرایی هستم شکی نیست اما در طول زمان میزان درونگرایی ام فرق کرده که البته بگم مثل نمودار سینوسی بالا و پایین رفته نه اینکه صرفا کمتر یا بیشتر شده باشه.

   بنظر من صرف نظر از اینکه دیگران چی فکر میکنند خود آدم باید با شخصیتی که داره کنار بیاد. من مدت ها از اینکه درونگرا بودم ناراضی بودم و سعی در تغییرش داشتم. تلاش کردم و تجربه ی متفاوتی از زندگی رو بدست آوردم اما در نهایت متوجه شدم که از شخصیت قبلی ام بیشتر خوشم میومد. مدتی طول کشید تا تونستم تعادل مناسبی که خودم ازش راضی باشم بین درونگرایی و برونگرایی (یا حداقل بروزشون در زندگی ام) پیدا کردم.

   برای پاسخ دادن وارد شوید
8. ثنا پورعلی گفت:

   ۷۷ دیدگاه | ۱۴۵۶ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   درود

   وقتی این مطلب خوندم یاد دو تا از دوستانم افتادم که بر اساس تعریف های این درس ،یکی از اونا بسیار درون گرا و دیگری بسیار برون گرا هست ولی هر دو  ، چه در زندگی شخصی و چه در شغل و تحصیل موفق اند .

   بنظرم ما در جامعه  به هر دو گروه نیاز داریم و خودمون باید سبک خودمونو تشخیص بدیم و بهترین مسیر ها برای خودمون انتخاب کنیم ولی باز هم نباید از رشد و پرورش خودمون دست بکشیم ،مثلا بگیم چون درون گرا هستم پس نیاز نیست مهارت های ارتباطی و پرورش کلام یاد بگیرم نه . معتقدم باید گاهی فراتر بریم ار محدوده امن مون ولی برای برخی بخش ها که حق انتخاب داریم روش مناسب مون انتخاب کنیم که در این صورت رشد بیشتری میکنیم. ما نمیتونیم کلا خودمونو تغییر بدیم ولی گاهی باید خودمونو به چالش بکشیم برای هدف ها و زندگی که خواهانش هستیم .

   برای پاسخ دادن وارد شوید
9. مینوسا نوری گفت:

   ۲۶ دیدگاه | ۱۳۴۹ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   این دو خصوصیت می تونند در طول زندگی تغییر کنند. و بهم دیگه تبدیل بشن. مثلا یک فرد برونگرا به مرور زمان ممکنه متوجه بشه بعضی خصوصیات افراد درونگرا رو پیدا کرده.

   و دیگه اینکه گاهی اوقات یک فرد با توجه به محیطی که در اون قرار می گیره و اطرافیانش می تونه از خودش رفتارهای برونگرایانه یا درونگرایانه نشون بده.

   برای پاسخ دادن وارد شوید
10. محمد امین زندی فرد گفت:

    ۵۷۸ دیدگاه | ۱۸۸۷ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    من یک مقدار در رابطه با این موضوع تحقیق کردم و می خواهم چند نکته را در اینجا بیان کنم.

    معمولا نظریات علمی بر پایه احتمال اند.اینکه شما سیگار بکشید ،شما را نمی کشد.بلکه احتمال کشته شدن شما را توسط عواملی مانند سرطان و بیماری های قلبی ،عروقی و ریوی افزایش می دهد. یک نفر می تواند تمام عمرش را سیگار بکشد و هیچ اتفاقی برایش نیافتد .یک نفر می تواند سیگاری باشد و از برترین ورزشکاران رشته خودش باشد. یک نفر هم بعد از چند سال سیگار کشیدن به سرطان دچار می شود و جان به جان آفرین تسلیم می کند.

    این ها را نگفتم تا بگویم که سیگار بکشید یا مواردی از این قبیل بلکه می خواهم از این قاعده الهام بگیرید که ،اینکه شما درونگرا هستید ،دلیل بر این نمی شود که نتوانید در شغل هایی که برونگرا ها در آن بهتر هستند رقابت کنید یا وارد شوید. شاید با خودتان بگویید که بله می شود وارد آن رشته شد ولی باید آنقدر زجر و عذاب متحمل بشویم که حد ندارد. از نظر من لزومی ندارد که حتما اینگونه باشد.

    با توجه به اینکه تقریبا می شود گفت که فروش مظهر ،افرادی با ویژگی برونگرایی است و مصادیق آن در مقالات و خود این درس نیز دیده می شود.حال سوال اینجاست:

    واقعا شرایط درونگرا ها در رشته فروش چطور است؟

    معمولا کسانی که از دور به فروش نگاه می کنند یا کسانی که در آن سابقه ندارند ،پایه ی فروش را مهارت ارائه می دانند. با خود می اندیشند که هر چه فرد چرب زبون تر باشد ،فروشنده (حضوری) بهتری است. 

    اما به زعم من اصل مهمتری نیز از موارد بالا وجود دارد. شنوندگی و پردازش اطلاعات

    آنقدر این مطلب مهم است که مقاله ای به این نام وجود دارد :آیا شنوندگی جام مقدس ،فروشندگی است؟

    واقعا بعضی جا ها نمی شود ترجمه کرد یا من نمی توانم به درستی آنرا ترجمه کنم. جام مقدسی که در اینجا آوردم همان Holy grail است. از آنجایی که این ترجمه تحت الفظی است ،فکر می کنم این عبارت خیلی نتواند مفهوم را منتقل کند. هالی گریل ،چیزی فراتر از جامی مقدس است. چیزی که ویژگی آنرا دارد که به شما جوانی ابدی و رزق بدون محدودیت عطا کند. هر دو از آرزو های دیرینه ی انسان می باشد. اینها را اینجا بیان می کنم که اهمیت واژه ای که در تیتر مقاله به کار برده است را بهتر نشان دهم. 

    حال چه گروهی احتمال بیشتری دارد که این جام مقدس را در فروشندگی در اختیار داشته باشد؟

    جواب در کمال تعجب ،گروه درونگرا می باشد. طبق تحقیقی که در ایران انجام شده است و در سایت research gate منتشر شده است ،درونگرا ها توانایی بهتری در شنیدن و پردازش اطلاعات دارند. البته شایان به ذکر است که این عمل مدت زمان بیشتری برایشان می طلبد. در کنار این موضوع ،در مقاله آمده است که هر چه فرد درونگرا تر باشد، توانایی بیشتری در شنوندگی از خودش بروز می دهد.

    خب ، به واسطه ی این استدلال هایی که در اینجا آوردم یا شاید استدلال های دیگر ،سایت های متعددی در رابطه با اینکه درونگرا ها در فروش بهتر اند ،اظهار نظر می کنند.(+)

    همه ی اینها را در اینجا گفتم تا این نکته را ترسیم کنم که درونگرا ها چه پتانسیل بالایی در فروش دارند که نادیده گرفته می شود و می توانند چه بازده ی بالایی را در فروش خلق کنند. فروشی که به عنوان شغلی ایده آل برای برونگرا ها نام برده می شود. فروشی که بعضا دیده ام که منابع انسانی ،بدون توجه به هیچ چیز دیگری ،صرفا بر اساس درونگرا بودن فرد ،او را از استخدام محروم می کنند و…

    اکنون روی صحبتم با درونگرا هاست. با یک تحقیق ساده مشخص شد که شما می توانید در رشته ای که عوام فکر می کند که به انسانی با قابلیت بسیار تعاملی نیاز دارد ،خوش بدرخشید. پس برای خودتان محدودیت نگذارید. مطمئن تر این است که تا زمانی که یک رشته یا یک کار را تست نکرده اید در رابطه با آن قضاوت نکنید. البته این مورد را می توان به برونگرا ها هم تعمیم دارد.

    فارغ از همه ی این مواردی که ذکر کردم ،شغل ها دارند پیشرفت می کنند و افق های جدیدی رو بروی ما قرار می گیرد. حتی من اگر درونگرایی باشم که با دیدن انسان ها ،به مدت ۱ هفته در کُما فرو برم. باز هم می توانم در قسمت فروش کار کنم. امروزه چیزی به نام دیجیتال مارکتینگ وجود دارد. اینکه یک نفر بتواند بدون صحبت کردن یا تعامل حضوری ،محصولی را بفروشد بسیار محتمل است.

    نکته ی آخر: حَد های شما تغییر می کنند. اگر خودتان را با حَد های کودکیتان یا حد های الانتان محدود کنید به مانند فیلی می شوید که از بچگی به پایش طناب بسته اند و در بزرگی هم هنوز آن طناب بر پایش است حتی با اینکه به راحتی می تواند آنرا پاره کند.

     

     

    پ.ن: صرفا جهت قطعیت زدایی، داشتن جام مقدس شما را برترین نمی کند و موفقیتتان را تضمین نمی کند. از طرفی صرف برونگرا بودن از شما سوپر استار فروش نمی سازد یا کار فروش را مثل خوردن یک قطعه کیک (piece of cake) برایتان نمی کند. فاکتور های متعددی هستند که در کیفیت تطبیق(match quality) شما اثر گذارند ،یکی از آنها ویژگی درونگرایی یا برونگرایی شما می باشد.

    برای پاسخ دادن وارد شوید
11. علیرضا معصومی گفت:

    ۲۱ دیدگاه | ۱۳۶۰ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    افتراق درونگرایی و خجالتی بودن توسط شما واقعا ایده ی قابل ستایشی بود. یه جورایی منو از اون حالت معلق بودنی که داشتم بین اینکه آیا یه برونگرا ی خجالتی هستم، یا درونگرام، نجات داد

    برای پاسخ دادن وارد شوید
12. مانی نیک روشن ⭐ گفت: (عضو ویژه)

    ۲۶۲ دیدگاه | ۱۱۰۹ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    دقت نظر شما وقتی بین خجالتی بودن و درونگرا بودن تمایز قائل شدید برای من خیلی قابل ستایش و بود، درمجموع من آدم درونگرایی هستم، چون از خلوت کردن با خودم و زندگی ذهنی بیشتر انرژی میگیرم و لذت می برم، و اولویت و ترجیحم در این زمینه جوریه که تقریبا امکان نداره من کسی باشم که پیشنهاد دورهمی میده.

    بعضا درونگرایی رو یه جور بیماری میدونند البته این برای درونگراها چالشی محسوب نمیشه چون آدمی که اینقدر عام باشه و بطور ویژه اونا رو نشناسه میشه گفت نظرش چندان اهمیتی هم نداره برای درونگراها.

    فاکتور خجالت هم که شما بهش اشاره کردید خیلی فاکتور مهمی هست، برای من اون افراد معدودی که باهاشون ارتباط دارم اونقدر عزیز و مهم هستند که خودم رو وقف اونها بکنم به همین علت هم شخصا بخش عمده ای از عمرم رو که استقلال و توانمندی مالی نداشتم با شدت بیشتری درونگرا بودم،

    من زمانی که قوی، سلامت و توانمند باشم به قول دوستام برونگراییم عود میکنه، خودم اقدام میکنم برای ارتباط، زنگ میزنم به دوستام احوالشون رو می پرسم و سعی میکنم چیزی از حال خوب خودم رو باهاشون به اشتراک بذارم، ولی نمی تونید ازم انتظار داشته باشید الکی چاکرم نوکرم کنم، من فقط در شرایطی حالتون رو می پرسم که در خودم ببینم متناسب با پاسخ شما مکالمه رو ادامه بدم اگر نه مطمئنم همونجور که خودم بهتر از پسش برمیام شما هم احتمالا اگر به خیر من امید ندارید بهتره که شر نرسونم.  

    برای پاسخ دادن وارد شوید
13. شاهین سلیمانی گفت:

    ۹۰ دیدگاه | ۴۱۳۰ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    وقتی داشتم متن را می خواندم یاد میهمانی چند روز پیش افتادم که دو فرد ، یکی دختر و دیگری پسر نظرم را جلب کردند. پسر را می شناختم ، از دوستان قدیمی ام بود و دختر را نمی شناختم . الان فهمیدم وجه اشتراک من با ایشان درونگرایی مان بود. دختر تازه وارد جمع بود و اکثرا ساکت بود و پسر هم با تک و توکی گرم می گرفت و گپ میزد ، ولی بیشتر شنونده بود…

    در پایان میهمانی ، هر سه مان گیتار به دست شدیم و خواندیم! جالب بود…این شاید از همان قدرتهای درونگراهاست …

    در جایی دیگر ، فکر می کنم کتاب" نظریه های شخصیت" دکتر مجید صفاری نیا بود که خواندم برونگراها نسبت به درونگراها تحمل درد بیشتری دارند و درونگراها تحمل دردشان کمتر است . برای همین پیشنهاد می شود وقتی به نزد دندانپزشک می روید ، کمی با او گرم بگیرید، اینگونه کمی کارکرد برونگرایی تان تقویت می شود و تحمل درد کم می شود، برای خودم که درونگرا هستم کار کرد، شما را نمی دانم !

    همچنین در کتاب " روانشناسی فیزیولوژیک و انگیزش و هیجان " صفحه ۹۴ از دکتر مرتضی پیری آمده است :

    《آیزنک بر اساس میزان فعالیت دستگاه شبکه ای، افراد درونگرا و برونگرا را دسته بندی می کند.

    آیزنک معتقد است که افراد درونگرا دارای دستگاه شبکه ای نسبتا فعال می باشند و محرک های ضعیف قادر است این دستگاه شبکه ای را به سطح متوسط (سطح بهینه ی فعالیت ) برساند، که در این حالت فرد دارای حالت خوشایند می باشد.

    بالعکس افراد برونگرا دارای دستگاه شبکه ای نسبتا ضعیف می باشند و از محرک های محیطی نسبتا قوی استفاده می کنند  تا به سطح مطلوب فعالیت برسند . بنابراین محیط های شلوغ و پر جنب و جوش را می طلبند .》

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • ایمان گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۴ درس)

      ۱۱۹ دیدگاه | ۳۶۹۱ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
      

      عالی بود. الان تا حدودی متوجه شدم چرا از دندانپزشکی اینقدر ترس داشتم و دارم. یک بار موقع عصب کشی نتوانستم خودم را کنترل کنم و با وجود تزریق بی حسی، زیر دست دندانپزشک به شدت گریه می کردم.

      عجب درونگرایی هستم.

      برای پاسخ دادن وارد شوید
14. امیر پورمند ⭐ گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۲ درس)

    ۱۶۷ دیدگاه | ۲۲۰۶ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    من دانشجوی هوش مصنوعی هستم و به همین علت (اجبارا) با مباحث آماری ارتباط زیادی پیدا کرده‌ام. 

    وقتی بحث از توزیع نرمال به میان اومد خواص این توزیع ناخودآگاه در ذهنم دوره شد. همون طور که می‌دونیم اکثر پدیده‌های طبیعی به سمت توزیع نرمال میل می‌کنند. الان به نظرم میاد حرف‌هایی که در مورد درون‌گراها و برون‌گراها میزنیم برای درصد بسیار کمی از جامعه کاملا درست هست. برای بقیه جامعه ممکنه بسیاری اش درست باشه و یا درست نباشه. 

    با توجه به این به نظرم میاد اگر تک‌تک ویژگی‌هایی که به عنوان درون‌گرا یا برون‌گرا معرفی می‌کنیم رو روی خودمون بررسی کنیم بهتر می‌تونیم خودمون رو بشناسیم و جای خودمون رو داخل این طیف پیدا کنیم. 

    برای پاسخ دادن وارد شوید
15. فاطمه رنجبر گفت:

    ۸ دیدگاه | ۱۱۰۳ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    دسته‌ای از افراد هم هستند که چسبوندن یک تیکت به خودشون از مسئولیتی که دارند شونه خالی میکنند مثلا فردی میگه خب من درونگرام نمیتونم دوست جدید پیدا کنم و واسه همینه همیشه تنهام

    برای پاسخ دادن وارد شوید
16. گفت:

    ۱۱ دیدگاه | ۳۴۷۷ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    تقریبا همه این تجربه را در کودکی و نوجوانی داشتیم که نظام های ارزشی پدر، مادر، فامیل، مدرسه، ما را دچار سردرگمی کرده. در مورد برونگرایی و درونگرایی هم همین ارزش های دیگران باعث شده سال ها گیج و سردرگم باشیم و حتی باعث شده انتخاب ها و تصمیماتی داشته باشیم که گاهی تجربه های تلخ به همراه داشته و آسیب های جدی به روان مان وارد کرده.

    به خاطر دارم در مدرسه توسط معلم ها تحسین میشدم و در نگاهشون دانش آموز خوبی بودم چون آرام و ساکت بودم ولی در مهمانی ها یک دختر گوشه گیر و منزوی معرفی میشدم چون نمیتونستم در اندازه ی آنها پرانرژی ظاهر بشم.

    این سردرگمی و اینکه کدام حالت ارزش محسوب میشود باعث شد مدت زیادی در یک جنگ و نزاع درونی با خودم باشم چون نسبت به خودم و خصوصیات شخصی خودم ناآگاه بودم.

    برای پاسخ دادن وارد شوید
17. سید امیر حسین علوی ⭐ گفت: (عضو ویژه)

    ۴۲ دیدگاه | ۱۴۳۳ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    سلام خدمت دوستان متممی عزیز
    بنده سوالی راجع به حس درونگرایی داشتم که درخواست دارم دوستانی که در این رابطه اطلاع دارند بنده را راهنمایی کنند
    من واقع زیادی را تجربه کردم که شدیداً به حالت برونگرایی بودم و علاقه داشتم که در جمع حضور داشته باشم و از اینکه در جمع بودم هم لذت می بردم و هم شارژ می شدم و علاقه ای به ترک آن نداشتم؛در مقابل اوقاتی هم داشته‌ام که شدیداً دوست داشتم تنها باشم و کسی اطرافم نباشد و در این موارد هم مانند مورد قبلی احساس خیلی خوبی داشتم و علاقه ای به ترک آن نداشتم
    (البته لازم به ذکر است که گاهی اوقات انسان در جمعی مورد تمسخر قرار می‌گیرد یا رنجور می شود که این باعث میشود علاقه شدیدی به تنهایی پیدا کند و جمع را سریعتر ترک کند ولی تجربه من از این دست نبود و کاملا خودجوش و بدون عامل بیرونی این اتفاق افتاد)
    حال سوال اینجاست که ، ما انسانها در مواقعی برونگرایی ایم و در مواقعی درونگرا و اینکه تمایل به درون گرایی بیشتر است یا به برونگرایی صرفاً تعدد رخدادهای مربوط به هر کدام است؟ یا نه وقتی می‌گوییم تمایل شخصی به درون گرایی بیشتر است که حداکثر لذتی که در تنهایی می برد بیشتر است از مواقعی که در جمع حضور دارد و درست است که گاهی در جمع ها هم لذت می برد اما تقریباً هیچ وقت نمی تواند آن احساسی را که در تنهایی دارد در جمع تجربه کند
    هدف من از طرح این سوال این است که ببینم آیا با توجه به صفات شخصیتی ما در اینجا مخصوصاً درونگرایی و برونگرایی می‌توانیم انتظار لذت بردن عالی از هر دو حال مناسب با درونگرایی (تنهایی) مناسب با برونگرایی (در جمع) را داشت یا با توجه به شخصیت ما فقط در یکی می توانیم تجربه لذت اعلا را داشته باشیم
    فکر می کنم  که با فهمیدن پاسخ این پرسش می‌توانیم تعامل بهتری با دیگران وقتی شناختی کافی از شخصیت آنها داریم داشته باشیم
    پ.ن: منظور از لذت بردن در این سوال عمیق شدن در لحظه و ترجیح دادن آن کار به همه کارهای دیگر است
     

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • ایمان گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۴ درس)

      ۱۱۹ دیدگاه | ۳۶۹۱ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
      

      به نظر من بر اساس شش دسته صفت برای برونگرایی در مدل ۵ عاملی می توان تا حدودی برآورد کرد که چه وضعیتی داریم. ولی فکر کنم آن شدت و عمق لذتی که شما سوال کردید برای آدمهای درونگرا یا برونگرا در تنهایی اتفاق میفتد. ولی تعدد شرکت در رویدادها، می تواند شاخصی باشد که نشان دهد یک نفر چقدر برونگرا هست. البته باز هم باید شرایط مختلف را در نظر داشت. مثلا ممکن است یک نفر علاقه مند به شرکت در رویدادهای اجتماعی باشد ولی دسترسی نداشته باشد یا توسط محیط محدود شده است.

      ضمناً چقدر سوال را سخت پرسیده اید.

      برای پاسخ دادن وارد شوید
18. علیرضا گفت:

    ۴۶ دیدگاه | ۴۰۲۳ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    سلام و درود خدمت متممی های عزیز

    با مطالعه این درس، ناخودآگاه یک مورد یا چالش به ذهنم رسید.

    اول این که با فرض این که واقعا این مفاهیم را بپذیریم، هر چقدر که نسبت به خودمان و ویژگی هایمان آگاه تر باشیم، باعث می شود که توقعات درست تری از و مکالمات بهتری با خودمان داشته باشیم اما شاید در برخی شرایط هم صرف پذیرفتن این که من درونگرا یا برونگرا هستم مانع از تلاش برای کسب مهارت های اجتماعی لازم شود یا حتی در برآورده کردن نیازهای نزدیک ترین افراد زندگی امان ناکام بمانیم.

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • نرگس افشاری گفت:

      ۳۶ دیدگاه | ۹۴۲ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
      

      سلام و درود. به نظر من هم برچسب زدن درونگرا و برونگرا روی بعضی افراد باعث می‌شه دنبال نقطه ضعف هاشون نرن ولو اینکه اصلا تعریف درونگرا وبرونگرا رو درست نمی‌دونن.
      از تجربه خودم بخوام بگم، یک آشنایی داشتم که ایشون به فردی که احساسات خودش رو نشون میداد یا واکنش لحظه ای به وقایع داشت می‌گفتن برونگرا و به فرد بی احساس می‌گفتن درونگرا و درونگرایی و برونگرایی رو صفات ذاتی ای می‌دونستن که مقصر اینجور رفتارهاست.
      درحالیکه به نظر من توانایی ما توروابط اجتماعی می‌تونه ارتباطی با درونگرایی یا برونگرایی نداشته باشه. و این همون صفت خجالتی بودن یا نبودنه که تاحدودی تاثیرگذاره. به نظرم آدم درونگرا می‌تونه یه رابطه اجتماعی خوب داشته باشه ولی باید انرژی بیشتری صرف کنه نسبت به برونگرا. خیلی از درونگراها هم هستن که تو اجتماع خیلی خوب ظاهر میشن.

      برای پاسخ دادن وارد شوید
19. امیرحسین آتش زر گفت:

    ۲۹ دیدگاه | ۱۴۶۸ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    با توجه به این نکته که درونگرا یا برونگرای مطلق نداریم ، نظرم رو راجع به نحوه ی برخورد با موقعیت های غیرقابل پیش بینی بیان میکنم:

    در جامعه ی ما (حداقل در دهه ی اخیر) برونگرایی پذیرفته تر بود و افراد درونگرا،به نسبت تحت فشار بیشتری بودند(با برچسب هایی مثل خجالتی،مضطرب و…).

    از اونجا که کفه ی ترازوی درونگرایی سنگین تری دارم، به نقطه ای رسیدم که با خودم گفتم راه حلی برای این انرژی های منفی(از طرف خانواده و جامعه) پیدا کنم.

    دیدم بهترین راه برای من این هست که اول این درونگرایی رو بپذیرم و بعد به خصوصیات هر دو سمت طیف مسلط شم.سپس به درون خودم نگاه کنم و ببینم کدوم ویژگی ها رو دارم.

    در موقعیت های مختلف چه قابل پیش بینی باشند و چه نباشند، از دو زاویه(یک فرد درونگرا و یک فرد برونگرا) موضوع رو تحلیل کنم و ببینم انتخاب کدوم روش میتونه بازده بیشتری(کوتاه مدت و بلند مدت)برای من ایجاد کنه.

     

    اوایل انجام این کار انرژی زیادی از من میگرفت ولی رفته رفته سرعت تحلیلم در این زمینه بهتر و انتخاب هام هوشمندانه تر شد.

    برای پاسخ دادن وارد شوید
    • ایمان گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۴ درس)

      ۱۱۹ دیدگاه | ۳۶۹۱ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
      

      نکته ای که گفتید خیلی جالب بود. تحلیل آگاهانه رویدادها از دیدگاه درونگرا بودن و برونگرا بودن.

      ولی قبول کنید اگر درونگرا باشید تحلیل برونگرایی با مشکل مواجه میشود. مگر اینکه با یک نمونه یا الگو مقایسه شود. مثلاً تحلیل یک آدم برونگرا را هم ببینی یا بشنوی. ای کاش یک مثال می زدید.

      برای پاسخ دادن وارد شوید
20. حدیث نظری گفت:

    ۶۱ دیدگاه | ۲۸۱۰ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    درون گرایی و یا برون گرایی را اگر برخلاف برچسب زدن های بسیاری از افراد برای محکوم ساختن دیگران به چرایی انجام اعمالی خلاف نظر آن ها باشد و راهی برای شناخت بهتر شخص از توانمندی های درونی و برونی باشد حائز اهمیت است، اطرافیان هریک از افراد نیز با دانش بر اینکه فرد درون گرا و یا برون گرا است می توانند بیشترین کمک را در کاهش اضطراب ناشی از متفاوت بودن او در اجتماعات و یا در تنهایی داشته باشند. احساس سرخوردگی همیشگی یک برون گرا از محیط های بسته و افسردگی ناشی از قرنطینه و کاهش تعامل با مردم در دوران کرونا از یک سو و از سوی دیگر احساس سرخوردگی فرد درون گرا از هیجان بیش از حد و تعاملات آزار دهنده ی دیگران با او، همه و همه می تواند بخشی از آزارهای روحی افراد در هر دو طیف باشد.

    اما آنچه بیش از هر چیز برای من سوال برانگیز است این است که گذر از یک طیف به طیف دیگر چگونه است؟

    به عنوان برون‌گرایی که در سر طیف برون‌گرایی بوده است و در دوران کرونا در سر دیگر طیف درون گرایی قرار گرفته است این چالش روحی و ذهنی را بیان می‌کنم.

    و سوال دیگر آن که آیا برون گرایی و درون گرایی، ارثی است؟

    آیا ژنتیک نقش مهمی در ایجاد این گرایش دارد؟

    و یا محیط و تعامل دوران کودکی فرد در تشکیل این گرایش اثرگذار بوده است؟

    آیا جامعه به یک میزان به هردوطیف برای رشد نیازمند است؟

    و اگر خیر، تعالی تعامل برون گرایی و یا درون گرایی چطور در جوامع به تفکیک قابل رشد خواهد بود؟

    نقش آموزش و پرورش در ایجاد محیط مناسب دانش آموزان درون گرا و برون گرا به تفکیک چه خواهد بود؟

     

    آیا تعارض ناشی از عدم تحمل اشخاص برون گرا توسط درون گرا و احساس بد ناشی از عدم امکان برقراری ارتباط افراد برون گرا قابل حل است؟ 

    برای پاسخ دادن وارد شوید
« قبلی 1 … 5 6 7 8 9 بعدی »