Menu


تعریف رابطه عاطفی چیست؟ زندگی شما تا چه حد از نظر روابط عاطفی غنی است؟


اهداف و انتظارات آموزشی متمم در این درس
کد درس: ۳۲۳۴۷
پیش نیاز مطالعه این درس:

از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه‌ی این درس بتوانند:

  • رابطه عاطفی را تعریف کنند.
  • بتوانند تفاوت رابطه عاطفی و رابطه مبادله‌ای را شرح دهند.
  • با توجه به اینکه رابطه‌ها معمولاً چند بُعدی هستند، برآورد کنند که سهم عاطفی در هر رابطه چقدر است؟
  • برای مطالعه‌ی درس‌های آتی که به بررسی مراحل مختلف رابطه عاطفی می‌پردازد، آماده شوند.

تذکر: اگر چه رابطه عاطفی و رابطه احساسی الزاماً یک معنا ندارند و گاهی تفاوت‌هایی برای آنها قائل می‌شوند، در این درس خاص ما این دو واژه را به یک معنا به کار می‌بریم و قصد نداریم وارد لایه‌ی عمیق‌تر تفاوت احساس (Feeling) و عاطفه (Emotion) شویم.

شما هم فعلاً در این مرحله، درگیر جزئیاتی که ممکن است ذهن‌تان را از اصل موضوع منحرف کنند نشوید.

تعریف رابطه عاطفی چیست - مثالهای رابطه عاطفی

ممکن است با شنیدن اصطلاح رابطه عاطفی به یاد رابطه همسران با یکدیگر بیفتید.

شاید هم این واژه برای شما رابطه بین دو جنس مخالف را تداعی کند.

اگر چه در اینجا هم رابطه عاطفی قابل تصور است و موارد فوق را می‌توان نمونه‌هایی از رابطه عاطفی دانست، ولی ما مفهوم گسترده‌تر رابطه عاطفی را مد نظر داریم.

رابطه‌ای که می‌تواند بین دو همکار، بین والدین و فرزندان، بین همسران و یا بین بستگان سببی یا مدیر و کارمند یا معلم و دانش آموز وجود داشته باشد.

تعریف رابطه عاطفی چیست

تعریف رابطه عاطفی در منابع آکادمیک کمابیش مشابه است.

اما به هر حال، با توجه به تفاوت‌های جزئی ما از چارچوبی که در کتاب پَمِلا رِگان مطرح شده و در منابع دیگر هم به شکل مشابهی مورد استفاده قرار گرفته استفاده می‌کنیم.

به این منظور، لازم است ابتدا رابطه مبادله‌ای (Transactional Relationship) را تعریف کنیم.

رابطه مبادله‌ای یعنی چه؟

 آیا تا به حال پیش آمده است که وقتی برای یکی از همکاران، جشن تولد می‌گیرید و او روز تولد شما را فراموش می‌کند بسیار ناراحت شوید؟

 آیا دوستی دارید که برای تولدش، تماس بگیرید و به او تبریک بگویید و شاید هدیه هم بدهید و اگر او سال‌های متوالی، روز تولد شما را فراموش کند، باز هم با همان هیجان قبلی روز تولدش را جشن بگیرید؟

البته این دو حالت، کمی اغراق شده هستند. اما برای بیان مفهوم رابطه مبادله‌ای مناسبند.

محدودیت در دسترسی کامل به این درس

دوست عزیز.

دسترسی کامل به این درس برای کاربران ویژه متمم در نظر گرفته شده است.

با عضویت به عنوان کاربر ویژه‌ی متمم، علاوه بر دسترسی به این مطلب، به سایر بحث‌هایی هم که به حمایت اجتماعی مربوط هستند دسترسی پیدا می‌کنید. همچنین با فعال کردن اشتراک ویژه به درس‌های بسیار بیشتری دسترسی پیدا می‌کنید که می‌توانید فهرست آنها را در اینجا ببینید:

 فهرست درس‌های مختص کاربران ویژه متمم

البته از میان درس‌ها و مطالب مطرح شده، ما فکر می‌کنیم شاید بهتر باشد ابتدا مطالعه‌ی مباحث زیر را در اولویت قرار دهید:

  مدیریت استرس | مهارت ارتباطی

  شخصیت شناسی | خودشناسی

  چگونه شاد باشیم | عزت نفس

تمرین:

آیا در زندگی کاری یا شخصی خود، مثالی از رابطه‌ی عاطفی را به خاطر دارید که تصویر رابطه در ذهن شما یا سطح مطلوب رابطه در ذهن شما، با تصویر رابطه در ذهن طرف مقابل یا سطح مطلوب رابطه از نگاه طرف مقابل، متفاوت بوده باشد و این تفاوت، برای شما تنش یا دشواری ایجاد کرده باشد؟

یا اینکه این تفاوت را دیر متوجه شده باشید؟

یا اینکه نتوانسته باشید آن را به خوبی برای طرف مقابل تشریح کنید؟

در درس‌های آتی، به بررسی مراحل مختلف رابطه‌ی عاطفی و ویژگی‌های هر مرحله خواهیم پرداخت.

  شما تاکنون در این بحث مشارکت نداشته‌اید.

برخی از دوستان متممی که به این درس علاقه مندند: علی رضا هوشمند , سارا حق بین , مصطفی هادیان , سیما سلیم زاده , نیما محمدپور

ترتیبی که گروه متمم برای خواندن مطالب سری حمایت اجتماعی به شما پیشنهاد میکند:

سری مطالب حوزه حمایت اجتماعی
 
برخی از سوالهای متداول درباره متمم
متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟

قوانین کامنت گذاری/ چرا دیدگاه من منتشر نشده است؟

36 نکته برای تعریف رابطه عاطفی چیست؟ زندگی شما تا چه حد از نظر روابط عاطفی غنی است؟

    پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

    نویسنده‌ی دیدگاه : طاهره خباری

    یک موردی که الان به ذهنم می‌رسد که مجبور شدم به شکل کاملاً واضح و روشن بابت اختلاف تصویر ذهنی و برداشت خودم از یک رابطه، توضیح بدم، مربوط به یکی از دوستان مقطع ارشدم هست.

    او دختر خیلی خوب و مهربانی بود و خیلی زود توانسته‌ام با او رابطه عاطفه‌ی عمیقی را برقرار کنم. ولی تصور ذهنی من از این رابطه محدود به فعالیت‌های درسی و گاهی اوقات هم گردش در محدوده‌ی دانشگاه بود و نه بیشتر.

    او چند باری مرا به خانه‌‌اش و یا برای گردش دعوت کرد که هر بار با پاسخ منفی از طرف من مواجه می‌شد. یادم می‌آید پس از چند مورد، او به من گفت که انگار من او را دوست ندارم و از او خوشم نمی‌آید.

    آنجا بود که من متوجه شدم پاسخ‌های منفی من، او را دلخور کرده و این برداشت را در ذهن او به‌وجود آورده که من این رابطه را دوست ندارم. برای همین مجبور شدم به او توضیح دهم که برداشت من از رابطه‌ی بین ما دو نفر محدود به چه مواردی است و ترجیح می‌دهم که فراتر از آن نباشد.

    در واقع آن زمان، سطح فعلی رابطه از نظر من مطلوب به حساب می‌آمد ولی از نظر دوستم، سطح فعلی از سطح مطلوب پایین‌تر بود و او سعی می‌کرد که آن را افزایش دهد.

     
    دوست گرامی مشاهده تمرینهای مربوط به این درس، صرفا برای کاربران متمم امکانپذیر میباشد.
    .