Menu


کمبود عزت نفس و آثار آن در رابطه عاطفی


مشکلات رابطه عاطفی ناشی از کمبود عزت نفس

کمبود عزت نفس را یکی از مهم‌ترین ریشه های بسیاری از مشکلات عاطفی و رفتاری انسان‌ها می‌دانند (+).

رابطه عاطفی به دلیل پیچیدگی‌های آن و همچنین نیاز به تسلط بر مجموعه‌‌ی گسترده‌ای از دانش‌ها و مهارت‌ها، از جمله حوزه‌هایی است که کمبود عزت نفس در خود را در آنجا به سرعت و به شکل‌های مختلف نمایان می‌کند.

ناتانیل براندن نیز مانند عموم کسانی که در حوزه‌ی عزت نفس فعالیت کرده‌اند، در کتاب شش ستون عزت نفس خود بخشی را به تاثیرات کمبودعزت نفس بر روی الگوهای رفتاری ما در عشق ورزیدن و روابط عاطفی اختصاص داده است.

کمبود اعتماد به نفس و کمبود عزت نفس با هم رابطه دارند

در ادامه بحث در مورد نتایج کمبود عزت نفس و رابطه کمبود عزت نفس و کمبود اعتماد به نفس، این بار به سراغ اثرات ناشی از کمبود عزت نفس در رابطه عاطفی می‌رویم.

دوست عزیز دسترسی کامل به مطالب مربوط به این بخش ، از طریق ثبت نام به عنوان کاربرویژه امکانپذیر هست

ترتیبی که گروه متمم برای خواندن مطالب سری کارگاه آموزشی عزت نفس به شما پیشنهاد میکند:

سری مطالب حوزه کارگاه آموزشی عزت نفس

قوانین کامنت گذاری/ ارسال نظرات غیر مرتبط با این مطلب

179 نکته برای کمبود عزت نفس و آثار آن در رابطه عاطفی

    پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

    نویسنده‌ی دیدگاه : نگار

    از دست دادن هویت خود در رابطه 

    دوست عزیزی دارم که عزت نفس پایینی دارد. وقتی ایشون وارد رابطه ی عاطفی جدی شدند، به تدریج شروع به تغیر دادن رفتار هاشون کردند. منظورم از تغیر رفتار، پختگی و رشد روانی نیست که وقتی هر کسی وارد رابطه ی شیرین دوطرفه ای میشه تجربه میکنه. نه منظورم تغیرات سریع و بی اساس  در نحوه ی حرف زدن، پوشش،معاشرت ها،  عادت های غذایی و ...... است. ایشون فکر میکردند که برای دریافت عشق در رابطه، باید کاملا شبیه شریک عاطفیشون باشند و برای همه ی رفتارهاشون تایید بگیرند و اینطوری رابطه پایدار میمونه و کسی ایشون را ترک نمیکنه. متاسفانه دوستم فکر میکرد احساساتش مهم نیست، فهمش کامل نیست و باید دختر دیگه ای باشه تا بتونه زندگی عاطفی موفقی داشته باشه.

    به نظر من  اینکه ما بتونیم انتقادپذیر باشیم خوبه ولی اینکه با شنیدن هر انتقادی، قسمتی از سبک زندگیمون را تغیر بدیم کم کم هویت ما را از ما میگیره.

    البته مشخصه که دوست من اینطوری فکر نمیکرد و اون رابطه همچنان ادامه داره.

     
    دوست گرامی مشاهده تمرینهای مربوط به این درس، صرفا برای کاربران متمم امکانپذیر میباشد.
    .