رفتارشناسی | رفتارگرایی در روانشناسی | روانشناسی رفتارگرا
پیش نیاز مطالعه این درس:
از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس:
- نام جان واتسون، ایوان پاولوف و اسکینر را به عنوان سه نفر از بزرگان حوزه روانشناسی رفتارگرا به خاطر بسپارند.
- بتوانند مبانی فکری و مفروضات روانشناسی رفتارگرا را فهرست کنند.
- به خاطر بسپارند که یکی از کلیدیترین پایههای روانشناسی رفتارگرا، تلاش برای استفاده از روش علوم تجربی و تکیه بر مشاهدات عینی است.

رفتارگرایی مکتب و نگرشی است که از دیرباز در میان اندیشمندان و تحلیلگران و فیلسوفان رواج داشته است.
اما رواج گسترده روانشناسی رفتارگرا را میتوان حاصل تلاشها و فعالیتهای نسل جدیدی از دانشمندان رفتارگرا مانند جان واتسون، پاولوف و اسکینر دانست.
این محققان، ترجیح میدادند از شیوههای ذهنی و تحلیلی در شخصیت شناسی فاصله بگیرند و دقیقاً راجع به رفتار، یعنی همان چیزی که مستقیماً دیده میشود صحبت کنند.
طرفداران مکتب رفتاری معتقد بودند که نهایتاً همه چیز در قالب رفتار قابل مشاهده و سنجش است و رفتار را هم میتوان با پاداش، تنبیه و شرطی سازی و مهندسیِ سایر عوامل محیطی، تغییر داد.
در نگاه طرفداران این مکتب، یادگیری چیزی محسوب میشود که در نهایت به تغییر رفتار منتهی شود.
اختلاف نظر بین دو نگرشِ روانشناسی بر اساس معیارهای ذهنی و روانشناسی بر اساس معیارهای قابل مشاهده و بیرونی همچنان وجود دارد و نتیجهی آن را میتوان در قالب مطالعات علمی و بحث و جدل و حتی گاهی درگیریهای کلامی نیز مشاهده کرد.
[ درس مرتبط: تعریف رفتار در تحلیل سیستمها چیست؟ ]
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری انگیزش-و-هیجان به شما پیشنهاد میکند:
- مدیریت انگیزه چیست؟ انگیزش و هیجان، چگونه زندگی ما را میسازند؟
- تعریف انگیزه چیست؟ پنج سوال اصلی در انگیزش
- حس خوب هدف گذاری | آیا هدف داشتن واقعاً فایده هم دارد؟
- اهمیت هدف گذاری و برنامه ریزی
- یکی از اشتباهات هدف گذاری | تمرکز روی اقدام به جای نتیجه
- هدف گذاری به روش اسمارت | آیا هدف گذاری Smart همیشه مفید است؟
- بی انگیزگی و فرسودگی ناشی از اقدامهای همزمان
- برنامه ریزی برای برنامه ریزی (Plan to Plan)
- علف های هرز در زمین برنامه ریزی شما
- برنامه ریزی و چالش اقدامهای رها شده و ناتمام
- هدف داشتن و تلاش کردن کافی نیست | مرور نتایج هم مهم است
- مانع اصلی در رسیدن به خواسته ها
- نقش «طرح جایگزین یا Plan B» در برنامه ریزی
- آیا هدفهای خود را به دیگران میگویید؟
- تنبیه خود | آیا شما هم گاهی خودتان را تنبیه و مجازات میکنید؟
- تحمل برای برآورده شدن خواسته ها (Delayed Gratification)
- رفتارشناسی | رفتارگرایی در روانشناسی | روانشناسی رفتارگرا
- شرطی سازی کلاسیک – هنوز هم باید آن را جدی بگیریم
- تقویت مثبت و مثالهای آن
- تقویت منفی و مثالهای آن
- انگیزه و بی انگیزگی در نگاه رفتارگراها چگونه تعریف میشود؟
- دوپامین چیست؟ درباره متهم اصلی پرونده لذت و اعتیاد!
- انگیزه های درونی و انگیزه های بیرونی
- افسانه سیزیف | بی انگیزگی ناشی از انجام کارهای پوچ
- اثر آیکیا | دلبستگی به آنچه خود ساختهایم
- معرفی ماتریس عوامل انگیزشی دیوید فوربس
- چه چیزی انگیزه سفر را ایجاد کرده است؟
- مفهوم خود و خود انگاره (Self-concept): رابطه شما با خودتان چگونه است؟
- آنچه شما دربارهی خودتان میدانید
- رابطه هویت و انگیزه
- فهرستی که میتواند به ایجاد انگیزه در شما کمک کند
- امنیت به عنوان یک انگیزه
- چرا امنیت روانی خود را از دست میدهیم؟
- امنیت روانی به عنوان یک انگیزه پایه در بازاریابی و فروش
- تبدیل انتقام و ترس به انگیزه برای موفقیت
- تقویت اراده | اقدامهای فرساینده چگونه به قدرت اراده ما لطمه میزنند؟
- درباره کارهایی که دوستشان نداریم
- معرفی کتاب The Science of Why: «دانشِ چراها» یا «علم علتها»
- کتاب قدرت عادت نوشته چارلز دوهیگ
- دیوید مک کللند – نظریه پرداز انگیزش، پیشرفت و موفقیت
- کتاب اثر مرکب | دارن هاردی | خلاصه کتاب و نقد کتاب اثر مرکب
- کتاب پاداش | کتابی دربارهی انگیزش از دن اریلی
- کتاب انگیزش و هیجان مارشال ریو
- جان واتسون | پدر روانشناسی رفتارگرا
- آلبرت بندورا و نظریه یادگیری اجتماعی
- کارول دوک (کارول دوئک) | محقق و نظریه پرداز حوزه یادگیری و انگیزش
- لئون فستینگر
- کتاب شیب | ست گادین
- فرمول موفقیت چیست؟ افراد موفق چگونه به موفقیت میرسند؟
چند مطلب پیشنهادی از متمم:
برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)
ثبتنام | اطلاعات بیشتر فهرست درسهای متمم
نویسندهی دیدگاه : مینا مشعوف
یاد این جمله ی رالف والدو امرسون افتادم :