Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Menu
شرایط دریافت هدیه نوروزی متمم: دوره صوتی آموزش هدف‌گذاری (کلیک کنید)


برنامه ریزی برای برنامه ریزی (Plan to Plan)


اهداف و انتظارات آموزشی متمم در این درس
کد درس: ۶۹۸۸۴
پیش‌نیاز مطالعه درس برنامه ریزی برای برنامه ریزی از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس
  • بتوانند اصطلاح برنامه ریزی برای برنامه ریزی یا Plan to Plan را توضیح دهند و برای آن مثال بزنند.
  • به خاطر بسپارند که وارد شدن شتاب‌زده از مرحله برنامه ریزی به فاز اقدام، معمولاً می‌تواند فرسایش و بی انگیزگی را به همراه بیاورد.
فشار ذهنی هنگام مطالعه
نیاز به مشارکت شما
کسب و کار
زندگی
برنامه ریزی برای برنامه ریزی

در درس بی انگیزگی به علت اقدام‌های هم‌زمان، آموختیم که همه‌ی افراد بی انگیزه، تنبل نیستند.

هم‌چنین نمی‌توانیم بی انگیزه بودن را با بی میل بودن و دوست نداشتن یک هدف یکسان فرض کنیم.

در این درس و چند درس آتی، گام به گام می‌کوشیم تکنیک‌ها و اصول حفظ و تقویت انگیزه را برای دست‌یابی به اهداف، مرور و بررسی کنیم.

بحثی که در درس حاضر مطرح می‌کنیم، تازه نیست و به شکل‌های مختلف تا کنون مورد اشاره قرار گرفته است.

اما به علت اهمیت بسیار بالای آن، یک درس را اختصاصاً به این موضوع اختصاص داده‌ایم.

برای برنامه ریزی یک پروژه، چقدر وقت می‌گذارید؟

پیش از این در تعریف پروژه گفتیم که مهم‌ترین ویژگی‌های یک پروژه این‌ها هستند:

  • هدف پروژه تعریف شده است.
  • زمان آغاز و زمان پایان پروژه مشخص است.
  • منابع مورد نیاز برای پروژه را نیز – طبیعتاً با کمی خطا – می‌توان برآورد کرد.

بسیاری از هدف‌هایی که ما برای آن‌ها برنامه ریزی می‌کنیم، از جنس پروژه هستند. تأکید ما در این‌جا به طور خاص بر مشخص بودن مدت زمان اجرای هر پروژه است.

به این چند مثال توجه کنید:

نگارش و چاپ یک کتاب در زمینه‌ی تخصصی خودتان (برآورد زمان: یک‌سال)

کسب مهارت مکالمه به زبان انگلیسی (برآورد زمان: شش‌ماه)

یادگیری نرم افزار فتوشاپ در حد تولید محتوا برای اینستاگرام (برآورد: یک ماه)

طراحی و توسعه یک اپلیکیشن موبایل (برآورد: چهار ماه)

مهاجرت به کشور دیگر و استقرار کامل در آن‌جا (برآورد: چهار سال)

این‌ها صرفاً چند مثال هستند.

خود شما قطعاً مثال‌های دیگری هم در ذهن دارید و در زیر درس تعریف پروژه هم، مجموعاً ۱۵۹۸ نفر از دوستان متممی، مثال‌هایی از پروژه را مطرح کرده‌اند که بسیاری از آن‌ها می‌توانند در فهرست بالا قرار بگیرند.

محدودیت در دسترسی کامل به این درس

دوست عزیز.

این درس برای کاربران ویژه متمم در نظر گرفته شده است.

با عضویت به عنوان کاربر ویژه‌ی متمم، علاوه بر دسترسی به این درس، به سایر درس‌های مرتبط با انگیزش هم دسترسی پیدا می‌کنید که می‌توانند به شما بیشتر کمک کنند.

همچنین با فعال کردن اشتراک ویژه به درس‌های بسیار بیشتری دسترسی پیدا می‌کنید که می‌توانید فهرست آنها را در اینجا ببینید:

 فهرست درس‌های مختص کاربران ویژه متمم

البته از میان درس‌های مطرح شده، ما فکر می‌کنیم با توجه به علاقمندی شما به این موضوع، شاید بهتر باشد ابتدا مطالعه‌ی مباحث زیر را در اولویت قرار دهید:

 شخصیت شناسی

 تحلیل رفتار متقابل

 مهارت کار تیمی

 حمایت اجتماعی

 مدیریت استرس

اکنون تا حدی، برای روزی که باید برنامه خود را روی کاغذ بیاورید، آماده شده‌اید.

اما اشتباه نکنید. کار تمام نشده است.

در درس‌های بعدی، کارهای دیگری هم خواهیم آموخت که باید در این ۵ تا ۱۰ درصد زمان اولیه، انجام شوند.

هنوز برای آوردن کاغذ و نوشتن برنامه زود است.

تجربه‌ی شما از برنامه ریزی برای برنامه ریزی چیست؟

آیا نکته یا پیشنهاد دیگری دارید که مناسب بدانید با دوستان‌تان در میان بگذارید؟

      شما تاکنون در این بحث مشارکت نداشته‌اید.  

     تعدادی از دوستان علاقه‌مند به این مطلب:    هانیه امیرحمیدی ، میترا ، حمیدرضا عمادی ، Atiii ، مریم کی منش

ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری انگیزش-و-هیجان به شما پیشنهاد می‌کند:

سری مطالب حوزه انگیزش-و-هیجان
 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟

۱۲۵ نظر برای برنامه ریزی برای برنامه ریزی (Plan to Plan)

    پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

    نویسنده‌ی دیدگاه : محمدامین نجفی

    دیواره نوردی بدون Plan to Plan یعنی سقوط!

    سنگ نوردها و دیواره نورد ها، همواره قبل از شروع دیواره نوردی از دیواره فاصله می گیرند و با تمرکز بر دیواره، برای مسیر صعود خود برنامه ریزی می کنند. در اولین تجربه دیواره نوردی که داشتم، همین عدم برنامه ریزی(بررسی مسیر مناسب برای صعود)، موجب 6 متر سقوط من شد که البته به علت رعایت موارد ایمنی به خیر گذشت.سنگ نوردها گاهی برای صعود یک مسیر زیر 1 دقیقه در مسابقه، 2 دقیقه فرصت برای بررسی مسیر دارند. یعنی بیشتر از دو سوم کل زمان مسابقه!

    یادمان باشد وقتی در مورد برنامه ریزی صحبت می کنیم، در بیشتر موارد در مورد مسیری صحبت می کنیم که قبلا تجربه این مسیر را نداشته ایم و حالا داریم برای طی کردن مسیری که برای ما نا آشناست برنامه ریزی می کنیم. با این دید ورود یکباره به فاز اجرا اصلا منطقی نخواهد بود.

     
    تمرین‌ها و نظرات ثبت شده روی این درس صرفاً برای اعضای متمم نمایش داده می‌شود.
    .