انگیزه و بی انگیزگی در نگاه رفتارگراها چگونه تعریف می‌شود؟

۲۳ نظر برای انگیزه و بی انگیزگی در نگاه رفتارگراها چگونه تعریف می‌شود؟

پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

نویسنده‌ی دیدگاه : فریبا رضایی امین



این تحربیات یک زن 56 ساله است که از 37سالگی خود شناسی را شروع کرد چون شادو راضی نبود. 9 سال با کتابهای خودیاری و 10 سال هم باروانشناس . حالا جوابم را گرفتم

مسئله پاداش در رفتارگرایی حالت تدافعی در من ایجاد میکرد و روانشناسم تخصص اش تعلیم و تربیت در حوزه رفتار گرایی بود که چند وقت پیش به من گفت دیگر کمکی به من نمی تواند بکند . این همان جایی بود که من گیر کرده بودم و فایل صوتی عزت نفس آقای شعبانعلی به دادم رسید. قضیه این بود که من درکودکی برای تمام پیشرفتها و موفقیتهایم از جانب خانواده و فامیل تنبیه و بازخواست شدم .(غیر از پدرم)برای تمام پاداشهایی که از بیرون میگرفتم به جرم این  که بچه دوم هستم و اجازه نداشتم از خواهر بزرگترم موفق تر باشم تمام پاداشهای بیرونیم را از من گرفتن . این یک دور باطل بود که باپدرم هم همین بازی شده بود چون پسر دوم خانواده بود. هر جا به من پاداشی داده میشد (در زمان حال) من میترسیدم یا آن کار رانیمه کاره رها میکردم یا دچار استرس میشدم و اون کار را خراب میکردم

دلیل بی انگیزگیم: من در زمان حال به محرک گذشته ام(کودکی 4 -12سالگیم) پاسخ میدادم.

محیط و اطرافیان دایم در حال ساختن من و پدرم به شکلی که خودشان میخواستند بودند و توجهی به هویت و شخصیت منحصر به فرد یک انسان نداشتن.یعنی یک رفتار خاص که مورد تایید خودشان و جامعه بود را به ما آموزش میدادند از نگاه آنها همه چیز بیرونی بود. نگاه کن دیگران چکار میکنند تو هم همان کار را بکن , ببین دیگران چه دارند تو برو همان یا بهتر و بیشتر از آن را بدست آور . این کار مرا عصبی میکرد یه جور بیل زدن بود نیازی به خلاقیت و تفکر نداشت و از هویت و خویشتن (self)خبری نبود تمام توجه به داشتن بود نه بودن .یعنی با نشان دادن الگوهای موفق مورد تایید خودشان میخواستند که ما را از human being در آورن و به human having تبدیل کنن این دلیل بی انگیزگیم کلا نسبت به کل زندگیم بود

پدر در میانسالی دیگه خسته بود از سر کار میامد میخوابید بیدارش میکردند یه چیز میخورد میخوابید و دایم به من میگفت دختر عیب نداره اونها نمی فهمن تو خانمی کن تو کمک کن .چیزی که تو این درس فهمیدم پدرم دچار درماندگی خود آموخته شده بوذ و همین را نیز به من یاد میداد و من هم به همین درد مبتلا شده بودم

خب من تمام جوابهایم را در این چند درس گرفتم و اینکه چرا من با روانشناسی رفتارگرا دیگر پیشرفتی نداشتم . اینکه به من میگفتند گذشته را فراموش کن , من در فایل نقطه شروع آقای شعبانعلی متوجه شدم کارم درسته برگشته بودم تمام کارهای نیمه کاره ی گذشته ام و تمام زخمهایی که خورده بودم را بازبینی کردم و این به من انگیزه داد تا بتونم به زمان حال برگردم و کنترل زندگیم را دستم بگیرم.

من 19 ساله که دارم روی خودم کارمیکنم کتاب خوانده ام کاری که متمم برای من کرد این بود تمام اطلاعاتم را نظم داد. راهم را برای پیشروی باز کرد. ذهنم نظم و بالطبع آرامش بیشتری داره و سریع ترجواب سوالاتم را پیدا میکنم .خیلی از این موضوع خوشحال و راضی هستم

ممنونم

 
تمرین‌ها و نظرات ثبت شده روی این درس صرفاً برای اعضای متمم نمایش داده می‌شود.
.