مفهوم خود و خود انگاره (Self-concept): رابطه شما با خودتان چگونه است؟

۳۶۳ نظر برای مفهوم خود و خود انگاره (Self-concept): رابطه شما با خودتان چگونه است؟

پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

نویسنده‌ی دیدگاه : شهرزاد راسخ



اگه خواستی منو پیدا کنی:

از میون تمام انسانهای این سیاره ی خاکی، اول از همه به سراغ اونهایی برو که بیش از دیگران، احساساتی (یا شاید با احساس) هستن. یکی از نشونه های ظاهریش هم اینه که ممکنه حتی در اوج شاد بودن و خندیدن یا در حالت عادی، اگه یاد یه موضوع ناراحت کننده بیفتن، یا خبری یا صحنه ای غم انگیز از هر نقطه از جهان ببینن یا بشنون، بغض میکنن و اشک هاشون بی اختیار توی چشماشون جمع میشه و اگه در حال غذا خوردن هم باشن و مثلاً همونموقع صحنه ی ناراحت کننده ای مثلاً از درد و رنج کودکانِ مثلاً کشورهای در حال جنگ رو توی عکسی یا توی تلویزیون ببینند، با بغضی که توی گلوشون جمع شده، لقمه ی غذاشون رو قورت میدن! یا برعکس، اگر همون لحظه اتفاق خیلی خنده داری بیفته، در اوج اون ناراحتی، میتونن پقی بزنن زیر خنده! اگه هم خوب دقت کنی شاید متوجه بشی که حتی گاهی، وقتی دارن مطلبی رو توی وبلاگشون یا توی متمم مینویسن که اون مطلب، احتمالاً با احساساتشون بدجوری گره خورده؛ همزمان با تایپ کردن، همینطور اشکهاشون هم میریزه! (حالا نگی عجب آدمهایی هستنا...!)

بعد از میون اینها، بگرد دنبال اونهایی که برای انسانیت و ارزشهای والای انسانی و صفات مثبت در وجودِ انسانها ارزش فوق العاده ای قائل هستند و اون صفات یا خصوصیات رو در دلشون - یا به زبان - تحسین و ستایش می کنند.

بعد از بین اونها، برو سراغ کسانی که عشق و دوست داشتن و احساسات گرمِ قلبی و درونی، براشون از جایگاه خیلی ویژه ای در زندگی برخورداره و اون رو یکی از بزرگترین و زیباترین نعمتها و موهبتها و معجزه های زندگیشون می دونن.

بعد سراغ اونهایی برو که به خاطر نعمت زندگی و سلامتی خودشون و خانواده و اطرافیانشون همیشه قدردان و شکرگذار خداوند هستند.

از بین اونها هم حالا کسانی رو پیدا کن که عاشقِ فکر کردن و تأمل کردن در خودشون، طبیعت، زندگی و دنیا هستند و در اکثر موارد، نگاه تیزبینی به اتفاقات و رویدادهایی که در اطرافشون و در رفتار آدمها و خودشون میفته دارن.

بعد دوباره از میون اینها، برو کسانی رو پیدا کن که علاقمند به فلسفه و علم و شناختن بیشتر فلاسفه و دانشمندان و آشنایی بیشتر با مباحث خودشناسی و دیگر شناسی و آشنا شدن با قواعد حاکم بر دنیا و زندگی و مباحث مشابه هستند.

بعد دوباره از بین اینها، برو اونهایی رو پیدا کن که عاشق کتاب خوندن و همچنین علاقمند به نوشتن هستند. (راستی عاشق لوازم تحریر یا نوشت افزار هم هستن. اینو یادت نره)

بعد از بین اینها، یه راست برو سراغ اونهایی که عاشق و تشنه ی یادگیری و آموختن بیشتر هستند و دلشون می خواد از زندگی و زنده بودنشون بیشترین بهره رو ببرن و حس کنن که هر روز در حال رشد و بهتر شدن و تغییر هستن و میتونن اثر مثبتی توی این دنیا داشته باشن.

بعدش از میون اینها، برو کسانی رو پیدا کن که عاشق موسیقی هستند. خودت حس میکنی که دارن از شنیدن موسیقی واقعاً لذت میبرن. اما اگه باز هم برات سخته که اینو تشخیص بدی، بذار بگم که یکی از نشونه های ظاهریش اینه که (اگه توی موقعیت مناسبی باشن)، حتی با موسیقی مورد علاقه شون میخونن و باهاش زمزمه میکنن. (حتی اگه بیکلام باشه) .. هیچ تعصب خاصی هم در انتخاب موسیقی ندارن. هر نوع موسیقی، چه ایرانی-چه خارجی- چه بیکلام و چه باکلام، اگر زیبا باشه و تاثیری رو که به دنبالش هستند روشون بذاره، با عشق و با تمام وجود بهش گوش میدن و از شنیدنش لذت میبرن.

بعد دوباره از بین اینها، برو سراغ اون عده ای که وقتی که توی طبیعت هستند، انگار توی بهشتن. گل ها رو بو میکنن. نفس عمیق میکشن. با دقت و لذت به صدای قورباغه های توی برکه ها، به آواز پرنده های روی درختها و موسیقیِ لطیفِ به هم خوردن برگها توی نسیمِ باد گوش میدن و به بال زدن زیبا و لطیف پروانه ها نگاه میکنن. درضمن، با اینکه عاشق موسیقی هستن، حاضر نیستن توی طبیعت به موسیقی گوش بدن و دلشون میخواد با تمام وجود از موسیقیِ طبیعیِ خودِ طبیعت لذت ببرن. و همچنین احساس میکنن اوقاتی که توی طبیعت زیبا هستند، قشنگترین لحظات زندگیشونه. عاشق قدم زدن زیر بارون (بدون چتر)هم هستند در ضمن.

("شاید" هم بتونی اونها رو کنار یه رودخونه ی زیبا در یه طبیعت بسیار زیبا و باصفا، کنار یه کلبه ی چوبی خوشگل که توش یه شومینه روشن هست و صدای سوختن هیزم ها از توش به گوش میرسه، پیدا کنی.)

بعد خوب دقت کن. ببین باز از بین این آدمها، کدومهاشون، کلاً آدم های آروم و کم حرف و حتی گاهی هم خجالتی هستند و کلاً تنهایی رو، به بودن در جمع ترجیح میدن؛ اما از طرف دیگه، اگه توی موقعیت مساعدی قرار بگیرن، میتونن تبدیل به آدم های شیطون و سرزنده و شوخ ای بشن!

بعد اونهایی رو پیدا کن که از تلفن زدن و تلفن جواب دادن گریزونن؛ اما اگر لازم بشه، با انرژی با آدمی که اون طرفِ خطِ تلفن هست، حرف میزنن.

بعد اونهایی رو پیدا کن که از ورزش شگفت انگیز ایروبیک با مربی و دوستانشون توی باشگاه دوست داشتنی شون لذت میبرن و ایروبیک، دیگه جزئی جدانشدنی از زندگیشون شده.

بعد ببین از بین اینها کیا هستن که عاشق کارهای بامزه ی بچه های کوچولوی ناز و همچنین حیوانات - مخصوصاً سگها و گربه های بانمک - هستند و از کارهای بامزه ی اونها خیلی خنده شون میگیره.

بعد اونهایی  رو پیدا کن که از معاشرت با آدمهایی که "خودشون" هستن، لذت میبرن.

بعد حالا از بین اینها برو سراغ اونهایی که دو کلمه ی "محمدرضا" و "متمم"، تبدیل به دو تا از فعال ترین کلمات در دامنه ی واژگان شخصی شون شده و توی متمم و روزنوشته ها هم، خیلی زیاد کامنت و نوشته دارن! و متمم رو هم از دوست داشتنی و باارزش ترین چیزهایی میدونن که توی زندگیشون دارن.

فکر کنم این نشونی ها دیگه تا همینجا کافی باشه. (بیشتر از این دیگه خسته ات نمیکنم)

وقتی به آخر سفرت رسیدی، یه نفر اونجا ایستاده و بهت لبخند میزنه و میگه:

سلام. خوش اومدی. آره درست اومدی. خودم هستم. :)

 
تمرین‌ها و نظرات ثبت شده روی این درس صرفاً برای اعضای متمم نمایش داده می‌شود.
.