سریع‌تر رفتن، الزاماً ما را زودتر به هدف و مقصد نمی‌رساند

46 نکته برای سریع‌تر رفتن، الزاماً ما را زودتر به هدف و مقصد نمی‌رساند

پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

نویسنده‌ی دیدگاه : شهرزاد



* جمله ي جان برانر (گاهي براي سريع تر رفتن، بايد سرعت را كم كرد.) به نظرم مفهوم عميق و زيبايي در خودش داره. و من کاملاً باهاش موافقم. و فكر ميكنم اين خود ما هستيم كه با دقت و مراقبت از كاري كه انجام ميديم مي‌تونيم بفهميم، و يا بايد اين مهارت رو در خودمون تقويت كنيم كه بتونيم تشخيص بديم كه سرعت مناسب در هر زمان ((يعني چه وقت تندتر، و و چه وقت كندتر) براي رسيدن به هدفمون چه هست و چه بايد باشد.

* به نظرم براي اينكه بتونيم سرعت مناسب براي رسيدن به هدف‌مون رو تشخيص بديم، خوبه كه در نقاطی از مسير بايستيم، توقف كنيم و مسيري رو كه تا حالا طي كرديم ارزيابي كنيم و برای مسير آينده‌مون برنامه‌ريزي كنيم. و خوبه که در هر نقطه از خودمون بتونیم چند سوال هم بپرسيم و به اونها جواب بدیم:

از جمله اینکه: آيا من هنوز در مسير هدف‌ام قرار دارم؟ آيا از مسير اصلي هدفم منحرف نشدم؟ آيا تا اينجا تونستم دستاورد قابل قبولي به دست بيارم؟ آيا در اين مسير براي رسيدن به اين هدف مشخص، از آدم‌ها و جنبه هاي مهم و ارزشمند ديگرِ زندگي ام غافل نشدم؟ آيا آرامش و رضايت درونی‌ام رو تا اينجا فداي سرعت زياد نكردم؟ آیا حركتم زیادی تُند يا کُند نيست؟ آيا آدم صبوري هستم و اجازه ميدم تا بذر تلاش‌ها و پشتكارم در زمان مناسب به بار بنشينه، يا آدم عجول و بي‌حوصله اي هستم كه دلم مي‌خواد فقط زود به يه نتيجه‌اي - حالا هر نتیجه‌ای ميخواد باشه - برسم؟ و سوالات ديگري از اين دست.

* جالبه که توی ورزش ايروبيك هم همینطوره. در گرم کردن بدن در ابتداي ورزش (warm up) و آروم كردن و پايين آوردن ضربان بدن در انتهاي ورزش (cool down)، در كار كردن با وزنه و ... نمي شه حركات رو سريع تر و تندتر از اونچه كه بايد باشه، انجام داد. و وقتي نويت به زدن ست و زنجيره ها ميرسه نميشه اين كار رو آروم تر و كندتر از اونچه كه بايد باشه، انجام داد. در هر مرحله هر يك از حركات، بايد با ريتم مناسبي انجام بشن تا بيشترين فايده و كمترين آسيب رو براي بدن به همراه داشته باشن و بعلاوه به زيبايي هر چه بيشتر حركات هم كمك كنند.

* ديروز توي يه كتاب، به جمله‌ي قابل تأملي از «رابرت لويي استيونسون» هم برخوردم كه خيلي از خوندنش لذت بردم. او مي‌گفت:

"از روي محصولي كه خرمن مي‌كنيد در مورد كار خود قضاوت نكنيد، بلكه از روي بذري كه مي‌كاريد قضاوت كنيد."

که به نظرم این، مستلزمِ داشتن سرعت مناسب هست.

* وقتي اين كامنت رو مينوشتم ياد فايل صوتي توقف اضطراري محمدرضاي عزيز هم افتادم كه بينهايت اين فايل رو دوست دارم، و هر چقدر بهش گوش کنم خسته نمی‌شم. بارها در جاهاي مختلف هم بهش اشاره كردم. اما چون احساس مي‌كنم به زيبايي، با اين بحث هم مرتبط هست؛ اجازه بديد باز هم تكرارش كنم. محمدرضا در اين فايل مي‌گه:

"وقتی جهت درست نیست، تندتر رفتن، ما را به مقصد نمیرساند.

گاهی باید ایستاد. اطراف را نگاه کرد.

جهت‌ها را شناخت و دوباره شتافت.

در زندگی گاهی، باید توقف کرد: توقف اضطراری."

به نظرم همین «گاهي توقف اضطراري‌ها»، خیلی می‌تونه بهمون كمك كنه تا هر بار در هر قسمتی از مسیر، سرعت مناسب براي رسيدن به هدف‌مون رو پيدا كنيم و سپس مسيرمون رو ادامه بديم.

 
دوست گرامی مشاهده تمرینهای مربوط به این درس، صرفا برای کاربران متمم امکانپذیر میباشد.
.