متمم یعنی محل توسعه مهارتهای من.
متمم، مجموعه‌ای از مقاله‌های آموزشی نیست. بلکه یک ابزار یادگیری است که به شما کمک می‌کند به تدریج، با مطالعه، حل تمرین، یادگیری از دوستان‌تان و در یک کلام، وقت گذاشتن منظم برای خودتان، دانش و مهارتهای خود را در مدیریت و زندگی توسعه دهید.
تعریف استرس چیست؟ استرس به عنوان عامل بیرونی یا پاسخ رفتاری؟
پیش نیاز مطالعه درس تعریف استرس: مطالعه‌ی نقشه راه درس مدیریت استرس (ضروری نیست. اما توصیه می‌شود) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: به خاطر داشته باشند که ما معمولاً کلمه‌ی استرس را به دو معنای متفاوت به کار می‌بریم. گاهی استرس به فشار بیرونی اشاره دارد (به دوست‌مان می‌گوییم: به من
کارگاه پرورش تسلط کلامی (۱۲): برای پایان سخنرانی و مقاله خود چه طرحی دارید؟
پیش نیاز مطالعه درس: بحث، نوشته یا سخنرانی خود را چگونه آغاز می‌کنید؟ از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: در مطالعه کتابها، مقاله‌ها، وبلاگ‌ها و اخبار، و نیز سخنرانی‌ها و فایل‌های صوتی و فیلم‌ها، نسبت به روش به پایان بردن بحث حساس شوند. بکوشند روش پایان سخنرانی و به پایان رساندن نوشته‌ها
برای بازآفرینی شغل خود چه ایده‌هایی دارید؟
پیش نیاز مطالعه این درس: مطالعه‌ی درس کارگر عاطفی (کارگری احساسی) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از پایان این درس: بتوانند مفهوم Job Crafting یا بازآفرینی شغل یا دگرگون سازی شغل را تعریف کنند. سه شیوه‌ی اصلی در بازآفرینی شغل را فهرست کنند و برای هر کدام مثال بزنند. بتوانند در محیط کار خود، مصداق‌های دگرگون سازی شغل را خلق یا جستجو کنند.
خطای دید با عکس های نمای سه بعدی
خطای دید (یا Optical Illusion) همیشه برای ما انسان‌ها جذاب بوده است. شاید از دوران مدرسه هم به خاطر داشته باشید که خطای دید، سوژه‌ی کتابهای درسی و مجلات تفریحی نوروزی بود. البته طی این سالها، بحث خطاهای بصری هم مانند سایر بحث‌ها، پیشرفت‌های زیادی داشته است و به کمک تکنولوژی، عکس‌ها و تصاویر شگفت‌انگیزی خلق می‌شوند
صفات پرکاربرد انگلیسی در محیط کار: Entire
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: با مفهوم صفت Entire آشنا شوند. این صفت و ترکیبات آن را به دامنه واژگان فعال خود بیفزایند و در گفته‌ها و نوشته‌هایشان به کار ببرند.£ تمام زندگی‌ام را برای کارم گذاشته‌ام. کل ناحیه، گرفتار جنگ و تنش است. انتظار نداشته باشیم که تمام مشکلات یک‌شبه حل شوند.
مدیریت زمان در سخنرانی (هنگام استفاده از اسلاید و پاورپوینت)
اگر از کسی که تا به حال به صورت عمومی در مقابل تعداد قابل توجهی مخاطب سخنرانی نکرده است، بخواهید که مهم‌ترین چالش سخنرانی را مطرح کند، احتمالاً به اضطراب حضور در مقابل جمع و یا به عبارت ساده‌تر ترس از جمعیت اشاره خواهد کرد. اما اگر بعد از نخستین تجربه‌های سخنرانی به سراغ او بروید و
مدیریت احساسات و ایفای نقش در محل کار
پیش نیاز درس مدیریت احساسات در محل کار: مطالعه‌ی درس کارگری عاطفی (یا کارگری احساسی) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از پایان این درس: به خاطر بسپارند که کارگری احساسی هم می‌تواند مثبت یا منفی باشد و آن را صرفاً به عنوان یک واژه‌ی منفی به کار نبرند. به مهارت خود در مدیریت
کلمات و اصطلاحات مثبت جایگزین (یوفمیزم)
بحثی که اینجا در مورد کلمات و اصطلاحات مثبت جایگزین مطرح می‌کنیم، برای شما تازه نیست. اما صرفاً به این علت که بارها در درس‌های مختلف (تسلط کلامی، مهارت ارتباطی، مذاکره و سایر درس‌ها) به این مفهوم نیاز داشته و داریم، تصمیم گرفتیم عنوان مستقلی را به آن اختصاص دهیم. حتماً تا کنون تجربه‌ی موارد زیر
تعریف کار عاطفی یا کارگری احساسی در محیط کار
مهماندار هواپیما، در نخستین روزهای کار در کلاس آموزشی نشسته بود و در حال جزوه برداشتن بود. آرام در جزوه‌اش نوشت: لبخند بزنید. همیشه لبخند بر لب داشته باشید. طبیعتاً برای مدیران خط هوایی چندان مهم نیست که مهماندار، در روز ماموریت خود خوشحال است یا ناراحت. در خانه یا محیط کار مشکلی داشته است
چگونه کاریزماتیک باشیم؟ (مهارتهای کلامی افراد کاریزماتیک)
پیش نیاز مطالعه درس: حل تمرین درسِ کاریزما چیست و ویژگی افراد کاریزماتیک چیست؟ مطالعه‌ی درس تعریف کاریزما چیست؟ مرور معرفی کتاب قوانین کاریزما (این مورد ضروری نیست. اما اگر فهرست موضوعات آن کتاب را بخوانید، ذهن‌تان برای این درس بهتر آماده می‌شود). از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند پنج مورد از مهارتهای
استیون پینکر و مت ریدلی: آلن دوباتن و گلدول مسئله را اشتباه می‌فهمند
آیا انسان روزهای بهتری را پیش رو دارد؟ این پرسشی است مت ریدلی، ملکوم گلدول، استیون پینکر و آلن دوباتن کوشیده‌اند در یک مناظره به پاسخ آن نزدیک شوند. چنین سوالی آن‌قدر جدی و عمیق و چندوجهی و مبهم است که نمی‌توانیم بگوییم خواسته‌اند به آن پاسخ دهند. اما می‌توان گفت که به صورت جدی برای نزدیک شدن
کتاب هوش مالی (کارن برمن)
چرا در میان ده‌ها کتاب متفاوت در مورد هوش مالی در زبان فارسی، متمم در سلسه مطالب معرفی کتابهای مدیریتی، به معرفی کتاب هوش مالی (Financial Intelligence) نوشته کارن برمن می‌پردازد که هنوز به فارسی ترجمه نشده است و در دسترس بسیاری از ما نیست؟ برای این‌کار، انگیزه‌های متفاوت و متنوعی داریم. نخستین انگیزه‌مان این است که
ترند توییتر چیست و ترند در شبکه های اجتماعی به چه معناست؟
ترند توییتر و به طور کلی ترند شدن از جمله اصطلاحاتی است که طی سال‌های اخیر بین مردم به صورت گسترده رواج یافته است. در این درس به صورت بسیار مختصر به تعریف ترند و به طور خاص مفهوم ترند در توییتر و شبکه های اجتماعی می‌پردازیم. این درس را به چند بخش کوتاه تقسیم کرده‌ایم. ابتدا به خود
درباره انتخاب عکس پروفایل
انتخاب عکس پروفایل هم، از جمله‌ی آن چالش‌های دوران جدید است که به سختی می‌توانیم برای پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌هایمان توضیح دهیم. با توسعه شبکه های اجتماعی و به شکل کلی‌تر پلتفرمهای اجتماعی، انتخاب عکس مناسب برای پروفایل برای بسیاری از فعالان فضای آنلاین به یک دغدغه تبدیل شده است. اگر از کسانی که گل و گلدان