درباره از دست دادن | پیش از آنکه بمیرم
آیا تا به حال دوست عزیزی را از دست دادهاید؟ آیا بیماریهای سنگین و فرساینده را تجربه کردهاید؟
آیا یادگاری ارزشمندی در زندگیتان بوده که آن را گم کرده باشید یا به سرقت برده باشند؟
در یک کلام: با «از دست دادن» چگونه کنار میآیید؟
کندی چنگ (Candy Chang) هنرمندی است که چنین تجربهای داشته است. او دوستی را که برایش مانند مادر بود از دست داد و فقدان و افسردگی حاصل از آن را در عمیقترین شکل تجربه کرد.
چنگ میدانست که اگر چه فقدان برای هر یک از ما تجربهای منحصر به فرد است، اما به هر حال بسیاری از انسانها آن را به شیوهٔ خود تجربه کردهاند.
فقدان معمولاً مرگ و نابودی را به یاد ما میآورد و نیز اینکه فرصت زندگی محدود است و باید آگاهانه مراقب باشیم که تا حد ممکن از لحظه لحظهٔ زندگیمان استفاده کنیم.
نگاه هنرمندانهٔ چنگ باعث شد که این رویداد تلخ برای او با زایش مجموعهای از آثار هنری همراه شود. او ساکن نیو اورلئان آمریکا بود. جایی که خانههای رها شده و بلااستفاده فراوان است.
به همین علت، این ایده به ذهنش رسید که از دیوار یکی از خانههای متروک همسایه استفاده کند و همهٔ کارهایی را که در زندگی انجام نداده و دوست دارد انجام دهد آنجا بنویسد.
افراد دیگری که این دیوار را دیدند، ترغیب شدند که آنها هم حرفهایشان را روی دیوار بنویسید.هم این فهرست را به سلیقه خود کامل کردند. افراد بسیاری در نقاط مختلف جهان از این ایده استقبال کردند و نمونههای مختلفی از آن در سراسر کرهٔ زمین اجرا شد.
تا کنون هزاران دیوار در سراسر جهان به «هدفهای پیش از مرگ» اختصاص یافته و کشورهای بسیاری از جمله قزاقستان، عراق، چین، اوکراین، دانمارک، آرژانتین، ژاپن و آفریقای جنوبی از آن استقبال کردهاند (+).
کندی چانگ علاوه بر انتشار عکس این دیوارها در قالب وبسایت BeforeIDie، مجموعه تصاویر این دیوارها را نیز در قالب یک کتاب با عنوان Before I Die منتشر کرده است.
رویاییهایی که بر روی این دیوارها نوشته شدهاند بسیار متنوعاند؛ از سفر به نقطهای دور در جهان تا بوسیدن چهرهٔ کسی که دوستش داریم، از سفر دیدن زادگاه مادربزرگ تا توقف بیرحمی نسبت به حیوانات، از کاوش اقیانوسها تا نوشتن یک کتاب.
این ایده در سال ۲۰۱۳ در تدکس جوانان در ایران هم اجرا شده و میتوانید چند نمونه از دیوارنوشتهها را در ادامه ببینید (+):
صحبتهای کندی چنگ در TED
اگر سایت TED و سبک مطالب منتشر شده در آن را بشناسید، احتمالاً حدس میزنید که کندی چنگ و روایت آنچه بر او گذشته، بسیار مناسب سخنرانی تد است.
خوشبختانه این اتفاق افتاده و چنگ در یک سخنرانی نسبتاً کوتاه، برای مخاطبان تد توضیح داده که ایدهٔ «دیوارهای پیش از مرگ» چگونه شکل گرفته و توسعه یافته است.
سخنرانی چنگ حدود پنج دقیقه است (+):
دوست عزیز.
شما با عضویت رایگان به عنوان کاربر آزاد متمم (صرفاً با تعیین نام کاربری و کلمهی عبور) میتوانید به حدود نیمی از چند هزار درس متمم دسترسی داشته باشید.
همچنین در صورت تمایل، با پرداخت هزینه عضویت، به همهی درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. فهرست برخی از درسهای مختص کاربران ویژه متمم را نیز میتوانید در اینجا ببینید:
فهرست درسهای مختص کاربران ویژه متمم
از میان درسهایی که در فهرست بالا آمده است، درسهای زیر از جمله پرطرفدارترین موضوعات هستند:
دوره MBA | مذاکره | کوچینگ | توسعه فردی
فنون مذاکره | تصمیم گیری | مشاوره مدیریت
تحلیل رفتار متقابل | تسلط کلامی | افزایش عزت نفس
چگونه شاد باشیم | هوش هیجانی | رابطه عاطفی
خودشناسی | شخصیت شناسی | پرورش کودکان هوشمندتر
اگر با فضای متمم آشنا نیستید و دوست دارید دربارهی متمم بیشتر بدانید، میتوانید نظرات دوستان متممی را دربارهی متمم بخوانید و ببینید متمم برایتان مناسب است یا نه. این افراد کسانی هستند که برای مدت طولانی با متمم همراه بوده و آن را به خوبی میشناسند:
در سایت «با متمم» مطلب کوتاهی با عنوان کدام کشور برای مردن بهتر است آمده که میتوانید آن را بخوانید.
در کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست به مسئلهٔ فقدان و از دست دادن عزیزان پرداخته شده که ممکن است برایتان مفید باشد.
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری عادتها و رفتارهای کوچک زندگی به شما پیشنهاد میکند:
- عادت های فردی | کارها و عادت های خوب برای زندگی بهتر
- تجربه های ما در مورد خوابیدن و نکاتی که در خوابیدن رعایت میکنیم
- آداب هدیه دادن و هدیه گرفتن | چند نکته درباره اتیکت هدیه
- چند پیشنهاد برای هدیه دادن کتاب | انتخاب کتاب، نوشتن داخل کتاب و …
- ارسال پیامک و پیام | آداب و اتیکت ارسال پیام و گفتگوی دیجیتال (چت کردن)
- عادتهای مراقبه و تکنیکهای مراقبه در زندگی شما
- عادتها و نکات مرتبط با عکس و عکاسی
- عادتها و رفتاری مرتبط با حفظ حریم شخصی خود و دیگران
- آداب مهمانی رفتن و برگزاری مهمانی | اتیکت مهمانی
- رفتارها و تجربه ها و توصیه های مربوط به سال اول استخدام
- درباره از دست دادن | پیش از آنکه بمیرم
- عادتها، تجربهها و رفتارهای شما در مقابل کودکان
- عادتها و رفتارها و تجربه های مرتبط با تغذیه
- عادتهای و رفتار و تجربه های مرتبط با رانندگی درونشهری و برونشهری
- عادتها، رفتارها و تجربهها: چگونه به خودتان انگیزه میدهید؟
- فهرست ای کاشها (حسرتها و پشیمانیها)
- عادتها، رفتارها و تجربهها: هزینه کردن و مدیریت ساختار هزینه های زندگی
- عادتها، رفتارها و تجربهها: صرف غذا در رستورانها و اغذیه فروشیها و بیرون منزل
- عادتها و تجربههای سفر کردن و زندگی در سفر
- درباره اتیکت سوال پرسیدن: سه سوالی که دوست نداریم بشنویم
- نکاتی در مورد فیلم دیدن (عادتهای کوچک زندگی)
- تجربه های زندگی | چه نکات جالبی در فرهنگ های دیگر دیدهاید؟
- برای اینکه محیط کار خود را بیشتر دوست داشته باشید، چه میکنید؟
- عادتها و تجربه های مربوط به عطر و ادوکلن و بو و رایحه
- عادتها و تجربههای مربوط به کامنت گذاری در متمم
- عادتهای زندگی: آیا نه گفتن را بلدید؟ به ما هم بگویید چگونه نه میگویید!
- انتخاب شغل – تجربه های شما در زندگی
- جایزه دادن به خود | برای تشویق خودم چه جایزهای به خودم بدهم؟
- عادتهای کوچک و آموخته های زندگی: دیر آموخته های شما
- بهترین عادتی که از فرد دیگری به من منتقل شده
- یاد گرفتن انگلیسی | تجربه شما در یادگیری زبان انگلیسی چیست؟
- عادتها و تجربه ها: هنگام خرید لپ تاپ به چه نکاتی توجه میکنید؟
- عادتها و تجربهها: برای تقویت حواس پنج گانه خود چه کردهاید؟
- عادتهای کوچک زندگی: گل و گیاه در محیط کار و خانه
- حسرتی که برایم باقی میماند
- برای چاق شدن یا لاغر شدن، چه کارهایی انجام میدهید؟
- آخرین خرید ارزان خوشحالکننده
- پیام شما بر روی بزرگترین بیلبورد جهان
- بدترین یا بهترین سرمایه گذاری زندگی
- شکست دوستداشتنی شما
- یک توصیهی نادرست اما رایج
- َعادتهای بیمعنی و بیخاصیتِ من (البته از نظر دیگران)
- انواع سبک زندگی | برخی از سبکهای زندگی غیرممکن میشوند
- یکی از فواید سفر | وقتی از جهان کوچک خود دور میشویم
- عادتها و رفتارهای مربوط به حفظ محیط زیست
- چگونه خودتان را در شهرتان گم میکنید؟
- عادتها و اتیکت مربوط به نگهداری حیوانات خانگی
- چگونه از فرصتهای رایگان و در دسترس بیشتر بهره ببریم؟
- عادتهای کوچک زندگی | برای حفظ و عمیقتر کردن دوستیها چه میکنید؟
چند مطلب پیشنهادی از متمم:
سوالهای پرتکرار دربارهٔ متمم
متمم مخففِ عبارت «محل توسعه مهارتهای من» است: یک فضای آموزشی آنلاین برای بحثهای مهارتی و مدیریتی.
برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید به صفحهٔ درباره متمم سر بزنید و فایل صوتی معرفی متمم را دانلود کرده و گوش دهید.
فهرست دوره های آموزشی متمم را کجا ببینیم؟
هر یک از دوره های آموزشی متمم یک «نقشه راه» دارد که مسیر یادگیری آن درس را مشخص میکند. با مراجعه به صفحهٔ نقشه راه یادگیری میتوانید نقشه راههای مختلف را ببینید و با دوره های متنوع متمم آشنا شوید.
همچنین در صفحههای دوره MBA و توسعه فردی میتوانید با دوره های آموزشی متمم بیشتر آشنا شوید.
هزینه ثبت نام در متمم چقدر است؟
شما میتوانید بدون پرداخت پول در متمم به عنوان کاربر آزاد عضو شوید. اما به حدود نیمی از درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. پیشنهاد ما این است که پس از ثبت نام به عنوان کاربر آزاد، با خرید اعتبار به عضو ویژه تبدیل شوید.
اعتبار را میتوانید به صورت ماهیانه (۱۶۰ هزار تومان)، فصلی (۴۲۰ هزار تومان)، نیمسال (۷۵۰ هزار تومان) و یکساله (یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان) بخرید. لطفاً برای اطلاعات بیشتر به صفحه ثبت نام مراجعه کنید.
آیا در متمم فایل های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟
مجموعه گسترده و متنوعی از فایلهای صوتی رایگان در رادیو متمم ارائه شده که میتوانید هر یک از آنها را دانلود کرده و گوش دهید.
همچنین دوره های صوتی آموزشی متنوعی هم در متمم وجود دارد که فهرست آنها را میتوانید در فروشگاه متمم ببینید.
با متمم همراه شوید
آیا میدانید که فقط با ثبت ایمیل و تعریف نام کاربری و رمز عبور میتوانید به جمع متممیها بپیوندید؟
۳۷۵ نظر برای درباره از دست دادن | پیش از آنکه بمیرم