نظریه نفوذ اجتماعی: ما چگونه با خودافشایی رابطه میسازیم؟
پیشنیاز مطالعه درس نفوذ اجتماعی:
- خودافشایی مدیریت شده به عنوان یک مهارت
- فرصتها و تهدیدهای ناشی از خودافشایی
- مدل شش مرحلهای روابط بین فردی
از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس:
- بتوانند نظریه نفوذ اجتماعی را به صورت بسیار کلی شرح دهند.
- بتوانند توضیح دهند که اصطلاح مدل لایه های پیاز در این نظریه به چه معنی است.
- بتوانند مفهوم خودافشایی را به عنوان محور اصلی نظریه نفوذ اجتماعی توضیح دهند.
- بتوانند رابطه های خود را ارزیابی کنند و ببینند که آیا عمق و وسعت خودافشایی را به شکلی مناسب و متناسب با رفتار طرف مقابل انتخاب کردهاند؟
- بتوانند رفتار طرف مقابل را از لحاظ شکل و میزان خودافشایی، ارزیابی و تحلیل کنند.
نظریه نفوذ اجتماعی که آن را به عنوان نظریه رخنه اجتماعی و نیز Social Penetration Theory (یا SPT) نیز میشناسند، مدلی است که در دهه هفتاد میلادی توسط ایروین آلتمن و همکارش دالماس تیلور طراحی و پیشنهاد شد.
جالب اینجاست که این مدل، امروز هم برای ارزیابی شکل گیری روابط اجتماعی در دنیای مدرن (حتی فضای دیجیتال و وب) مورد استفاده قرار میگیرد (+).
برخلاف بسیاری از مدلهای مربوط به رابطه های اجتماعی که بیشتر بر پایهی تجربیات دانشمندان و نظریه پردازان شکل گرفتهاند، مدل آلتمَن و تیلور بر مطالعات گسترده استوار است. به همین علت، در بسیاری از کتابها و مقالات، از این مدل به عنوان یک نظریه نام میبرند.
[مطالعه بیشتر: تفاوت مدل و نظریه چیست؟]
احتمالاً تا همینجا توانستهاید حدس بزنید که نظریه نفوذ اجتماعی چگونه به بحث خودافشایی و نیز با بحث شش مرحلهی رابطه مربوط میشود:
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری حمایت اجتماعی به شما پیشنهاد میکند:
- حمایت اجتماعی
- تعریف حمایت اجتماعی چیست؟ معرفی انواع حمایت های اجتماعی
- با دوستانمان وارد تعامل مالی بشویم یا نه؟
- حمایت اجتماعی | تعریف دوستی چیست | چه کسانی واقعاً دوست شما هستند؟
- دوستی یعنی چه؟ مرور تعریف دوستی از ارسطو تا امروز | کتاب فلسفه ی دوستی
- آیا شما تنها هستید؟ (پرسشنامه سنجش میزان تنهایی)
- اگر تنها هستید بخوانید: رابطه بین تنهایی و سلامت
- رابطه حمایت اجتماعی و طول عمر | مروری بر پرسشنامه حمایت اجتماعی
- جملاتی درباره تنهایی | کتاب فلسفه تنهایی
- نقش ارتباط اجتماعی در افزایش عمر سالمندان
- شبکه سازی برای زندگی و کسب و کار | چگونه شبکه سازی کنیم
- یکی از جملات مارتین لوتر کینگ | سکوت دوستان یا حرفهای دشمنان؟
- آیا این رابطه ارزشمند است؟ پرسشنامه سنجش کیفیت دوستی و رابطه
- آیا دوستانتان هنگام حمایت عاطفی از شما، اصول اولیه را رعایت میکنند؟
- تعریف رابطه عاطفی چیست؟ زندگی شما تا چه حد از نظر روابط عاطفی غنی است؟
- شش مرحلهی روابط بین فردی
- مبادله در برابر رابطه | فرق مبادله اقتصادی با رابطه اجتماعی چیست؟
- نظریه دلبستگی جان بالبی | آشنایی با چهار سبک دلبستگی
- مثلث استرنبرگ چیست؟ | آشنایی با مثلث عشق و پیام آن
- چگونه یک دوست خوب باشیم؟ | اهمیت به رسمیت شناختن طرف مقابل
- روشهای حفظ رابطه عاطفی | چه رفتارهایی به افزایش عمر رابطه کمک میکنند؟
- زوال دوستی | ساموئل جانسون
- نشانه های پیشگوییکنندهی شکست رابطه عاطفی
- هر آشنایی و دوستی، میتواند آغاز تغییری همیشگی باشد
- قصه گویی و انواع قصههای شخصی | چرا دوستانمان قصه زندگی خود را تعریف میکنند؟
- هنگام نارضایتی از رابطه چه شیوهای را انتخاب میکنید؟
- روانشناسی رابطه عاطفی | با مشکلات رابطه عاطفی چه میکنید؟
- حسادت در رابطه عاطفی
- پارادوکس عاطفی | حسم به تو، ترکیبی از حسهای خوب و بد است
- با پارادوکس عاطفی چه کنم؟ در این رابطه، بمانم یا بروم؟
- مدیریت تعارض در رابطهٔ عاطفی | آیا شما هم دعوا میکنید؟
- خستگی، ملال و دلزدگی در رابطه عاطفی | با نگاهی به مدل خودافزایی
- مراحل پایان یافتن رابطه عاطفی | نشانه های خراب شدن یک رابطه چیست؟
- گوستینگ چیست؟ | قطع ناگهانی رابطه عاطفی چگونه اتفاق میافتد؟
- الیزابت کوبلر راس | مدلی برای مراحل سوگواری و تحمل اندوه
- عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست | مگان دیواین
- جملاتی در مورد احساس تنهایی | از متن کتاب فلسفه تنهایی
- نظریه نفوذ اجتماعی: ما چگونه با خودافشایی رابطه میسازیم؟
- آیا شما هم دوستانی دارید که در “گوش ندادن” به حرفهایتان حرفهای باشند؟
- گوش دادن دفاعی، گوش دادن تهاجمی و گوش دادن ماشینی
- خبرهای خوب و افکار مثبت روزانه را چگونه تحمل میکنید؟
- آیا دوستِ دوستِ شما با شما دوست است؟ با دوست دیگر شما چطور؟
- ترکیب شبکه ارتباطی شما چگونه است؟
- دوستی اینترنتی | آیا دوستی دیجیتال جایگزین دوستی فیزیکی میشود؟
- چند پیشنهاد برای مدیریت جر و بحث و دعواهای دنبالهدار در رابطه عاطفی
- انسانها تغییر میکنند
- رابطه ما را تغییر میدهد
- نکتهای در مورد انتقام گرفتن
- جان گاتمن | محقق در زمینه عشق، رابطه عاطفی و زوج درمانی
- تری اوربوچ | محقق، نویسنده و مشاور خانواده و روابط عاطفی
- کتاب هوش اجتماعی | دانیل گلمن
چند مطلب پیشنهادی از متمم:
سوالهای پرتکرار دربارهٔ متمم
متمم مخففِ عبارت «محل توسعه مهارتهای من» است: یک فضای آموزشی آنلاین برای بحثهای مهارتی و مدیریتی.
برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید به صفحهٔ درباره متمم سر بزنید و فایل صوتی معرفی متمم را دانلود کرده و گوش دهید.
فهرست دوره های آموزشی متمم را کجا ببینیم؟
هر یک از دوره های آموزشی متمم یک «نقشه راه» دارد که مسیر یادگیری آن درس را مشخص میکند. با مراجعه به صفحهٔ نقشه راه یادگیری میتوانید نقشه راههای مختلف را ببینید و با دوره های متنوع متمم آشنا شوید.
همچنین در صفحههای دوره MBA و توسعه فردی میتوانید با دوره های آموزشی متمم بیشتر آشنا شوید.
هزینه ثبت نام در متمم چقدر است؟
شما میتوانید بدون پرداخت پول در متمم به عنوان کاربر آزاد عضو شوید. اما به حدود نیمی از درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. پیشنهاد ما این است که پس از ثبت نام به عنوان کاربر آزاد، با خرید اعتبار به عضو ویژه تبدیل شوید.
اعتبار را میتوانید به صورت ماهیانه (۱۶۰ هزار تومان)، فصلی (۴۲۰ هزار تومان)، نیمسال (۷۵۰ هزار تومان) و یکساله (یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان) بخرید. لطفاً برای اطلاعات بیشتر به صفحه ثبت نام مراجعه کنید.
آیا در متمم فایل های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟
مجموعه گسترده و متنوعی از فایلهای صوتی رایگان در رادیو متمم ارائه شده که میتوانید هر یک از آنها را دانلود کرده و گوش دهید.
همچنین دوره های صوتی آموزشی متنوعی هم در متمم وجود دارد که فهرست آنها را میتوانید در فروشگاه متمم ببینید.
با متمم همراه شوید
آیا میدانید که فقط با ثبت ایمیل و تعریف نام کاربری و رمز عبور میتوانید به جمع متممیها بپیوندید؟
نویسندهی دیدگاه : عادله
رابطهای دوستانه را در نظر میگیرم که در مرحلهی درگیر شدن است.
برای انتقال این رابطه به مرحلهی صمیمیت ممکن است من به تدریج شروع کنم به بیان جزییات بیشتری از زندگی شخصی خودم٬ در مقابل اگر در گفت و گوها سعی کنم جزییات را بیان نکنم٬ رابطه وارد مرحلهی بعدی نمیشود.
جملههای A به صمیمی شدن رابطه کمک میکنند و جملههای B رابطه را در همین سطح نگه میدارند٬ یا ممکن است باعث شوند طرف مقابل حس کند که من اعتمادی به او ندارم و رابطه وارد مرحلهی جدایی شود.
A: امروز ماشینم خراب شد٬ این شد که دیر رسیدم.
B: مشکلی برام پیش اومد که نتونستم به موقع برسم.(به این که مشکل چه بوده اشاره نمیشود.)
A: مهمونی امشب خیلی برام مهمه چون تمام اقوام همسرم حضور دارن و برای بار اول من رو میبینند.
A:(شکل گستردهتر خود افشایی) برای مهمونی امشب نگرانم٬ برای اولین بار دارم توی جمع اقوام همسرم وارد میشم و مهمه برام که خوب به نظر برسم٬ به نظرت کدوم از این دو تا لباس بهتره؟
B: به دلایلی برام مهمه که امشب خوب به نظر برسم.
A: امشب داریم با دوستهای دوره دبیرستانم میریم بیرون٬ اینه که نمیتونم بیام.
B: امشب باید جایی باشم و نمیتونم همراهیت کنم.