خودافشایی مدیریت شده به عنوان یک مهارت ارتباطی ارزشمند (قسمت اول)

783 نکته برای خودافشایی مدیریت شده به عنوان یک مهارت ارتباطی ارزشمند (قسمت اول)

پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

نویسنده‌ی دیدگاه : محمدرضا شعبانعلی



امروز که داشتم این درس و تمرینش را می‌خواندم، به این نتیجه رسیدم که مسئله‌ی خودافشایی، همچنانکه از پیشوند «خود» در آن مشخص است، تا حد زیادی «فردی» و «درونی» است.

مثلاً فکر می‌کنم بسیاری از دوستان من، احساس کنند که من در زمینه‌های زیادی خودافشایی دارم.

اما خودم می‌دانم که آنچه افشا می‌کنم به نسبت آنچه افشا نمی‌کنم هیچ است. ضمن اینکه ملاحظات پیچیده‌ای در زمینه‌ی خودافشایی دارم. مثلاً در مثال‌های کاری، همیشه مراقب هستم که حداقل حدود ۱۰ سال از ماجرا گذشته باشد.

اگر توجه کرده باشید، چند سال قبل، مثال‌هایم به سالهای منتهی به ۸۳ یا ۸۴ محدود بود و کم کم وارد سال ۸۶ و ۸۷ هم شده‌ام.

این در حالی است که از دید ناظر بیرونی - که ممکن است به تاریخ حرف‌ها بی‌توجه باشد - این حس به وجود بیاید که خودافشایی بالایی در زمینه‌ی کسب و کار دارم.

در زمینه‌ی رابطه‌ی عاطفی، تقریباً مطمئنم که چیزی از جنس افشا ندارم.

اما در زمینه‌ی احساساتم، فکر می‌کنم برون‌ریزی و خودافشایی زیادی دارم. به این معنا که تقریباً همه‌ی دوستانم - و احتمالاً بسیاری از کسانی که الان این نوشته را می‌خوانند - حال و هوای احساسی عمومی من و حس من نسبت به بچه‌ها و دوستان مختلفم را تا حد خوبی برآورد می‌کنند.

قضاوت خودم این است که در زمینه‌ی شکست‌ها، خودافشایی بیشتری دارم تا موفقیت‌ها.

همچنین بیشتر در زمینه‌ی خاطرات تا رویدادها.

نکته‌ی دیگری هم هست که به نظرم مهم است. اگر جایی احساس کنم خودافشایی، می‌تواند جنبه‌ی آموزشی داشته باشد و تبعات منفی نداشته باشد یا تبعات کمی داشته باشد، معمولاً‌ در این زمینه تردید نمی‌کنم.

نکته‌ی دیگری که به ذهنم می‌رسد این است که حضور در شبکه های اجتماعی و به طور خاص اینستاگرام، تا حد زیادی می‌تواند به خود ما نشان دهد که جنس خودافشایی‌های ما چیست.

لااقل اینستاگرام به من در زمینه‌ی این خودشناسی کمک زیادی کرده است.

***

فکر می‌کنم در مذاکره‌های کاری، از خودافشایی به عنوان یک ابزار به شکل بسیار جدی استفاده می‌کنم.

***

فکر می‌کنم در فضای فیزیکی و در جمع کوچک خودافشایی بیشتری دارم تا در فضای آنلاین و جمع‌های بزرگ.

***

قطعاً خودافشایی دیگران روی قضاوت من در زمینه‌ی هوشمندی یا ناهوشمندی آنها تاثیر دارد. اما بیش از آنکه به میزان خودافشایی توجه کنم، به موضوع خودافشایی و استراتژی خودافشایی دیگران توجه می‌کنم و آن را معیار قضاوت قرار می‌دهم.

 
دوست گرامی مشاهده تمرینهای مربوط به این درس، صرفا برای کاربران متمم امکانپذیر میباشد.
.