برای اینکه محیط کار خود را بیشتر دوست داشته باشید، چه میکنید؟
اکثر موضوعاتی که در بحث عادتهای کوچک زندگی مورد توجه قرار دادهایم، یا به هر دو فضای شخصی و شغلی مربوط بودهاند و یا صرفاً به فضای شخصی.
در این میان، تنها یک استثنا وجود داشت و آن، عادتها و توصیه ها و تجربه های مربوط به سال اول استخدام بود.
در اینجا برای دومین بار، به سراغ موضوعی میرویم که بیشتر در محیط کار و فضای شغلی کاربرد دارد.
بخش زیادی از زندگی تعداد زیادی از ما، در محیط کار میگذرد.
طبیعی است که هر یک از ما تلاش کنیم به شیوهای آن را برای خودمان بهتر کنیم.
اگر خوشبینانه بگوییم: میخواهیم محیط کارمان دوست داشتنیتر باشد.
و اگر بدبینانه بگوییم: میخواهیم محیط کارمان قابل تحملتر باشد.
هر کس برای این کار، رفتارهایی ساده (یا پیچیده!) را انجام میدهد که طبیعتاً تا حد زیادی تابع شرایط محیط کار است.
از قرار دادن یک گلدان بر روی میز تا گوش دادن موسیقی. از تغییر موردی چیدمان تا چای آوردن برای همکاران.
از گذاشتن شکلات روی میز خود یا دیگران تا نصب یک تابلو روی دیوار.
از قرار دادن یک جای خودکاری تمیز یا مجسمه کوچک روی میز تا تعویض لامپ اتاق محل کار (برای نور بیشتر).
شما چه کارهایی انجام میدهید تا محیط کارتان دوست داشتنی تر (و یا شاید قابل تحملتر) شود؟
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری عادتها و رفتارهای کوچک زندگی به شما پیشنهاد میکند:
- عادت های فردی | کارها و عادت های خوب برای زندگی بهتر
- تجربه های ما در مورد خوابیدن و نکاتی که در خوابیدن رعایت میکنیم
- آداب هدیه دادن و هدیه گرفتن | چند نکته درباره اتیکت هدیه
- چند پیشنهاد برای هدیه دادن کتاب | انتخاب کتاب، نوشتن داخل کتاب و …
- ارسال پیامک و پیام | آداب و اتیکت ارسال پیام و گفتگوی دیجیتال (چت کردن)
- عادتهای مراقبه و تکنیکهای مراقبه در زندگی شما
- عادتها و نکات مرتبط با عکس و عکاسی
- عادتها و رفتاری مرتبط با حفظ حریم شخصی خود و دیگران
- آداب مهمانی رفتن و برگزاری مهمانی | اتیکت مهمانی
- رفتارها و تجربه ها و توصیه های مربوط به سال اول استخدام
- درباره از دست دادن | پیش از آنکه بمیرم
- عادتها، تجربهها و رفتارهای شما در مقابل کودکان
- عادتها و رفتارها و تجربه های مرتبط با تغذیه
- عادتهای و رفتار و تجربه های مرتبط با رانندگی درونشهری و برونشهری
- عادتها، رفتارها و تجربهها: چگونه به خودتان انگیزه میدهید؟
- فهرست ای کاشها (حسرتها و پشیمانیها)
- عادتها، رفتارها و تجربهها: هزینه کردن و مدیریت ساختار هزینه های زندگی
- عادتها، رفتارها و تجربهها: صرف غذا در رستورانها و اغذیه فروشیها و بیرون منزل
- عادتها و تجربههای سفر کردن و زندگی در سفر
- درباره اتیکت سوال پرسیدن: سه سوالی که دوست نداریم بشنویم
- نکاتی در مورد فیلم دیدن (عادتهای کوچک زندگی)
- تجربه های زندگی | چه نکات جالبی در فرهنگ های دیگر دیدهاید؟
- برای اینکه محیط کار خود را بیشتر دوست داشته باشید، چه میکنید؟
- عادتها و تجربه های مربوط به عطر و ادوکلن و بو و رایحه
- عادتها و تجربههای مربوط به کامنت گذاری در متمم
- عادتهای زندگی: آیا نه گفتن را بلدید؟ به ما هم بگویید چگونه نه میگویید!
- انتخاب شغل – تجربه های شما در زندگی
- جایزه دادن به خود | برای تشویق خودم چه جایزهای به خودم بدهم؟
- عادتهای کوچک و آموخته های زندگی: دیر آموخته های شما
- بهترین عادتی که از فرد دیگری به من منتقل شده
- یاد گرفتن انگلیسی | تجربه شما در یادگیری زبان انگلیسی چیست؟
- عادتها و تجربه ها: هنگام خرید لپ تاپ به چه نکاتی توجه میکنید؟
- عادتها و تجربهها: برای تقویت حواس پنج گانه خود چه کردهاید؟
- عادتهای کوچک زندگی: گل و گیاه در محیط کار و خانه
- حسرتی که برایم باقی میماند
- برای چاق شدن یا لاغر شدن، چه کارهایی انجام میدهید؟
- آخرین خرید ارزان خوشحالکننده
- پیام شما بر روی بزرگترین بیلبورد جهان
- بدترین یا بهترین سرمایه گذاری زندگی
- شکست دوستداشتنی شما
- یک توصیهی نادرست اما رایج
- َعادتهای بیمعنی و بیخاصیتِ من (البته از نظر دیگران)
- انواع سبک زندگی | برخی از سبکهای زندگی غیرممکن میشوند
- یکی از فواید سفر | وقتی از جهان کوچک خود دور میشویم
- عادتها و رفتارهای مربوط به حفظ محیط زیست
- چگونه خودتان را در شهرتان گم میکنید؟
- عادتها و اتیکت مربوط به نگهداری حیوانات خانگی
- چگونه از فرصتهای رایگان و در دسترس بیشتر بهره ببریم؟
- عادتهای کوچک زندگی | برای حفظ و عمیقتر کردن دوستیها چه میکنید؟
چند مطلب پیشنهادی از متمم:
سوالهای پرتکرار دربارهٔ متمم
متمم مخففِ عبارت «محل توسعه مهارتهای من» است: یک فضای آموزشی آنلاین برای بحثهای مهارتی و مدیریتی.
برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید به صفحهٔ درباره متمم سر بزنید و فایل صوتی معرفی متمم را دانلود کرده و گوش دهید.
فهرست دوره های آموزشی متمم را کجا ببینیم؟
هر یک از دوره های آموزشی متمم یک «نقشه راه» دارد که مسیر یادگیری آن درس را مشخص میکند. با مراجعه به صفحهٔ نقشه راه یادگیری میتوانید نقشه راههای مختلف را ببینید و با دوره های متنوع متمم آشنا شوید.
همچنین در صفحههای دوره MBA و توسعه فردی میتوانید با دوره های آموزشی متمم بیشتر آشنا شوید.
هزینه ثبت نام در متمم چقدر است؟
شما میتوانید بدون پرداخت پول در متمم به عنوان کاربر آزاد عضو شوید. اما به حدود نیمی از درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. پیشنهاد ما این است که پس از ثبت نام به عنوان کاربر آزاد، با خرید اعتبار به عضو ویژه تبدیل شوید.
اعتبار را میتوانید به صورت ماهیانه (۱۶۰ هزار تومان)، فصلی (۴۲۰ هزار تومان)، نیمسال (۷۵۰ هزار تومان) و یکساله (یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان) بخرید. لطفاً برای اطلاعات بیشتر به صفحه ثبت نام مراجعه کنید.
آیا در متمم فایل های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟
مجموعه گسترده و متنوعی از فایلهای صوتی رایگان در رادیو متمم ارائه شده که میتوانید هر یک از آنها را دانلود کرده و گوش دهید.
همچنین دوره های صوتی آموزشی متنوعی هم در متمم وجود دارد که فهرست آنها را میتوانید در فروشگاه متمم ببینید.
با متمم همراه شوید
آیا میدانید که فقط با ثبت ایمیل و تعریف نام کاربری و رمز عبور میتوانید به جمع متممیها بپیوندید؟
نویسندهی دیدگاه : سپیده پورمرعشی
المان های شخصی خودم رو روی میزم می گذارم
هر ساله تقویم اردشیر رستمی رو می گیرم که هم از تصاویر و هم از جملات تقویم لذت ببرم و هم با تقویم های یکسانی که روی میز همکاران هست متفاوت باشه
حتما گل، یه گلدون کوچیک یا یه برگ توی بطری آب روی میزم میذارم
بک گراند مانیتورم رو مرتب با حال و هوام عوض می کنم
از دفترهای رنگی مثلث برای نوشتن کارهای روزانه ام استفاده می کنم
از یه ماگ که مطابق با سلیقه خودم هست برای خوردن نوشیدنی ها اضافه می کنم
چون علاقه زیادی به خوردن دمنوش دارم معمولا هل و دارچین و گل سرخ و بهار نارنج و ... به میزان کمی توی کشوم دارم و برای تغییر حالم به نوشیدنیم اضافه می کنم
یه مجسمه گورخر کوچیک روی میز کارم و جلوی چشمم هست تا همیشه بهم یادآوری کنه که دنیا نه سفیده و نه سیاه بلکه ترکیبی است از هر دو
ظرفی که دوست دارم مثل ظرف سفالی آبی رنگ رو روی میزم میذارم و تنقلات میریزم توش
تکه ای از شعر یا مطلب رو می گذارم جلوی چشمم تا حال و هوام با دیدنش عوض شه
در حال حاضر این شعر روبروم هست:
به آرامی آغاز به مردن می کنی
اگر سفر نکنی
اگر کتابی نخوانی
اگر به اصوات زندگی گوش ندهی
اگر از خودت قدردانی نکنی
....