Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Menu


پرسشنامه امید اسنایدر


پرسشنامه امید به زندگی اسنایدر

پرسشنامه امید اسنایدر (Snyder’s Hope Scale) که گاهی در کتاب‌های فارسی به آن پرسشنامه امید به زندگی اسنایدر (و حتی اشنایدر) هم می‌گویند، از جمله پرسشنامه‌های شناخته‌شده برای سنجش و اندازه گیری امید (Hope) است.

این پرسشنامه در کنار پرسشنامه جهت گیری زندگی، دو ابزار مهمی هستند که کریستوفر پترسون، دانشمند بزرگ روانشناسی مثبت نگر، هنگام بحث درباره‌ی تعریف خوش بینی، به آن‌ها توجه و اشاره می‌کند.

می‌شد این پرسشنامه و پرسشنامه‌ی درس قبل (جهت‌گیری زندگی) را داخل درس بزرگتری که به تعریف خوش بینی و امید می‌پردازد قرار دهیم.

اما مناسب دیدیم که ابتدا پرسشنامه‌ها را مطرح کنیم تا بازی‌های خواندن سوال و امتیاز دادن و مقایسه کردن امتیاز خود با دیگران، در قالب مطلب مستقلی انجام شود و با ذهنی آماده و البته تسلطی بهتر، به سراغ بحث دقیق‌تر درباره‌ی خوش بینی و امید برویم.

در ادامه، دوازده سوال پرسشنامه امید اسنایدر را با هم می‌خوانیم.

شیوه‌ی امتیازدهی چنین است که برای هر جمله، یکی از اعداد یک تا هشت را به شرح زیر انتخاب می‌کنید:

۱: کاملاً نادرست است.

‌۲: اغلب نادرست است.

۳: کمی نادرست است.

۴: در حد بسیار جزئی نادرست است.

۵: در حد بسیار جزئی درست است.

۶: کمی درست است.

۷: اغلب درست است.

۸: کاملاً درست است.

محدودیت در دسترسی کامل به این مجموعه درس

دسترسی کامل به مجموعه درس‌های روانشناسی مثبت گرا برای اعضای ویژه متمم در نظر گرفته شده است.

  تعداد درس‌ها: ۳۲ عدد

  دانشجویان این درس: ۳۴۳۲ نفر

  تمرین‌های ثبت‌شده: ۱۶۹۷ مورد

با عضویت ویژه، علاوه بر امکان مطالعه‌ی درس‌های روانشناسی مثبت‌گرا به درس‌های بسیار بیشتری نیز دسترسی پیدا می‌کنید که می‌توانید فهرست آنها را در اینجا ببینید:

 فهرست درس‌های متمم

البته از میان درس‌ها و مطالب مطرح شده، ما فکر می‌کنیم شاید بهتر باشد ابتدا مطالعه‌ی مباحث زیر را در اولویت قرار دهید:

  شخصیت شناسی / حمایت اجتماعی / خودشناسی

  تحلیل رفتار متقابل / عزت نفس | کوچینگ

  پرورش تسلط کلامی

  استرس / چگونه شاد باشیم / مدیریت انگیزه

اگر با فضای متمم آشنا نیستید و دوست دارید درباره‌ی متمم بیشتر بدانید، می‌توانید نظرات دوستان متممی را درباره‌ی متمم بخوانید و ببینید متمم برایتان مناسب است یا نه. این افراد کسانی هستند که برای مدت طولانی با متمم همراه بوده و آن را به خوبی می‌شناسند:

ما در درس‌های آتی، از پرسشنامه امید و نیز پرسشنامه جهت گیری زندگی کمک خواهیم گرفت.

طبیعتاً اصراری نیست که نتایج خود را در این‌جا بنویسید (البته مهم است که برای خودتان جایی ثبت کنید).

اما اگر خواستید در زیر این مطلب، نتایج خود را ثبت کنید، می‌توانید این کار را به یکی از دو شکل زیر انجام دهید:

  • حاصل‌جمع امتیاز سوال‌های گروه‌های الف و ب را به صورت جداگانه اعلام کنید.
  • حاصل‌جمع هر گروه را جداگانه برای خودتان ثبت کنید و در این‌جا حاصل‌جمع هر هشت سوال را اعلام کنید.

      شما تاکنون در این بحث مشارکت نداشته‌اید.  

     برخی از دوستان متممی که به این درس علاقه مندند:    محمد جواهری ، معصومه شیخ مرادی ، علی اصغر سوادکوهی ، عبدالهادی رئیسی ، نادره شریف اعلم

ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری روانشناسی مثبت گرا به شما پیشنهاد می‌کند:

سری مطالب حوزه روانشناسی مثبت گرا
 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟

۱۰۰ نظر برای پرسشنامه امید اسنایدر

    پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

    نویسنده‌ی دیدگاه : محمدرضا شعبانعلی

    مجموعاً ۵۵ امتیاز (گروه الف: ۲۹ - گروه ب: ۲۶)

     
    تمرین‌ها و نظرات ثبت شده روی این درس صرفاً برای اعضای متمم نمایش داده می‌شود.
    .