سوالهای بالغانه با سوالهای والدانه و کودکانه چه تفاوتی دارند؟
پیش نیاز مطالعه این درس:
- مفهوم بالغ در تحلیل رفتار متقابل
- آلودگی به والد: چگونه بالغ به والد آلوده میشود؟
- آلودگی به کودک: چگونه بالغ به کودک آلوده میشود؟
از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس:
- به خاطر بسپارند که همهی سوالهایی که در گفتگوها مطرح میشوند، بالغانه نیستند.
- بتوانند به سرعت و سادگی، سوالهای بالغانه را از سوالهای والدانه و کودکانه تشخیص دهند.
- به این نکته دقت کنند که گاهی اوقات به صورت کاملاً ناآگاهانه به جای پرسشهای بالغانه، پرسشهای والدانه و کودکانه مطرح میکنند و با توجه به این نکته، کیفیت ارتباطات خود را بهبود دهند.
پس از معرفی ساختار شخصیت در تحلیل رفتار متقابل، هر یک از سه مولفهی کودک، والد و بالغ را به صورت جداگانه مورد بررسی قرار دادیم.
در مورد بالغ، توضیح دادیم که ویژگیِ اصلیِ این بخش از ساختار شخصیت، تبادل اطلاعات و دانستهها است.
کافی است یکی از کتابهای تحلیل رفتار متقابل را باز کنید و در بخش مربوط به بالغ، به دنبال مثالهای ارتباط بالغانه بگردید:
اما مسئله اینجاست که بسیاری از ما پس از یادگیری این چند مثال محدود، معمولاً مصداقهای بیشتر را پیگیری نمیکنیم یا اگر هم پیگیری میکنیم و به خاطر میسپاریم، به تدریج از ذهنمان پاک میشوند.
تمرین:
سه سوال که ظاهر بالغانه دارند اما واقعاً بالغانه نیستند را مثال بزنید.
سپس، یکی از آنها را انتخاب کرده و به شکل سوال بالغانه بازنویسی کنید.
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری تحلیل رفتار متقابل به شما پیشنهاد میکند:
- تحلیل رفتار متقابل در زندگی شخصی و کسب و کار
- اریک برن (مبدع مدل تحلیل رفتار متقابل)
- ساختار شخصیت | سه حالت شخصیتی کودک، بالغ، والد
- ساختار شخصیت | کودک درون
- ساختار شخصیت | مفهوم والد در تحلیل رفتار متقابل
- ساختار شخصیت | مفهوم بالغ در تحلیل رفتار متقابل
- الان در کدام وضعیت هستید: کودک، بالغ یا والد؟
- آلودگی به والد – آیا بالغ شما هم به والد آلوده است؟
- آلودگی به کودک – آیا بالغ شما هم به کودک آلوده است؟
- تحلیل رفتار متقابل و مفهوم نوازش در آن
- آزمایش هری هارلو | نوازش فیزیکی مهمتر است یا تغذیه؟
- نوازش پلاستیکی، خساست در نوازش و اقتصاد نوازش
- پروفایل نوازشی شما (تحلیل رفتار متقابل)
- فقر نوازش و قوانین نادرست در اقتصاد نوازش
- پرسشنامه تحلیل رفتار متقابل (ارزیابی ساختار شخصیت + پاسخنامه)
- تحلیل رفتار متقابل | مدیریت گفتگو و مذاکره
- مثالهایی از رفتار متقابل در تحلیل رفتار
- تجزیه و تحلیل رفتار متقابل
- مدیریت هیجانات و پاسخهای احساسی با استفاده از تحلیل رفتار متقابل
- مواجهه با سوال و انتقاد بر اساس مدل تحلیل رفتار متقابل
- سوالهای بالغانه با سوالهای والدانه و کودکانه چه تفاوتی دارند؟
- جمعبندی تا اینجا – مفهوم “گرسنگی” در کلام اریک برن
- تحلیل رفتار – عطش و گرسنگی برای محرک های حسی
- تحلیل رفتار متقابل: سازماندهی زمان / ساختار بخشیدن به زمان (۱)
- تحلیل رفتار متقابل: سازماندهی زمان / ساختار بخشیدن به زمان (۲)
- تقویت بالغ درون | چگونه بالغانه رفتار کنیم؟
- تحلیل رفتار متقابل (جمع بندی مباحث مقدماتی)
- کتاب خوب یادگیری تحلیل رفتار متقابل چیست؟
- کتاب تحلیل رفتار متقابل (TA Today) | یان استوارت
- کتاب وضعیت آخر (تامس هریس) | آن را بخوانیم یا نخوانیم؟
برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)
با متمم همراه شوید
آیا میدانید که فقط با ثبت ایمیل و تعریف نام کاربری و رمز عبور میتوانید به جمع متممیها بپیوندید؟
نویسندهی دیدگاه : معصومه خزاعی
1-بچه شدی؟ چرا اینقدر بهونه می گیری؟
بالغانه: با توجه به کارها و صحبت هات، حس می کنم مدتیه دلخوری و مثل همیشه نیستی. مسئله ای هست که بخواهی در موردش با من صحبت کنی؟
2-الان چه وقت اومدنه؟
بالغانه: فکر می کردم مثل روزهای گذشته (برآورد کرده بودم) احتمالا تا ساعت .. می رسی، دیرتر که شد، نگران شدم، اتفاقی افتاده بود؟
3- می خوای بگی من نمی فهمم؟
بالغانه: با توجه به توضیحاتی که دادی من اینطور فهمیدم که ...، اگر کامل متوجه منظورت نشدم میشه بیشتر توضیح بدی تا قضیه برام شفاف و روشن بشه؟