متمم یعنی محل توسعه مهارتهای من.
متمم مجموعهای از مقالههای آموزشی نیست. بلکه یک ابزار یادگیری است که به شما کمک میکند به تدریج، با مطالعه، حل تمرین، یادگیری از دوستانتان و در یک کلام، صرف وقت منظم برای خودتان، دانش و مهارتهای خود را در مدیریت و زندگی توسعه دهید.
فایل صوتی معرفی متمم
محمدرضا شعبانعلی در یک فایل صوتی ۴۵ دقیقهای دربارهٔ انگیزهٔ شکلگیری متمم، مخاطبان متمم، روش یادگیری اثربخشتر و چند موضوع دیگر صحبت کرده است:
آخرین مطالب سایت با متمم
جملهٔ روز این بخش برای اعضای ویژهٔ متمم نمایش داده میشود.
تاریخ انتشار جدیدترین درس متمم: ۲۹ آذر ۱۴۰۳
بدترین یا بهترین سرمایه گذاری زندگی
تیم فریس در کتاب قبیله اساتید به سراغ بیش از صد نفر از افرادی میرود که به نوعی از دیگران متمایزند. برخی از این افراد ثروتمندند و برخی دیگر نویسندگان بزرگی هستند. گروهی از آنها را میتوان از جمله متفکران بزرگ عصر ما دانست و گروهی دیگر را بیشتر میتوان در دستهی سلبریتیها گنجاند. او چند سوال مشخص
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ عادتهای کوچک زندگی
✔ مختص کاربر آزاد
نکاتی در مورد استفاده از فونت ضخیم (حروف سیاه یا بولد)
یکی از شیوههای رایج برای متمایز کردن کلمات در یک نوشته، استفاده از فونت ضخیم (Bold) است. ابزاری که در زبان فارسی به آن «حروف سیاه»، «حروف درشت» و حتی «بولد» هم میگویند. البته شاید بهتر باشد در زبان فارسی به جای صفت درشت، مانند انگلیسیزبانها از تعبیر «حروف سنگین» (Heavy) استفاده کنیم. چون درشت
✔ مهارت گزارش نویسی
یک توصیهی نادرست اما رایج
تیم فریس در کتاب قبیله اساتید به سراغ بیش از صد نفر از افرادی میرود که به نوعی از دیگران متمایزند. برخی از این افراد ثروتمندند و برخی دیگر نویسندگان بزرگی هستند. گروهی از آنها را میتوان از جمله متفکران بزرگ عصر ما دانست و گروهی دیگر را بیشتر میتوان در دستهی سلبریتیها گنجاند. او
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ عادتهای کوچک زندگی
✔ مختص کاربر آزاد
آلبرت بندورا و نظریه یادگیری اجتماعی
آلبرت بندورا (Albert Bandura) یکی از بزرگترین روانشناسان قرن بیستم بود. ، این روانشناس کانادایی-آمریکایی که توانست دهمین دههٔ زندگی خود را نیز ببیند (۲۰۲۱-۱۹۲۵)، بیشتر به خاطر «نظریه یادگیری اجتماعی / Social Learning Theory» شناخته میشود. اما نقش و سهم وی در توسعه دانش روانشناسی، بسیار فراتر از این است. بندورا در سال ۱۹۵۲ دکترای
✔ مختص کاربر ویژه
✔ معرفی کتابها و نویسندگان
✔ هدف گذاری
تغییر هویت بصری | آیا شیائومی در این کار موفق بوده است؟
در آخرین روزهای فصل اول سال ۲۰۲۱، شرکت شیائومی (Xiaomi) اعلام کرده که هویت بصری برند خود را تغییر داده است. شیائومی که در سال ۲۰۱۰ تأسیس شده و نخستین فعالیت خود را با عرضهی گوشیهای هوشمند آغاز کرد، هماکنون در تولید و عرضهی طیف وسیعی از محصولات، از موبایل و لپتاپ گرفته تا کیف
✔ برند و برندسازی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
تاریخ مختصر به گند کشیدن جهان
کتاب تاریخ مختصر به گند کشیدن جهان، رویدادهای تاریخ انسان و رفتارهای شگفتانگیز و احمقانهی بشر را مرور میکند و با لحنی طنزگونه به تصویر میکشد؛ از جنگها گرفته، تا تصمیمهای نادرست حاکمان و در نهایت، آسیبهای زیستمحیطی و تأثیرهای مخرب انسان بر کرهی زمین. عنوان انگلیسی (و البته ترجمهی زیبای فارسی آن) نشان میدهد
✔ پاراگراف فارسی
جملههای روزانه متمم | بخش بیستوسوم
در گذشته، متمم به صورت روزانه جملههایی را منتشر میکرد و در اختیار دوستان متممی قرار میداد. ما در حال حاضر، بعضی از این جملهها را در قالب #دعوت به گفتگو مطرح میکنیم و به بحث میگذاریم، اما همهی جملهها مناسب بحث و گفتگو نیستند (بعضی از آنها جملههای زیبایی هستند که تقابل دیدگاهها حولشان شکل نمیگیرد).
✔ جملههای روزانه متمم
اخلاق حرفه ای در کوچینگ | اصول اخلاقی در کوچینگ چه هستند؟ | بخش دوم
هنگامی که فهرست ویژگیهای کوچ حرفه ای را مرور میکردیم، توضیح دادیم که رعایت اخلاق حرفهای نخستین و مهمترین ویژگی است که در فهرست صلاحیتهای یک کوچ مطرح میشود. در درس گذشته، بخش اول بحث اخلاق حرفه ای در کوچینگ را شرح دادیم و به برخی از اصول اخلاقی کوچینگ اشاره کردیم. اصلهای «صداقت»، «یکپارچگی»،
✔ کوچینگ
✔ مختص کاربر ویژه
هتل های عجیب دنیا | عکسهایی از چند هتل خاص و متفاوت
هتلها و مهمانسراهای ویژه و منحصربهفرد، پدیدهی تازهای محسوب نمیشوند. چندین دهه است که مجلات و روزنامهها، مخاطبان خود را با تصویر هتل های عجیب دنیا سرگرم و شگفتزده میکنند. اما پس از انقلاب فناوری اطلاعات و ظهور سایتها و اپلیکیشنهایی مانند booking.com و Airbnb، این تصویرهای دوری که بیشتر شبیه کارت پستال بودند، واقعیتر
✔ زنگ توقف
✔ مختص کاربر آزاد
آیا در ارتباطات و مذاکره رفتار انفعالی تهاجمی دارید؟
مدیر فروشی را در نظر بگیرید که با مدیرعامل شرکت خود مشکل دارد. این مشکل ممکن است در مسائل متعدد و متنوع، از جمله تأخیر در پرداخت حقوق، برخورد ناعادلانه با مدیران، رفتار مستبدانهی مدیرعامل یا حتی انتظارهای نابجای مدیر فروش، ریشه داشته باشد. اما در ظاهر، همه چیز خوب است و مدیر فروش به
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت تعارض
باز بودن نسبت به تجربه های جدید
پیشنیاز مطالعهی این درس: مطالعهی درس مدل پنج عاملی شخصیت مطالعهی درس برونگرایی (خصوصاً دو بخش آخر درس) از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعهی این درس بتوانند مفهوم گشودگی یا باز بودن نسبت به تجربه های جدید (شاخص O) را در مدل پنج عاملی شخصیت توضیح دهند و شش مولفهی آن را نام ببرند. بتوانند مصداقهای شاخص O را در زندگی و رفتارهای روزمره،
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ شخصیت شناسی
✔ مختص کاربر ویژه
تاکتیک های مذاکره | بمباران اطلاعاتی طرف مقابل
یکی از ترفندهای شناختهشده در مذاکره، بمباران اطلاعاتی طرف مقابل است. در کتابهای آموزش مذاکره معمولاً از این روش با عنوان Snow Job نام برده میشود (+/+/+). بمباران اطلاعاتی به این معناست که طرف مقابل در مذاکره، انبوهی از اطلاعات مرتبط و غیرمرتبط را در جلسهی مذاکره مطرح کرده و در اختیار شما قرار میدهد.
✔ اصول و فنون مذاکره
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
یک پادکست برای زندگی بهتر، شادتر و بامعناتر
همانطور که میدانید ما در متمم با هدف کمک به یادگیری زبان انگلیسی، یک مجموعه پادکست انگلیسی را انتخاب و معرفی کردهایم و به تدریج، پادکستهای جدیدی را نیز به این مجموعه میافزاییم. علمی و کاربردی بودن، مهمترین معیار ما در انتخاب پادکستها هستند و البته بسیار تأکید داریم که موضوعات مطرحشده در پادکستها، همسو با
✔ روانشناسی مثبت گرا
✔ مختص کاربر ویژه
ویژگیهای کوچ حرفه ای و موفق | شایستگیهای کوچینگ
بعد از تعریف کوچینگ و ارائهی توضیحاتی دربارهی تفاوت کوچینگ و منتورینگ، اکنون به نقطهای رسیدهایم که باید دربارهی ویژگیهای کوچ حرفه ای حرف بزنیم و به این سوال پاسخ دهیم که: «یک کوچ موفق چه ویژگیهایی دارد؟» به این سوال (و اساساً چنین سوالهایی) میتوان به دو روش پاسخ داد. روش اول این است
✔ کوچینگ
✔ مختص کاربر ویژه
چهار روش برای آغاز متن یا شروع سخنرانی
چه جملاتی را برای شروع سخنرانی خود یا برای آغاز متن مقاله و جستارهایتان بهکار میگیرید؟ آیا بلافاصله به سراغ اصل مطلب میروید یا از حاشیهها شروع میکنید؟ آیا مستقیم میگویید که حرف و پیامتان چیست؟ یا نتیجهگیری و درک نهایی پیام را بر عهدهی مخاطب میگذارید؟ در این درس میخواهیم دربارهی چهار سبک شروع
✔ پرورش تسلط کلامی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر آزاد فعال
کتاب تست مامان | چگونه یک ایده را ارزیابی کنیم؟
در این درس از مجموعه درسهای معرفی کتاب های کارآفرینی میخواهیم دربارهٔ کتاب تست مامان صحبت کنیم. کتابی که روشهایی ساده و کاربردی برای ارزیابی ایده پیشنهاد میدهد و نکاتی که در آن مطرح شده میتواند برای کارآفرینان و نیز طراحان محصول مفید باشد. بسیاری از استارتاپها و کسب و کارهای کوچک در همان مراحل
✔ کارآفرینی
✔ مختص کاربر ویژه
جملههای روزانه متمم | بخش بیستودوم
در گذشته، متمم به صورت روزانه جملههایی را منتشر میکرد و در اختیار دوستان متممی قرار میداد. ما در حال حاضر، بعضی از این جملهها را در قالب #دعوت به گفتگو مطرح میکنیم و به بحث میگذاریم، اما همهی جملهها مناسب بحث و گفتگو نیستند (بعضی از آنها جملههای زیبایی هستند که تقابل دیدگاهها حولشان شکل نمیگیرد).
✔ جملههای روزانه متمم
جملاتی از مت هیگ | نویسنده کتاب انسانها و دلایلی برای زنده ماندن
مت هیگ (Matt Haig) از جمله نویسندگان پرطرفدار معاصر ماست. این نویسندهی انگلیسی که در هر دو حوزهی کتابهای داستانی و غیرداستانی فعالیت میکند، موفقیتهای جالبتوجهی داشته است. تنها به عنوان یک نمونه میتوانیم به کتاب Midnight Library (ترجمه شده با عنوان: کتابخانه نیمه شب) او اشاره کنیم که تا کنون دو میلیون نسخه از
✔ پاراگراف فارسی
✔ مختص کاربر آزاد