کارول دوک (کارول دوئک) | محقق و نظریه پرداز حوزه یادگیری و انگیزش
کارول دوک (Carol Dweck) را میتوان از جمله محققان و متفکران حوزهی روانشناسی مثبت گرا دانست؛ کسانی که روانشناسی را نه صرفاً برای یافتن و درمان بیماران روانی، بلکه برای بهبود زندگی انسانهای عادی نیز میخواهند و بهکار میگیرند.
خود او زمینه کاریاش را مرز میان روانشناسی رشد، روانشناسی اجتماعی و شخصیت شناسی تعریف میکند.
دوک دکترای خود را از دانشگاه ییل اخذ کرده و هماکنون استاد دانشگاه استنفورد است و حدود سه دهه از عمر خود را برای جستجوی پاسخِ سوالهایی مانند پرسشهای زیر صرف کرده است:
باورهایی که انسانها نسبت به خودشان دارند، چگونه شکل میگیرد؟
آیا موفقیت و شکست برای همهی ما یک معنا دارد؟
باورهای ما در زمینه شکست و موفقیت، چه تأثیری بر رفتارهایمان دارد؟
انسانها، هوش و تیزهوشی و هوشمندی را چگونه میفهمند و درک میکنند؟
تفاوتهای مدل ذهنی ما انسانها، در زمینه موفقیت و شکست و کوشش و انگیزه در چیست؟
کارول دوک و کتاب Mindset
کارول دوئک در خارج از فضای دانشگاهی و میان عموم مردم، بیشتر به خاطر کتاب خود تحت عنوان طرز فکر (Mindset) یا ذهنیت معروف است.
با وجودی که این کتاب، بسیار موفق و پرفروش بوده و بسیار معتبر و قابل اتکا نیز هست، اما دوک را باید بیش از نویسنده به عنوان یک محقق بشناسیم و به خاطر بسپاریم.
به عبارت دیگر، اصلِ اعتبار او به خاطر مقالهها و تحقیقاتش و نه پرفروش بودن و ارزشمند بودن کتاب اوست.
به طوری که هندبوک انگیزه های انسانی دانشگاه آکسفورد (Oxford Handbook of Human Motivation) بحث هدف گذاری و موفقیت گرایی خود را با شرح دیدگاه و نظریه های کارول دوک آغاز میکند.
دو نوع نگرش به هوش و هوشمندی
مطالعات و بررسیهای کارول دوک نیازمند بحث و بررسیهای دقیق و عمیق است و به صورت جداگانه به آنها خواهیم پرداخت.
اما اگر بخواهیم در حد چند جمله – مناسب معرفی اولیهی یک محقق – درباره حرف اصلی دوک بگوییم میتوانیم به نکتهی زیر اشاره کنیم:
برخی از ما، دنیا و زندگی و محیط خود را فضایی برای سنجش استعداد و هوش میدانیم.
به عبارت دیگر، فکر میکنیم که مقدار مشخص و ثابتی از استعداد و هوشمندی در وجود ما نهاده شده و هر روز در خانه و مدرسه و محیط کار، سطح هوشمندی ما با چالشها و آزمونها و مسئلههای مختلف، محک زده میشود.
عدهی دیگری هستند که مدل ذهنی آنها جهان و محیط اطراف را فضایی برای رشد و پرورش استعداد و هوشمندی میبیند.
به بیان دیگر، فکر میکنند که در زندگی شخصی و محیط شغلی خود، دائماً در اثر رویارویی با چالشها و آزمونها و مسئلههای مختلف، در حال یادگیری و رشد هستند و این مسیر در تمام زندگیشان ادامه پیدا خواهد کرد.
میتوانیم بگوییم حداقل طی یک دههی اخیر، بخش مهمی از تلاشها و بررسیها و مطالعات و سخنرانیهای دوک به شرح دوگانهی ذهنیت ثابت و مشخص دربرابر ذهنیت یادگیری و رشد گذشته است.
شما با عضویت ویژه در متمم، میتوانید به درسها و آموزشهای بسیاری از جمله موضوعات زیر دسترسی کامل داشته باشید:
موضوعات زیر، برخی از درسهایی هستند که در متمم آموزش داده میشوند:
دوره MBA (یادگیری منظم درسها)
استراتژی | کارآفرینی | مدل کسب و کار | برندسازی
فنون مذاکره | مهارت ارتباطی | هوش هیجانی |تسلط کلامی
توسعه فردی | مهارت یادگیری | تصمیم گیری | تفکر سیستمی
کوچینگ | مشاوره مدیریت | کار تیمی | کاریزما
عزت نفس | زندگی شاد | خودشناسی | شخصیت شناسی
مدیریت بازاریابی | دیجیتال مارکتینگ | سئو | ایمیل مارکتینگ
اگر با فضای متمم آشنا نیستید و دوست دارید دربارهی متمم بیشتر بدانید، میتوانید نظرات دوستان متممی را دربارهی متمم بخوانید و ببینید متمم برایتان مناسب است یا نه. این افراد کسانی هستند که برای مدت طولانی با متمم همراه بوده و آن را به خوبی میشناسند:
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری هدف گذاری به شما پیشنهاد میکند:
- هدف گذاری در زندگی شخصی و محیط کار | تعریف، اصول، تکنیکها و روشها
- تعریف هدف چیست؟ | انواع هدف و چند مثال برای آنها
- تفاوت هدف با چشم انداز، مأموریت و اصطلاحات دیگر
- مدل روبیکان | گامهای اصلی در هدف گذاری
- تعریف انگیزه چیست؟ نظریه های انگیزش دنبال چه هستند؟
- نظریه خود تعیین گری چیست و چه میگوید؟
- نظریه هدف گذاری چیست و چه میگوید؟
- حس خوب هدف گذاری | آیا هدف داشتن واقعاً فایده هم دارد؟
- هدف گذاری به روش اسمارت | آیا هدف گذاری Smart همیشه مفید است؟
- تاثیر دوستان و اطرافیان بر انتخاب و پیگیری هدف
- اهمیت هدف گذاری و برنامه ریزی
- انگیزه درونی چیست؟ | تفاوت انگیزه درونی و بیرونی با چند مثال
- یکی از اشتباهات هدف گذاری | تمرکز روی اقدام به جای نتیجه
- بی انگیزگی و فرسودگی ناشی از اقدامهای همزمان
- ماراتن زنان | آیا واقعاً همهٔ مشکل زنان در باورهای ذهنی محدودکننده بود؟
- کتاب طرز فکر | معرفی، خلاصه کتاب و نقد آن
- تقویت اراده | اقدامهای فرساینده چگونه به قدرت اراده ما لطمه میزنند؟
- آیا هدفهای خود را به دیگران میگویید؟
- هدف داشتن و تلاش کردن کافی نیست | مرور نتایج هم مهم است
- کتاب شیب | ست گادین
- کارول دوک (کارول دوئک) | محقق و نظریه پرداز حوزه یادگیری و انگیزش
- پیتر گالویتزر | معرفی گالویتزر و جایگاه او در علم هدف گذاری
- معرفی کتاب نظریه خودتعیین گری | ریچارد رایان و ادوارد دسی
- دوره صوتی آموزش هدف گذاری (فروشگاه متمم)
- کتاب نظریه هدف گذاری | بهترین کتاب درباره هدف گذاری (با رویکرد علمی)
- کتاب انگیزش و هیجان مارشال ریو
- کتاب روانشناسی فکر کردن به آینده
چند مطلب پیشنهادی از متمم:
سوالهای پرتکرار دربارهٔ متمم
متمم مخففِ عبارت «محل توسعه مهارتهای من» است: یک فضای آموزشی آنلاین برای بحثهای مهارتی و مدیریتی.
برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید به صفحهٔ درباره متمم سر بزنید و فایل صوتی معرفی متمم را دانلود کرده و گوش دهید.
فهرست دوره های آموزشی متمم را کجا ببینیم؟
هر یک از دوره های آموزشی متمم یک «نقشه راه» دارد که مسیر یادگیری آن درس را مشخص میکند. با مراجعه به صفحهٔ نقشه راه یادگیری میتوانید نقشه راههای مختلف را ببینید و با دوره های متنوع متمم آشنا شوید.
همچنین در صفحههای دوره MBA و توسعه فردی میتوانید با دوره های آموزشی متمم بیشتر آشنا شوید.
هزینه ثبت نام در متمم چقدر است؟
شما میتوانید بدون پرداخت پول در متمم به عنوان کاربر آزاد عضو شوید. اما به حدود نیمی از درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. پیشنهاد ما این است که پس از ثبت نام به عنوان کاربر آزاد، با خرید اعتبار به عضو ویژه تبدیل شوید.
اعتبار را میتوانید به صورت ماهیانه (۱۶۰ هزار تومان)، فصلی (۴۲۰ هزار تومان)، نیمسال (۷۵۰ هزار تومان) و یکساله (یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان) بخرید. لطفاً برای اطلاعات بیشتر به صفحه ثبت نام مراجعه کنید.
آیا در متمم فایل های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟
مجموعه گسترده و متنوعی از فایلهای صوتی رایگان در رادیو متمم ارائه شده که میتوانید هر یک از آنها را دانلود کرده و گوش دهید.
همچنین دوره های صوتی آموزشی متنوعی هم در متمم وجود دارد که فهرست آنها را میتوانید در فروشگاه متمم ببینید.
با متمم همراه شوید
آیا میدانید که فقط با ثبت ایمیل و تعریف نام کاربری و رمز عبور میتوانید به جمع متممیها بپیوندید؟
نویسندهی دیدگاه : محسن لاله
سلام به همه متممی های عزیز
کارول دوئک سخنرانی کوتاه ولی آموزنده ای در تد دارد که بنظرم تماشای آن خالی از لطف نیست.
او در بخشی از سخنانش نکته ظریفی را اشاره میکند، میگوید بیایید خردمندانه تشویق کنیم (praise wisely). او معتقد است نباید تیزهوشی و ذکاوت را تشویق کنیم بلکه باید روندی را که کودک در پیش گرفته تشویق کنیم باید تلاش و پشت کار کودک را مورد توجه و تشویق قرار دهیم.
من خودم قربانی این نوع تشویق ها بوده ام، همواره پدر و مادر و اطرافیان مرا با صفت های تیزهوشی و باهوشی تشویق میکردند و هیچ وقت پشتکار، سختکاری، تمرکز، نگاه بلند مدت داشتن و ... مورد توجه و تشویق آنها نبود و نتیجه این میشد که وقتی در کاری شکست میخوردم ماهیت و هویتم را از دست رفته میدیدم نه اینکه کم کاری و سهل انگاری کردنم را علت شکست بدانم.
نکته دیگری که نمود خارجی این نوع تشویق در فرهنگ ما دارد را میتوان در ترکیب هایی مانند خرخون، خرکار و ... دید. چرا ما به کسیکه سخت تلاش میکند تا مبحثی را بخواند و یادبگیرد برچسب خرخون زده و او را تمسخر میکنیم و از طرفی کسیکه هوش خدادادی بالاتری دارد را طوری بار نمی آوریم تا درخشان تر ظاهر شود. خود من یکی از افتخاراتم در دوران تحصیل این بود که میگفتم من نصف فلانی که 17 شده درس نخواندم و نمره ام 18 شده و متاسفانه کسی نبود که بگوید تو با دیگری چکار داری آنقدر بخوان تا 20 شوی.
با تشکر.