منظور از ریلکس کردن یک مسئله چیست؟

۱۸۱ نظر برای منظور از ریلکس کردن یک مسئله چیست؟

پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

نویسنده‌ی دیدگاه : پیمان اکبرنیا



سلام به همه دوستان

فکر می‌کنم بسیاری از افرادی که با حل مسئله در حوزه‌های علوم پایه و مهندسی آشنا باشند حتما بارها و بارها از ریلکس کردن در حل مساله و طراحی استفاده کرده‌اند. اگر دقیق‌تر به این موضوع توجه کنیم یکی از مهم‌ترین کارها در بحث مدل‌سازی در علوم همین ریلکس کردن است. در مدل‌سازی ما سعی می‌کنیم مدلی ساده شده از جهان بسازیم و ناچاریم برخی از متغییرها و عوامل را در نظر نگیریم. اگر ریلکس کردن نبود عملا مدل‌سازی هم معنا نداشت.

اما مثالی که از زندگی شخصی خودم به ذهنم می‌رسه:

برای عملی کردن تصمیمم برای کاهش وزن و کاهش چربی خون، مدت‌ها به ثبت نام در باشگاه ورزشی در کنار رعایت غذایی (رژیم) فکر می‌کردم و به دلیل سخت بودن اختصاص زمان برای رفتن به باشگاه، عملا کاری انجام نمی‌دادم. اما با ریلکس کردن مساله، قید ورزش در باشگاه رو حذف کردم، از یک متخصص تغذیه رژیم غذایی گرفتم به همراه مقداری پیاده‌روی روزانه که اون رو هم جوری تنظیم کردم که بخشی از مسیر برگشت از محل کار به خونه باشه. به این صورت تونستم برنامه رو با موفقیت اجرا کنم و الان طبق برنامه هم وزنم کاهش پیدا کرده، هم نتایج  آزمایش‌ها به حالت نرمال برگشته و مهم‌تر از همه اینکه از خودم راضی هستم.

بنابراین با برداشتن قید رفتن به باشگاه و وقت گذاشتن روزانه برای مدلی از ورزش که با  سبک زندگی و روحیه‌ام سازگار بود تونستم تصمیمم رو عملی کنم.

 
تمرین‌ها و نظرات ثبت شده روی این درس صرفاً برای اعضای متمم نمایش داده می‌شود.
.