Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Menu
دوره آموزشی هدف گذاری (کلیک کنید)


کتاب هنر همچون درمان | هنر چگونه می تواند زندگی شما را دگرگون کند؟


کتاب هنر همچون درمان - آلن دوباتن و جان آرمسترانگ - مهرناز مصباح

ما هر از چند گاهی به بهانه‌ی #پاراگراف فارسی در متمم، به سراغ آلن دوباتن می‌رویم.

یک بار حرف‌هایش را در مورد خوشی ها و مصائب کار خواندیم و بار دیگر، بخشی از کتاب یک هفته در فرودگاه را با هم مرور کردیم.

تسلی بخش‌های فلسفه هم نخستین متنی بود که از او در متمم منتشر شد.

این بار هم به سراغ کتاب دیگری از آلن دوباتن به نام هنر همچون درمان (Art as Therapy) می‌رویم. آلن دوباتن این کتاب را به همراه جان آرمسترانگ نوشته است و در ایران دو ترجمه از آن، شناخته شده هستند. یکی از آن‌ها ترجمه مهرناز مصباح و دیگری ترجمه گلی امامی است.

اگر ترجمه و شکل و کیفیت فیزیکی کتاب نسبت به قیمت آن برای شما در اولویت پایین‌تری باشد، نسخه‌ی نشر چشمه (ترجمه مهرناز مصباح) انتخاب مناسبی است.

اما اگر قصد داشته باشید کتاب را با ترجمه‌‌ی گلی امامی و چاپ نفیس و صفحه‌های رنگی و عکس‌های باکیفیت بخوانید (و البته هزینه‌ی این انتخاب را بپردازید) می‌توانید به سراغ کتابی بروید که نشر نظر با عنوان هنر چگونه می تواند زندگی شما را دگرگون کند منتشر کرده است:

کتاب هنر چگونه می تواند زندگی شما را دگرگون کند - ترجمه گلی امامی - نشر نظر

در ادامه بخش‌هایی از کتاب هنر همچون درمان را که توسط #نشر چشمه منتشر شده با هم می‌خوانیم.

با توسعه‌ی اقتصاد، آرزوی دردسرسازی در بسیاری از تحصیلکرده‌ترین و باانگیزه‌ترین کارگران اقتصادی ایجاد می‌شود.

دیگر اینکه شغل صرفاً نقش امرار معاش داشته باشد کافی نیست؛ بلکه باید به طرز ایده‌آلی معنادار نیز باشد.

جست و جو برای معنای بزرگ‌تر در کار ممکن است چنان نیرومند باشد که بتواند ما را به سمت تغییر مسیرهای شدید و ظاهراً بی‌پروا در شغل‌مان بکشاند؛

ممکن است باعث شود مشاغل با درآمد خوب و امن را در جستجوی کارهایی رها کنیم که برخی از نیازهای درونی و نیمه تمام خاص درون ما را بهتر پاسخ می‌گویند. نیازهایی که با «معنا» ارتباط دارند.

به نظر می‌رسد وجود دو عنصر برای معنادار کردن یک شغل ضروری است؛

اول اینکه شغلی می‌خواهیم که در آن به طریقی، کم یا زیاد، به ما احساس مفید بودن بدهد.

این احساس که داریم جهان را به جای بهتری تبدیل می‌کنیم: چه از راه کاهش رنج یا با ایجاد لذت، فهم یا تسلّی در دیگران؛

عنصر دوم که چالش برانگیز‌تر هم هست، این است که شغل معنادار باید با عمیق‌ترین استعدادها و علایق خودمان هماهنگ باشد.

باید به ما فرصت ظاهر کردن توانایی‌های ارزشمند درون‌مان را بدهد تا بتوانیم بازگردیم و به گذشته کاری‌مان نگاه کنیم و احساس کنیم این گذشته، با ما و با دیگران، از اصیل‌ترین، خالص‌ترین و ارزشمند‌ترین ویژگی‌های ما سخن می‌گوید.

جای تعجب ندارد که سال‌ها، خصوصاً در اولیل دوران کاری‌مان، سرگردان باشیم و ندانیم با زندگی‌مان چه کنیم.

در لحظات گیجی و حیرت، شغل هنرمند می‌تواند جذاب به نظر برسد و شاید بیش از آنچه عاقلانه است، این امید را در ما برانگیزد که می‌توانیم یک روز سعی کنیم خودمان هنرمند شویم.

آرزوی خلاق بودن یقه‌ی بسیاری از جوانان را گرفته و هرگز آنها را رها نکرده است.

… ما افراد خوشبختی را تحسین می‌کنیم که به انجام کارهایی می‌پردازند که اصل و منشاء یگانه‌ای در شخصیت خودشان دارد و نیز، در زندگی دیگران تغییر قطعی ایجاد می‌کند.

این تحسین، با پولی که مخاطب حاضر است برای این تاثیر پرداخت کند نشان داده می‌شود.

هر چند که اینها همه ممکن است جذاب باشد، دورنمای شغل هنری به طرز ناامیدکننده‌ای از آنچه بیشترِ ما قادر به انجامش هستیم، فاصله دارد. تازه بگذریم از اینکه جهان به چه چیزهایی نیاز دارد.

با این حال می‌شود درس‌های مهمی از روش‌های هنرمندان گرفت.

مثل اینکه چطور می‌شود شغلی را کشف کرد. لحظات الهام را به شغل بدل کرد و از استعدادهای شخصی پول درآورد.

اینها می‌توانند در مواردی بسیار فراتر از حوزه‌ی محدود هنر – که از لحاظ اقتصادی چالش برانگیز است – کاربردی باشد.

مشکلات شغلی معمولاً با یک حس غیرعادی و عجیب شروع می‌شود:

ما صدها مورد از چیزهایی را که از انجامشان نفرت داریم می‌دانیم. اما از سوی دیگر، خواسته‌هایمان [چیزهایی که انجامشان را دوست داریم] مبهم هستند و هیچ تصویر روشنی از اینکه آرزوهایمان را دقیقاً باید در چه مسیری هدایت کنیم نداریم.

می‌خواهیم چیزها را عوض کنیم؛

یک کار جالب و ارزشمند انجام دهیم؛

اما نمی‌توانیم علایق خود را در یک نقطه‌ی واقع‌گرایانه متمرکز کنیم.

اینجاست که وحشت می‌کنیم.

… درباره نقص‌های خود اغراق می‌کنیم و یا به سوی نزدیک‌ترین شغل به اصطلاح «امن» که می‌دانیم پاسخی برای هیچ یک از نیازهای درونی ما نخواهد بود می‌دویم.

کتاب هنر همچون درمان - آلن دوباتن

چند تذکر درباره بخش معرفی کتاب

متمم سایت فروش کتاب نیست. و جز کتاب «از کتاب» محمدرضا شعبانعلی - که خود متمم آن را منتشر کرده - صرفاً به معرفی، بررسی و نقد کتاب می‌پردازد.

صِرف معرفی کتاب در متمم لزوماً به معنای تأیید محتوای آن کتاب نیست. پس حتماً متن معرفی را کامل بخوانید. ممکن است نقاط ضعف برخی کتابها پررنک‌تر از نقاط قوت‌شان باشد.

معرفی کتاب در متمم لزوماً به این معنا نیست که آن کتاب جزو منابع تدوین درس‌ها بوده است (مگر این که صریحاً به این نکته اشاره شده باشد). در باقی موارد صرفاً ممکن است با هدفی مشخص (نقل یک مطلب از کتاب، نقد کتاب، آشنایی با نویسنده و ...) به کتاب اشاره شده باشد.

متمم برای معرفی کتابها هیچ نوع هزینه‌ای دریافت نمی‌کند و صرفاً اهداف آموزشی خود را مد نظر قرار می‌دهد.بنابراین اگر ناشر هستید و کتابی در متمم معرفی شده، کتاب مرتبط دیگری را که در آن حوزه ترجمه یا تألیف کرده‌اید (یا اگر ترجمه دیگری از همان کتاب را عرضه کرده‌اید) در کامنت‌ها معرفی کنید. متمم ممکن است بعد از بررسی کتاب را به متن بیفزاید یا معرفی آن را در قالب مطلبی مستقل منتشر کند.

دسته‌بندی موضوعی کتاب های مدیریت

دسته‌بندی کتاب های روانشناسی و توسعه فردی

مطالب، فایل‌ها و کتابهای مربوط به کتابخوانی

پاراگراف فارسی | جملات منتخب کتابها

پیشنهاد عضویت در متمم

دوست عزیز.

شما با عضویت رایگان به عنوان کاربر آزاد متمم (صرفاً با تعیین نام کاربری و کلمه‌ی عبور) می‌توانید به حدود نیمی از چند هزار درس متمم دسترسی داشته باشید.

همچنین در صورت تمایل، با پرداخت هزینه عضویت، به همه‌ی درس‌های متمم دسترسی خواهید داشت. فهرست برخی از درس‌های مختص کاربران ویژه متمم را نیز می‌توانید در اینجا ببینید:

 فهرست درس‌های مختص کاربران ویژه متمم

از میان درس‌هایی که در فهرست بالا آمده است، درس‌های زیر از جمله پرطرفدارترین‌ موضوعات هستند:

دوره MBA  |  مذاکره  |  کوچینگ  |  توسعه فردی

فنون مذاکره  |  تصمیم گیری  |  مشاوره مدیریت

تحلیل رفتار متقابل  |  تسلط کلامی  |  افزایش عزت نفس

چگونه شاد باشیم  |  هوش هیجانی  |  رابطه عاطفی

خودشناسی  |  شخصیت شناسی  |  پرورش کودکان هوشمندتر

اگر با فضای متمم آشنا نیستید و دوست دارید درباره‌ی متمم بیشتر بدانید، می‌توانید نظرات دوستان متممی را درباره‌ی متمم بخوانید و ببینید متمم برایتان مناسب است یا نه. این افراد کسانی هستند که برای مدت طولانی با متمم همراه بوده و آن را به خوبی می‌شناسند:

سوال‌های پرتکرار دربارهٔ متمم

متمم چیست و چه می‌کند؟

متمم مخففِ عبارت «محل توسعه مهارتهای من» است: یک فضای آموزشی آنلاین برای بحث‌های مهارتی و مدیریتی.

برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید به صفحهٔ درباره متمم سر بزنید و فایل صوتی معرفی متمم را دانلود کرده و گوش دهید.

فهرست دوره های آموزشی متمم را کجا ببینیم؟

هر یک از دوره های آموزشی متمم یک «نقشه راه»  دارد که مسیر یادگیری آن درس را مشخص می‌‌‌کند. با مراجعه به صفحهٔ نقشه راه یادگیری می‌توانید نقشه راه‌های مختلف را ببینید و با دوره های متنوع متمم آشنا شوید.

هم‌چنین در صفحه‌های دوره MBA و توسعه فردی می‌توانید با دوره های آموزشی متمم بیشتر آشنا شوید.

هزینه ثبت نام در متمم چقدر است؟

شما می‌توانید بدون پرداخت پول در متمم به عنوان کاربر آزاد عضو شوید. اما به حدود نیمی از درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. پیشنهاد ما این است که پس از ثبت نام به عنوان کاربر آزاد، با خرید اعتبار به عضو ویژه تبدیل شوید.

اعتبار را می‌توانید به صورت ماهیانه (۱۶۰ هزار تومان)، فصلی (۴۲۰ هزار تومان)، نیم‌سال (۷۵۰ هزار تومان) و یکساله (یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان) بخرید. لطفاً برای اطلاعات بیشتر به صفحه ثبت نام مراجعه کنید.

آیا در متمم فایل های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟

مجموعه گسترده و متنوعی از فایلهای صوتی رایگان در رادیو متمم ارائه شده که می‌توانید هر یک از آنها را دانلود کرده و گوش دهید.

هم‌چنین دوره های صوتی آموزشی متنوعی هم در متمم وجود دارد که فهرست آن‌ها را می‌توانید در فروشگاه متمم ببینید.

با متمم همراه شوید

آیا می‌دانید که فقط با ثبت ایمیل و تعریف نام کاربری و رمز عبور می‌توانید به جمع متممی‌ها بپیوندید؟

سرفصل‌ها  ثبت‌نام  تجربهٔ متممی‌ها

۱۲ نظر برای کتاب هنر همچون درمان | هنر چگونه می تواند زندگی شما را دگرگون کند؟

    پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

    نویسنده‌ی دیدگاه : ایمان میرزائی

    پشت کتاب در سه قسمت یک نوشته دارد:

    لیوان ونیزی به خاطر ضعفش عذرخواهی نمی‌کند. ظرافت و حساسیتش را می‌پذیرد. آن‌قدر اعتمادبه‌نفس دارد که خواهان برخوردی ملاحظه‌کارانه باشد. جهان را به درک این نکته وا می‌دارد که

    ممکن است به آسانی آسیب ببیند. شکننده بودنش از روی قصور یا اشتباه نیست. این‌طور نیست که سازنده‌اش می‌خواسته چیزی سخت و محکم بسازد اما به طرز احمقانه‌ای به چنین چیزی رسیده

    که به دست یک بچه یا از روی دست‌و‌پا‌چلفتگی ممکن است شکسته شود. شکننده است و به‌راحتی آسیب می‌بیند چرا که در جستجوی شفافیت است و در آرزوی پذیرش آفتاب و نور شمع در اعماق خویش.

     
    تمرین‌ها و نظرات ثبت شده روی این درس صرفاً برای اعضای متمم نمایش داده می‌شود.
    .