متمم یعنی محل توسعه مهارتهای من.
متمم، مجموعه‌ای از مقاله‌های آموزشی نیست. بلکه یک ابزار یادگیری است که به شما کمک می‌کند به تدریج، با مطالعه، حل تمرین، یادگیری از دوستان‌تان و در یک کلام، صرف وقت منظم برای خودتان، دانش و مهارتهای خود را در مدیریت و زندگی توسعه دهید.
فایل صوتی معرفی متمم
محمدرضا شعبانعلی در یک فایل صوتی ۴۵ دقیقه‌ای دربارهٔ انگیزهٔ شکل‌گیری متمم، مخاطبان متمم، روش یادگیری اثربخش‌تر و چند موضوع دیگر صحبت کرده است:
آخرین مطالب سایت با متمم
جملهٔ روز این بخش برای اعضای ویژهٔ متمم نمایش داده می‌شود.
تاریخ انتشار جدیدترین درس متمم: ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳
جملاتی از کتاب نون نوشتن | محمود دولت آبادی
در معرفی کتاب نون نوشتن، هم در آغاز کتاب و هم در صفحه‌ی پایانی آن، توضیحی کوتاه از محمود دولت آبادی آمده و تاریخ ۱۵ مهرماه ۸۸ زیر آن ثبت شده است: «آن‌چه در این گاهی نوشتن‌ها آمده است در مسیر مدتی پانزده-شانزده ساله نوشته شده و هیچ کوششی به جهت تغییر یا تحریف آن‌چه
✔ پاراگراف فارسی
منابع کلیدی در مدل کسب و کار
پیش نیاز مطالعه درس منابع کلیدی در مدل کسب و کار مطالعه اجزای مدل کسب و کار مطالعه بوم مدل کسب و کار مطالعه مدل ایجاد ارزش برای مشتری از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس بتوانند چهار دسته‌ی اصلی منابع کلیدی در بوم مدل کسب و کار را فهرست کنند. برای هر یک از منابع کلیدی، مثال
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدل کسب و کار
تعریف پایداری چیست؟ | بررسی مفهوم پایداری در مدیریت و کسب و کار
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس بتوانند مفهوم پایداری (Sustainability) را تعریف کنند. تفاوت پایداری و ثبات (Stability) را درک کنند. بتوانند برای فعالیت‌های اقتصادی پایدار و ناپایدار مثال بزنند. در بررسی کسب و کارها و الگوهای فعالیت اقتصادی و صنعتی، نقطه‌های احتمالی ناپایداری را حدس زده و تشخیص دهند. £ «پایداری» یا «Sustainability» یکی از مفاهیم کلیدی در
✔ ارزش آفرینی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
خسارت حقیقی در دنیای مجازی
ما بارها در درس سواد دیجیتال و سایر درس‌های متمم تأکید کرده‌ایم که دقیق‌تر است اگر به جای فضای مجازی از اصطلاح فضای دیجیتال یا دنیای دیجیتال استفاده کنیم. چون مجازی در برابر حقیقی قرار می‌گیرد و به خوبی می‌دانیم که آن‌چه امروز به اشتباه مجازی نامیده می‌شود، حقیقی‌تر از آن‌چیزی است که به صورت سنتی، حقیقی نامیده می‌شده است. با این حال،
✔ تجربه ذهنی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
انگیزه و بی انگیزگی در نگاه رفتارگراها چگونه تعریف می‌شود؟
در درس‌های مختلف متمم و به ویژه در درس‌های مربوط به انگیزه، بارها به مکتب رفتارگرایی اشاره کرده و در مورد آن حرف زده‌ایم. شرطی سازی و تقویت مثبت و منفی هم، چیزی نیست که آن را نفهمیم. چون مصداق‌ها و نمونه‌های فراوانی از آن را در اطراف خود و در زندگی شخصی خودمان می‌بینیم
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
جمله‌ای از هلن کلر درباره بدبینی
می‌دانید که در پیام اختصاصی متمم، هر روز جمله‌ی کوتاهی را برای شما نمایش می‌دهیم. جمله‌های کوتاه را معمولاً نمی‌توان به عنوان توصیه‌ای قطعی یا مفهومی علمی یا حتی یک موضع‌گیری مشخص در نظر گرفت. این نوع جمله‌ها، صرفاً تلنگری برای اندیشیدن، برای ساماندهی بهتر به دانسته‌ها و خاطرات و نیز بهانه‌ای برای حرف زدن با
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ دعوت به گفتگو
✔ روانشناسی مثبت گرا
کتاب طراحی و توسعه محصول جدید
کتاب طراحی و توسعه محصول جدید (نوشته‌ی اولریچ و اپینگر) برخلاف بسیاری از کتابهای مدیریتی که در متمم معرفی می‌کنیم، ممکن است گزینه‌ی مناسبی برای خریدن و حتی خواندن کامل نباشد. مگر این‌که شغل شما دقیقاً فعالیت در واحد طراحی محصول یک سازمان باشد و محصول‌تان هم، از جنس فیزیکی/مکانیکی/صنعتی باشد. با این حال، به علت
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت بازاریابی
کتاب طراحی ارزش پیشنهادی
کتاب طراحی ارزش پیشنهادی (Value Proposition Design) در ادامه‌ی کتاب خلق مدل کسب و کار، توسط استروالدر و همکارانش نوشته شده است. نویسندگان، در نخستین صفحات کتاب، مرور گذرایی بر بوم مدل کسب و کار هم دارند و به این شیوه، این پیام را به خواننده می‌دهند که این بحث را باید در چارچوب بوم
✔ ارزش آفرینی
تقویم مرداد ماه ۹۷(مجموعه والپیپر – تصاویر پس زمینه برای دانلود)
در ادامه‌ی روندی که طی چند سال گذشته آغاز کرده‌ایم و تقویم هر ماه را به همراه تصاویر پس زمینه برای دانلود پیشنهاد می‌دهیم، این بار هم به سراغ تقویم مرداد ماه ۹۷ رفته‌ایم. برای تقویم مرداد ماه هم مانند ماه‌های قبل (اسفند ، فروردین، اردیبهشت ، خرداد و تیر) تلاش ما بر این بوده که موضوعات متنوعی برای تصاویر پس زمینه و والپیپرها انتخاب
✔ زنگ توقف
✔ مختص کاربر آزاد
مدل کسب و کار چیست و چگونه طراحی و تحلیل می‌شود؟
پیش‌نیاز مطالعه این درس: مطالعه‌ی نقشه راه کارآفرینی (در حد مرور کلی) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از پایان این درس: بتوانند توضیح دهند که مدل کسب و کار چیست. بتوانند روند شکل گیری بحث مدل کسب و کار را به صورت کلی، شرح دهند. بتوانند سه بخش اصلی مدل کسب و کار را نام ببرند و هر کدام
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدل کسب و کار
مفهوم خوش بینی چیست؟ آیا شما خوش بین هستید؟
پیش نیاز مطالعه درس خوش بینی تست خوش بینی شییر و کارور (LOT) را مرور کنید. از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: خوش بینی سرشتی (در طبیعت همه‌ی ما) را درک کنند و بتوانند شرح دهند. تعریف خوش بینی از دیدگاه سلیگمن را به خاطر بسپارند. وقتی کسی در مورد اتفاق‌های بد زندگی‌اش
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ روانشناسی مثبت گرا
✔ مختص کاربر ویژه
ابعاد روانشناسی مثبت گرا: درون فردی | فردی | اجتماعی
روانشناسی مثبت گرا را هم مانند هر حوزه‌ی علمی دیگری می‌توان به شیوه‌های متفاوت تقسیم‌بندی کرد. اما شیوه‌ای که می‌تواند برای ما مفید باشد، بررسی ابعاد روانشناسی مثبت گرا بر اساس موضوع مورد بررسی است. از این زاویه، روانشناسی مثبت گرا را می‌توان به سه سطح یا حوزه‌ی مختلف تقسیم کرد: حوزه‌ی ذهنی و درون‌فردی حوزه‌ی فردی
✔ روانشناسی مثبت گرا
اهمیت هدف گذاری و برنامه ریزی
ما در پیام اختصاصی متمم، هر روز جمله‌ی کوتاهی را برای شما نمایش می‌دهیم. جمله‌های کوتاه را معمولاً نمی‌توان به عنوان توصیه‌ای قطعی یا مفهومی علمی یا حتی یک موضع‌گیری مشخص در نظر گرفت. این نوع جمله‌ها، صرفاً تلنگری برای اندیشیدن، برای ساماندهی بهتر به دانسته‌ها و خاطرات و نیز بهانه‌ای برای حرف زدن با دوستان‌مان
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ دعوت به گفتگو
✔ هدف گذاری
پرسشنامه امید اسنایدر (پرسشنامه امید به زندگی اشنایدر)
پیش از مطالعهٔ این درس لازم است دربارهٔ عنوان پرسشنامهٔ امید توضیح دهیم. در بسیاری از متون فارسی از این پرسشنامه با عنوان «پرسشنامهٔ امید به زندگی اشنایدر» نام می‌برند و این عنوان به یک غلط مصطلح تبدیل شده و تقریباً جا افتاده است. این در حالی است که «امید به زندگی» یک کمیت آماری
✔ روانشناسی مثبت گرا
✔ مختص کاربر ویژه
پرسشنامه جهت گیری زندگی شییر و کارور | پرسشنامه خوش بینی
وقتی از خوش بینی حرف می‌زنیم، باید مشخص کنیم که دقیقاً منظورمان چیست. چون این واژه، با وجود فراگیر بودن در میان ما انسان‌ها، الزاماً در ذهن همه‌ی ما با معنای یکسانی ثبت نشده است. در مجموعه درس‌های روانشناسی مثبت نگر، برای تعریف خوش بینی وقت خواهیم گذاشت و اثرات آن را در زندگی خود و
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ روانشناسی مثبت گرا
✔ مختص کاربر ویژه
کتاب خوش بینی آموخته شده
از مارتین سلیگمن به عنوان پدر روانشناسی مثبت گرا نام می‌برند. او همواره بر این نکته تأکید داشته که بحث درباره‌ی افسردگی، چه میان مردم و چه در میان روانشناسان، بیش از آن‌چه که باید فراگیر شده است. سلیگمن، مطالعات و تحقیقات گسترده‌ای را به افسردگی، درماندگی و خوش بینی اختصاص داده و با تکیه بر مطالعات خود،
✔ روانشناسی مثبت گرا
صفت‌های پرکاربرد انگلیسی در محیط کسب و کار: Separate
کلمه‌ی separate از جمله کلمه‌های پرکاربرد در زبان انگلیسی و خصوصاً در جلسات محیط کار است. این کلمه هم به عنوان صفت و هم به عنوان فعل به‌کار می‌رود. البته بررسی‌های ما نشان داده است که – لااقل در متن‌های مدیریتی – کاربرد آن به عنوان صفت، بسیار رایج‌تر از کاربرد فعلی آن است. در
✔ صفت‌های پرکاربرد زبان انگلیسی
✔ مختص کاربر ویژه
درماندگی آموخته شده (ناتوانی آموخته شده)
پیش نیاز مطالعه درس درماندگی آموخته شده مطالعه درس روانشناسی رفتارگرا مطالعه درس شرطی سازی کلاسیک از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهومِ درماندگی (Helplessness) را در زبان و ادبیات سلیگمن توضیح دهند. بتوانند توضیح دهند که چرا کار مارتین سلیگمن و استیو مایر، روانشناسی را یک گام از مرز رفتارگرایی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ روانشناسی مثبت گرا
✔ مختص کاربر ویژه