متمم یعنی محل توسعه مهارتهای من.
متمم، مجموعه‌ای از مقاله‌های آموزشی نیست. بلکه یک ابزار یادگیری است که به شما کمک می‌کند به تدریج، با مطالعه، حل تمرین، یادگیری از دوستان‌تان و در یک کلام، صرف وقت منظم برای خودتان، دانش و مهارتهای خود را در مدیریت و زندگی توسعه دهید.
فایل صوتی معرفی متمم
محمدرضا شعبانعلی در یک فایل صوتی ۴۵ دقیقه‌ای دربارهٔ انگیزهٔ شکل‌گیری متمم، مخاطبان متمم، روش یادگیری اثربخش‌تر و چند موضوع دیگر صحبت کرده است:
آخرین مطالب سایت با متمم
جملهٔ روز این بخش برای اعضای ویژهٔ متمم نمایش داده می‌شود.
تاریخ انتشار جدیدترین درس متمم: ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳
یک استارت آپ جدید در زمینه مد و لباس
استارت آپ‌ها در فرهنگ‌ها و کشورهای مختلف، رنگ و بوی نیازها و دغدغه‌ها و الگوهای رفتاری هر فرهنگ را منعکس می‌کنند. ژاپن، سرزمینی است که مردمش به زیاد کار کردن مشهور هستند. زنان ژاپنی هم از این قاعده مستثنا نیستند. از سوی دیگر، دغدغه‌ی استفاده از لباس‌های متنوع و زیبا هم چیزی نیست که به
✔ داستان کسب و کار
✔ مختص کاربر ویژه
معرفی کتاب | بهترین کتاب های روانشناسی و توسعه فردی | خلاصه کتاب و نقد کتاب
ما در متمم مجموعه‌ی متنوعی از درس‌های مرتبط با روانشناسی داریم که از جمله‌ی آنها می‌توان به شخصیت شناسی، افزایش عزت نفس، مدیریت استرس، استعدادیابی، شناخت و مدیریت انگیزه، زندگی شاد، مهارت ارتباطی، تحلیل رفتار متقابل، مدیریت تعارض، روانشناسی مثبت نگر و روانشناسی پول اشاره کرد. در هر یک از این درس‌ها، به بهترین کتاب
✔ معرفی کتابها و نویسندگان
تفاوت تهاتر و پول کالایی در چیست؟
ما در درس گذشته به معنی تهاتر اشاره کردیم و مثال‌هایی از آن هم ارائه شد. اکنون ممکن است احساس کنید که در نگاه اول، تشخیص مرز بین پول کالایی و معاملات تهاتری چندان ساده نیست. واقعیت این است که این مرز کاملاً هم شفاف نیست و گاهی اوقات نمی‌توانیم به صورت مطلق بحث تهاتر و بحث پول کالایی را
✔ تاریخچه پول
خوش بینی از جمله ویژگیهای افراد کاریزماتیک است
پیش نیاز مطالعه درس تعریف کاریزما: حل تمرین درسِ کاریزما چیست و ویژگی افراد کاریزماتیک چیست؟ مطالعه‌ی درسِ تعریف کاریزما رابطه افراد کاریزماتیک با دو عامل ترس و قدرت از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند خوش بینی بر اساس انتظارات و خوش بینی بر اساس توصیف رویدادها را تعریف کنند و برای هر
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کاریزما
✔ مختص کاربر ویژه
بازخورد یا فیدبک چیست؟
پیش نیاز مطالعه‌ی درس بازخورد: کارل فردیناند براون کیست؟ (ضروری نیست؛ اما توصیه می‌شود) راس اشبی کیست؟ (ضروری نیست؛ اما توصیه می‌شود) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه‌ی این درس: بتوانند بازخورد یا فیدبک را تعریف کنند. بتوانند برای بازخورد (فیدبک) مثال بزنند. دو واژه‌ی سیستم‌های حلقه باز و سیستم‌های حلقه بسته را بشناسند و تفاوت
✔ تفکر سیستمی
✔ مختص کاربر ویژه
فکر کردن نقادانه چیزی شبیهِ خاکشویی است
در آغاز بحثِ تفکر نقادانه کتاب راهنمای تفکر نقادانه را به عنوان یکی از منابع مناسب برای آشنایی با فکر کردن نقاد و مهارت تفکر نقادانه معرفی کردیم. نویسندگان این کتاب در مقدمه‌ی بحث خود درباره تفکر نقادانه یک تشبیه ساده و گویا را به کار می‌برند که مناسب دیدیم آن را در اینجا با شما هم مطرح کنیم و در
✔ تفکر نقادانه
✔ مختص کاربر ویژه
مجموعه عکس حیوانات در برف
زیبایی‌ها و سختی‌های برف صرفاً برای ما انسان‌ها نیست. سایر موجوداتی هم که در طبیعت زندگی می‌کنند، این بخش از چرخه‌ی فصل‌ها را می‌بینند و آن را – با همه‌ی سختی‌ها و شیرینی‌هایش – می‌گذرانند. این بار در زنگ تفریح متمم تعدادی از عکس‌های حیوانات در برف را با هم مرور می‌کنیم. امیدواریم دیدن این
✔ زنگ توقف
✔ مختص کاربر آزاد
ریچارد تیلر (ریچارد تالر)
ریچارد تیلر در سال ۱۹۴۵ به دنیا آمده است و اکنون هشتمین دهه‌ی زندگی خود را می‌گذراند. او در هر سه مقطع تحصیلیِ کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکترا، درسِ اقتصاد خوانده است و معمولاً او را به اقتصاد رفتاری (Behavioral Economics) می‌شناسند. تیلر را از نظر مقیاس می‌توان در کنار کسانی مانند دنیل کانمن و آموس تورسکی
✔ روانشناسی پول
✔ مختص کاربر آزاد
صفات پرکاربرد انگلیسی در محیط کار: Significant
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: با مفهوم صفت Significant آشنا شوند. این صفت را به دامنه واژگان فعال خود بیفزایند و در گفته‌ها و نوشته‌هایشان به کار ببرند. توجه داشته باشند که دو صفت Significant و Important با وجودی که معمولاً هر دو برای ما به مهم ترجمه می‌شوند، بار معنایی و پیام یکسانی
✔ صفت‌های پرکاربرد زبان انگلیسی
✔ مختص کاربر ویژه
رویکرد سیستمی در یک جمله | توجه به ترکیب (سنتز) به جای تجزیه (آنالیز)
پیش نیاز مطالعه درس سنتز در مقابل آنالیز (در رویکرد سیستمی) مطالعه درس تعریف تفکر سیستمی مطالعه درسِ بهترین خودروسازی جهان حل تمرین درسِ بهترین خودروسازی جهان (ضروری نیست؛ اما توصیه می‌شود) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند رویکرد تجزیه و رویکرد ترکیب (آنالیز در مقابل سنتز) را شرح دهند. بتوانند برای هر
✔ تفکر سیستمی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
یک کامنت یا تمرین خوب در متمم دارای چه ویژگی‌هایی است؟
از دوستان متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه‌ی این مطلب: در حد توان خود برای افزایش کیفیت کامنت گذاری در متمم تلاش کنند. در امتیازدهی به کامنت‌ها و تمرین‌های دیگران، دقیق‌تر و حساس‌تر عمل کنند.£ مواردی که در اینجا مورد اشاره قرار می‌گیرد، قبلاً به صورت پراکنده در متمم مطرح شده است. اما امیدواریم گرد
✔ خط مشی‌ها و اطلاع‌رسانی
کتاب یادداشتهای کشتیرانی (آنی پرو)
طی سال‌های اخیر زیاد می‌بینیم که وقتی می‌خواهند از رمانی با پاراگراف آغازینِ تأثیرگذار صحبت کنند، کتاب جزء از کل نوشته استیو تولتز را مثال می‌زنند. اگر بخواهیم کتاب دیگری را پیدا کنیم که پاراگراف پایانی‌اش مثال‌زدنی باشد، احتمالاً کتاب یادداشتهای کشتیرانی (The Shipping News) نوشته آنی پرو در میان گزینه‌ها خواهد بود. به همین علت این بار پاراگراف فارسی متمم
✔ پاراگراف فارسی
✔ مختص کاربر آزاد
پارادوکس ایکاروس | همان چیزی که موفق‌مان کرده می‌تواند باعث شکست‌مان شود
مطالبی که در قالب دعوت به گفتگو منتشر می‌شوند در مقایسه با سایر درس‌ها و مطالب متمم، فضایی صمیمی‌تر و به دور از چارچوب‌های خشک درسی دارند. می‌کوشیم به بهانه‌ی حرف‌های بزرگان و نکاتی که در کتابها و مقاله‌ها می‌بینیم و می‌خوانیم، با یکدیگر در مورد تجربیات خود در فضایی نزدیک به درس‌های متمم صحبت
✔ تفکر سیستمی
✔ دعوت به گفتگو
✔ مختص کاربر ویژه
نشر نخستین اسکناسهای تاریخ توسط چینی‌ها
پیش نیاز مطالعه درس چاپ اسکناس توسط چینی‌ها مطالعه دقیقِ درسِ تفاوت پول و ارز حل تمرین حداقل یکی از #درس‌های گذشته‌ی تاریخچه پول از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: روایت انتشار اسکناس در چین را به خاطر بسپارند و بتوانند تعریف کنند. بتوانند برخی از نکاتی که باعث شد پروژه‌ی انتشار اسکناس در چین
✔ تاریخچه پول
✔ مختص کاربر ویژه
بالاخره تعریف کشور توسعه یافته و در حال توسعه چیست؟
سال‌هاست هر وقت جلسات سازمان تجارت جهانی (WTO) برگزار می‌شود، یک بحث جالب هم میان کشورها بالا می‌گیرد. اینکه چه کشوری توسعه یافته است و کدام کشورها در حال توسعه هستند یا توسعه نیافته‌اند؟ زمانی که برای نخستین بار بحث کشورهای توسعه یافته یا Developed Countries مطرح شد، طبیعتاً برخی از کشورها هم توسعه نیافته در نظر
✔ ایده متمم
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
صفات پرکاربرد انگلیسی در محیط کار: Trivial
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: با مفهوم صفت Trivial آشنا شوند. این صفت را به دامنه واژگان فعال خود بیفزایند و در گفته‌ها و نوشته‌هایشان به کار ببرند.£ وقت جلسه را با این مطالب بی‌اهمیت نگیر. نمی‌دانم چنین چیز کوچک و کم اهمیتی چطور تو را ناراحت کرده است. جراحت‌های ناشی از حادثه بسیار سطحی
✔ صفت‌های پرکاربرد زبان انگلیسی
✔ مختص کاربر ویژه
سه مرحله اصلی در مواجهه با عوامل استرس آور
پیش نیاز مطالعه این درس مطالعه درسِ تعریف استرس مطالعه درسِ انواع استرس (لحظه‌ای؛ مکرر؛ مزمن) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند مراحل مواجهه با عوامل استرس زا را بر اساس مدل لازاروس توضیح دهند. بتوانند پاسخ خود را در مواجهه با استرس بر اساس مدل لازاروس تحلیل کنند و ببینند که در مورد
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت استرس
شکست دوست‌داشتنی شما
تیم فریس در کتاب قبیله اساتید به سراغ بیش از صد نفر از افرادی می‌رود که به نوعی از دیگران متمایزند. برخی از این افراد ثروتمندند و برخی دیگر نویسندگان بزرگی هستند. گروهی از آنها را می‌توان از جمله متفکران بزرگ عصر ما دانست و گروهی دیگر را بیشتر می‌توان در دسته‌ی سلبریتی‌ها گنجاند. او چند سوال مشخص
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ عادتهای کوچک زندگی