متمم یعنی محل توسعه مهارتهای من.
متمم مجموعهای از مقالههای آموزشی نیست. بلکه یک ابزار یادگیری است که به شما کمک میکند به تدریج، با مطالعه، حل تمرین، یادگیری از دوستانتان و در یک کلام، صرف وقت منظم برای خودتان، دانش و مهارتهای خود را در مدیریت و زندگی توسعه دهید.
فایل صوتی معرفی متمم
محمدرضا شعبانعلی در یک فایل صوتی ۴۵ دقیقهای دربارهٔ انگیزهٔ شکلگیری متمم، مخاطبان متمم، روش یادگیری اثربخشتر و چند موضوع دیگر صحبت کرده است:
آخرین مطالب سایت با متمم
جملهٔ روز این بخش برای اعضای ویژهٔ متمم نمایش داده میشود.
تاریخ انتشار جدیدترین درس متمم: ۲۹ آذر ۱۴۰۳
جملههای روزانه متمم | بخش بیستویکم
در گذشته، متمم به صورت روزانه جملههایی را منتشر میکرد و در اختیار دوستان متممی قرار میداد. ما در حال حاضر، بعضی از این جملهها را در قالب #دعوت به گفتگو مطرح میکنیم و به بحث میگذاریم، اما همهی جملهها مناسب بحث و گفتگو نیستند (بعضی از آنها جملههای زیبایی هستند که تقابل دیدگاهها حولشان شکل نمیگیرد).
✔ جملههای روزانه متمم
مارتین سلیگمن و روانشناسی مثبت گرا
مارتین سلیگمن (Martin Seligman) را بیش از هر چیز با روانشناسی مثبت گرا میشناسند و لقب پدر روانشناسی مثبت گرا را برایش به کار میبرند. رشتهای که حوالی سال ۲۰۰۰ شکل گرفت و طی دو دههی پس از آن، به همت او و همکارانش (کسانی مانند چیکسنتمیهایی و کریستوفر پترسون) رشد چشمگیر و شگفتانگیزی را
✔ روانشناسی مثبت گرا
کوچینگ | مقدمه و ورود به دوره کوچینگ متمم
اگر چه کوچینگ (Coaching) یا مربیگری موضوع تازهای نیست و به شکل امروزی آن حدود چهار تا پنج دهه قدمت دارد، اما این سطح از اقبال به کوچینگ که در حال حاضر در ایران و جهان شاهد آن هستیم، چند سالی است شکل گرفته است. اگر با علاقهمندان و فعالان حوزهی توسعه فردی صحبت کنید،
✔ کوچینگ
✔ مختص کاربر ویژه
انواع سبک های شناختی | تفاوتهای ما در اندیشیدن، یادگیری و حل مسئله
پیش نیاز مطالعه درس انواع سبک های شناختی: مطالعه درس انواع سبک های یادگیری (بسیار مهم است) از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند اصطلاح سبک شناختی یا Cognitive Style را تعریف کنند. با طبقهبندی سبک شناختی کولز آشنا شوند و بتوانند تا حدی تشخیص دهند که بر اساس این مدل، کدام
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مهارت یادگیری
عکس موج دریا | کارهای راشل تالیبارت
خانم راشل تالیبارت (Rachael Talibart) در مورد عکسهای خودش توضیح سادهای دارد: هر کدام از آنها با سرعت بالای شاتر و در زمانی در حد چند میلیثانیه ثبت شدهاند؛ اما برای هر کدامشان، هفتهها و ماهها منتظر ماندهام. او در یکی از مصاحبههایش توضیح میدهد که دوست نداشته عکسهای عادی بگیرد. عکس دریا و موج، با
✔ زنگ توقف
شش اشتباه که میتوانند به بن بست در مذاکره منتهی شوند
بن بست در مذاکره میتواند به علتهای مختلفی به وجود بیاید. لوییکی و ساندرز در کتاب مذاکرهی خود، به چند نمونه از این علتها اشاره کردهاند. به عنوان مثال، تفاوت شخصیت دو طرف و اختلاف در سلسله مراتب ارزشها میتواند یک مذاکره را به بن بست بکشاند. همچنین سبک متفاوت در مدیریت تعارض میتواند یکی از عوامل به بنبست رسیدن
✔ اصول و فنون مذاکره
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
استریوتایپ یا تفکر قالبی: معتقد به آن هستید یا قربانی آن؟
از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه درس استریوتایپ: بتوانند بگویند استریوتایپ (یا تفکر قالبی یا تفکر کلیشه ای) چیست. بتوانند برای تفکر قالبی مثال بزنند. بتوانند مصداقهای تفکر کلیشه ای را در ذهن خود بیابند. همچنین تشخیص دهند که در چه شرایطی خودشان قربانی تفکر قالبی شدهاند. این درس دارای محتوای تشویقی با عنوان تهدید
✔ تصمیم گیری
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
اشتیاق به عنوان یکی از ویژگی های افراد کاریزماتیک
پیش نیاز مطالعه درس اشتیاق حل تمرین درس کاریزما چیست و ویژگی افراد کاریزماتیک چیست؟ مرور خلاصه کتاب قوانین کاریزما (ضروری نیست؛ اما پیشنهاد میشود) از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم شوق و اشتیاق (Passion) را شرح دهند. نام والراند (والران) را به عنوان مطرحترین نظریه پرداز در حوزه اشتیاق به خاطر بسپارند. بتوانند
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کاریزما
✔ مختص کاربر ویژه
کوچ کیست و کوچینگ چیست؟
پیش نیاز مطالعه درس کوچینگ (مربیگری): مطالعه درس منتورینگ (ضروری نیست؛ اما مفید است) مطالعه درس تفاوت کوچ و منتور از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس بتوانند: دربارهی تاریخچه کوچینگ صحبت کنند. چند تعریف کوچینگ را (از دید فعالان این حوزه) شرح دهند. برخی از انواع کوچینگ (زیرشاخههای اصلی و
✔ کوچینگ
تیموتی گالوی | بازی درونی به چه معناست؟
تیموتی گالوی (Timothy Gallwey) را معمولاً در فهرست بنیانگذاران جنبش کوچینگ میآورند و حتی گاهی از او به عنوان پدر کوچینگ یاد میکنند. البته خود او چنین ادعایی را مطرح نکرده، اما چون جان ویتمور (John Whitmore) که از افراد شناختهشده و پیشگام در کوچینگ است از او الهام گرفته و بارها به کارها و ایدههای او
✔ کوچینگ
✔ مختص کاربر ویژه
دوستی یعنی چه؟ مرور تعریف دوستی از ارسطو تا امروز | کتاب فلسفه ی دوستی
دوستی یعنی چه؟ تعریف دوستی چیست؟ چه کسی را میتوانیم دوست خود بدانیم؟ اینها سوالهای تازهای نیستند. انسان هزاران سال به چنین سوالهایی فکر کرده و به فراخور زمین و زمانی که در ان میزیسته پاسخهایی را برای آنها یافته و انتخاب کرده است. اگر چه داستان دوستیها و فداکاریها و وفاداری دوستان به یکدیگر،
✔ حمایت اجتماعی
مدیریت با ریسک صفر (گفتگو درباره کارتون)
گفتگو درباره کارتون این بار هم با چند کارتون جدید، بهانهای است تا بتوانیم با یکدیگر حرف بزنیم و از ایدهها و دغدغهها و دیدگاههایمان بنویسم. چارچوب کلی تفاوتی با گذشته نکرده است. مثل همیشه پیشنهادمان این است که حداقل در مورد یکی از کارتونها، در حد یک یا چند جمله شرح بنویسید. حرفی که احساس میکنید
✔ ایده متمم
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
فیک نیوز | Fiskkit در تلاش برای نبرد با اخبار جعلی و مقالات تحلیلی ضعیف
شاید هیچ مقطع دیگری را در تاریخ نتوان سراغ گرفت که دسترسی به مقالهها، تحلیلها و اخبار به اندازهی امروز ساده و ارزان بوده باشد. وضعیت تولید خبر و مقاله و تحلیل هم روند مشابهی را طی کرده است. فناوری اطلاعات و شبکه های اجتماعی بستری به وجود آوردند تا رسانه از مالکیت دولتها و
✔ تفکر نقادانه
مشاوره استراتژی | آیا شرکتها به مشاوره مدیریت استراتژیک نیاز دارند؟
پیشنیاز مطالعه درس مشاوره استراتژی مشاوره مدیریت چیست؟ از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس بتوانند مفهوم مشاوره استراتژی را شرح داده و جایگاه آن را در خدمات مشاوره مدیریت توضیح دهند. انواع خدمات مشاوره مدیریت استراتژیک را فهرست کنند. به عنوان مشاور استراتژی بتوانند مدیران و کسب و کارها را بهتر از
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مشاوره مدیریت
آشناسازی و آشنایی زدایی در نویسندگی
ما در دعوت به گفتگو، جملههای کوتاه روزانه را که در پیام اختصاصی متمم برای شما نمایش میدهیم، به بحث میگذاریم. برای بحث و گفتگو، هر یک از جملهها، بسته به اینکه به موضوع کدامیک از درسهای متمم نزدیکتر هستند، زیرمجموعهی درسِ متفاوتی قرار میگیرند. جملهای که این بار برای بحث انتخاب کردهایم از ساموئل
✔ پرورش تسلط کلامی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ دعوت به گفتگو
تفاوت کوچ و منتور چیست؟ آیا کوچینگ و منتورینگ یک مفهوم هستند؟
کوچ (Coach) و منتور (Mentor) در سالهای اخیر از واژههای پرتکرار در فضای آموزش، مدیریت و کسبوکار بودهاند. افراد بسیاری کوچینگ و منتورینگ را به عنوان حرفهی خود برگزیدهاند و اصطلاحاتی مانند کوچ کسب و کار، منتور کسب و کار، کوچ فروش و کوچ تحول فردی بسیار بیشتر از گذشته به گوش میخورند. شاید تا به حال
✔ کوچینگ
✔ مختص کاربر ویژه
کتاب خرده فروشی الکترونیکی | بررسی یک کتاب کلاسیک مدیریتی
با وجودی که بخش عمدهی تحولات مربوط به صنعت خرده فروشی الکترونیکی مربوط به یک دههی اخیر بوده است، چرا باید در بررسی و معرفی کتابهای مدیریتی به سراغ کتاب Age of E-Tail برویم که در سال ۲۰۰۱ تالیف و منتشر شده است؟ برای این پرسش دو پاسخ وجود دارد. پاسخ اول اینکه کتاب Age of E-Tail
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدل کسب و کار