دوره صوتی آموزش هدف گذاری
چرا دوره آموزش هدف گذاری؟
همهٔ ما با اهمیت هدف گذاری و برنامه ریزی آشنا هستیم و علاقه داریم در زندگی شخصی و شغلی خود، هدف‌هایی را تعیین کرده و برای تحقق آن‌ها برنامه ریزی کنیم. در عین حال، انبوهی از تجربه‌های ناموفق در هدف گذاری باعث شده که بسیاری از ما دیگر شور و شوق چندانی به هدف گذاری نداشته باشیم.
علاوه بر این‌ها، مشکل دیگر هم این است که مباحث هدف گذاری با انواع پیشنهادهای غیرعلمی و توصیه‌های مبتنی بر تجربهٔ فردی (بدون امکان تعمیم) آمیخته و افراد بسیاری سلیقه و تجربه‌های شخصی خود را به عنوان اصول هدف گذاری مطرح کرده و توصیه می‌کنند. در حالی که پیچیدگی‌ها، تنوع و چالش‌های هدف گذاری بیشتر از آن است که بتوان یک دوره هدف گذاری حرفه ای را در قالب یک جلسه درس، یک یا چند مقاله، و یا یک ایپزود پادکست هدف گذاری خلاصه کرد.
محمدرضا شعبانعلی در دوره صوتی هشت ساعته آموزش هدف گذاری با استفاده از مجموعه‌ای از کتابها، مقالات و تحقیقات معتبر، اصول و مبانی و تکنیکهای هدف گذاری و نیز تعدادی از معتبرترین انواع مدل های هدف گذاری را شرح می‌دهد.
محتوای دوره آموزش هدف گذاری
| ردیف | موضوع | زمان تقریبی |
|---|---|---|
| ۱ | بخش اول - مقدمه – اهمیت هدفگذاری | ۲۲ دقیقه |
| ۲ | بخش دوم - معرفی منابع و مراجع مورد استفاده در این بحث | ۳۰ دقیقه |
| ۳ | بخش سوم - تعریف هدف با چند مثال | ۴۱ دقیقه |
| ۴ | بخش چهارم - رویکردهای مختلف به هدف | ۳۰ دقیقه |
| ۵ | بخش پنجم - عبور از رودخانه روبیکان | ۲۱ دقیقه |
| ۶ | بخش ششم - کارکردهای هدف – قسمت اول | ۳۱ دقیقه |
| ۷ | بخش هفتم - کارکردهای هدف – قسمت دوم | ۲۱ دقیقه |
| ۸ | بخش هشتم - نظریه خودتعیین‌گری | ۴۳ دقیقه |
| ۹ | بخش نهم - مدل هدف گذاری اسمارت | ۱۵ دقیقه |
| ۱۰ | بخش دهم - مدل هدف گذاری لاک و لیثام | ۲۴ دقیقه |
| ۱۱ | بخش یازدهم - مدل هدف گذاری الیوت و دوئک | ۲۴ دقیقه |
| ۱۲ | بخش دوازدهم - نقد هدفگذاری شفاف و مشخص | ۱۸ دقیقه |
| ۱۳ | بخش سیزدهم - نقش محیط در سوگیری هدف‌های ماا | ۴۶ دقیقه |
| ۱۴ | بخش چهاردهم - دربارهٔ مزایا و معایب اهداف بلندپروازانه | ۱۸ دقیقه |
| ۱۵ | بخش پانزدهم - دربارهٔ دوگانهٔ دستیابی – اجتنابی در اهداف | ۱۶دقیقه |
| ۱۶ | بخش شانزدهم - درباره تعقیب و رها کردن اهداف | ۵۷ دقیقه |
| ۱۷ | بخش هفدهم - چند جملهٔ پایانی – دربارهٔ دیگران | ۱۰ دقیقه |
مجموعاً ۴۷۰ دقیقه
خرید مجموعهٔ صوتی آموزش هدف گذاری
هزینه دوره آموزش هدف گذاری ۸۳۰ هزارتومان است که با کلیک بر روی دکمه‌ی زیر می‌توانید آن را پرداخت کرده و فایل‌های صوتی را دریافت کنید.
فایل‌ها در قالب mp3 هستند و روی تمام سیستم‌های پخش صوتی قابل‌استفاده‌اند. پس از خرید محصول، همهٔ گزینه‌های زیر برای دریافت فایل‌ها همزمان در اختیار شما قرار می‌گیرند:
◼️ نمایش لینک دانلود
بلافاصله پس از پرداخت، لینک دانلود فایل‌ها برایتان نمایش داده میشود. می‌توانید آن‌ها را روی گوشی یا لپ‌تاپ خود ذخیره کنید.
◼️ دریافت لینک دانلود از طریق ایمیل اعلام‌شده
لینک دانلود فایل‌ها به ایمیل شما هم ارسال میشود. بسته به ترافیک سرور ممکن است ایمیل را چند دقیقه دیرتر دریافت کنید. ضمناً به علت تعداد زیاد لینک‌ها در ایمیل احتمال دارد که ایمیل متمم اسپم شود. بنابراین حتماً شاخهٔ Junk یا Spam ایمیل خود را چک کنید.
امکان دانلود فایل‌ها و گوش دادن به آن‌ها در صفحهٔ دانلود
شما در متمم عضو نیستید (یا اگر هستید، الان لاگین نکرده‌اید). اعضای متمم که در حالت لاگین‌کرده خرید می‌کنند، پس از خرید در صفحهٔ پروفایل خود همواره به لینک دانلود دسترسی دارند و می‌توانند فایل‌ها را دانلود کرده یا آنلاین گوش دهند. برای استفاده از این سرویس لازم نیست کاربر ویژه باشید و همین که عضو رایگان متمم (کاربر آزاد) باشید کافی است: ثبت نام کاربر آزاد
اگر لینک فایل‌ها را دریافت نکردید به آدرس trust at motamem.org ایمیل بزنید تا همکاران ما به سرعت این مسئله را پیگیری کنند.
در اینجا می‌توانید توضیحات تکمیلی، اصطلاحات کلیدی، نام اشخاص، عنوان کتابها و مشخصات مقالاتی را که در فایل آموزش هدف گذاری به آن‌ها اشاره شده ببینید. برای مشاهدهٔ اطلاعات هر بخش کافی است روی عنوان آن کلیک کنید:
با سلام و ارادت خدمت متممی های عزیز به خصوص استاد شعبانعلی
بسیار خوشحالم از حضور بلند مدت در بین متممی ها
من به همراه همکارم حدود دو ساله که یک گروه کتابخوانی فعال رو بنا گذاشتیم و میدونم که یکی از اثرات مطالعه در سایت متمم هست که برای من شکوفا شده. برای سال جدید برنامه تغییر طرح و روند اجرا داریم که دقیقا میخایم از انتخاب اسم برای سال مون و بعد هدف گذاری شروع کنیم
بسیار سپاسگزار و خرسندم به خاطر هدیه ارزشمند شما
سلام و تبریک پیشاپیش سال نو
کامنت‌های دوستان خوندم و واقعا برام جالب بود چقدر احساسات مشترک داریم از اینکه همراه بلند مدت لقب گرفتیم همگی لذت بردیم و واقعا دست مریزاد من فکر نکنم تا حالا به عضویت در یک جامعه و گروه اینقدر افتخار کرده باشم در خصوص هدیه نوروزی هم که نگم بشدت ذوق دارم، هرچه سریعتر فایل ها رو دریافت کنم از اونجایی که خودم هم دوره‌ای دارم و هدف‌گذرای آموزش میدم واقعا بدنبال یک منبع و یجورایی سنگ محک علمی و کار درست بودم تا بدونم چقدر خودم این مفهوم درک کردم و اشتباهات خودم اصلاح کنم. بی صبرانه منتظرم و بازم از محمد رضا عزیز تشکر میکنم برای همه چی و مخصوصا برای اینکه تو این شرایط بد و جامعه آشفته متمم و متممی ها دلگرمی من بودند و هستند سپاس
ممنون از عیدی ارزنده شما. موضوعی است که در این مقطع از زمان به شدت مورد نیاز من است، و امیدوارم بر اساس مطالب این فایل آموزشی برای سال جدید هدفگذاری کنم و در آخر سال به تمامی موارد رسیده باشم.
این اولین کامنت منه با اینکه زمان کمی نیست که متمم رو میشناسم. هدیه‌ی سال قبل خیلی به من چسبید و موجب شد اهمیت تفکر سیستمی رو در رشد فردی و اجتماعی خودم بیشتر بفهمم. امسال هم در برهه‌ای هستم که باید تصمیمات مهمی برای ادامه‌ی راهم بگیرم، فکر میکنم هدیه گره‌گشای یکسری از سوالاتم در مورد چگونگی هدفگذاری باشه.
از نظر من، علاوه بر کل این آموزش، یک کلید واژه مانند بذر در این آموزش وجود دارد که حداقل من را به عنوان معلم، سر شوق می‌آورد. آن کلید واژه "رویکرد سیستمی به اهداف (سیستمِ اهداف)" است. از نگاه من حلقه‌ی مفقوده در تمام انواع هدف‌گذاری‌ها همین کلید‌واژه می‌باشد. خرسندم که این شانس رو دارم که از محمدرضای عزیز این هدیه ارزشمند را دریافت میکنم.
سلام به همگی.
خدا رو شکر که همچین عیدی‌هایی رو دریافت میکنم.
منتظر دریافت این دوره جذاب هدفگذاری هستم.
چقدر خوبه که متمم همین طور هست و تا آخر عمر قراره کلی ازش یاد بگیریم.
بعنوان کسی که چند سالی هست کار برنامه ریزی و هدفگذاری میکنه، خیلی راغب هستم که سریعتر دریافتش کنم
سلام به همگی دوستان
چهارمین عیدی رو از متمم خواهم گرفت . ممنونم از تیم متمم و تصمیم عالی
بهترین معلم دنیا محمدرضا شعبانعلی بزرگوار که این شرایط رو فراهم میکنه
پیشاپیش ممنونم و امیدوارم برای همه ما سال بهتری باشه .
با سلام خدمت محمدرضا و دوستان متممی
زبان قاصر است از بیان این همه نیکویی و فداکاری، "من محمدرضا را دوست میدارم و به او ارادت می ورزم ،او روحم را سیراب می کند و قلبم را پر می کند…."
پارسال اولین نوروزی بود که هدیه متمم رو در مسافرت دریافت کردم. جالب بود بجای اینکه خوشحال باشم در مسافرت هستم، ناراحت شدم که چرا نمی تونم از هدیه متمم استفاده کنم. بنظرم اردیبهشت ۱۴۰۲ بود که یک روز سر ظهر به خودم گفتم باید همین الان بدون هیچ بهانه ای، فایل های تفکر سیستمی رو با دقت گوش بدی و تک به تک یادداشت کنی. خلاصه رسم هر ساله رو به جا آوردم.
تا بحث عید هست
یه مطلبی در مورد عید به ذهنم میاد
گفتم اینجا بگویم
شاید خوندنش، خالی از لطف نباشه
به نظرم، چند نگاه به عید می‌توان داشت
در ادامه، این نگاه‌ها را میگویم.
نگاه اول به عید| نگاه مکانیکی
در پاراگراف فارسی شعر رقص چوبی | از کتاب اوهام یک مهاجر | کارلوس دروموند د آندراده
یه مطلبی آورده شده است.
شعر درباره ((زمان)) را وقتی به انگلیسی خواندم (طبق تنظیمات درون سایت متمم)
و به اصطلاح Industrialized hope رسیدم.
تازه اینجا متوجه منظور شاعر شدم.
نوشته درباره زمان: من ساعت شنی را دوست دارم از محمدرضا عزیز هم به ذهنم می‌رسد.
نگاه دوم به عید| امکان جشن گرفتن در پایان سال
دوست متممی خانم محدثه فرسادکیا در این دیدگاه مطلبی را از مرحوم خسرو شکیبایی نقل می‌کنند.
نگاه سوم به عید| نگاه فرهنگی
در زنگ توقف جشنواره های شاد و دیدنی دنیا مطلبی آورده میشود که در اینجا نقل میکنم
برای مطالعه بیشتر درباره فرهنگ، نوشته فرهنگ چیست؟ | چرا فسیل‌ها از فهم فرهنگ فرار می‌کنند؟ (برای فردا) از محمدرضا عزیز به ذهنم می‌رسد.
نگاه چهارم به عید| نگاه فکری و احساسی
محمدرضا عزیز در نوشته هزار تولد و یک مرگ… مطلبی را می‌نویسد که در اینجا نقل میکنم
طبق نگاه چهارم به عید
شخصا در دو سال اخیر خیلی درگیر زمستان بودم و واقعا سلول به سلول بدنم یخ می زد
از همین اواخر بهمن، عید و سال جدید من شروع شده! الان هم در عید هستم.
از خدا می‌خواهم، همه را به فصل گرما ببرد
و من هم مدتی در فصل گرما نگه دارد چون واقعا سردم شد، دوسال سرما کشیدم!
عید همگی هم مبارک
منم مثل بقیه دوستان متممی، دل توی دلم نیست و برای این هدیه لحظه شماری میکنم.
میدونم که قطعا سورپرایز هم می‌شوم
چون زیاد درباره هدفگذاری خوندم
ولی میدونم این دوره برای من کلی چیز جدید داره که تا الان به اونها توجه نشده
یه چند تا مطلب هم به ذهنم رسید که اینجا می‌نویسم.
تمرین تحمل برای برآورده شدن خواسته ها
این انتظار تا ۲۷ اسفند، خودش یه تمرین برای تحمل برای برآورده شدن خواسته ها (Delayed Gratification) است.
معرفی چند مبع مناسب برای آماده شدن برای سال جدید
یه چند تا مطلب عالی به ذهنم می‌رسد که خودم بارها مطالعه کردم و سعی هم کردم عمل کنم
گاهی باید ذهنمان را مرتب کنیم
سالی که گذشت | راهنمای برنامه ریزی برای سال جدید
با متمم تا عید نوروز
روشن کردن شمع
به نظرم بهتر است طبق همان عبارت معروف، به جای لعنت تاریکی، شمعی روشن کنیم
طبق درس چگونه دنیا را تغییر دهیم؟
من سعی کردم که شمعی روشن کنم و اتاقی را بهبود بدهم
در حد اطرافیانم هم موفق بودم
چه شرایط کشور این باشه چه بهتر بشه
باز هم سعی میکنم یه شمع روشن کنم حتی شده برای چند ثانیه روشن بماند
حتی شده در صف عابر بانک، کمی از نفر جلویی فاصله بگیرم
تا در همین حد اندک، حال او را بهتر کنم.(این فاصله گرفتن را از دوره اتیکت و آداب معاشرت یاد گرفتم)
این روزها در حوالی دهه پنجم زندگیم ، در تلاشم که به حجم زمانهایی که صرف آموزش نوجوانان حاشیه شهر تهران در حوزه مهارتهای اجتماعی(درس های مهجور تعلیمات اجتماعی ) ،بیش از پیش بیافزایم ، اتفاقا پرداختن به هدفگذاری به عنوان مهارتی ضروری برای خود و دانش آموزانم و همزمانی این هدیه نوروزی با نیازمندی فردی و اجتماعی خود را به فال نیک گرفته ، امید بسیار دارم با توسعه توانمندیهای خود و دانش اموزانم ، دستاورد های رشد فردی ،گروهی و اجتماعی را در حال و آینده با محمدرضا شعبانعلی عزیز شریک باشم.
چه خوشحالم که دوست بلندمدت متمم‌ام.
از وقتی تصمیم گرفتم برای آموزش خودم وقت بگذارم و منسجم‌تر بیاموزم، سرزدن به متمم برایم از صبحانه‌ی روز هم واجب‌تر شد.
روزم را با متمم‌خوانی آغاز میکنم و نمی‌توانم از خواندن کامنت‌ها بگذرم.
اینجا را دوست دارم چون کسانی را می‌بینم که فارغ از هیاهوی جهان گوشه‌ای نشسته‌اند و دریافتشان از روزگار و تجربه‌ها و دغدغه‌هایشان را با دیگران به اشتراک می‌گذارند.
از محمدرضا شعبانعلی زیاد آموخته‌ام و خوشحالم که تصمیم گرفتم با متمم‌خوانی برای خودم وقت بگذارم.
۲۰۲ روز است که با متمم همراهم و گمان میکنم می‌توانم یکی از اعضای خانواده‌ام خطابش کنم.
بسیار مشتاق رسیدن آخرین روزهای سال و شنیدن فایل هدفگذاری هستم.
پیشاپیش بابت این هدیه سپاسگزارم و مطمئنم چیزهای زیادی با شنیدنش خواهم آموخت.
چه جالب، برای منی که به تازگی سلسه دروس یادگیری رو مطالعه کردم و فایل های صوتی یادگیری و یادگیری کریستالی رو هم گوش کردم، فکر می کنم این دوره صوتی خیلی می‌تونه مرتبط و جذاب باشه، بی صبرانه منتظرم توی عید به این دوره گوش کنم.
دانشجوی ترم دو مهندسی کامپیوتر هستم و همزمان بصورت تمام وقت به عنوان مدیر تبلیغات توی یه کارخونه مشغول به فعالیتم. شدیدا در این چند وقت درگیری ذهنی داشتم ازین بابت که درس اولیتم باشه؟ یا پیشرفت شغلی و حرفه ای مهم تره؟ چه کنم؟ چه نکنم؟
فکر میکنم هدف گذاری صحیح خیلی به برطرف شدن این چالشم کمک کنه!
و خوشحالم الان که دوروز بیشتر نشده عضو ویژه متمم شدم، این اطلاع رسانی رو دیدم و بی صبرانه منتظرم تا دوره به دستم برسه و بتونم به کمکش از چالش فعلی ای که دارم عبور کنم.
ممنون از آقای شعبانعلی عزیز که این عیدی خیلی مناسب و عالی رو برامون در نظر گرفتن.
با سلام و ارادت حضور آقا معلم گرامی و تمام متممی‌های خوب
از پیام هدیه عیدی برامون فرستادید بدور از تعارفات معمول خیلی ممنونیم. امید، ما متممی‌ها اراده‌ی یادگیری مون رو قوی کنیم، و ضمنا قدردان تلاش‌ها و کارهای بی‌مانند معلم عزیزمون «محمدرضا» هم باشیم.
با تشکر از معلمی که دغدغه رشد مخاطب دارد و نه رشد حساب بانکی خودش
پیشاپیش عیدتون مبارک
من هم با دیدن پیام هدیه نوروزی و خوندن دیدگاه دوستان، تصمیم گرفتم برای این هدیه ارزشمند که هر سال در اختیار ما قرار می گیره و همین طور داشتن دوست و همراهی با ارزش، به اسم متمم در این سال ها، از تیم متمم و محمدرضای عزیز تشکر کنم. راستش دست به نوشتنم خوب نیست، برای همین، این کار را مدام به تعویق انداختم، اما چون حس می کردم، این تشکر، وظیفه ای هست که باید انجامش بدم، تصمیم گرفتم از کلمات هر جور شده کمک بگیرم تا بتونم احساسی که از همراهی با متمم دارم را بیان کنم. هربار که درسی از متمم و دیدگاه های مربوط به اون درس را می خونم، متوجه میشم که چقدر، در جهان هستی، درس برای یاد گرفتن وجود داره و چقدر من هیچی نمی دونم. از اون طرف، وقتی در زندگی شخصی یا محیط کار، حرفی میزنم، راهی پیشنهاد میدم و رفتاری دارم که ناشی از حضور در متمم هست، کلی ذوق می کنم. در واقع، خودم فکر می کنم، متمم من را به انسان بهتر و متواضع تری تبدیل کرده، امیدوارم که همین طور باشه و رفتار، سبک زندگی، تحلیل ها، تصمیم ها و انتخاب های من به گونه ای باشه که شایسته ی شاگردان محمدرضا هست.
برای محمدرضای عزیز و تیم متمم، تن سالم، دل شاد، لب خندون، رزق زیاد و عمر طولانی آرزو دارم.
متمم؛
جهانی موازی،
ماورای چهار بعد شناخته شده،
لامکانی دوست داشتنی است.
مملو از ذرات عظیمی که فهمیده شدن را انتظار می‌کشند.
محمدرضا، معلم عزیز
این جهان موازی را تو خلق کردی و حضور در آن را مدیون تو هستم.
بابت هدیه نوروزی بی‌نهایت سپاسگزارم.
با سلام و وقت بخیر
هر بار به این هدیه نوروزی سر میزنم
یک اسکرین شات از دیدگاه شما می‌گیرم
وسواس به آرشیو دیدگاهتان پیدا کردم!
واقعا قشنگ نوشتید.
من فکر میکنم هرچیزی که برای افراد حس غرقگی را داشته باشد
تبدیل به
میشود.
روز و روزگار خوش