دوره صوتی آموزش هدف گذاری
چرا دوره آموزش هدف گذاری؟
همهٔ ما با اهمیت هدف گذاری و برنامه ریزی آشنا هستیم و علاقه داریم در زندگی شخصی و شغلی خود، هدفهایی را تعیین کرده و برای تحقق آنها برنامه ریزی کنیم. در عین حال، انبوهی از تجربههای ناموفق در هدف گذاری باعث شده که بسیاری از ما دیگر شور و شوق چندانی به هدف گذاری نداشته باشیم.
علاوه بر اینها، مشکل دیگر هم این است که مباحث هدف گذاری با انواع پیشنهادهای غیرعلمی و توصیههای مبتنی بر تجربهٔ فردی (بدون امکان تعمیم) آمیخته و افراد بسیاری سلیقه و تجربههای شخصی خود را به عنوان اصول هدف گذاری مطرح کرده و توصیه میکنند. در حالی که پیچیدگیها، تنوع و چالشهای هدف گذاری بیشتر از آن است که بتوان یک دوره هدف گذاری حرفه ای را در قالب یک جلسه درس، یک یا چند مقاله، و یا یک ایپزود پادکست هدف گذاری خلاصه کرد.
محمدرضا شعبانعلی در دوره صوتی هشت ساعته آموزش هدف گذاری با استفاده از مجموعهای از کتابها، مقالات و تحقیقات معتبر، اصول و مبانی و تکنیکهای هدف گذاری و نیز تعدادی از معتبرترین انواع مدل های هدف گذاری را شرح میدهد.
محتوای دوره آموزش هدف گذاری
ردیف | موضوع | زمان تقریبی |
---|---|---|
۱ | بخش اول - مقدمه – اهمیت هدفگذاری | ۲۲ دقیقه |
۲ | بخش دوم - معرفی منابع و مراجع مورد استفاده در این بحث | ۳۰ دقیقه |
۳ | بخش سوم - تعریف هدف با چند مثال | ۴۱ دقیقه |
۴ | بخش چهارم - رویکردهای مختلف به هدف | ۳۰ دقیقه |
۵ | بخش پنجم - عبور از رودخانه روبیکان | ۲۱ دقیقه |
۶ | بخش ششم - کارکردهای هدف – قسمت اول | ۳۱ دقیقه |
۷ | بخش هفتم - کارکردهای هدف – قسمت دوم | ۲۱ دقیقه |
۸ | بخش هشتم - نظریه خودتعیینگری | ۴۳ دقیقه |
۹ | بخش نهم - مدل هدف گذاری اسمارت | ۱۵ دقیقه |
۱۰ | بخش دهم - مدل هدف گذاری لاک و لیثام | ۲۴ دقیقه |
۱۱ | بخش یازدهم - مدل هدف گذاری الیوت و دوئک | ۲۴ دقیقه |
۱۲ | بخش دوازدهم - نقد هدفگذاری شفاف و مشخص | ۱۸ دقیقه |
۱۳ | بخش سیزدهم - نقش محیط در سوگیری هدفهای ماا | ۴۶ دقیقه |
۱۴ | بخش چهاردهم - دربارهٔ مزایا و معایب اهداف بلندپروازانه | ۱۸ دقیقه |
۱۵ | بخش پانزدهم - دربارهٔ دوگانهٔ دستیابی – اجتنابی در اهداف | ۱۶دقیقه |
۱۶ | بخش شانزدهم - درباره تعقیب و رها کردن اهداف | ۵۷ دقیقه |
۱۷ | بخش هفدهم - چند جملهٔ پایانی – دربارهٔ دیگران | ۱۰ دقیقه |
مجموعاً ۴۷۰ دقیقه
خرید مجموعهٔ صوتی آموزش هدف گذاری
هزینه دوره آموزش هدف گذاری ۸۳۰ هزارتومان است که با کلیک بر روی دکمهی زیر میتوانید آن را پرداخت کرده و فایلهای صوتی را دریافت کنید.
فایلها در قالب mp3 هستند و روی تمام سیستمهای پخش صوتی قابلاستفادهاند. پس از خرید محصول، همهٔ گزینههای زیر برای دریافت فایلها همزمان در اختیار شما قرار میگیرند:
◼️ نمایش لینک دانلود
بلافاصله پس از پرداخت، لینک دانلود فایلها برایتان نمایش داده میشود. میتوانید آنها را روی گوشی یا لپتاپ خود ذخیره کنید.
◼️ دریافت لینک دانلود از طریق ایمیل اعلامشده
لینک دانلود فایلها به ایمیل شما هم ارسال میشود. بسته به ترافیک سرور ممکن است ایمیل را چند دقیقه دیرتر دریافت کنید. ضمناً به علت تعداد زیاد لینکها در ایمیل احتمال دارد که ایمیل متمم اسپم شود. بنابراین حتماً شاخهٔ Junk یا Spam ایمیل خود را چک کنید.
امکان دانلود فایلها و گوش دادن به آنها در صفحهٔ دانلود
شما در متمم عضو نیستید (یا اگر هستید، الان لاگین نکردهاید). اعضای متمم که در حالت لاگینکرده خرید میکنند، پس از خرید در صفحهٔ پروفایل خود همواره به لینک دانلود دسترسی دارند و میتوانند فایلها را دانلود کرده یا آنلاین گوش دهند. برای استفاده از این سرویس لازم نیست کاربر ویژه باشید و همین که عضو رایگان متمم (کاربر آزاد) باشید کافی است: ثبت نام کاربر آزاد
اگر لینک فایلها را دریافت نکردید به آدرس trust at motamem.org ایمیل بزنید تا همکاران ما به سرعت این مسئله را پیگیری کنند.
در اینجا میتوانید توضیحات تکمیلی، اصطلاحات کلیدی، نام اشخاص، عنوان کتابها و مشخصات مقالاتی را که در فایل آموزش هدف گذاری به آنها اشاره شده ببینید. برای مشاهدهٔ اطلاعات هر بخش کافی است روی عنوان آن کلیک کنید:
محمدرضا عزیز، قدردان شما و زحماتی که برای گردآوری این مطالب باارزش کشیدین هستم.
بعد از گوش کردن به آخرین قسمت دوره، دلم میخواست بشینم و دقایق زیادی رو با یک دوست در مورد چیزهایی که یاد گرفتم، تجربههایی که از حرفهای محمدرضا عزیز دارم و شاید تصمیماتی که گرفتم حرف بزنم، اما چه فضایی بهتر از متمم و دوستانی که دنبال یادگیری و بهترشدن هستند؟ باید تلاش کنم نظرم رو خیلی خلاصه کنم، به همین دلیل تصمیم گرفتم به تجربهای که چند روزی هست ذهنم باهاش درگیره و اتفاقاً در این دوره هم بهش زیاد پرداخته شده اشاره کنم
فیدبک
یکی از دستاوردهای من در دو سال گذشته، ترککردن سیگار بوده. همیشه هر وقت با دوستانم در این باره حرف میزنم تحسین میشم و از اینکه بهم می گن دمت گرم که پای حرفت وایستادی احساس خوبی میگیرم. دوم عید به درخواست یکی از دوستام تصمیم گرفتم برم کافه و باهم مقداری گپ بزنیم. وقتی وارد کافه شدم با یکی از دوستانش که به اسم مهندس بهم معرفی کرد آشنا شدم. فهمیدم قبل از اینکه وارد کافه بشم، بحث در مورد جنگ جهانی دوم بوده و بعد از واردشدن من موضوع تغیر کرد (شاید یادشون رفت بحث قبلی چی بود)
به هر حال، جناب مهندس بحث رو با امپریالیسم و کمونیسم پیشبردن و بعد از اون به مشکلات فرهنگی در منطقه اشارهکردن که مردم توانایی مطالعه کتاب ندارن، اینجا جایی برای رشد نیست و تمام افرادی که به جایی رسیدن، بهاحتمال زیاد یا وابسته به ارگانی خاص هستند یا هر روز مقداری از درآمد خودشون رو به مسئولین وابسته میدن!
من از مهندس درخواست کردم از تعمیم استفاده نکنن، اما متأسفانه به هر دری زدن تا من رو توجیه کنن و درنهایت بحث رو به سمتی بردن که بخوان بهم بگن حتی من هم دارم اشتباه زندگی میکنم؛ به همین دلیل ازم پرسید «سیگار نمیکشی؛ چون ترک کردی؟» گفتم «بله» و در یک پاسخ کوتاه بهم گفت «مرخصی هستی و خیلی زود بر میگردی»
لحظهای که این حرف رو شنیدم شوکه شدم، اما به هر حال تلاش کردم از تصمیم و انتخابم دفاع کنم به همین دلیل شروع کردم به حرفزدن از اینکه دفعه اولی نیست که عادتی رو گذاشتم کنار و قبل از این هم کارهای بزرگتری رو انجام دادم و…
یک جایی در گفتگو، یاد حرفهای محمدرضا عزیز که اگر اشتباه نکنم در فایل های مسیر اصلی بود افتادم که می گفتن سر چیزهایی که براتون مهم هستند با آدمها بحث نکنید؛ چون حرفهایی میزنید که در آخر پشیمون میشید (نقل به مضمون)
امروز که آخرین درس از این دوره رو گوش کردم و مجدداً حرف از اطرافیان و فیدبک شد، یادآوری خوبی بود که قرار نیست از همه انسانها فیدبک مثبت بگیریم و قرار نیست همه آدم ها به ما احساس ارزشمندی بدن. این ما هستیم که نباید بزاریم عقدهها، تجربیات شکستخورده و ادراک یک فرد، روی رفتار و نگاهمون به زندگی و در نهایت تلاشمون برای اهداف تأثیر بزاره.
امیدوارم اگر امسال با انسان هایی که مثل آقای مهندس داستان من، بیشتر نظرهای زیر لحافتی میدن و حرکت نکردن رو به دلیل ترس از شکست انتخاب کردن _ملاقات داشتید_ سپرهای قدرتمندی برای تحت تاثیر قرار نگرفتن آماده داشته باشید؛ چون احتمال داره چندروزی به فکر فرو برید و انگیزه پایینی رو تجربه کنید.
نمی دونم چرا، اما این شعر از آهنگ سرنوشت سیاوش قمیشی داره تو ذهنم زمزمه میشه:
من اینارو فهمیدم از زندگی که با سرنوشت میشه جنگید و بُرد
که جنگیدن و باختن بهتره از اینکه نشست و فقط غصه خورد
و البته شاید مطالعه این درس هم بی ارتباط به نظرم نباشه: حساس بودن بیش از حد به حرف و نظر دیگران
ممنون از متمم
سلام و وقت بخیر به دوستان متممی و محمدرضا شعبانعلی بزرگوار و تیم خوب متمم
سال نو رو تبریک میگم خدمتتون و امیدوارم سال جدید باز هم در کنار هم یاد بگیریم و نگاهمون رو توسعه بدیم.
ممنونم از تیم متمم و محمدرضای بزرگوار که اولین عیدی ارزشمند سال جدید رو ازشون دریافت کردم و راستش باید بگم یکی از جذابیت های متمم در کنار تمام دروس کاربردی و مفیدش، برای من عیدی سال نوست. انگار اول هر سال، قبل از هر کلاس و دوره و کتابی؛ پای درس محمدرضای عزیز میشینم و دیدم رو توسعه میدم در مبحثی مهم مثل کتاب یا هدفگذاری.
خب بعد از سلام و احوالپرسی و تشکر…
در حال حاضر که دوره رو گوش کردم و مرور کردم نوشتههامو باید بگم؛
نگاهم به مفهوم هدف و هدفگذاری تغییر کرد.
و واقعا در زمانهایی از مسیر دوره حس تراپی داشتم مثلا به خاطر یادآوری خاطرات مواجهه با دیگران در کنار پیگیری هدف یا در مبحث اهداف اجتنابی.
و گاهی زدم زیر خنده مثلا وقتی به فایل کارکردهای هدف رسیدم چون قبل از شروع به خودم گفتم: خب بریم دوره هدفگذاری رو گوش بدیم اصولی هدف بزاریم و پر انرژی شروع کنیم :) و محمدرضای عزیز با مفهوم عبور از رود روبیکان از روی این طرز فکر مثل لودر رد شد. :)
و گاهی غمگین شدم و در کل یاد گرفتم از مطالب خوب دوره.
در نهایت ممنونم از محمدرضای عزیز و تیم خوب متمم برای این دوره باارزش
خواستم به خاطر اضافه کردن ادامه منابع تشکر کنم. واقعا کار رو برای تحقیق و مطالعه بیشتر و آشنا شدن با آدم های مهم این حوزه برای ما راحت کرد.
سلام محمدرضای عزیز.
بینظیر بود این فایل و تمام لحظاتی که این فایل رو گوش میدادم سرشار از خوشحالی بودم.
زمانبندی انتشار اون هم خیلی برام جذاب بود و هر
روز چند بار به صفحه سر میزدم ببینم پابلیش شده چیز جدیدی یا نه.
۲ بار گوش دادم و بی شک تفکر سیستمی و این فایل بهترین هدیه ای بود که توی این ۳۵ سال از یه عزیزی گرفتم.
اغلب ما مخصوصا خودم به هدفگذاری نگاهی گسسته و صفر و یک داریم یعنینگاهمون اینه: یا بهش میرسیم یا نمیرسیم، ولی بسیاری از هدفگذاری های بلندپروازانه و عملکردی رو میشه به صورت یک متغیر پیوسته بین صفر و یک تعریف کرد، یعنی اگه حداکثر تلاشمون رو کردیم و نشد به خودمون نمرهی صفر ندیم و چیزهایی که تو این مسیر به دست آوردیم رو نادیده نگیریم و نمره ای هر چند کم براشون در نظر بگیریم.
خیلی خوشحالم میکنی نظرت رو در این باره بهم بگی محمدرضای عزیز.
خدا قوت به تیم خوب و سرحال متمم ♥️♥️
بی نهایت از آقای شعبانعلی و گروه متمم بابت این مجموعه ارزشمند سپاس گزارم.
بدون اغراق هر فایل دوبار گوش دادم و یادداشت برداشتم و بسیاری از گره های ذهنیم باز شد.
درود بر همه متممی های عزیز و جناب محمد رضای نازنین
سال نو مبارک و پربرکت … بسیار خوشحالم که عضو کوچکی از مجموعه ای بزرگ و فاخرم. هر سال با هدایای سال نو سورپرایز شده و کلی اطلاعات باارزش و ذی قیمت رو چکیده دریافت میکنم و قدردان آن خواهم بود.
استاد گرانقدر برای شما و تیم هوشمند متمم، بهترینها را در سال پیش رو آرزوی دارم … خداوند برکت این هدیه را به زندگیتان جاری کند
با سلام خدمت استاد عزیز و تشکر از نگاه انتقادی و کاربردی در خصوص تمام روشها و مطالب هدف گذاری که بصورت غیر متمرکز همه ما خوانده بودیم و حتی تناقضاتی لاینحل در آنها میدیدیم و شفاف سازی انجام شده توسط استاد .
سپاس فراوان از محمدرضای عزیز برای این هدیه سخاوتمندانه و وقت و انرژی بسیار زیادی که برای این پروژه گذاشته. از دیدگاه من، محصولاتی که نوروز هر سال داریم میبینیم، با این سطح بالای کیفیت، حتی مشابه خارجی هم ندارن. واقعا باید قدر این نعمت رو بدونیم.
من در کامنتی که زیر صفحه فروشگاه متمم گذاشتم، دوره ها رو به ترتیب قدرتشون در تغییر رفتار خودم فهرست کردم؛ این دوره بدون شک در صدر اون لیست قرار میگیره. علتش هم روشنه؛ من فهمیدم که تا الان واقعا در زمینه هدفگذاری پیاده بودم و طی این دوره با موضوعاتی آشنا شدم که اگر خیلی زودتر میدونستم و به کارشون میبستم احتمالا در جایگاه و شرایط دیگهای بودم.
این فایل صوتی، مثل آثار سالیان گذشته، نه تنها به اصل موضوع بحث میپردازه، بلکه آموزشهای جانبی متعددی هم داره. مثلا به ما یاد میده که اگه بخوایم راجع به موضوعی به شکل اصولی تحقیق کنیم باید چی کار کنیم. روالی که من دستگیرم شد اینه که اول باید بگردیم و منابع اصلی رو پیدا کنیم، با بزرگان اون حوزه آشنا بشیم، آثار و مدل ذهنیشون رو بررسی کنیم و در ادامه در مورد کلیدواژهها، مهمترین مطالب مربوط به اون موضوع و دغدغههای احتمالی خودمون یا دیگران جداگانه در منابع مختلف جستجو کنیم. برای پیدا کردن منابع، خوندنشون، فیشبرداری و هماهنگ کردن مطالب وقت قابل توجهی صرف کنیم و دنبال یه ساختار قابل فهم براش باشیم. هر جا هم که مثال و داستان به فهم اصل موضوع کمک میکنه، از این موارد استفاده کنیم. در انتها فقط یه گزارشگر به شکل راوی یک مقاله مروری نباشیم و هر جا که لازم شد مطالب رو پس و پیش کنیم و فکر و استدلال کنیم. قطعا خیلی خیلی پایینتر از قد و قواره آثار محمدرضای عزیز، ولی در این حد که خودمون راجع به یه موضوع مرتبط با نیازهامون مطالعه کنیم و کارمون راه بیفته میشه از این آموزشهایی که در لایههای پنهان این آثار هست هم استفاده کرد.
سلام
جامع، کامل، متعهدانه و کریمانه.
ممنون آقای معلم.
سلام و عرض ارادت خدمت محمدرضا جان
اینکه چگونه یک انسان به این سطح از بخشندگی و سخاوت رسیده خود یک کلاس درس میتونه باشه ، معنای اخص کلمه ی معلم ، ممنونم وکاش ۱۰سال زودتر می شناختم شما رو.
سلام خدمت آقای شعبانعلی و تیم خوب ایشان در متمم
چند سال هست که تعریف من از عید از شعر زیبای مرحوم فرهاد، "بوی عیدی، بوی توپ، بوی کاغذ رنگی …" فراتر رفته و "بوی خوب یادگیری" با صدای دلنشین محمدرضا شعبانعلی هم به اون اضافه شده، امیدوارم که مثل همیشه موفق باشید.
امیدوارم همه متممی ها هم سالی خوب و سرشار از موفقیت و حال خوب پیش رو داشته باشند.
سلام حضور جناب آقای شعبانعلی تمامی متممی های عزیز
سال نو مبارک و با آرزوی بهترین ها در سال جدید
من واقعا لذت بردم و استفاده کردم. مرحله به مرحله صداها رو قرار میدادین داخل سایت . حداقل روزی ۲ بار چک میکردم که درس جدید اومد یا نه .
اینقدر مشتاقانه دنبالش بودم.
نگاهم رو در برخی موارد به طور کامل تغییر داد این درس. بسیار از تولید این محصول ارزشمند سپاسگزارم.
همیشه پایدار و مستندام باشید
یکی از بهترین هدیه هایی بود که گرفتم …
بی نهااااایت ممنونم و خوشحالم از داشتن چنین معلمی
سلام به محمدرضا شعبانعلی عزیز و اعضای محترم تیم متمم
واقعا ممنونم بابت هدیه نوروزی.
خیلی خیلی خوشحالم که بعد از چند سال دوباره افتخار دریافت هدیه را به دست آوردم.
مررسی بابت بخشی که در مورد خود شکوفایی و هرم مازلو توضیح دادید و به لحظاتی اشاره فرمودید که فرد در حال تنفس در فضای خود شکوفایی هست. فوق العاده بود و برای من خیلی لذت بخش بود.
سلام به همه دوستان ممتمی و سال جدیدتون مبارک باشه
این نظری که من میخوام بدم بیشتر تجربه خودم در حوزه هدف گذاری هست.
تو این چند سالی که من مدرسه رو تموم کردم و به قولی وارد دوران بزرگسالی شدم شیوه من در مورد هدف گذاری همیشه اینطوری بوده که اول مسیری رو میرفتم و بعد هدف گذاری میکردم.
اگه بخوام دو تا تجربه خودم رو در این مورد بگم یکیش مربوط میشه به رشته خودم یعنی مدیریت. در واقع میشه گفت من خودم رشتم رو انتخاب نکردم، بلکه موقع انتخاب رشته کنکور به پیشنهاد اطرافیانم رفتم سمت این رشته. احتمالا خودتون میتونید نتیجه رو پیش بینی کنید. هیچ علاقه خاصی به مدیریت نداشتم، طوری که معدل ترم اول من ۱۵ شد. ولی کم کم به رشته خودم علاقه مند شدم و تلاش خودم رو برای بهتر شدن کردم. تا جایی که میشه گفت فعال ترین دانشجوی کلاسمون شدم و بعد از اونم خیلی سخت برای کنکور ارشد درس خوندم. حتی خیلی بیشتر از بقیه اطرافیانم. حالا شما بیاین ترم اول من رو با ترم آخرم مقایسه کنید. یه دانشجو که از سر اجبار درس میخوند با دانشجویی که از یادگرفتن لذت میبره.
تجربه بعدی هم در حوزه ورزشه. من تقریبا دو سال پیش صرفا برای تفریح و وقت گذرانی رفتم باشگاه ووشو. اما تو ادامه مسیر ورزش به یکی از دغدغه هام تبدیل شد و واقعا دوست داشتم توش پیشرفت کنم. شاید اگه اولویت های دیگه ای نداشتم تلاش میکردم تا ورزشکار حرفه ای بشم.
می بینید که من اول ناخواسته در مسیر یه هدفی قرار گرفتم و بعد از مدتی اون هدف تبدیل دغدغه شده. نمیدونم که این شیوه درسته یا نه ولی برای من جواب داده. شاید هم این قضیه به نوعی برمیگرده به قبل از انتخاب هدف.
البته همونطور که استاد شعبانعلی گفتن تجربه شخصی نمیتونه جای علم و دانش رو بگیره. به هر حال اگه نظری داشتین که به هر نحوی بتونه من رو راهنمایی کنه خوشحال میشم نظرات شما رو بخونم.
ممنون
محمدرضای عزیز و تیم ارزشمند متمم سلام
سال نو مبارک و همچنین طاعات و عبادات قبول
خیلی سال هست که با شما آشنا هستم.اولین آشنایی با شما برمیگرده به بهمن سال ۱۳۹۱ که برای پیدا کردن راهنمایی هایی درباره مذاکره درحال جستجو در اینترنت بودم که به مطالب شما برخوردم و فایل های صوتی رادیو مذاکره رو دانلود و گوش دادم.
در تمام این سال ها بصورت جسته و گریخته متمم ، رادیو مذاکره و مطالبی که تحت نام شما به هرطریقی منتشر میشد رو دنبال میکردم و در حقیقت مثل شاگرد تنبلی که کتاب هاشو داخل کیفش میزاره و بدون اینکه حتی صفحه ای رو ورق بزنه میره مدرسه و بر میگرده و نتیجه کارنامه آخر سالش براش اهمیت نداره رفتار میکردم.مصداق بارز این حرفم کتاب اصول و فنون مذاکره ای هست که در نمایشگاه کتاب سال ۹۳ از شما دیدم و خریداری کردم و تا الان حتی صفحه ای از اون کتاب رو ورق نزده و نخونده دارم این کامنت رو تایپ میکنم.که نتیجه تمامی این سال ها تنبلی،کارنامه ضعیف و مردودی بود که سال به سال پشت هم رد کردم.
امروز دوباره تصمیم گرفتم از کلاس اول شروع کنم.بعنوان مدیر یک کسب و کار ،پر از آشفتگی های مدیریتی و شخصی و رفتاری هستم که در بین انبوه مطالب و کلاس ها و دروس موجود در این سایت نمیدونم از کجا و از چه درس و کلاسی شروع کنم.لازم دارم تا الفبای این حوزه رو یاد بگیرم.ممنون میشم راهنماییم کنید تا این مسیر رو شروع کنم.
سلام. آقای شعبانعلی، فایلی را در خصوص معرفی متمم دارند. حتماً مطالعه کنید.( + )
ضمن اینکه روش های نادرست متمم خوانی هم حتما بخونید.
با سلام و وقت بخیر
به نظر من اینکه دغدغه یادگیری و رشد را دارید
واقعا عالی است.
در ادامه چند تجربه شخصی را میگویم.
با توجه به اینکه یادگیری هرچیزی از جمله متمم
اصول و آدابی دارد که متاسفانه به ما یاد ندادهاند
حتی خواندن یک کتاب قصه هم اصول خاصی دارد تا بتوانیم با آن کتاب قصه ارتباط بر قرار کنیم
به نظر من بهتر است در ابتدا
سلسله دروس یادگیری را به طور کامل مطالعه بفرمایید
بعد به سراغ دیگر دروس بروید
خود من از جهت ناآشنایی با دروس یادگیری متمم
هزینه زمانی قابل توجهی را پرداخت کردهام
حداقل این دو درس را در ابتدا حتما مطالعه کنید
تکنیک های یادگیری | بهترین روش مطالعه و یادگیری درسهای متمم چیست؟ و فایل صوتی مهارت یادگیری | اهمیت کند کردن سرعت یادگیری
***********
سبک مطالعه من در متمم
با توجه به اینکه یادگیری نیاز به گذشت زمان و کند کردن دارد(فایل صوتی مهارت یادگیری | اهمیت کند کردن سرعت یادگیری).
برای یادگیری ((هر سلسله دروس)) حداکثر ((یک درس یا دو درس)) را در هفته میخوانم که زمان یادگیری عمدا افزایش یابد و کندسازی صورت بگیرد.
با این شیوه مثلا مطالعه سلسله دروس مهارت ارتباطی،
عامدانه چند ماه طول میکشد
و باعث میشود که این مفاهیم را بهتر متوجه بشوم نه اینکه صرفا از این دروس، روخوانی کرده باشم.
میکرواکشنها و شهوت جمعآوری دیتا
بعد از مطالعه هر درس یا چند درس
برای خودم چند میکرواکشن مشخص میکنم
و بعد از اینکه به این میکرواکشنها به طور کامل عمل کردم و جزوی از زندگی من شد
به مطالعه ادامه سلسله دروس میپردازم
مثلا در سلسله دروس مهارتهای ارتباطی، به درس گوش دادن فعال رسیدم
در آنجا متوجه شدم که گاها حرفهای طرف مقابل را قطع میکنم و همچنین مهارت گوش دادن من ناقص است.
چند میکرواکشن برای رفع این دو مشکل مشخص کردهام
و تا این دو مشکل من رفع نشوند
((سلسله دروس مهارت ارتباطی را ادامه نمیدهم))
در ادامه میخواهم منظور خودم را از شهوت جمع آوری دیتا بیان کنم
ارزشمندترین نوشتهای که تا کنون پیدا کردم(پیدا کردن یک نوشته از بین بالغ بر ۸۰ کتاب مشهور که خواندهام و دهها دوره ارزشمند که رفتهام و…)
بحث ((حیاتی)) گوسفند نگری و ادامه بحث گوسفندنگری از سایت روزنوشتهها متعلق به مدیر متمم است.
متن کامل این دو نوشته را پرینت کردهام و در جایی قرار دادهام
تا همیشه این دو متن در جلو چشم من باشند.
به نظر من این مفهوم در همه ابعاد زندگی کاربرد جدی دارد.
با توجه به مفهوم گوسفندنگری
وقتی که مثلا من مطلبی را خواندهام و میدانم که این مطلب برای زندگی شخصی من بسیار مفید است
ولی هنوز این مطلب را در زندگی خودم وارد نکردهام(نوع این وارد کردن به زندگی، وابسته به نوع مطلب خوانده شده است، یک زمانی هست که باید نگرشم را تغییر دهم و یک زمانی هم نیاز به تغییر دادن عادات روزانه است)
و میوه این مطلب را نه من و نه اطرافیان من نخوردهاند
اکنون مجددا سراغ خواندن یک مبحث دیگر بروم و در ادامه یک مبحث دیگر را بخوانم و…
برای این موضوع آیا توجیهی جزو شهوت جمعآوری دیتا وجود دارد؟
جمع بندی کنم
۱٫ به کند کردن یادگیری خیلی اهمیت میدهم که واقعا مهم هست
۲٫ پس از مطالعه چند درس و سپس تعریف میکرواکشنها از آنها و ((عمل به میکرواکشنها))
سلسله دروس را ادامه میدهم.
***********
اگر من جای شما بودم که قطعا نیستم
در ابتدا سلسله دروس یادگیری را مطالعه میکردم مخصوصا آن دو لینکی که برای شما فرستادم
در کنار آن هم مشغول به مطالعه دروس استعدادیابی هم میشدم.
دروس استعدادیابی دارای مطالب سبکی هستند و خواندن روزی یک درس از آن(حداقل یک روز فاصله بین دروس باشد تا یادگیری بهتری صورت بگیرد)
حداقل برای من باعث شد به طور جدی خودم را بشناسم
حتی اگر شما سالها شغل ثابتی را داشته باشید و قصد تغییر دادن شغل هم نداشته باشید.
استعدادیابی کمک میکند
که بتوانید حتی بدون عوض کردن شغل،
میزان بیشتری از رضایت از زندگی را تجربه کنید و احتمالا بهرهوری شغلی شما هم افزایش بیابد.
((حتی تفریحات و سرگرمیهای بیشتر و بهتری داشته باشید.))
اگر شما دروس استعدادیابی را بخوانید
به شناخت خیلی خوب و مناسبی از خودتان میرسید
و بعد از آن با آمادگی بهتری وارد دروس خودشناسی، هوش کلامی و مهارتهای ارتباطی و سایر دروس میشوید.
***********
خلاصه پیشنهاد من شروع همزمان درس یادگیری و درس استعدادیابی است.
در مورد نحوه مطالعه هم توجه به کند کردن یادگیری و اجرای میکرواکشنها(برای جلوگیری از شهوت جمعآوری دیتا)توصیه من است
تشنگی
من اگر جای شما بودم بعد از مطالعه این دو سری از دروس که اشاره کردم
میدیدم تشنه چه مطلبی هستم
و آن را مطالعه میکردم.
در ادامه بخشی از این دیدگاه محمدرضا شعبانعلی عزیز، سرپرست سایت متمم را نقل میکنم
روز و روزگار خوش
سلام به همهی دوستان متممی عزیز، آغاز بهار و تجدید حیات طبیعت رو به شما عزیزان تبریک میگم و امیدوارم سالی پر از موفقیت و شادکامی پیش رو داشته باشید.
هر بار که با متمم قدم در مسیر یادگیری میگذارم، گویی دریچهای نو به سوی دنیایی از دانایی و آگاهی به رویم گشوده میشود. نگاهم به پدیدههای پیرامونم دگرگون میشود و با چشمانی بازتر و ذهنی کنجکاوتر به آنها مینگرم. توانایی محمدرضا شعبانعلی در تبدیل کتب و مقالات علمی به داستانهایی جذاب و آموزنده، نشاندهنده عمق درک و شور و شوق او به امر آموزش و یادگیری است. از این فرصت استفاده میکنم و از محمدرضا و تیم متمم به خاطر خلق این محتوای ارزشمند تقدیر و تشکر میکنم. به همه شما پیشنهاد میکنم که از این گنجینه دانش به بهترین نحو بهره ببرید.
این نوروز با گنجینهای از محتواهای متمم آغاز شد و امیدوارم این سفر اکتشاف و یادگیری پایانی نداشته باشد. بیصبرانه منتظرم تا در کنار شما، درسهای بیشتری را در این سال نو کشف کنم و با هم در مسیر یادگیری قدم برداریم.
سلام و خسته نباشید خدمت تمامی عزیزانی که در تولید این دوره آموزشی زحمت کشیدن و یک خسته نباشید جانانه و خداقوت به آقای شعبانعلی عزیز و دوست داشتنی.
بنده در اولین روزهای سال ۱۴۰۳ به متمم پیوستم و از طریق فایل صوتی عزت نفس جذب سایت متمم و آقای شعبانعلی و تجربه ایشان در زمینه های مختلف شدم.
به عنوان یک فرد علاقه مند در حوزه کار آفرینی و مدیریت بازاریابی، که امسال تصمیم گیری کرده ام محصولات و خدمات خود را به فروش برسانم با نحوه درست و صحیح علاقه مند هستم این دوره صوتی را هرچه زودتر تهیه کنم و منتظر انشار این فایل صوتی هستیم :)
خوشامد میگویم خدمت شما و سال نو مبارک. توصیه میکنم از یادداشت برداری حتماً کمک بگیرید. روش های نادرست متمم خوانی هم حتما مطالعه بفرمایید.
جا داره یک خسته نباشید به محمدرضای عزیز و تیم متمم بابت این فایل صوتی ارزشمند و این عیدانه ناب بگم. در بین فایلهایی که در این چند سال منتشر شده بود، من فایل صوتی "پیتر دراکر" رو بیشتر از همه دوست داشتم و تا الان حدود ۶ بار اون رو گوش دادم و هنوز هم برام تازگی داره و هر چند ماه یکبار دلم براش تنگ میشه و اون رو گوش میدم.
الان که فایل هدفگذاری رو شروع کردم به اون هم حس خیلی خیلی خوبی دارم. گنجاندن نتیجه مطالعه چندهزار صفحه منابع دستاول و معتبر جهانی در یک فایل چند ساعتی فقط از افرادی مثل محمدرضا برمیاد. اینه که جمله به جمله این فایلها ارزشمنده.
چیزی که بیشتر از همه این فایلها رو برای من شنیدنی میکنه حاشیهها و اشارات محمدرضا است. منظورم اینه که ممکنه مثلا "هدفگذاری" در حال حاضر دغدغه ما نباشه، ولی حاشیهها و اشاراتی که در لابهلای گفتههای محمدرضا هست، اینقدر ارزشمنده که گاهاً ممکنه یکی از اونها انگارههای ذهنی ما رو به کلی دگرگون کنه. به خصوص زمانی که با نیت یادگیری کریستالی سراغ اونها بریم.
سلام دوستان، شروع سال جدید رو براتون خوش و پایانش رو خوش تر آرزومندم.
وقتی قسمت دوم پادکست ها رو گوش می کنیم (معمولا تا بدین جا اینطور بوده که دومین قسمت توضیحات منابع هست)، یک چیزی به ذهن ممکنه تداعی بشه که برای همه دیگه الان متاسفانه نوستالژی شده، اونم اینکه محمد رضا شعبانعلی، عادل فردوسی پوری هست که به جای درآوردن دل و روده بازیکن و مربی فوتبال، داره دل و روده کتاب ها و نویسنده ها رو در میاره و برای ما گزارش میکنه…
من به این حوصله و پشتکارش غبطه میخورم و سر تعظیم فرود میارم جلوش!
خیلی جالب بود برام که عین این حس رو من داشتم و دارم …
احسان جان
بعد از خوندن مقایسهٔ تو خیلی خندیدم. اول از همه که چقدر حیف که باید بگی عادل برامون نوستالژی شده، حتی برای من هم که اهل فوتبال نیستم، دیدن و شنیدن حرف زدن عادل عزیز همیشه جذاب بوده. و باز باید گفت چه خوب که اینترنت و فضای دیجیتال هست و عادل میتونه همچنان فعالیتش رو ادامه بده و ما برنامههایی با دست بازتر و محدودیتهای کمتر ازش ببینیم. و امیدوارم از نظر سود مادی و درآمد هم براش به شکلی پیش بره که بهتر از دوران گذشته باشه و انگیزهٔ بسیار بیشتری برای ادامهٔ این مسیر و تولید برنامههای بیشتر بهش بده.
و باید بگم، اگر بخوام تعارف نکنم، وقتی مقایسهٔ تو رو دیدم، حس کردم واقعاً نوعی از شباهت در «روش و رویکرد» هست.
یه نکتهٔ کوچیک هم هست که مستقیماً به حرف تو ربط نداره و شاید عدهای کمتر بهش توجه کنن. اما حالا که دارم جواب مینویسم، فرصت خوبیه بهش اشاره کنم.
میدونی که توی ورزش یه اصطلاحی هست به اسم off-the-field (خارج از زمین) که به شکلهای مختلف ازش استفاده میشه. مثلاً میگن off-the-field politics یا off-the-field dynamics یا off-the-field game. همهٔ این اصطلاحات، به این مفهوم اشاره دارن که بخشی از بازی خارج از زمین اتفاق میافته.
چون همهٔ ما کموبیش فضای فوتبال و حاشیههاش رو در رسانهها میبینیم، این ماجراهای off-the-field هم به چشممون میاد. اما گاهی اوقات فراموش میکنیم که در فضای علمی هم این ماجراهای خارج از میدان هست و همهچیز در کتابها یا مقالات خلاصه نمیشه.
دوستیها و دشمنیها، همکاریها و شراکتها، حبوبغضها و بودجههایی که افراد و موسسات مختلف دریافت میکنن، و بزرگهای از همهٔ اینها «منیّت / ego» دانشمندها، همیشه با خط سفید، لابهلای خطوط سیاه کتابها و مقالاتشون دیده میشه. بعضی از آدمها متخصص مرور این جور موضوعات هستند. مثلاً دیوید کایزر (در بسیاری از نوشتههاش از جمله کتاب groovy science).
این نوع مباحث، برای من هم همیشه جذابه و سعی میکنم زمانی رو به مطالعه و پیگیریشون اختصاص بدم. و بسیار علاقهمندم که روزی روزگاری، دربارهٔ این وجه از مباحث مدیریتی هم بنویسم و حرف بزنم.
اون چیزی که در بخش منابع فایلهای صوتی میبینی، مستقیماً به این عادت ربط نداره. اما میوهٔ همین نگاهه. برای من، اسم آدمها و اسم کتابها، چیزی فراتر از یه خط منبع هست که ته یه نوشته بیاد و خیلی علاقه دارم در موردشون حرف بزنم (برخلاف سبک بسیار زشت و ناپسند بعضی از ناشران مترجم ایرانی، که منابع رو از کتاب چاپی حذف میکنن و میگن فلانجا روی سایت گذاشتیم و دیگه توی کتاب چاپی نیاوردیم).
درسته نهایتاً خیلی فرصت نمیشه اونقدر که دلم میخواد در مورد «دل و رودهٔ آدمها و کتابها» حرف بزنم، اما حداقل اونها رو از حاشیه به متن میارم. به این امید که وقتی این اسمها برای بچهها آشنا میشه، شوق و انگیزهشون برای شنیدن داستانها و حرفهای «خارج از مقاله» هم بیشتر بشه. و بستری باشه تا در آینده بشه نکات و موضوعات جانبی بیشتری مطرح کرد.
گاهی یه سری محاسباتی میکنم که شاید به چشم نیاد، اما به اندازهٔ خودم سعی میکنم حاشیه و دینامیک خارج از زمین رو مد نظر داشته باشم.