توسعه فردی چیست؟ | آشنایی با انواع برنامه ریزی توسعه فردی

۲۱۰ نظر برای توسعه فردی چیست؟ | آشنایی با انواع برنامه ریزی توسعه فردی

1. ایمان خراسانی گفت:

   ۱ دیدگاه | ۳۷۱۳ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   با عرض سلام

   مهارت فردی قبلنا به این تعریف میشد که یا لوله کشی بلدی یا اینکه اگه چیزی خراب میشد خودت میتونستی درست کنی بدون هزینه

   کسی دنبال این نبود که بتونه ارتباط قویتری تو جامعه داشته باشه یا بهتر تصمیمی بگیره یا کمتر استرس بگیره و…..

   با پیشرفت تکنولوژِی وگسترش روابط اجتماعی وسروکله زدن با چالش های جدید به ماثابت کرده که باید برای پیشرفت در آینده باید به چیزهایی فکرکنی که خیلی ها فکر نمی کندد اونم شناخت خود ودیگران

   برای پاسخ دادن وارد شوید
2. زندیه گفت:

   ۴ دیدگاه | ۴۰۲۵ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   دوستانی که از محیط دانشگاه فاصله گرفته باشند و وارد محیط کار شده باشند ضعف در حوزه مهارت های فردی (بیشتر در حوزهای عملی و اجرایی) را به صورت واضح حس کرده اند (به ویژه در خصوص فارغ التحصیل های جدید). این موضوع می تواند صدمات بسیار را به خود و فرد و سازمان وارد می کند. لذا به ویژه به دوستانی که در حال حاضر مشغول به تحصیل هستند توصیه می کنم به بحث توسعه مهارت های فردی به ویژه با نگرش مهارت محور توجه زیادی داشته باشند

   برای پاسخ دادن وارد شوید
3. محسن نیک نژاد گفت:

   ۸۸ دیدگاه | ۳۳۶۶ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   ضعفی که در سیستم آموزشی ما کماکان خودش رو به رخ میکشه نگرش دانش محور اون و غفلت از مهارت هاست، حاصل این سیستم دانش محور همون میشه که محمدرضا در جاهای مختلف بهش اشاره کرده، این که آدم ها فقط دانش رو فرا میگیرن و چون مهارت استفاده از اون دانش رو کسب نمی کنن عملا تنها کاری که میتونن انجام بدن یاد دادن اون دانش به بقیه افراده، و به این ترتیب انواع و اقسام دانشگاه ها و دانشکده ها و موسسات آموزشی شکل میگیرن بدون این که گرهی رو باز کنن و برای بهتر شدن زندگی در جامعه ما فایده ای داشته باشن. (چه بسا که گره ها رو هم بیشتر میکنن)

   برای پاسخ دادن وارد شوید
4. ج صدر ⭐ گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۳ درس)

   ۹۲ دیدگاه | ۴۰۹۳ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   از همان اوایل که با محمدرضا آشنا شدم تقریبا تا الان بطور کمابیش پیوسته با متمم بوده ام و بتدریج فایل های صوتی محمد رضا شعبانعلی آغازی شد بر دلبستگیم به متمم که تا به امروز ادامه دارد و امیدوارم سالیان سال ادامه پیدا کند و این راه بی رهرو نماند.
    
   اکنون که مطالب اصیل، منسجم و منظم را در سایت متمم می بینم برایم مایه افتخار است که تا مجالی هست در کنار شما جوانترها بیاموزم. 

   برای پاسخ دادن وارد شوید
5. لیلا یزدانی گفت:

   ۹۷ دیدگاه | ۳۳۵۵ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   خیلی از وقتا احساس می کنم که درباره یه موضوع اطلاعات دارم یا شاید بشه گفت توی سرم یکسری از اطلاعات پراکنده و آشفته است. این آشفتگی و بی نظمی باعث می شه که عملا اونها غیر قابل استفاده باشن. گاهی هم این اطلاعات فقط مثل یه کتابخونه که توی بعضی از خونه ها فقط حالت تزئینی و نمایشی داره توی سر من هم برای نمایش گذاشته شده .مثل بعضی از دوره های آموزشی که آدم می ره و آخرش به آدم یه کاغذ میدن که اسمش گواهینامه اون دورست و به هیچ دردی نمی خوره . منجر به هیچ عملی نمی شه. هیچ دستاوردی نداره.

   اینجا توی متمم در چند ماه اخیر به صورت پراکنده درسهایی که بیشتر مورد علاقه ام بود رو می خوندم. هیچ نظم خاصی هم برای انتخاب موضوع نداشتم.ولی با وجود اینکه خیلی برای اینجا وقت نگذاشتم ولی به این باور رسیدم که اینجا با بقیه دوره ها فرق داره. برای نظم دادن به مطالعه متمم و برنامه ریزی بهتر برای خوندن درسها ، خوندن این درسو شروع کردم.

   ممنون از متمم عزیز بخاطر درسهای کاربردی و خوب

    

   برای پاسخ دادن وارد شوید
6. مختار راد گفت:

   ۴۳۴ دیدگاه | ۲۹۹۲ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   فکر میکنم باید اعتراف کنم فرصت های بسیاری را تاالآن از دست داده ام. فرصت های کارآفرینی،سرمایه گذاری،کسب درآمد اینترنتی،ایجاد مشتری بازار و بازاریابی خارجی و …

   ایده هایی که برای اجرایشان همگی با یک چالش بزرگ روبرو میشدم: خودم

   بله احساس میکنم اولین مشکلات و سختی ها از خود آدم شروع میشه. الان پس از سه سال کش و قوس در ایحاد کسب و کار مستقل و با دست خالی، دارم به موفقیت هایی میرسم. بنا بر این حالا میتونم برگردم و ضعف های گذشته رو ببینم.

   فکر میکنم اینکه ایده ای رو اجرا نمیکنیم یا در گفتگو با خود بیش از اینکه به روش های اجرا فکر کنیم به مشکلات و “نه” ها فکر میکنیم و موفقیت را بسیار کمرنگ و دوردست میبینیم  نه بخاطر عدم جسارت که بخاطر “مغفول ماندن” مهارت های فردیه. و نتیجه اش هم اینه که ما به خودمون اعتماد نخواهیم کرد!

   برای پاسخ دادن وارد شوید
7. مریم شهریاری گفت:

   ۶۷ دیدگاه | ۳۱۰۵ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   چند ماهی بود که در انجام دادن برنامه‌ها و ایده‌هایم در جا می‌زدم و هر چقدر تلاش می‌کردم نمی‌توانستم برای عملی کردن ایده‌هایم قدمی بردارم. ذهنی پر از ایده داشتم و کیسه عملی خالی!
   تا دیروز که بالاخره خستگی از آن وضعیت باعث شد به فکر درمان اساسی بیفتم و به مشاور و روان‌شناسم سری بزنم و درباره این مشکل جدیدم صحبت کنم. ایشان بعد از شنیدن حرف‌های من و به چالش کشیدنم در سوالات پی‌درپی، گفتند که یکی از علت‌های عملی نکردن ایده‌هایم، ترس ناشی از عدم آگاهی و علم به روز برای عملی کردن ایده‌هاست. با خودم که صادق‌تر شدم، دیدم بله! یکی از پررنگ‌ترین دلایل مشکلم همین است.
   روانشناسم از من خواست که قبل از شروع فعالیت برای عملی کردن ایده‌های ذهنی‌ام، حتماً برای به روز کردن دانش تخصصی‌ام برنامه‌ریزی و اقدام کنم. تمام دیشب در رختخوابم به کارهای مختلفی که می‌توانستم در این زمینه کنم فکر کردم، تا اینکه صبح شد و پای کامپیوتر نشستم و ناخودآگاه یاد سایتی افتادم سه ماه پیش عضوش شدم و مدام خبرنامه‌های هفتگی‌اش را در ایمیلم دریافت کردم، ولی هیچ کدام از مطالبش را نخواندم!
   و این شد که امروز به اینجا آمدم و سه چهار ساعتی در سایت و مطالب راهنما گشتم و  فهمیدم چیزی که نیاز دارم همین است. پس یکی دو دوره از درس‌ها را انتخاب کردم تا بتوانم به کمک آنها به هدفم برسم.
   امیدوارم که دانش‌جوی خوبی برای این دانشگاه مجازی باشم و بتوانم با خوانش روزانه مطالب، هم به جایگاهی که خودم را لایق آن می‌دانم برسم، و هم تبدیل به فرد بهتر و داناتری برای جامعه‌ام شوم. آمین…

   برای پاسخ دادن وارد شوید
8. سعید فعله گری گفت:

   ۸۲ دیدگاه | ۳۱۶۱ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   با خواندن این متن یاد جمله معروف شعبانعلی که از شریعتی نقل شده (مطمئن نیستم)

   میافتم که میگوید : کسی که ساختن را می آموزد نخست باید خراب کردن را یاد بگیرد.

   برای پاسخ دادن وارد شوید
9. ستاره میران بیگی گفت:

   ۳ دیدگاه | ۴۰۲۴ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
   

   باورم نمیشه همین چند ساعت پیش داشتم فکر میکردم چطور سازمان یافته تر میتونم مهارت های جدید کسب کنم و کارهایی رو که بلدم بهتر بتونم انجام بدم که این جا رسیدم به این جمله من چطور می‌توانم برای توسعه مهارتهای خودم برنامه ریزی کنم و مهارت‌هایم را به صورت سازمان یافته توسعه دهم؟

   من فکر میکنم قانون نظم کمک خیلی زیادی میتونه تو این مورد داشته باشه.

   پینوشت:یه جا از یونگ خوندم نصیحت ما به دیگران خودمان را رستگار میکند،شاید انضباط فردی راهکار این مرحله زندگی من باشه.

   برای پاسخ دادن وارد شوید
10. bahman گفت:

    ۱۲ دیدگاه | ۳۲۹۰ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    سلام به دوستان

    من چندوقت هست عضو سایت متمم شده ام و در این مدت در بحث هایی شرکت کرده ام اما امروز تصمیم گرفتم به صورت اولویت بندی شروع کنم به مطالب رو خواندن و در زندگی اجرا کردن.

    سایت متمم فوق العاده  هست من چندین مدت بود در سایت ها و کتاب های مختلف انگیزشی سرگرم بودم و به جرات میتونم بگم وقت ام رو تلف کردم, اما سایت متمم خیلی فوق العاده هست , تمام مطالب علمی و  به سبک خیلی ساده و قابل فهم با جزییات گفته میشه ,

    اما از همه مهم تر اینکه بهترین و بالاترین مهارت یعنی اصولی فکر کردن رو در ما پرورش میده مثل مطالب انگیزشی نیست که از اول تا آخر مطالب رو در ذهن ما تزریق کنه و یک شادی سطحی ایجاد بشه و اینکه باعث بشه این حس رو داشته باشیم دیگران بایدبرای ما تصمیم بگیرند,امادر سایت متمم  مطالب به گونه ای هست  مارو مجبور میکنه به فکر کردن و اصولی فکر کردن و تجربه کردن در تمام ابعاد زندگی مون.

    ممنون از شما بابت تمام لطف تون و انتشار مطالب ارزشمند

    برای پاسخ دادن وارد شوید
11. محمود قاسمی گفت:

    ۱۹ دیدگاه | ۳۵۸۰ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    کمتر پیش آمده بتوانم مهارتی را با برنامه ریزی و به صورت مستمر پیگیری کنم و بیاموزم. در رها کردن آموختن مهارت ها در میانه راه تبحر دارم. عموما” از آموختن مهارتی به آموختن مهارت دیگری درمی غلتم. فکر می کنم در بیش تر موارد منابع و مسیر درستی را جهت آموزش برنمی گزینم یا نسبت به امکانات و شرایط خودم و الزامات آموختن آن مهارت بی توجه هستم.

    امیدوارم با بهرمندی از این درس بتوانم برنامه ریزی مناسبی جهت مهارت آموزی داشته باشم.

    برای پاسخ دادن وارد شوید
12. محمد موسوی گفت:

    ۳ دیدگاه | ۳۲۱۸ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    سلام

    از اینکه با مجموعه ای آشنا شدم که نگاهی نو و کاربردی پیرامون موضوعات مختلف زندگی و آموزشی برای من ایجاد کرده اند خیلی خوشحالم و اینکه از نگاه طوطی وار آموزش های رسمی که من را سال ها احاطه کرده اند و ذهن و روان من را تسخیر کرده اند  و به شدت از آنها فراری ام!اندکی فاصله گرفته ام بسیار برایم جذاب و لذت بخش است و خیلی خوشحالم اولین گام کوچک جهت تغییر و توسعه مهارت خودم را با نوشتن این جملات هرچند کوتاه و اشتباه برداشته ام.

    از صمیم قلب از مجموعه متمم سپاسگزارم و به داشتن چنین مجموعه ای در کشورم افتخار می کنم.

    برای پاسخ دادن وارد شوید
13. حامد سعیدی گفت:

    ۲۵ دیدگاه | ۳۲۲۳ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    سلام

    خوشحالم که با متمم آشنا شدم پس مدت ها سرگردانی در وب  در یک سایت خوب با اطلاعات مفید و کاربردی و پیوسته میتوانم مهارت های شخصیتی خود را به صورت کاربردی افزایش دهم

    با وجود اینکه به صورت جسته و گریخته در مطالعاتم با بیشتر این مهارتها آشنا بودم ولی قادر به بکارگیری آنها در رفتار وزندگی روزمره نبودم. امیدوارم با مطاله دروس متمم بتوانم ایده های خوب برای زندگی و کار کسب کنم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
14. حمیدرضا گفت:

    ۱۲۹ دیدگاه | ۳۳۷۴ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    وقتی با متمم آشنا شدم و چند درس را مطالعه کردم فهمیدم که چقدر دانش و مهارت کمی دارم و واقعا نیاز به تقویت دارد.

    تصمیم گرفتم دو یک دوره دوساله و گام به گام به سوی جلو با کمک متمم هدایت شوم.

     

    با ارزوی بهترین ها

    با سپاس

    برای پاسخ دادن وارد شوید
15. امیر رضا حاجی محمد جعفری ⭐ گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۵ درس)

    ۳۳۷ دیدگاه | ۳۳۵۳ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    سلام بر دوستان عزیز متممی،

    باید اعتراف کنم که وقتی با متمم آشنا شدم و سرفصل های مختلف آنرا بررسی کردم کاملا” متوجه شدم که بسیار نادان هستم و به اکثر آنها در کار و زندگی خودم احتیاج دارم.

    هر چند در ظاهر و از نظر دیگران بسیار در زمینه کار و زندگی موفق بودم ولی هیچگاه نمی توانستم خودم را فریب دهم و نظر دیگران را در مورد خودم قبول کنم.

    چندین بار موارد مختلف مطرح شده در متمم را بررسی کردم و برای شروع احساس کردم که باید به صورت ذیل کارم را شروع کنم:

    ۱٫ قوانین یادگیری من

    ۲٫ مدیریت توجه

    ۳٫ دوره MBA

    ولی بعد اولویت هایم تغییر کرد و به این نتیجه رسیدم که اول باید خود را بشناسم تا بتوانم تصمیم بهتری در خصوص زندگی و کسب و کارم داشته باشم و نتیجه این شد که شروع کردم به مطالعه “خودشناسی و دیگر شناسی”

    در این مسیر با مطالب دیگری مانند “عزت نفس” و “استراتژی” را نیز آشنا شدم و نیاز به هر کدام از آنها را احساس کردم.

    خوشحالم که امروز در اینجا هستم و می توانم با کمک گرفتن از “برنامه ریزی برای توسعه مهارت های فردی” به سوال مطرح شده در همین درس پاسخ داده و برای توسعه مهارت های خودم به صورت سازمان یافته برنامه ریزی کنم.

    با امید و آرزوی بهترین ها،

    برای پاسخ دادن وارد شوید
16. فاطمه شاکری گفت:

    ۷ دیدگاه | ۳۵۷۳ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    با سلام
    من هم بعد از فراز و فرود های زیاد بالاخره تونستم یک جا ساکن بشم(در گروه متمم) و اینکه بدونم دقیقا میخوام چی رو یاد بگیرم. قولی هم که به خودم دادم اینه که سعی کنم کمتر وقتم رو در شبکه های مجازی تلف کنم و عوضش به اینجا بیشتر سر بزنم.

    ولی اینجا هم که بخوای یه مهارتی رو یاد بگیری، پیش نیاز های زیادی داره!!!

    امیدوارم بتونم موفق بشم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
17. احسان گفت:

    ۲ دیدگاه | ۳۲۴۱ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    امروز روز مبارکی بود یکی از دلایلش این است که با شما آشنا شدم و برایم بسیار جلب بود امیدوارم بهره لازم را ببرم و نیز برای سایت شما مفید هم باشم زیرا کار و شغل من مستقیما با آموزش و پرورش مربوط است . سربلند باشید

    برای پاسخ دادن وارد شوید
18. مرتضی مفیدبجنوردی گفت:

    ۵ دیدگاه | ۳۲۶۶ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    سلام استاد خیلی خوشحالم که با سایت شما اشنا شدم اونهم از طریق فایلای استا عباس منش بود که اسمتونو اونجا شنیدم و با شما اشنا شدم …مطالب بسیار اموزنده ای دارید ممنون و متشکرم و از خداوند میخوام شما و اقای عباس منش رو هر چه زودتر از نزدیک بتونم ببینم, باعث افتخار منه …پاینده باشید.

    برای پاسخ دادن وارد شوید
19. سلمان رضوانی فر گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۱ درس)

    ۵۸ دیدگاه | ۳۶۵۷ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    با سلام

    تقریبا یک سال و نیم از آشنایی من با متمم میگذره، و در این مدت به دلیل شرایط کاری و مسایل دیگه فرصت زیادی نداشتم برای پیگیری مداوم و منظم مطالب شما.

    خوشبختانه از ماه گذشته خودم رو ملزم به اجرای یک سری کارها و برنامه ها کردم که از جمله ی اون ها پیگیری مطالب متمم با توجه به نیازهای شخصی ست. برای اجرای بهتر این برنامه، از مطالبی که می خونم خلاصه برداری می کنم و سعی دارم دید بهتری به موقعیت کنونی و سال های پیش رو داشته باشم.

    این کار رو با مطالعه ی مدیریت زمان شروع کردم. تنها مشکلم اینجاست که چون قصد ندارم مطالبی که می خونم جسته گریخته باشه و هر مطلبی که ارایه می کنید رو بی برنامه شروع  کنم به خوندن، گاهی فاصله ی زیادی هست بین یک درس با درس بعدی در یک موضوع مشخص، و این یک مقدار کار برنامه ریزی برای پیگیری سرفصل های مورد علاقه و نیازم رو سخت می کنه.

    برای شما و همه ی دوستان آرزوی موفقیت و حال خوش می کنم

    برای پاسخ دادن وارد شوید
20. رحیم گفت:

    ۴۶ دیدگاه | ۳۸۳۴ روز همراه متمم | لینک این دیدگاه
    

    مطالبی که از متمم می خونم  با نرم افزار keep  یاداشت کنم و سپس اونها را ، بصورت میکرو اکشن در زندگی روزمره ام اجرا می کنم . مثلا من روزانه ۳ لغت تخصصی رشته م که قبلا یاداشت کرده ام را مرور میکنم یا مطالعه ۲۰ صفحه بصورت روزانه از برنامه های که تونستم وارد زندگی ام بکنم .

    برای پاسخ دادن وارد شوید
« قبلی 1 2 3 4 … 10 بعدی »