Menu


شادن فرویده | خوشحال شدن از ناراحتی و شکست دیگران


اهداف و انتظارات آموزشی متمم در این درس
کد درس: ۱۰۷۵۸۷
پیش نیاز مطالعه این درس: از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس:
  • بتوانند مفهوم Schadenfreude را شرح دهند.
  • مصداق‌های خوشحال شدن از شکست و ناراحتی دیگران را در زندگی شخصی خود تشخیص دهند (و انکار نکنند).
  • بدانند که ما انسان‌ها، متناسب با ضعف‌ها و نابسامانی‌های وضعیت خود، بیشتر از نابسامانی‌های زندگی دیگران لذت می‌بریم.
فشار ذهنی هنگام مطالعه
نیاز به مشارکت شما
کسب و کار
زندگی
شادن فرویده - خوشحال شدن از ناراحتی دیگران

یکی از آشنایان شما – که چندان هم مورد علاقه‌‌تان نیست – تصمیم می‌گیرد به کشور دیگری مهاجرت کند.

پس از گذشتن دو سال از زمان مهاجرت، متوجه می‌شوید که یک واحد بسیار کوچک سی متری در زیرزمین یک خانه در حومه‌ی یک شهر اجاره کرده و هنوز هم کاری پیدا نکرده است.

فرض کنید می‌خواهید لحظه‌ای با خودتان صادق و راحت باشید و نمی‌خواهید حس‌تان را پنهان کنید، آیا ممکن است کمی شادمانی در عمق ذهن شما به وجود آمده باشد؟

هنگام عبور از کنار دکه‌ی روزنامه‌فروشی، با دیدن طرح جلد یکی از مجلات، می‌بینید دو نفر از بازیگران مشهور سینما از یکدیگر جدا شده‌اند. نخستین جمله‌ای که در دل‌تان می‌گویید چیست؟

یکی از همسایگان در ساختمان شما، خودرویی دارد که قیمت آن از خودروی شما (و نیز مجموع خودروهای دو نسل از خویشاوندان‌تان) بیشتر است. امروز متوجه می‌شوید که هنگام خروج از پارکینگ، یک سمت خودرو را کامل به ستون کشیده و در لحظه‌ای، یک چهارم ارزش خودرو از بین رفته است. چه حسی پیدا می‌کنید؟

دوست‌تان در یک شرکت معتبر و شناخته شده کار می‌کند و معمولاً در مهمانی‌های دوستانه، درباره‌ی شغل و افتخارات شغلی‌اش حرف می‌زند. اما امروز متوجه شده‌اید که آن شرکت چند ماه است حقوق و مزایای او را پرداخت نکرده است. چه احساسی پیدا می‌کنید؟

طوفان یا آتش سوزی در‌ آمریکا چه حسی به شما می‌دهد؟ رسوایی اقتصادی یکی از سیاستمداران کشورهای اروپایی چطور؟

خوشحال شدن از ناراحتی دیگران

در زبان آلمانی اصطلاحی وجود دارد که به علت زیبا و کاربردی بودن (و البته نداشتنِ معادل در زبان انگلیسی) به انگلیسی هم راه پیدا کرده است: Schadenfreude.

با توجه به این‌که Schaden معادل آسیب و لطمه است و Freude هم به شادمانی و خوشحالی اشاره می‌کند، می‌توان این اصطلاح را به خوشحالی ناشی از ناراحتی دیگران ترجمه کرد.

اصطلاح Shameful Joy یا لذت شرم‌آور هم نام دیگری است که به خوبی این مفهوم را بیان می‌کند. چون بسیاری از ما با وجودی که چنین حسی را تجربه کرده‌ایم، میل نداریم به وجود این حس اعتراف کنیم و به نوعی آن را شرم‌آور می‌دانیم.

مطالعات متنوع و گسترده‌ای درباره‌ی این حس انجام شده است. اما اگر بخواهید یک جمع‌بندی خوب درباره‌ی آن را بخوانید، کتاب The Joy of Pain (لذتِ درد) نوشته‌ی ریچارد اسمیت یکی از بهترین گزینه‌هاست.

عنوان فرعی کتاب هم به زیبایی انتخاب شده است: شادن فرویده و نیمه‌ی تاریک طبیعت انسان.

بررسی احساس خوشحال شدن از ناراحتی دیگران و شکست آن‌ها

محدودیت در دسترسی کامل به این درس

دوست عزیز.

دسترسی کامل به این درس برای کاربران ویژه متمم در نظر گرفته شده است.

با عضویت به عنوان کاربر ویژه‌ی متمم، علاوه بر دسترسی به این مطلب، به سایر بحث‌های مرتبط با زندگی شاد  و نیز درس‌های بسیار بیشتری دسترسی پیدا می‌کنید که می‌توانید فهرست آنها را در اینجا ببینید:

 فهرست درس‌های متمم

البته از میان درس‌ها و مطالب مطرح شده، ما فکر می‌کنیم شاید بهتر باشد ابتدا مطالعه‌ی مباحث زیر را در اولویت قرار دهید:

  شخصیت شناسی | حمایت اجتماعی

  خودشناسی | عزت نفس

  تحلیل رفتار متقابل | پرورش تسلط کلامی

  استرس | مدیریت انگیزه

  دوره MBA

شما در مورد احساس Schadenfreude در خودتان یا دیگران، چه تجربه‌هایی داشته‌اید؟

آیا هرگز سعی کرده‌اید به نقش مخرب یا سازنده‌ی آن، در تصمیم‌ها و زندگی‌ خود فکر کنید؟

  شما تاکنون در این بحث مشارکت نداشته‌اید.

برخی از دوستان متممی که به این درس علاقه مندند: مهدی افشاری , ایمان نظری , مریم نجفی , لیلا , سینا عرب یار محمدی

ترتیبی که گروه متمم برای خواندن مطالب سری کارگاه زندگی شاد به شما پیشنهاد میکند:

سری مطالب حوزه کارگاه زندگی شاد
 
برخی از سوالهای متداول درباره متمم
متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟

قوانین کامنت گذاری/ چرا دیدگاه من منتشر نشده است؟

29 نکته برای شادن فرویده | خوشحال شدن از ناراحتی و شکست دیگران

    پرطرفدارترین دیدگاه به انتخاب متممی‌ها در این بحث

    نویسنده‌ی دیدگاه : محمدرضا شعبانعلی

    من امروز یه تجربه‌ای داشتم که دیدم از جنس شادن‌فرویده هست. اما قبلاً کمتر بهش توجه می‌کردم (شاید چون به این اسم نمی‌شناختمش).

    یک کار واجب بانکی داشتم و خواستم لاگین کنم به بانک سامان (که حساب مد نظرم در اون بانک بود) و با صفحه‌ی داون بودن سایت مواجه شدم. بلافاصله ازش اسکرین‌شات گرفتم:

    کارم با وجودی که برام مهم بود انجام نشد. اما جالبه که ته دلم، حس خوبی داشتم که: ببین! بانک سامان هم داون شده.

    البته این مشکل موقتی بود و یک ربع بعد حل شد و کاملاً هم طبیعی محسوب می‌شه.

    اما بعد داشتم با خود فکر می‌کردم که من روی موبایل و دسکتاپم، اسکرین‌شات داون بودن بیش از ۱۰۰ سایت و سرویس آنلاین رو دارم. از سایت‌ها و سرویس‌های بزرگ جهانی مثل اینستاگرام و آمازون تا بانک‌ها و سایت‌های داخلی.

    این عکس‌ها نه هیچ‌وقت به دردم خورده و نه در آینده به دردم می‌خوره. حتی نمی‌دونم کجای گالری موبایل و دایرکتوری دسکتاپم هست و دوباره نمی‌تونم پیداشون کنم (طبیعتاً دنبال‌شون هم نمی‌گردم).

    اما یه عادت مرموز دارم که به محض دیدن‌شون ازشون اسکرین‌شات می‌گیرم (این رویدادها برام یه جورایی مثل قتل خاشقچی می‌مونه که رسانه‌های ما یه جوری پرزنت می‌کردن انگار موفقیت خودشونه).

    فکر می‌کنم مصداق شادن‌فرویده باشه. یه اتفاق بد برای دیگری که هیچ منفعتی در ظاهر برای من نداره. حتی مانع کار من میشه. اما ازش اسکرین‌شات می‌گیرم.

    کمی که بیشتر فکر می‌کنم می‌بینم شاید خیلی از این مصداق‌های شادن‌فرویده واقعاً منفعت غیرمستقیم داشته باشن.

    مثلاً به من - که نسبت به داون شدن سایت حتی برای کارهای ناگزیر فنی حس خیلی بدی دارم - یادآوری می‌کنن که این اتفاق‌ها به هر حال برای همه می‌افته و این باعث می‌شه واقع‌گرایانه‌تر به فضای فعالیت‌های آنلاین نگاه کنم.

     

     
    دوست گرامی مشاهده تمرینهای مربوط به این درس، صرفا برای کاربران متمم امکانپذیر میباشد.
    .