اریک برن (مبدع مدل تحلیل رفتار متقابل)
اریک برن (Eric Berne) روان درمانگر کانادایی است که عموماً او را به خاطر ابداع مدل تحلیل رفتار متقابل (به انگلیسی: Transactional Analysis) میشناسند.
او ریشهی روسی-لهستانی داشت و نام کامل و واقعی او اریک لئونارد برنشتین (Bernstein) بود. اما در همان سالهای نخست فعالیت حرفهای و زمانی که اقامت آمریکا را دریافت کرد، ترجیح داد از عنوان خلاصهتر اریک برن استفاده کند.
اریک برن در دانشگاه مک گیل کانادا، به تحصیل در رشتهی پزشکی و جراحی پرداخت و سپس در آمریکا، در دانشگاه ییل، دورهی رزیدنت رواندرمانی را گذراند.
اریک برن باقی عمر خود را به درمان بیماران و تالیف کتاب (در دههی آخر زندگی) گذراند و آنچه ما امروز از او میشناسیم بیشتر حاصل نگارش این کتابهاست.
اگر چه مدل تحلیل رفتار متقابل اریک برن تا حد زیادی بر اساس نگرش فروید شکل گرفته است، اما یک نقطهی جدایی کلیدی بین آنها وجود دارد.
تفاوتی که باعث شد حتی انجمن روان تحلیلگری نیویورک که اریک برن در سال ۱۹۴۰ دانشجوی آنها بود، در سال ۱۹۵۴ حاضر نشود او را به عضویت خود در بیاورد.
درمان فرویدی بیشتر بر گفتگو با بیمار و حرف زدن بیمار و کشف نکات پنهان در ناخودآگاه بیمار از طریق حرفهای او بود.
در حالی که اریک برن تاکید داشت که با بررسی تعامل بیمار با دیگران و مشاهده و ارزیابی و تحلیل رفتار او در مقابل دیگران، بهتر میتوان بیمار را درک کرد.
عنوان تحلیل رفتار متقابل یا Transactional Analysis هم بر اساس همین نگرش انتخاب شده است.
اریک برن تا حد زیادی تحت تاثیر پدرش و علاقمند به شیوهی کار او بود.
پدر برن، یک پزشک حرفهای و شهیر بود و اصل شهرتش به علت رابطه نزدیک با بیمارانش بود.
پدر برن اصرار داشت که بیمار مانند یک شیء زیر دست پزشک نیست و باید کاملاً در فرایند تشخیص و درمان مداخله داده شود.
شاید همین نگرش پدرش بود که باعث شد اریک برن در حرفها و روش کار خود، بر این مسئله تاکید داشته باشد که رواندرمانگر باید بیمار و مراجعه کننده را هم در فرایند تحلیل و درمان دخیل کند و به همین علت، کوشید ادبیات سادهتری را طراحی کند که برای بیمار قابل درک باشد و به زبان مشترکی بین بیمار و درمانگر تبدیل شود.
اریک برن، نخستین کتاب خود در مورد تحلیل رفتار متقابل تحت عنوان Transactional Analysis in Psychotherapy را نیز که در ۵۱ سالگی و نه سال قبل از مرگش نوشت، به پدرش تقدیم کرده است.
اریک برن در مجموع چهار کتاب در مورد تحلیل رفتار متقابل تالیف کرده است. هر چهار کتاب در دههی پایانی عمر او تالیف شدهاند و البته چهارمین کتاب، دو سال پس از مرگ او منتشر شده است.
این کتابها چنان دقیق و کامل هستند که هنوز هم، اگر کسی بخواهد تحلیل رفتار متقابل را به شکل کامل و دقیق بیاموزد، در میان انواع کتابهای تحلیل رفتار متقابل، جزو بهترین گزینهها محسوب میشوند:
۱- Transactional Analysis in Psychotherapy
۳- The principles of group treatment
۴- What do you say after you say hello?
البته در میان کتابهای اریک برن، ما در ایران بیشتر کتاب بازیها را میشناسیم.
بحثهای اریک برن و مدل تحلیل رفتار متقابل، اگر چه هنوز هم به صورت پراکنده در میان روان درمانگرها مورد استفاده قرار میگیرد، اما میتوان گفت که جذابیت بحثهای تحلیل رفتار متقابل برای دانشجویان مدیریت، مذاکره، مهارتهای ارتباطی و تبلیغات بیشتر است.
درک علت این وضعیت هم دشوار نیست.
یکی از انتقادهایی که برخی روان درمانگرها به مدل تحلیل رفتار متقابل دارند، سادگی بیش از حد آن است. آنها معتقدند این ساده سازی میتواند موجب بیتوجهی به بخشی از جزئیات ارزشمند بشود و از دقت تحلیل بکاهد.
اما از سوی دیگر، برای علاقمندان مدیریت و مذاکره و مهارتهای ارتباطی، در مقایسه با آموزشهای عمومی که بیشتر شبیه فهرست نصیحت محسوب میشوند، مدل تحلیل رفتار متقابل یک چارچوب شفاف، قاعدهمند و قابل یاد دادن و یادگرفتن محسوب میشود.
ما هم به همین علت، به سراغ آموزش تحلیل رفتار متقابل و کاربرد آن در مدیریت رفتهایم و در میان منابع مختلف این حوزه، بیش از هر چیز به نوشتهها و حرفهای خود اریک برن مراجعه خواهیم کرد.
میتوانید ادامهی درسهای تحلیل رفتار متقابل را مطالعه کنید.
میتوانید به معرفی کتاب تحلیل رفتار متقابل یان استوارت سر بزنید و در بخش پایانی آن، چند جمله توصیف درباره اریک برن بخوانید.
تعداد درسها: ۳۲ عدد
دانشجویان این درس: ۴۷۹۹ نفر
تمرینهای ثبتشده: ۷۰۹۶ مورد
البته از میان درسها و مطالب مطرح شده، شاید بهتر باشد ابتدا مطالعهی مباحث زیر را در اولویت قرار دهید:
شخصیت شناسی | خودشناسی | حمایت اجتماعی | استرس
زندگی شاد | مدیریت انگیزه | عزت نفس
کوچینگ | پرورش تسلط کلامی | مهارت ارتباطی
مذاکره | یادگیری | تصمیم گیری | کار تیمی | کاریزما
گزینهی دیگر هم این است که مجموعه درسهای دوره MBA متمم را به شکل منظم بخوانید و پیگیری کنید.
اگر با فضای متمم آشنا نیستید و دوست دارید دربارهی متمم بیشتر بدانید، میتوانید نظرات دوستان متممی را دربارهی متمم بخوانید و ببینید متمم برایتان مناسب است یا نه. این افراد کسانی هستند که برای مدت طولانی با متمم همراه بوده و آن را به خوبی میشناسند:
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری تحلیل رفتار متقابل به شما پیشنهاد میکند:
- تحلیل رفتار متقابل در زندگی شخصی و کسب و کار
- اریک برن (مبدع مدل تحلیل رفتار متقابل)
- ساختار شخصیت | سه حالت شخصیتی کودک، بالغ، والد
- ساختار شخصیت | کودک درون
- ساختار شخصیت | مفهوم والد در تحلیل رفتار متقابل
- ساختار شخصیت | مفهوم بالغ در تحلیل رفتار متقابل
- الان در کدام وضعیت هستید: کودک، بالغ یا والد؟
- آلودگی به والد – آیا بالغ شما هم به والد آلوده است؟
- آلودگی به کودک – آیا بالغ شما هم به کودک آلوده است؟
- تحلیل رفتار متقابل و مفهوم نوازش در آن
- آزمایش هری هارلو | نوازش فیزیکی مهمتر است یا تغذیه؟
- نوازش پلاستیکی، خساست در نوازش و اقتصاد نوازش
- پروفایل نوازشی شما (تحلیل رفتار متقابل)
- فقر نوازش و قوانین نادرست در اقتصاد نوازش
- پرسشنامه تحلیل رفتار متقابل (ارزیابی ساختار شخصیت + پاسخنامه)
- تحلیل رفتار متقابل | مدیریت گفتگو و مذاکره
- مثالهایی از رفتار متقابل در تحلیل رفتار
- تجزیه و تحلیل رفتار متقابل
- مدیریت هیجانات و پاسخهای احساسی با استفاده از تحلیل رفتار متقابل
- مواجهه با سوال و انتقاد بر اساس مدل تحلیل رفتار متقابل
- سوالهای بالغانه با سوالهای والدانه و کودکانه چه تفاوتی دارند؟
- جمعبندی تا اینجا – مفهوم “گرسنگی” در کلام اریک برن
- تحلیل رفتار – عطش و گرسنگی برای محرک های حسی
- تحلیل رفتار متقابل: سازماندهی زمان / ساختار بخشیدن به زمان (۱)
- تحلیل رفتار متقابل: سازماندهی زمان / ساختار بخشیدن به زمان (۲)
- تقویت بالغ درون | چگونه بالغانه رفتار کنیم؟
- تحلیل رفتار متقابل (جمع بندی مباحث مقدماتی)
- کتاب خوب یادگیری تحلیل رفتار متقابل چیست؟
- کتاب تحلیل رفتار متقابل (TA Today) | یان استوارت
- کتاب وضعیت آخر (تامس هریس) | آن را بخوانیم یا نخوانیم؟
چند مطلب پیشنهادی از متمم:
سوالهای پرتکرار دربارهٔ متمم
متمم مخففِ عبارت «محل توسعه مهارتهای من» است: یک فضای آموزشی آنلاین برای بحثهای مهارتی و مدیریتی.
برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید به صفحهٔ درباره متمم سر بزنید و فایل صوتی معرفی متمم را دانلود کرده و گوش دهید.
فهرست دوره های آموزشی متمم را کجا ببینیم؟
هر یک از دوره های آموزشی متمم یک «نقشه راه» دارد که مسیر یادگیری آن درس را مشخص میکند. با مراجعه به صفحهٔ نقشه راه یادگیری میتوانید نقشه راههای مختلف را ببینید و با دوره های متنوع متمم آشنا شوید.
همچنین در صفحههای دوره MBA و توسعه فردی میتوانید با دوره های آموزشی متمم بیشتر آشنا شوید.
هزینه ثبت نام در متمم چقدر است؟
شما میتوانید بدون پرداخت پول در متمم به عنوان کاربر آزاد عضو شوید. اما به حدود نیمی از درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. پیشنهاد ما این است که پس از ثبت نام به عنوان کاربر آزاد، با خرید اعتبار به عضو ویژه تبدیل شوید.
اعتبار را میتوانید به صورت ماهیانه (۱۶۰ هزار تومان)، فصلی (۴۲۰ هزار تومان)، نیمسال (۷۵۰ هزار تومان) و یکساله (یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان) بخرید. لطفاً برای اطلاعات بیشتر به صفحه ثبت نام مراجعه کنید.
آیا در متمم فایل های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟
مجموعه گسترده و متنوعی از فایلهای صوتی رایگان در رادیو متمم ارائه شده که میتوانید هر یک از آنها را دانلود کرده و گوش دهید.
همچنین دوره های صوتی آموزشی متنوعی هم در متمم وجود دارد که فهرست آنها را میتوانید در فروشگاه متمم ببینید.
با متمم همراه شوید
آیا میدانید که فقط با ثبت ایمیل و تعریف نام کاربری و رمز عبور میتوانید به جمع متممیها بپیوندید؟
نویسندهی دیدگاه : سارا
سلام.
درکتاب بازیهای اریک برن مبحثی به نام "نوازش" وجود دارد که در آن عنوان شده است که نوازش اصیل به زمان ساخت می دهد. شاید این شالوده ای برای رابطه سالم بین انسانها باشد.
کلا از نظر من، تحلیل رفتار متقابل با نگرش "من خوبم، تو خوبی، او خوب است" می تواند در همه حوزه های علوم انسانی نقش داشته باشد و سه وجه وجودی "بالغ"، "کودک" و "والد" نه تنها می توانند برای تک تک افراد تعریف شوند، بلکه برای اجتماعی از انسانها نیز می تواند قابل تعریف باشد.