متمم یعنی محل توسعه مهارتهای من.
متمم مجموعهای از مقالههای آموزشی نیست. بلکه یک ابزار یادگیری است که به شما کمک میکند به تدریج، با مطالعه، حل تمرین، یادگیری از دوستانتان و در یک کلام، صرف وقت منظم برای خودتان، دانش و مهارتهای خود را در مدیریت و زندگی توسعه دهید.
فایل صوتی معرفی متمم
محمدرضا شعبانعلی در یک فایل صوتی ۴۵ دقیقهای دربارهٔ انگیزهٔ شکلگیری متمم، مخاطبان متمم، روش یادگیری اثربخشتر و چند موضوع دیگر صحبت کرده است:
آخرین مطالب سایت با متمم
- کتاب مردگان | افراد تأثیرگذاری که در زمان زندگیشان دیده نشدند
- کتاب ریویو برای محصولات آمازون | تجربه شانزده سال کامنتگذاری در سایت آمازون
- آينده هوش مصنوعی از زبان پیتر تیل
- آینده کتاب چیست؟ آيا کتابها باقی میمانند؟ ماریو بارگاس یوسا پاسخ میدهد
- تقلب تویوتا | تقصیر تویوتاست یا استانداردهای دولتی سختگیرانهاند؟
جملهٔ روز این بخش برای اعضای ویژهٔ متمم نمایش داده میشود.
تاریخ انتشار جدیدترین درس متمم: ۱۳ آذر ۱۴۰۳
عادتها و تجربههای سفر کردن و زندگی در سفر
رستوران رفتن و خوابیدن، هدیه دادن، مهمانی و کودکان و تغذیه، رانندگی و انگیزه دادن به خود و مدیریت هزینه های زندگی از جمله بحثهایی بوده است که تا کنون در سلسله مباحث عادتها و رفتارهای کوچک زندگی مورد توجه قرار دادهایم. این بار میخواهیم به سراغ عادتها، رفتارها و تجربه های مرتبط با سفر کردن و نکاتی که در سفر کردن رعایت می کنیم یا تجربه
✔ عادتهای کوچک زندگی
تنظیم متن سخنرانی | چند نمونه چارچوب و ساختار رایج
وقتی از تعریف چارچوب سخنرانی صحبت میشود، در بسیاری از ما این حس به وجود میآید که تعیین چارچوب و سخنرانی در یک چارچوب مشخص، کارِ افرادِ غیرحرفهای است. به همین خاطر زیاد میشنویم که میگویند: «آیا حتماً باید برای متن سخنرانی، چارچوب و ساختار مشخصی تعریف شود؟» «آیا ارائه و سخنرانی تا این حد مکانیکی است که حتماً
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مهارت ارائه
نکاتی درباره سخنرانی معرفی ایده / محصول / کسب و کار
در سالهای اخیر، اصطلاحاتی مانند پیچ کردن و پیچ شدن در زبان فارسی و بهطور خاص، در فضای کارآفرینی و استارتآپی بسیار رایج شده است. اما – همانطور که میدانید – این عبارتهایی که با پیچ ساخته شدهاند، هیچ ربطی به پیچ و مهره و پیچیدن و سایر افعال مشابه فارسی ندارند. Pitch فعلی انگلیسی است که برای نوعی از سخنرانیهای کوتاه به کار میرود.
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مهارت ارائه
ارتباط چشمی | تماس چشمی و پیامهای چشمهای ما
وقتی از زبان بدن و ارتباط غیرکلامی حرف میزنیم، به سرعت بحث ارتباط چشمی و تماس چشمی (eye contact) در ذهنمان تداعی میشود. حرف دربارهی رابطه چشمی و پیامهای چشمهای ما فراوان است؛ اما از آنجا که بخشی از این حرفها، به فرهنگ ملل و اقوام وابسته است و حکم کلی دربارهشان وجود ندارد، ناگزیر باید این بخشهای فرهنگی را حذف
✔ ارتباطات غیر کلامی و زبان بدن
✔ مختص کاربر ویژه
کتاب خرده عادت ها (عادت های اتمی) | اثر جیمز کلییر
محتوای کتاب خرده عادت ها یا عادتهای اتمی (Atomic Habits) برای کسانی که کتاب اثر مرکب دارن هاردی یا کتاب قدرت عادت چارلز داهیگ را خواندهاند، آشنا خواهد بود. جیمز کلییر (James Clear) در این کتاب میکوشد روش ایجاد و تقویت عادتهای مثبت و نیز تضعیف و کمرنگ کردن عادتهای منفی را به مخاطبان خود بیاموزد. تجربهی جیمز کلییر در
✔ مدیریت زمان
اعتمادسازی در رابطه | آشنایی با روش های جلب اعتماد
وقتی از ارتباط و مهارت ارتباطی حرف میزنیم، اعتماد و اعتمادسازی از جمله مفاهیمی هستند که بلافاصله در ذهنمان تداعی میشوند. البته اعتمادسازی صرفاً زیرمجموعهی بحث مهارت ارتباطی نیست و در سایر بخشهای مدیریت هم به آن پرداخته میشود. کاریزما، مذاکره و رهبری سازمانی، از جمله حوزههایی هستند که اعتماد سازی و جلب اعتماد در آنها ضروری است و میتوان گفت
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مهارتهای ارتباطی
چقدر ساده به دیگران اعتماد میکنید؟ | پرسشنامه تمایل به اعتماد
اعتماد (Trust) واژهی رایجی در زبان ماست. از اعتماد کردن و اعتماد نکردن حرف میزنیم و دیگران را با صفتهایی مانند قابل اعتماد و غیر قابل اعتماد توصیف میکنیم. جلب اعتماد دیگران هم موضوع دیگری است که برای ما اهمیت دارد و در مباحثی مثل مذاکره، مهارت ارتباطی و ویژگی های انسانهای کاریزماتیک به آن پرداخته میشود. این چندوجهی بودن پدیدهی اعتماد
✔ خودشناسی
✔ مختص کاربر ویژه
تعریف سازمان چیست؟ آیا شما هم عضو یک سازمان هستید؟
واژهی سازمان (Organization) که گاهی در فارسی به صورت ارگان هم بهکار میرود، برای همهی ما کموبیش آشناست و معمولاً هر روز آن را در نوشتهها و خبرها میخوانیم و در صحبتها بهکار میبریم. پس چرا باید برای تعریف سازمان وقت بگذاریم؟ آیا کسی هست که مفهوم سازمان را نداند؟ مسئله اینجاست که وقتی از رفتار سازمانی حرف میزنیم، مهم
✔ مبانی رفتار سازمانی
✔ مختص کاربر ویژه
درمان شناختی رفتاری یا CBT چیست؟
درمان شناختی رفتاری یا Cognitive Behavioral Therapy که معمولاً به شکل مخفف CBT مورد اشاره قرار میگیرد، یکی از روشهای درمان بیماریهای روانی است که میکوشد با تکیه بر ذهنیت و رفتار انسانها مشکلات مختلف انسانها از اضطراب و افسردگی تا انواع اختلالات شخصیتی را درمان کند. توصیهی متمم این است که اگر میخواهید درک
✔ خودشناسی
زرافه ها
همانطور که میدانید، ما هر از چند گاهی در متمم برای فاصله انداختن میان درسهای جدی و سنگین، در قالب زنگ تفریح به سراغ #تصاویر حیوانات میرویم. این بار هم به همین نیت، میخواهیم تعدادی از عکس های زرافهها را با هم نگاه کنیم. در همین ابتدا مناسب است یادآوری کنیم که بسیاری از ما،
✔ زنگ توقف
انواع سبک های تصمیم گیری
وقتی از تصمیم گیری گروهی حرف میزنیم، بلافاصله بحث سبک های تصمیم گیری (Decision-making Styles) هم پیش میآید. چون بر خلاف تصمیم گیری فردی که همه چیز به منطق یا شهود تصمیمگیرنده محدود میشود، در تصمیم گیری گروهی با افراد گوناگون در سطوح قدرت و اختیار متفاوت روبرو هستیم که ترجیحات هر یک از آنها هم با
✔ تصمیم گیری پیشرفته
بازار کار رشته MBA (وضعیت امروز)
برای بررسی بازار کار رشته مدیریت کسب و کار و رشتههای مشابه آن (مانند رشته MBA، مدیریت بازرگانی و مدیریت اجرایی) بهتر است بازار کار ایران و سایر کشورهای جهان را جدا از یکدیگر بررسی کنیم. چون انگیزانندههای اصلی برای تحصیل در این رشتهها و نیز بستر فرهنگی و تحولات اجتماعی در ایران با کشورهای
✔ کالپست
تصمیم گیری سازمانی | چک لیست تصمیم گیری برای مدیران
پیش نیاز مطالعه درس چک لیست تصمیم گیری مدیران: مطالعه درسهای تصمیم گیری مقدماتی و پذیرش و تایید پروژه درس تصمیم گیری شما مرور درس خطاهای شناختی از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند برای منافع شخصی معقول و منافع شخصی نامتعارف در تصمیمهای سازمانی مثال بزنند. بتوانند شرح دهند که چگونه یک نفر
✔ تصمیم گیری پیشرفته
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
معرفی کتاب خبر (راهنمای کاربران) | آلن دو باتن
تا کنون کتابهای متعددی را از آلن دو باتن در متمم معرفی کردهایم که معمولاً مورد استقبال دوستان متممی نیز قرار گرفته است. از جمله کتابهای معرفی شده میتوان به اضطراب منزلت، هنر چگونه میتواند زندگی شما را دگرگون کند و تسلی بخش های فلسفه اشاره کرد. این بار میخواهیم در چارچوب مطالب پاراگراف فارسی به کتاب خبر آلن
✔ پاراگراف فارسی
✔ مدیریت رسانه
آرون بک | شناخت درمانی، خطاهای شناختی و طرحوارهها
با توجه به اینکه میدانیم روانشناسان و روانکاوان چندان دل خوشی از یکدیگر ندارند، شاید برای شروع معرفی آرون بک (Aaron T. Beck) این نکته مناسب باشد که بگوییم او نخستین کسی است که هم از انجمن روانشناسان آمریکا و هم از انجمن روانکاوان این کشور، جایزه دریافت کرده و توسط هر دو مجموعه تقدیر شده
✔ خودشناسی
✔ مختص کاربر ویژه
فعل ۹۳: Discount
در بحث یادگیری زبان انگلیسی قرار گذاشتیم که مجموعهی از افعال پرکاربرد انگلیسی برای مدیران و فضای کسب و کار را معرفی کنیم. این فعلها الزاماً پرکاربردترین فعلهای زبان انگلیسی نیستند، اما اگر بخواهید در جلسات کاری و مذاکرههای تجاری از زبان انگلیسی استفاده کنید، برای «شما» پرکاربرد محسوب میشوند. این بار به سراغ فعل
✔ مختص کاربر آزاد
✔ یادگیری زبان انگلیسی
اثر لنگر انداختن چیست؟ چگونه میتوان این سوگیری شناختی را کاهش داد؟
اثر لنگر انداختن (Anchoring Effect) که آن را به خطای تکیه گاه ذهنی نیز ترجمه کردهاند، یکی از خطاهای شناختی است که باعث میشود ما در برآوردها و تخمین زدن اشتباه عمل کنیم. در این درس ابتدا مفهوم لنگر انداختن ذهن را توضیح میدهیم و سپس به راههای کاهش این خطا میپردازیم. برای اینکه با مفهوم لنگر انداختن
✔ تصمیم گیری
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه