متمم یعنی محل توسعه مهارتهای من.
متمم مجموعه‌ای از مقاله‌های آموزشی نیست. بلکه یک ابزار یادگیری است که به شما کمک می‌کند به تدریج، با مطالعه، حل تمرین، یادگیری از دوستان‌تان و در یک کلام، صرف وقت منظم برای خودتان، دانش و مهارتهای خود را در مدیریت و زندگی توسعه دهید.
فایل صوتی معرفی متمم
محمدرضا شعبانعلی در یک فایل صوتی ۴۵ دقیقه‌ای دربارهٔ انگیزهٔ شکل‌گیری متمم، مخاطبان متمم، روش یادگیری اثربخش‌تر و چند موضوع دیگر صحبت کرده است:
جملهٔ روز این بخش برای اعضای ویژهٔ متمم نمایش داده می‌شود.
تاریخ انتشار جدیدترین درس متمم: ۲۴ تیر ۱۴۰۳
آزمایش مارشمالو | قدرت اراده، خودکنترلی و حاشیه‌های آن
آزمایش مارشمالو از مشهورترین تست های روانشناسی است که طی یک قرن گذشته انجام شده و نه‌تنها متخصصان و دانشجویان روانشناسی، بلکه همهٔ کسانی که کمترین مطالعه‌ای در زمینهٔ انضباط شخصی، مدیریت زمان، توسعه فردی و موضوعات مشابه داشته‌اند، داستان آن را شنیده‌اند. والتر میشل (Walter Mischel)، کسی که آزمون مارشمالو را انجام داد، نزدیک
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت زمان
روش جایگزین دریافت بازخورد از دیگران
علاقه‌مندان به کوچینگ معمولاً مارشال گلدسمیت (Marshal Goldsmith) را می‌شناسند. او که سال‌ها به کوچینگ مدیران اجرایی اشتغال داشته، در این زمینه کتاب‌های متعددی منتشر کرده و حرف‌ها و توصیه‌هایش در بسیاری از کتابها و مقالاتِ حوزهٔ کوچینگ، مهارت ارتباطی و توسعه فردی نقل می‌شوند. یکی از موضوعاتی که گلدسمیت به آن توجه ویژه‌ای داشته
✔ کوچینگ
✔ مختص کاربر ویژه
پول پلاستیکی | کارت های بانکی و وضعیت «چوب بدون هویج»
این روزها داخل کیف همهٔ ما کارت های پلاستیکی کوچکی با ابعاد ۵۴ در ۸۶ میلیمتر وجود دارد؛ با چند عدد چاپ شده و گاه برجسته روی آن، یک نوار مغناطیسی در کناره‌‌اش، و چند قطعهٔ فلزی کوچک از آلیاژ طلا، که تراشه‌ای الکترونیکی در پشت آن پنهان شده است. درست است که اصل کارکرد
✔ تاریخچه پول
✔ مختص کاربر ویژه
معرفی کتابی درباره اقتصاد خدمات | خلق ارزش با ارائه خدمات
همه می‌دانیم و تجربه کرده‌ایم که سهم خدمات در اقتصاد ایران و جهان، طی دهه‌های اخیر روندی افزایشی بوده است. کافی است به سبد خرید خود نگاه کنید و ببینید چه سهمی از هزینه‌هایتان به خدمات اختصاص دارد: از هزینهٔ بیمه و مالیات تا تعمیر خودرو و لوازم خانگی، از شرکت در کلاس‌های مختلف تا
✔ ارزش آفرینی
✔ مختص کاربر ویژه
جمله های روزانه (۷۲) | جمله هایی درباره تاریخ، شبکه های اجتماعی، جامعه و زندگی
در گذشته متمم به صورت روزانه جمله‌هایی را منتشر می‌کرد و در اختیار دوستان متممی قرار می‌داد. با توجه به این که امکان ذخیره شدن این جمله‌ها و مرور دوبارهٔ آنها فراهم نبود، اکنون بعضی از این جمله‌ها را در قالب #دعوت به گفتگو مطرح می‌کنیم و برخی دیگر را در قالب مجموعه‌هایی از هفت جمله (مربوط
✔ جمله‌های روزانه متمم
گری لارسون | چند نمونه از کارتون‌های اون‌طرفی‌ها
اغلب ما ایرانیان – البته به جز اهل هنر – گری لارسون (Gary Larson) را به اسم نمی‌شناسیم. اما بسیاری از آثارش را دیده‌ایم. و نیز کارتون‌های متعددی هم به تقلید از او ترسیم شده و در رسانه‌ها منتشر شده است. اگر کارتون‌های لارسون را بشناسید، به سادگی تشخیص می‌دهید هنوز هم برخی از پرگردش‌ترین
✔ زنگ توقف
✔ مختص کاربر آزاد
معرفی کتاب استعاره های سازمان | گرت مورگان
در بسیاری از زیرمجموعه‌های مدیریت، برخی کتابها یا برخی نام‌ها، به کتابها و نام‌های کلاسیک تبدیل شده‌اند. به‌طوری که از هر فرد فعال در آن حوزه‌ها انتظار می‌رود آن کتابها را خوانده باشد و آن نویسنده‌ها را بشناسد. کتاب بازاریابی کاتلر – خواه آن را بپسندید یا نه – چنین کتابی است. نمی‌شود کسی خود
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مشاوره مدیریت
اوقات فراغت | آیا باید به دنبال پر کردن اوقات فراغت باشیم؟
نمی‌توانیم از مدیریت زمان حرف بزنیم و به اوقات فراغت نپردازیم. اگر خاطرات کودکی و نوجوانی خود را مرور کنید، احتمالاً اوقات فراغت را در کنار «مصاحبه‌های رادیو و تلویزیون» یا شاید «انشای مهر ماه» به خاطر خواهید آورد. از اواخر فصل بهار، رادیو و تلویزیون و رسانه‌های رسمی، نگران می‌شوند که کودکان در تابستان چه خواهند
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت زمان
نامه به آرلین | حرف های ریچارد فاینمن به همسرش
ریچارد فاینمن، فیزیکدان و برنده جایزه نوبل فیزیک، از مشاهیر دوران معاصر است (متولد ۱۹۱۸ و درگذشت در ۱۹۸۸). نقش او در پیشبرد فیزیک نظری و الکترودینامیک کوانتومی، شوق شگفت‌انگیز او به تدریس، همراهی با پروژهٔ منهتن و همکاری با کمیتهٔ تحقیق و تفحص انفجار فضاپیمای چلنجر، تنها برخی از مواردی هستند که او را
✔ پاراگراف فارسی
✔ مختص کاربر آزاد
انضباط شخصی | نظم شخصی یا نظم درونی چیست؟
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس بتوانند نظم و انضباط را تعریف کرده و با یکدیگر مقایسه کنند (نظم بیرونی در برابر نظم درونی). بتوانند برای نظم و انضباط مثال بزنند. مفهوم دیسیپلین (Discipline) را توضیح دهند و بگویند انضباط شخصی (Self-discipline) به چه معناست. توضیح و تأکید این درس
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مدیریت زمان
سوالهای مصاحبه شغلی | سنجش توانایی تصمیم گیری
چگونه می‌توانیم در مصاحبه شغلی، مهارت تصمیم گیری مصاحبه‌شونده را ارزیابی کنیم؟ آیا پرسش‌های مستقیم درباره مهارت تصمیم گیری می‌‌توانند مفید باشند؟ آیا اصلاً می‌توان امید داشت که چنین مهارتی در مصاحبه شغلی قابل ارزیابی باشد؟ با چه پرسش‌هایی می‌توانیم از مصاحبه‌شونده بخواهیم درباره تجربه تصمیم گیری های گذشته‌اش صحبت کند؟ موارد بالا، نمونه‌هایی از پرسش‌هایی
✔ تصمیم گیری
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
دسترس پذیری چیست؟ | نکاتی درباره دسترس پذیری برای نابینایان و تأثیر آن بر سئو
ما در متمم، احتمالاً مثل بسیاری از کسانی که این مطلب را می‌خوانند، سال‌ها دسترس پذیری را چندان جدی نگرفتیم. باز هم، مثل بسیاری از کسانی که این مطلب را می‌خواهند، با تعریف دسترس پذیری و مفهوم دسترس پذیری آشنا بودیم. اما کمتر پیش می‌آمد به این فکر کنیم که متمم تا چه حد دسترس
✔ SEO چیست
«تصمیم گیری منطقی» در برابر «تصمیم قابل‌دفاع»
فرض کنید دوره کارشناسی شما امسال به پایان می‌رسد و باید دربارهٔ ادامه تحصیل تصمیم بگیرید. بر اساس چه معیارهایی در این باره تصمیم خواهید گرفت؟ احتمالاً ده‌ها معیار دارید که باید همهٔ آنها را کنار هم قرار داده و اهمیت و ارزش نسبی‌شان را بسنجید و سپس تصمیم بگیرید. از جمله این‌که چقدر به
✔ تصمیم گیری
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
جمله های روزانه (۷۱) | چند جمله درباره مطالعه، موفقیت، کمیته های سازمانی و …
در گذشته متمم به صورت روزانه جمله‌هایی را منتشر می‌کرد و در اختیار دوستان متممی قرار می‌داد. با توجه به این که امکان ذخیره شدن این جمله‌ها و مرور دوبارهٔ آنها فراهم نبود، اکنون بعضی از این جمله‌ها را در قالب #دعوت به گفتگو مطرح می‌کنیم و برخی دیگر را در قالب مجموعه‌هایی از هفت جمله (مربوط
✔ جمله‌های روزانه متمم
تعریف بازار چیست؟ انواع بازارها کدامند؟
از شما انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس به خاطر بسپارید که تعریف بازار در بازاریابی با تعریف بازار در اقتصاد تفاوت دارد. بتوانید مفهوم بازار را در بازاریابی شرح دهند. بتوانید انواع بازار را در علم بازاریابی فهرست کرده و برای هر یک از انواع بازار مثال بزنید. زمانی که در بازاریابی از
✔ ارزش آفرینی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
شاد بودن در زندگی | اهمیت تغییر و تنوع را فراموش نکنیم
دوستی می‌گفت که همیشه در مجالس، مهمانی‌ها و عروسی‌ها از دیدن کسانی که بشقاب خود را با انواع غذاها و خوراکی‌ها پر می‌کنند تعجب می‌کند. او بر این باور بود که چنین افرادی احتمالاً هنوز نمی‌دانند چه غذایی را دوست دارند و کدام غذاها را نمی‌پسندند. فرض کنید ده نوع خوراکی روی میز است. احتمالاً
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه زندگی شاد
✔ مختص کاربر ویژه
چند جمله از کتاب پروست علیه زوال
بعضی کتابها آن‌قدر جریان‌ساز و تأثیرگذار می‌شوند که پس از انتشارشان، مجموعه‌ای از آثار حول‌شان شکل می‌گیرد: انبوهی از نقدها، تحسین‌ها و تقبیح‌ها، خلاصه‌ها و تفسیرها، فیلم‌نامه‌ها و نمایشنامه‌ها دربارهٔ آنها و بر اساس آنها نوشته می‌شود و گاه تعداد این آثار آن‌قدر زیاد می‌شود که کتابها و مقالاتی در جمع‌بندی و طبقه‌بندی خود این
✔ پاراگراف فارسی
جملاتی از کتاب در جستجوی زمان از دست رفته نوشته مارسل پروست
کتاب در جستجوی زمان از دست رفته نوشته مارسل پروست را قطعاً می‌توان یکی از رمان‌های کلاسیک تاریخ ادبیات جهان دانست. همان کتابهایی که مارک تواین درباره‌شان می‌گوید: «همه آرزو دارند آنها را خوانده باشند، اما هیچ کس حوصله‌ی خواندن آنها را ندارد.» دوستی به شوخی در مورد کتاب در جستجوی زمان از دست رفته‌ی
✔ پاراگراف فارسی