متمم یعنی محل توسعه مهارتهای من.
متمم مجموعه‌ای از مقاله‌های آموزشی نیست. بلکه یک ابزار یادگیری است که به شما کمک می‌کند به تدریج، با مطالعه، حل تمرین، یادگیری از دوستان‌تان و در یک کلام، صرف وقت منظم برای خودتان، دانش و مهارتهای خود را در مدیریت و زندگی توسعه دهید.
هزینهٔ اشتراک متمم برای سال ۱۴۰۴
متمم قصد دارد تعرفهٔ اشتراک خود را برای سال ۱۴۰۴ افزایش دهد. هزینه‌های اشتراک جدید به شرح زیر خواهند بود:
- اشتراک یک‌ماهه ۲۴۰ هزار تومان
- اشتراک سه‌ماهه ۶۱۰ هزار تومان
- اشتراک شش‌ماهه یک‌میلیون و ۱۰۰ هزار تومان
- اشتراک یک‌ساله یک‌میلیون و ۸۰۰ هزارتومان
افزایش تعرفهٔ اشتراک در آخرین ساعات روز جمعه ۱۵ فروردین ماه ۱۴۰۴ اعمال خواهد شد و پیش از آن دوستان متممی می‌توانند با تعرفهٔ فعلی اشتراک مد نظر خود تهیه کنند. ضمناً محدودیتی برای تمدید بیش از یک سال (خرید مکرر اشتراک یک‌ساله) با قیمت فعلی وجود ندارد.
فایل صوتی معرفی متمم
محمدرضا شعبانعلی در یک فایل صوتی ۴۵ دقیقه‌ای دربارهٔ انگیزهٔ شکل‌گیری متمم، مخاطبان متمم، روش یادگیری اثربخش‌تر و چند موضوع دیگر صحبت کرده است:
آخرین مطالب سایت با متمم
جملهٔ روز این بخش برای اعضای ویژهٔ متمم نمایش داده می‌شود.
تاریخ انتشار جدیدترین درس متمم: ۱۰ فروردین ۱۴۰۴
سلسله مراتب اهداف | از اهداف عینی تا اهداف کلی و انتزاعی
«من می‌خواهم یک زندگی اخلاقی داشته باشم.» «قصد دارم امروز از صبح تا شب دروغ نگویم.» «من می‌خواهم برای رشد فردی خودم وقت صرف کنم.» «امسال حتماً باید پنج کتاب را کامل بخوانم.» «هدفم این است که سالم‌تر زندگی کنم.» «از این به بعد غذاهای چرب نمی‌خورم.» «امسال سالی است که رابطه‌ام را با خانواده‌ام
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ هدف گذاری
تاریخچه هوش مصنوعی | چگونه از زمستان هوش مصنوعی فاصله بگیریم؟
در سال‌های اخیر بیش از هر زمان دیگری اصطلاح «هوش مصنوعی / Artificial Intelligence» را می‌خوانیم و می‌شنویم. هوش مصنوعی در صدر اخبار قرار گرفته و هر روز گزارش‌هایی از پیشرفتهای هوش مصنوعی و تحلیل‌هایی از آینده هوش مصنوعی منتشر می‌شود. شرکتها به هر بهانه می‌کوشند هوش مصنوعی را در فهرست خدمات و مشخصات محصولات
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ علم داده
✔ مختص کاربر ویژه
چه کسی مقصر است؟ | به علت‌های نزدیک قانع نشویم
ما در مطلبی مستقل کتاب واقع نگری (Factfulness) نوشته‌ی هنس روسلینگ را معرفی کرده‌ایم و در آن‌جا توضیح دادیم که روسلینگ، غریزهٔ مقصریابی (یا خطای شناختی مقصریابی) را یکی از خطاهای مهم تحلیلی انسان می‌داند. با توجه به این‌که اصرار بر مقصریابی (به معنای «تلاش برای یافتن یک علت مشخص و نزدیک») از موانع جدی
✔ تفکر سیستمی
جمله‌های روزانه (۸۶) | چند جمله درباره شکست، استعفا، روایت زندگی، شایعه و …
همان‌طور که می‌دانید، متمم روزانه جمله‌هایی را در بالای صفحهٔ نخست سایت منتشر می‌کند. با توجه به این که امکان ذخیره شدن این جمله‌ها و مرور دوبارهٔ آن‌ها فراهم نیست، بعضی از این جمله‌ها را جداگانه در قالب #دعوت به گفتگو مطرح کرده و برخی دیگر را در قالب مجموعه‌هایی از هفت جمله (مربوط به یک هفته)
✔ جمله‌های روزانه متمم
✔ مختص کاربر آزاد
دفترچه یادداشت | بخشی از ذهن، اما بیرون از جمجمه!
همهٔ ما این را پذیرفته‌ایم که دفترچه یادداشت، نوعی حافظهٔ بیرونی است. در حدی که بسیار پیش می‌آید وقتی در جلسه‌ای سراغ دفترچه یا یادداشت‌های داخل موبایل‌‌مان می‌رویم، به‌شوخی می‌گوییم: «بگذار به حافظه‌ام مراجعه کنم.» مقاله‌ای که می‌خواهیم در این درس بررسی کنیم، ادعایی بزرگ‌تر را مطرح کرده است: «دفترچه یادداشت، واقعاً بخشی از ذهن ماست؛
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ فکر کردن با نوشتن
✔ مختص کاربر ویژه
توصیه‌هایی درباره اخلاق علمی | بخش‌هایی از کتاب نامه هایی به دانشمند جوان
ادوارد ویلسون یکی از بزرگترین زیست‌شناسان معاصر ماست که نقش مهمی در پیشبرد علم زیست‌شناسی ایفا کرد (متولد ۱۹۲۹ و درگذشت در ۲۰۲۱). او را بیش از هر چیز به خاطر توجه‌اش به مفهوم تنوع زیستی و نیز پرداختن به زندگی مورچه‌ها می‌شناسند. بی‌تردید ویلسون را باید بزرگترین «مورچه‌شناس» تاریخ بشر دانست. شاید کوچکی مورچه
✔ پاراگراف فارسی
چگونه لیست ارزش های زندگی خود را استخراج کنیم؟ راهنمای تعیین و اولویت‌بندی ارزشها
اهمیت درس ارزش های زندگی بدون این که ارزش های زندگی خود را بشناسیم، نمی‌توانیم هیچ انتخابی را با اطمینان انجام دهیم. به همین علت، تعیین لیست ارزش های زندگی یکی از ستون‌های اصلی دوره تصمیم گیری متمم است. طبیعتاً کسانی هم که در زمینهٔ مذاکره و کوچینگ فعالیت می‌‌کنند، لازم است مفهوم ارزش را
✔ تصمیم گیری
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
نوشتن بلافاصله | نمونه‌برداری از افکار و لحظه‌ها
معمولاً بین فکر کردن و نوشتن، بین تجربه کردن و نوشتن، بین حس کردن و نوشتن فاصله‌ای هست. وقتی گزارش روزانه یا هفتگی می‌نویسیم، مدتی از زمانی که اتفاق‌ها افتاده و کارها را انجام داده‌ایم گذشته است. وقتی پس از سفر، دربارهٔ سفر می‌نویسیم، وقتی دربارهٔ یک دوستی از دست رفته، یک پیاده‌روی در خیابان،
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ فکر کردن با نوشتن
✔ مختص کاربر ویژه
هوش یار | کتابی درباره چت جی پی تی و [کمی] هوش مصنوعی
وقتی سال ۲۰۲۴ از نیمه گذشته بود و هر روز خبرهایی دربارهٔ موفقیت هوش مصنوعی و به‌طور خاص چت جی پی تی در آزمون‌های هوش و امتحانات سخت دانشگاهی منتشر می‌شد، خبر نسبتاً ساده‌ای ویرال شد و تیتر رسانه‌ها را در اختیار گرفت (+): «چت جی پی تی می‌گوید که در Strawberry فقط ۲ حرف
✔ علم داده
✔ مختص کاربر ویژه
هوش مصنوعی و صنعت نشر کتاب | گام جدید مایکروسافت؛ انتشارات ۸۰۸۰
حتی از سال‌ها پیش که هنوز هوش مصنوعی مثل امروز به گفتگوهای عمومی و اصطلاحات کوچه و بازار وارد نشده بود، صنعت نشر بارها به‌واسطهٔ دستاوردهای هوش مصنوعی دستخوش تحول شد. گاهی فعالان نشر از ابزارهای جدیدی که هوش مصنوعی در اختیارشان قرار داد خوشحال می‌شدند و گاهی هم نگران می‌شدند که آینده صنعت نشر
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ علم داده
✔ مختص کاربر ویژه
مزخرفات فارسی
خواستن هم‌زمان خدا و خرما ضرب‌المثلی شده در فارسی، برای اشاره به کسانی که دو خواستهٔ متضاد یا متعارض دارند، در حالی که در دنیای واقعی، داشتن یکی جز با رها کردن دیگری امکان‌پذیر نیست. ظاهراً این مثال از آن‌جا آمده که قومی که نخلستان‌های بزرگ داشتند، بُتی از خرماهای خود ساخته بودند و آن
✔ پاراگراف فارسی
✔ پرورش تسلط کلامی
سئو در دوران چت جی پی تی و هوش مصنوعی مولد | جستجو با کلیک صفر
در شروع بحث سئو در دوران هوش مصنوعی گفتیم که در دهه‌های اخیر، بسیاری از شاخه‌های هوش مصنوعی، از یادگیری ماشین گرفته تا تحلیل معنایی، به تقویت موتورهای جستجو کمک کرده‌اند. به عبارت دیگر، شرکت‌هایی مثل گوگل، در بخش جستجو وب، همیشه بر موج هوش مصنوعی سوار شده و از آن سود برده‌اند. اما ماجرای
✔ SEO چیست
✔ مختص کاربر ویژه
تعریف اهمال کاری چیست؟ | چگونه عادت به تعویق انداختن کارها را ترک کنیم؟
هر صحبتی دربارهٔ مدیریت زمان و نظم شخصی دیر یا زود به بحث سستی، تنبلی و اهمال کاری کشیده می‌شود. اهمال کاری یا به تعویق انداختن کارها (Procrastination) در ساده‌ترین تعریف خود به معنای تعلل ورزیدن در انجام کارها و به تأخیر انداختن کارهاست و همه به تجربه دریافته‌ایم که یکی از چالش‌های ما در
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت زمان
تعارض منافع به چه معناست؟ | مرور چند مثال از تضاد منافع
دپارتمان فنی یک شرکت، مسئولیت ارائه‌ی خدمات گارانتی و نیز تعمیرات موردی تجهیزات و محصولات آن شرکت را بر عهده دارد. شرکت، معتقد است که گارانتی کار سودآوری نیست و به خاطر انجام خدمات گارانتی، پاداش اضافه‌ای به واحد فنی نمی‌دهد. اما هنگام انجام تعمیرات موردی، درصدی از مبلغ فاکتور به عنوان پاداش به کارکنان
✔ اصول و فنون مذاکره
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
مدیریت خشم | برخی از روش های ناکارآمد تخلیه خشم
آخرین بار چه زمانی خشمگین شدید؟ وقتی که یک نفر، ماشین خود را دقیقاً روبروی درب پارکینگ شما پارک کرده بود؟ هنگامی که در جلسه‌ی شرکت، کارهایی را به شما نسبت دادند که روح‌تان هم از آن‌ها خبر نداشت؟ موقعی که دوستان‌تان، شما را به خاطر یکی از انتخاب‌های مهم زندگی‌تان (مثلاً ازدواج کردن یا
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ هوش هیجانی
جمله‌های روزانه (۸۵) | جمله‌هایی درباره استعداد، تقلب، نظریه‌پردازی و …
همان‌طور که می‌دانید، متمم روزانه جمله‌هایی را در بالای صفحهٔ نخست سایت منتشر می‌کند. با توجه به این که امکان ذخیره شدن این جمله‌ها و مرور دوبارهٔ آن‌ها فراهم نیست، بعضی از این جمله‌ها را جداگانه در قالب #دعوت به گفتگو مطرح کرده و برخی دیگر را در قالب مجموعه‌هایی از هفت جمله (مربوط به یک هفته)
✔ جمله‌های روزانه متمم
✔ مختص کاربر آزاد
راه های تقویت اعتماد به نفس چیست؟ | معرفی چهار منبع اصلی افزایش اعتماد به نفس
در درس تعریف اعتماد به نفس گفتیم که دقیق‌ترین روش حرف زدن از اعتماد به نفس این است که دربارهٔ اعتماد به نفس در یک موضوع یا مهارت خاص حرف بزنیم. مثلاً به جای این که بگوییم «اعتماد به نفس من پایین (یا کم) است»، بگوییم «اعتماد به نفس من در سخنرانی کم است.» یا
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه عزت نفس
✔ مختص کاربر ویژه
آلبرت بندورا کیست؟ | نظریه یادگیری اجتماعی بندورا چه می گوید؟