متمم یعنی محل توسعه مهارتهای من.
متمم مجموعه‌ای از مقاله‌های آموزشی نیست. بلکه یک ابزار یادگیری است که به شما کمک می‌کند به تدریج، با مطالعه، حل تمرین، یادگیری از دوستان‌تان و در یک کلام، صرف وقت منظم برای خودتان، دانش و مهارتهای خود را در مدیریت و زندگی توسعه دهید.
فایل صوتی معرفی متمم
محمدرضا شعبانعلی در یک فایل صوتی ۴۵ دقیقه‌ای دربارهٔ انگیزهٔ شکل‌گیری متمم، مخاطبان متمم، روش یادگیری اثربخش‌تر و چند موضوع دیگر صحبت کرده است:
آخرین مطالب سایت با متمم
جملهٔ روز این بخش برای اعضای ویژهٔ متمم نمایش داده میشود.
تاریخ انتشار جدیدترین درس متمم: ۴ آذر ۱۴۰۳
روایت داستانی و روایت عددی از مدل کسب و کار
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از پایان این درس: بتوانند مفهوم روایت عددی و روایت داستانی را در مدل کسب و کار توضیح دهند. بتوانند تفاوت نوآوری در فرایند و نوآوری در محصول را شرح بدهند. بتوانند برای نوآوری در فرایند و نوآوری در محصول، مثال بزنند. برای وارد شدن به بحث‌های دقیق‌تر در مورد طراحی مدل کسب و کار، آمادگی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدل کسب و کار
تقویم دی ماه ۹۵ (مجموعه والپیپر – تصاویر پس زمینه برای دانلود)
در ادامه‌ی روندی که طی چند ماه گذشته آغاز کرده‌ایم و تقویم همان ماه را به همراه تصاویر پس زمینه برای دانلود پیشنهاد می‌دهیم، این بار هم به سراغ تقویم دی ماه سال ۹۵ رفته‌ایم. تلاش کرده‌ایم با توجه به بازخوردهایی که از دوستان عزیز متممی طی ماه های گذشته (دی، بهمن، اسفند، فروردین، اردیبهشت ، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان و آذر
✔ زنگ توقف
یک مثال از مدل کسب و کار و اهمیت آن | نستله و دستگاه نسپرسو
پیش نیاز مطالعه این درس: مدل کسب و کار چیست؟ از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از پایان این درس: بتوانند مدل کسب و کار نسپرسو را شرح دهند. درک کنند که چگونه کسب و کارها، بدون اینکه تغییر جدی در صنعت یا فن‌آوری خود به وجود بیاورند، ممکن است از طریق تغییر مدل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدل کسب و کار
تصاویری از دنیای زیر آب
تا کنون تعداد قابل توجهی از زنگ تفریح‌های متمم را به #تصاویر حیوانات اختصاص داده‌ایم. این بار هم، به سراغ جانوران می‌رویم. با این تفاوت که موجودات ساکن در آب را مورد توجه قرار داده‌ایم. دنیای زیر آب، اگر شگفت‌انگیزتر از خشکی نباشد، قطعاً به همان اندازه معجزه آمیز و شگفتی آفرین است. شاید برای
✔ زنگ توقف
✔ مختص کاربر آزاد
پنج نکته کلیدی در مورد مدل کسب و کار
آنچه در این درس می‌خوانید، مجموعه‌ای از نکات پراکنده درباره مدل کسب و کار است که به شما کمک می‌کند تصویر شفاف‌تری از این مفهوم در ذهن داشته باشید. احتمالاً بسیاری از این نکات برای شما واضح است. با این حال، برای اینکه همه‌ی دوستان متممی، پیش‌زمینه‌ی یکسانی در مورد مدل‌های کسب و کار داشته باشند،
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدل کسب و کار
برای چاق شدن یا لاغر شدن، چه کارهایی انجام می‌دهید؟
تا کنون در بحث‌های مرتبط با سبک زندگی، به سراغ موضوعات متنوعی رفته‌ایم. از کم خوابی تا پیاده روی و از فیلم دیدن تا عکاسی. از انگیزه دادن به خود تا عادتهای مهمانی رفتن و از هزینه‌های زندگی تا حریم شخصی. موضوع دیگری هست که بسیاری از ما با آن درگیر هستیم و احتمالاً انواع و
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ عادتهای کوچک زندگی
آلن دو باتن – درباره کارآفرینان و رویای کارآفرینی (خوشی‌ها و مصائب کار)
ما تا کنون به بهانه‌ی #پاراگراف فارسی در متمم، چند بار به سراغ آلن دو باتن رفته‌ایم. از جمله اینکه یک بار، قسمت‌هایی از کتاب یک هفته در فرودگاه او را با هم خواندیم و یک بار دیگر هم، به کتاب تسلی بخش‌های فلسفه اشاره کردیم. این بار خلاصه شده‌ی قسمتی از کتاب خوشی‌ها و
✔ پاراگراف فارسی
✔ مختص کاربر آزاد
تحلیل رفتار متقابل و مفهوم نوازش در آن
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند نوازش را تعریف کنند. بتوانند توضیح دهند که چرا اریک برن، لغت نوازش (Stroke) را برای بیان مفهومی که در ذهن داشت، انتخاب کرد. بتوانند برای نوازش کلامی و نوازش غیرکلامی مثال بزنند. بتوانند برای نوازش مثبت و نوازش منفی مثال بزنند. بتوانند برای نوازش
✔ تحلیل رفتار متقابل
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
کتاب شناخت بیماری های روانی | معرفی انواع اختلال‌ها و بیماری های روانی
انتشار سلسله کتابهای جیبی یا کتابهای کم‌حجم در زمینه‌ی موضوعات روزمره، یکی از سنت‌هایی است که طی دهه‌های اخیر، توسط ناشران مختلف در سراسر جهان انجام می‌شده است. این نوع کتاب‌ها، معمولاً به علت حجم کم‌شان، بهانه‌هایی را که بسیاری از ما برای مطالعه نکردن داریم از ما می‌گیرند. ضمن اینکه کمک می‌کنند تا به
✔ معرفی کتابهای روانشناسی
جنبه های پنهان مذاکره: ذهن شلوغ و اثر آن بر قدرت تصمیم گیری در مذاکره
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از پایان مطالعه این درس بتوانند: بتوانند کلیات تحقیق بابا شیو در مورد اثر ذهن شلوغ بر کیفیت تصمیم گیری را شرح دهند. بتوانند بسته به نیاز و شرایط و نوع مذاکره‌های خود، برخی از عادتهای خود را به شیوه‌ای تغییر دهند که بتوانند بهره وری بهتری در جلسات مذاکره
✔ اصول و فنون مذاکره
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
برای تثبیت عادتهای خوب در زندگی روزانه از چه برنامه‌ای استفاده می‌کنید؟
عادتهای خوب متعددی وجود دارند که همه‌ی ما دوست داریم در برنامه روزانه‌ی زندگی خود بگنجانیم. احتمالاً پای حرف هر کس بنشینید، مجموعه‌ای از عادتهای خوب را در ذهن دارد، که بارها آنها را آغاز کرده و در نهایت آنها را به فراموشی سپرده است. شاید اپلیکیشن‌های موبایل، در اینجا بتوانند کمک خوبی باشند. چون
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر آزاد
✔ مدیریت زمان
مطالعه تکمیلی: انسان، حیوان اقتصادی نیست (درباره‌ی عدد ۱۳۷)
از دوستان متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند توضیح دهند که منظور از منطقی نبودن انسان‌ها یا رفتارهای غیرمنطقی یا غیرعقلایی که اقتصاددان‌ها از آن صحبت می‌کنند چیست. البته از آنجا که ریچارد تالر را صرفاً در قالب یک درس رسمی (حسابداری ذهنی) می‌شناسیم، این درس همچنین فرصتی است تا در فضایی دوستانه‌تر و غیررسمی‌تر، پای صحبت‌ها و
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ روانشناسی پول
✔ مختص کاربر ویژه
خرید درمانی: راهکاری برای بهبود ناراحتی و افسردگی؟
خرید درمانی یا Retail Therapy اصطلاحی است که برای خرید کردن با هدف تغییر حال و هوا و خلق و خو به کار گرفته میشود. اصطلاح خرید درمانی، در ابتدا با بار معنایی مثبت به کار گرفته نمی شده است. بیش از سی سال قبل، وقتی شیکاگو تریبون برای نخستین بار این ترکیب را به
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ روانشناسی پول
✔ محتوای تشویقی
✔ مختص کاربر ویژه
در سیستمهای پیچیده، شکل مکانیکی تعادل به معنای مرگ سیستم است
پیش نیاز مطالعه این درس: قسمت اول تعریف سیستمهای پیچیده (گربه و ماشین لباس‌شویی) قسمت دوم تعریف سیستم های پیچیده (تفاوت با سیستمهای غیرپیچیده) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از پایان مطالعه این درس: بتوانند برای تعادل مکانیکی مثال بزنند. بتوانند برای تعادل در سیستمهای اجتماعی مثال بزنند. بتوانند تفاوت مفهوم «تعادل در سیستمهای پیچیده» و
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت در شرایط ابهام
جستجوی ماهی سالمون در اطرافمان
این بار از سری بحث های #تجربه های ذهنی به سراغ یکی از بحث‌های نیکولاس لاول (Nicholas Lovell) می‌رویم. بحث ما ممکن است در نگاه اول ساده به نظر برسد، اما می‌تواند فرصتی برای فکر کردن دوباره به محیط اطرافمان و تحلیل بهتر محیط باشد. این بحث را جستجوی ماهی سالمون در محیط اطرافمان نامگذاری
✔ ایده متمم
✔ تجربه ذهنی
✔ مختص کاربر ویژه
مالی درمانی (Financial Therapy) چیست؟
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود، در پایان این درس بتوانند: مالی درمانی (Financial Therapy) را تعریف کنند. جدید بودن و جوان بودن این رشته را در خاطر داشته باشند. بتوانند توضیح دهند که چرا در دوران جدید، نیاز به چنین رشته‌ای حس شده است.£ واژه‌ی مالی درمانی یا Financial Therapy یک واژه‌ی نسبتاً جدید است. اگر حرف‌های بردلی
✔ روانشناسی پول
✔ مختص کاربر ویژه
روانشناسی پول و بحث رابطه پول با تلاش و توانایی
پیش نیاز مطالعه این درس: تکمیل پرسشنامه سنجش نگرش پولی (MBBS) مفهوم اصطلاح فرض خودتایید یا فرض خودانجام از دوستان متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم شاخص رابطه پول با توانایی را در ابزار MBBS توضیح دهند. بتوانند تا حد امکان، با استفاده از منطق و استدلال، نقش این شاخص را در رشد و
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ روانشناسی پول
✔ مختص کاربر ویژه
روانشناسی پول و رابطه پول و امنیت
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم شاخص امنیت و محافظه کاری را در مدل پیشنهادی آدریان فرنهام برای روانشناسی رابطه با پول، شرح دهند. بتوانند برای رفتارهایی که احساس امنیت وابسته به پول را نمایش می‌دهند، مثال بزنند.£ نیاز به امنیت، در همه‌ی ما کمابیش وجود دارد. این نیاز آن‌قدر جدی است
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ روانشناسی پول
✔ مختص کاربر ویژه