آرشیو سری مطالب :مختص کاربر ویژه
هانس سلی: از پیش‌گامان تعریف علمی استرس
این درس به زندگی هانس سلی (Hans Selye) از پیش‌گامان مطالعه در حوزه استرس می‌پردازد. او سهم مهمی در تدوین تعریف علمی استرس داشته است. در صورتی که صرفاً قصد دارید درس‌های کاربردی مدیریت استرس را بخوانید، می‌توانید از مطالعه درس حاضر صرف‌نظر کنید. اما اگر میل دارید با حوزه استرس به شکلی دقیق و علمی
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت استرس
عوامل استرس در زندگی (بررسی چند حوزه‌ی اصلی)
پیش نیاز مطالعه درس عوامل استرس در زندگی مرور نقشه راه یادگیری مدیریت استرس مطالعه درس انواع استرس مطالعه درس استرس ناشی از تغییرات مهم زندگی از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند عوامل استرس آور در محیط کار و زندگی شخصی خود را بهتر تشخیص داده و دسته بندی کنند. بتوانند
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت استرس
تابلوی تردید (گفتگو درباره کارتون)
گفتگو درباره کارتون این بار هم با چند کارتون جدید، بهانه‌ای است تا بتوانیم با یکدیگر حرف بزنیم و از ایده‌ها و دغدغه‌ها و دیدگاه‌هایمان بنویسم. چارچوب کلی تفاوتی با گذشته نکرده است. مثل همیشه پیشنهادمان این است که حداقل در مورد یکی از کارتون‌ها، در حد یک یا چند جمله شرح بنویسید. حرفی که احساس می‌کنید
✔ ایده متمم
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
مدیریت استرس و روش های کاهش استرس در محیط کار و زندگی
مدیریت استرس (Stress Management) و سایر موضوعات مرتبط با استرس مانند مقابله با استرس و روشهای کاهش استرس و عوامل استرس زا و استرس شغلی، از جمله بحث‌های رایجِ روزگار ما هستند. شاید نیم قرن قبل، چنین واژه‌هایی به ندرت شنیده می‌شدند. در گذشته‌های دور، اصطلاح عاملان مرگ همه را به یاد عفونت و بیماری و جنگ
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت استرس
ترک سیگار – یک گام مهم در راستای کاهش استرس
با وجودی که بسیاری از مطالعات و تحقیقات علمی، افزایش سطح اضطراب و استرس را به عنوان یکی از عوارض سیگار مطرح می‌کنند، هنوز نمی‌توانید به سادگی افراد سیگاری را قانع کنید تا برای کاهش استرس خود، مصرف سیگار را ترک کنند. برخی از افراد سیگاری حتی ادعا می‌کنند که سیگار کشیدن می‌تواند باعث کاهش استرس آنها شود.
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت استرس
چرخه گارتنر (سیکل هایپ تکنولوژی)
پیش‌نیاز مطالعه درس چرخه گارتنر مطالعه دقیق درس چرخه عمر از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند کاربرد چرخه گارتنر (سیکل تب تکنولوژی) را توضیح دهند. مراحل مختلف چرخه عمر تکنولوژی بر اساس مدل گارتنر را نام ببرند. به خاطر داشته باشند که از فراگیر شدن یک تکنولوژی نمی‌شود نتیجه گرفت که الزاماً به‌کارگیری
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدلهای ذهنی
چرخه عمر چیست و چرا باید آن را بشناسیم؟
پیش نیاز مطالعه درس چرخه عمر چیست و چرا باید آن را بشناسیم؟ مطالعه درس مدل سازی (ضروری نیست؛ اما به درک عمیق‌تر چرخه عمر کمک می‌کند) از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس بتوانند چرخه عمر را تعریف کنند. بتوانند معنا و مفهوم کلی ترکیب‌هایی را که با چرخه عمر ساخته می‌شوند حدس بزنند (مثلاً
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدلهای ذهنی
معرفی کتاب نسیم طالب: آنها که پای خودشان گیر نیست
نسیم طالب در سال ۲۰۱۸ میلادی کتاب جدیدی درباره‌ی شکنندگی اقتصادها و سیستمها منتشر کرد. کتاب جدید نسیم طالب، Skin in the game نام دارد. دوستانی که درس تصمیم گیری را گذرانده‌اند، به خاطر دارند که ما پیش از انتشار این کتاب، مطلبی تحت عنوان باید پای خودت گیر باشد را از حرف‌های نسیم طالب نقل کرده بودیم.
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت در شرایط ابهام
درباره گفتمان یا دیسکورس (Discourse)
این درس با سایر مباحث مدل ذهنی یک تفاوت مهم دارد. مطلب حاضر قرار نیست یک درس آموزشی کامل باشد. بلکه صرفاً به معرفی یک واژه، آن هم در حد بسیار محدود و به اندازه‌ی کاربرد آن در فضای مدیریت اختصاص یافته است. به همین علت در دسته‌بندی‌های متمم، علاوه بر مدل ذهنی، گروه واژه نامه را
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدلهای ذهنی
✔ واژه نامه متمم
مفهوم پردازی چیست و چه اهمیتی دارد؟
پیش نیاز مطالعه درس مفهوم پردازی مطالعه درس تعریف مدل ذهنی مطالعه درس کلمات عینی و ذهنی از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند توضیح دهند که منظور از واژه‌های مفهوم و ساختار مفهومی چیست. پیچیدگی فرایند مفهوم پردازی را درک کنند. بتوانند برخی واژه‌ها را که بدون مفهوم پردازی دقیق به کار می‌بریم (و آنها
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ محتوای تشویقی
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدلهای ذهنی
استاندارد طلا و پول فیات (پول بی پشتوانه یا دستوری)
پیش نیاز مطالعه درس شکل‌گیری بانکهای مرکزی مطالعه دقیقِ درسِ تفاوت پول و ارز مطالعه درسِ شکل گیری بانک مرکزی حل تمرین حداقل یکی از #درس‌های پایه‌ی تاریخچه پول از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم استاندارد طلا (Gold Standard) را شرح دهند. بتوانند علت شکل‌گیری پول فیات یا پول بی پشتوانه را توضیح
✔ تاریخچه پول
✔ مختص کاربر ویژه
هشتگ ربایی | هایجک کردن هشتگ‌ها
پیش نیاز مطالعه درس هشتگ ربایی مطالعه درس هشتگ چیست (ضروری نیست؛ اما توصیه میشود) مرور درس استراتژی هشتگ در اینستاگرام از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم هشتگ ربایی (Hashtag Hijacking) را تعریف کنند. در بررسی پست‌های مختلف در انواع شبکه های اجتماعی، مصداق‌های هشتگ ربایی را تشخیص دهند. برخی از راهکارهای کاهش احتمال
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ شبکه های اجتماعی
✔ مختص کاربر ویژه
بوم مدل کسب و کار چیست؟ | معرفی کانواس کسب و کار
پیش نیاز مطالعه درس بوم کسب و کار مطالعه‌‌ی دقیق درسِ تعریف مدل کسب و کار مطالعه معرفی کتاب خلق مدل کسب و کار از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس بتوانند کاربرد بوم مدل کسب و کار را توضیح دهند. بتوانند بگویند که ۹ بخش اصلی بوم کسب و کار چیست
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدل کسب و کار
تقویت مهارت خواندن انگلیسی: هنوز هم مورفین بهترین داروست
همه‌ی ما از دردها و دردسرهای سرطان شنیده‌ایم و تا حدی با آنها آشنا هستیم. اما همیشه کسانی که به هر دلیل، از نزدیک با هر چیزی (از جمله بیماری سرطان) مواجه می‌شوند، تجربه و شناختی عمیق‌تر و متفاوت از آن پیدا می‌کنند. این بار متن #تقویت مهارت خواندن انگلیسی را از مطلبی مرتبط با
✔ تقویت مهارت خواندن انگلیسی
✔ مختص کاربر ویژه
تعریف مدل کسب و کار (بیزینس مدل) | اجزای مدل کسب و کار
از دوستان عزیز متممی انتظار می‌رود پس از مطالعه این درس بتوانند مدل کسب و کار (بیزینس مدل) را تعریف کنند. اجزای مدل کسب و کار را فهرست کنند. £ اصطلاح مدل کسب و کار یا بیزینس مدل امروز آنقدر در میان ما رایج است که ممکن است هرگز با خودمان فکر نکنیم که زمانی چنین مفهومی وجود نداشته
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدل کسب و کار
آینده کتاب و بازار کتاب کاغذی (تقویت مهارت خواندن انگلیسی)
آینده کتاب و بازار کتاب کاغذی از جمله بحث‌هایی است که این روزها به صورت جدی و گسترده مورد توجه است. گفتگو و اظهارنظر درباره آینده کتاب آنقدر جذاب و فاخر محسوب میشود که حتی برخی از کسانی که هرگز برای کتاب و کتاب خوانی وقت نگذاشته‌اند و نمی‌گذارند، به عنوان نوعی ژست فرهنگی و روشنفکری
✔ تقویت مهارت خواندن انگلیسی
✔ مختص کاربر ویژه
کتاب استراتژی اقیانوس آبی (معرفی + خلاصه)
کتاب استراتژی اقیانوس آبی (Blue Ocean Strategy) را بی‌تردید می‌توان یکی از کتابهای کلاسیک حوزه مدیریت و استراتژی دانست. آقای دبلیو چان کیم (W. Chan Kim) و خانم رنه مابورنیا (Renee Mauborgne) این بحث را برای نخستین بار در سال ۲۰۰۴ در قالب مقاله‌ای در نشریه کسب و کار دانشگاه هاروارد ارائه کردند. پس از
✔ تفکر استراتژیک
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
تعریف Trade-off یا داد و ستد (تصمیم گیری های چند معیاره)
واژهی Trade-off که در فارسی به داد و ستد یا مبادله ترجمه میشود، بر خلاف ظاهر آن، مفهومی بسیار ساده است. اما اگر برای همین مفهوم ساده، واژهی مناسب نداشته باشیم، ممکن است آن را جدی نگیریم یا به درستی در تصمیم گیری های خود لحاظ نکنیم. همان‌طور که در درس پرورش تسلط کلامی اشاره شده، گاهی اوقات ما برخی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مهارت حل مسئله