آرشیو سری مطالب :مختص کاربر ویژه
نظریه X و Y در مدیریت | داگلاس مک گرگور
در این درس میخواهیم دربارهی نظریه X و Y در مدیریت صحبت کنیم. این نظریه از مباحث کلاسیک در انگیزش و رفتار سازمانی است که در نیمهی قرن بیستم مطرح شد و اکنون حدود ۷۰-۶۰ سال از عمر آن میگذرد. شاید به نظر برسد نظریهای که تا این حد قدیمی است در دنیای امروز نمیتواند کاربرد چندانی داشته
✔ مبانی رفتار سازمانی
✔ مختص کاربر ویژه
افسردگی چیست؟ نشانه ها و علائم افسردگی چه هستند؟
افسردگی چیست و چه نشانه هایی دارد؟ این سوالی است که پاسخ آن در نگاه اول، چندان دشوار نیست. بسیاری از ما، حتی اگر تعریف افسردگی را به شکل علمی ندانیم، همچنان احساس میکنیم که با نشانه های افسردگی آشنا هستیم و به سادگی میتوانیم علائم افسردگی را فهرست کنیم. کم نیستند افرادی که از
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ خودشناسی
✔ مختص کاربر ویژه
رابطه حمایت اجتماعی و طول عمر | مروری بر پرسشنامه حمایت اجتماعی
در درس گذشته به رابطه تنهایی و سلامت پرداختیم. اکنون میخواهیم با مرور یک مقاله، بحث قبلی را تکمیل کرده و توجه شما را بیش از پیش به اهمیت «حمایت اجتماعی» جلب کنیم. ابتدا اشارهای به مقالهی جولیان لانستاد (Julianne Holt-Lunstad) دربارهی رابطهی حمایت اجتماعی و طول عمر خواهیم داشت. سپس یک پرسشنامه حمایت اجتماعی
✔ حمایت اجتماعی
✔ مختص کاربر ویژه
راه های کاهش استرس | غلبه بر استرس چه روش هایی دارد؟
با توجه به آنچه در درسهای مختلف مدیریت استرس متمم مطرح شده است احتمالاً خودتان میتوانید به سادگی فهرستی از راه های کاهش استرس تدوین کنید. با این حال ما در اینجا فهرستی از رایجترین روشهای غلبه بر استرس تنظیم کردهایم و به تدریج آن را کاملتر هم میکنیم تا مرور مجموعهی روشها و تکنیکهای مدیریت استرس
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت استرس
نکاتی در تنظیم یک قرارداد پروژهای (برای فریلنسرها)
پیش نیاز مطالعه این درس: به چه کسی فریلنسر یا آزادکار میگویند؟ از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از پایان این درس: بتوانند قرارداد کارهای پروژهای خود را با دقت بیشتری بررسی و ارزیابی کنند. بخشی از خطاهای رایج در عقد قراردادهای پروژهای آنها، کاهش یابد.£ پروژههای کوچک، همیشه در داخل یک سازمان انجام نمیشوند. موارد
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت پروژه
فرهنگ پذیری | تغییر محیط فرهنگی هم استرس ایجاد میکند
مهاجرت با زندگی بسیاری از ما ایرانیان آمیخته شده است: مهاجرت از روستا به شهر، از شهرهای کوچک به شهرهای بزرگ و از کشوری به کشور دیگر. همهی ما – حتی اگر خودمان مهاجرت نکرده باشیم – کمابیش میدانیم که مهاجرت با استرس همراه است: استرس ناشی از ابهام آینده، استرسهای مالی، استرس رویارویی با
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت استرس
پیشنهادها و تکنیکهایی برای یادگیری کالوکیشن ها در زبان انگلیسی
پیشنیاز مطالعه درس تکنیکهای یادگیری کالوکیشن: مطالعه درسِ کالوکیشن چیست مطالعه درسِ چرا باید یادگیری کالوکیشن را جدی بگیریم؟ این درس در ادامهی دو درس گذشته درباره کالوکیشنها (Collocation) یا همایندها تنظیم شده است. با توجه به اینکه بسیاری از نکات مهم و ضروری در درسهای گذشته مطرح شدهاند، اینجا مستقیم به سراغ پیشنهادهایی برای یادگیری کالوکیشنها
✔ مختص کاربر ویژه
✔ یادگیری زبان انگلیسی
استراتژی باندلینگ (Bundling) | فروش مجموعهای از محصولات
اکثر فستفودها، علاوه بر پیشنهاد جداگانهی ساندویچ و سالاد و نوشیدنی، گزینههای ترکیبی هم به مشتریان خود ارائه میدهند. مثلاً به مشتری میگویند که در صورت سفارش مجموعهی «ساندویچ / سالاد / نوشابه» میتوانند قیمت کمتری پرداخت کنند. بسیاری از فروشندگان لوازم آرایشی و بهداشتی، دو یا چند محصول خود را در یک بستهبندی قرار
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت بازاریابی
RFID چیست؟ تکنولوژی RFID چه کاربردهایی دارد؟
حتی اگر اصطلاح RFID را زیاد نشنیده باشید، احتمالاً همچنان از تکنولوژی RFID استفاده کرده یا نمونههای استفادهی آن را دیدهاید. بسیاری از گیتهای ورودی و خروجی در ساختمانها، سیستمهای پرداخت عوارض اتوبانها، تعداد زیادی از آسانسورها، درب کمدها، کارتهای ورود به اتاق در هتلها، قطعات یدکی در انبارها و محصولات برخی فروشگاهها، به این
✔ تسلط بر تکنولوژی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
قاعدهی بازی این نیست! | گفتگو درباره کارتون
گفتگو درباره کارتون این بار هم با چند کارتون جدید، بهانهای است تا بتوانیم با یکدیگر حرف بزنیم و از ایدهها و دغدغهها و دیدگاههایمان بنویسم. چارچوب کلی تفاوتی با گذشته نکرده است. مثل همیشه پیشنهادمان این است که حداقل در مورد یکی از کارتونها، در حد یک یا چند جمله شرح بنویسید. حرفی که احساس میکنید
✔ ایده متمم
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
کفش تامز | آیا این سبک کارآفرینی اجتماعی را میپسندید؟
این بار در مجموعهی #داستان کسب و کار میخواهیم به سراغ برند تامز (TOMS) برویم. برندی که افراد بسیاری آن را مصداق کارآفرینی اجتماعی میدانند. تامز کار تجاری را با کار خیریه ترکیب کرده است. این ترکیب از یک سو باعث شده که افراد بسیاری، TOMS را تحسین کنند و حتی حاضر باشند به رایگان برای
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ داستان کسب و کار
✔ مختص کاربر ویژه
دوستی اینترنتی | آیا دوستی دیجیتال جایگزین دوستی فیزیکی میشود؟
دوستی دیجیتال یا همان چیزی که در زبان عامه به اسم دوستی اینترنتی میشنویم، یکی از بحثهایی است که طی سالهای اخیر به صورت جدی مورد توجه بوده است. طی دههی گذشته، ابزارهای دوستی اینترنتی به شدت توسعه یافتهاند و متنوع شدهاند. از چتهای ساده در چترومهای سرویسهایی مثل یاهو (و قبل از آن پلتفرمهایی مثل IRC) تا
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ حمایت اجتماعی
✔ مختص کاربر ویژه
PatientsLikeMe | شبکه اجتماعی تخصصی بیماران
فردی را در نظر بگیرید که در پی مراجعه به پزشک متخصص و بررسیهای آزمایشگاهی، متوجه میشود به بیماریهای مشکلآفرین و دردسرسازی مانند سرطان، ایدز یا اماس گرفتار شده است. آگاهی از بیماری، یک گام مثبت است. اما همزمان با آگاه شدن از ابتلا به بیماری، سختیها و دردسرها و پیچیدگیهای فرایند درمان و مراقبتهای
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ داستان کسب و کار
✔ مختص کاربر ویژه
گوپرو GoPro | داستان اوج و فرود کسب و کار دوربینهای اکشن
در مجموعهی #داستان کسب و کار ما به سراغ کسب و کارها و برندهای جهانی میرویم و میکوشیم گوشههایی از داستان زندگی آنها را مرور کنیم. البته این را میدانیم که تحلیل تصمیمها و روند رشد و افول کسب و کارها، کاری پیچیده است و نمیتوان صرفاً پس از آشنایی با گوشهای از داستان یک کسب
✔ داستان کسب و کار
✔ مختص کاربر ویژه
آموزش انجام کار خیر برای کودکان پنج تا هشت سال
آموزش کار خیر به کودکان بر خلاف آنچه در نگاه نخست به نظر میرسد چندان ساده نیست. اگر کمی اهل مطالعه باشید و مفاهیمی مثل تفکر سیستمی را هم به خوبی درک و هضم کرده باشید، احتمالاً خودتان هم به اندازهی کافی با چالشهای ذهنی بزرگ مواجه هستید. هم کودکان کار در چهارراهها را میبینید
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ سواد مالی کودکان و نوجوانان
✔ مختص کاربر ویژه
MVP چیست؟ (کمینه محصول پذیرفتنی)
اگر کمی در دنیای کارآفرینی و استارت آپ چرخیده باشید، قاعدتاً اصطلاح MVP یا Minimum Viable Product به گوشتان خورده است. این اصطلاح را در فارسی به کمینه محصول پذیرفتنی و نیز حداقل محصول قابل ارائه ترجمه کردهاند. طی سالهای اخیر، مفهوم MVP بیشتر مورد توجه استارتآپهای حوزهی فناوری بوده است و برنامهنویسان و طراحان محصولات نرمافزاری به
✔ کارآفرینی
✔ مختص کاربر ویژه
مدل درآمد اشتراکی | کسب و کارهای مبتنی بر «عضویت»
این روزها، بسیاری از کسب و کارها بر اساس مدل «اشتراک» یا «پرداخت حق عضویت» فعالیت میکنند. به این صورت که شما به صورت ماهانه، فصلی یا سالانه هزینهای را به عنوان حق اشتراک پرداخت میکنید و در ازاء پرداخت این مبلغ، از محصولات یا خدمات یک کسب و کار استفاده میکنید. مدل کسب و
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدل کسب و کار
نقش تنفس عمیق (دیافراگمی) را در کاهش استرس فراموش نکنیم
همهی ما اصطلاح تنفس عمیق یا تنفس شکمی یا تنفس بطنی یا تنفس دیافراگمی را شنیدهایم. احتمالاً مطالب بسیاری را هم با عنوان روش صحیح تنفس یا مزایای تنفس عمیق مشاهده و مطالعه کردهاید. اجازه بدهید قبل از توضیحات بیشتر، خیال شما را در مورد یک نکته راحت کنیم: در مورد مزایای تنفس عمیق یا تنفس دیافراگمی تحقیقات مختلفی انجام شده و همهی آنها
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت استرس