آیا شما تنها هستید؟ (پرسشنامه سنجش میزان تنهایی)

کلمه‌ی تنهایی و مفهوم تنها بودن، از جمله مفاهیم ذهنی محسوب می‌شوند.

در اینجا منظور ما از ذهنی بودن، هر دو معنای آن است: اولاً همه‌ی ما واژه‌ی تنهایی را به یک شکل و یک معنی حس نمی‌کنیم. این واژه برای هر یک از ما، معنای خودش را دارد.

نکته‌ی دوم هم این است که این مفهوم، تا حد زیادی به ادراک ما بستگی دارد.

این دو مشکل را نمی‌توان به صورت کامل رفع کرد. اما لااقل با استفاده از ابزارهایی که برای سنجش تنهایی طراحی شده‌اند، می‌توان خطای ناشی از آنها را کمتر کرد.

با توجه به سوالات متعددی که در زمینه‌ی تنهایی مطرح می‌شود، بهتر می‌فهمیم که منظور محققان از تنهایی چیست.

همچنین با پاسخ دادن به تعداد زیادی سوال، به جای یک سوال مشخص «آیا احساس تنهایی می‌کنی»، ممکن است خطای خود ارزیابی ما، کمی کاهش یابد.

به همین منظور در این درس، پرسشنامه سنجش تنهایی را با هم مرور می‌کنیم:

اکنون وقتی در درس‌های مختلف مربوط به حمایت اجتماعی، از تنهایی حرف می‌زنیم، تصویر نسبتاً مشترکی از تنهایی در ذهن همه‌ی ما نقش می‌بندد.

ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری حمایت اجتماعی به شما پیشنهاد می‌کند: