اثر نور محیطی و بحث طراحی محیط کار
“خیلی به نوشیدن شیر و بطری آب گرم و کتاب کنار تخت خود فکر نکنید. شاید راهکار اصلی خواب خوب در خانه، به محل نشستن شما در محیط کار مربوط باشد”.
اینها جملاتی است که Daily Mail، گزارش خود را با آن آغاز میکند.
تاثیرات مثبت تابش نور مستقیم بیرونی که از طریق پنجره‌ها به داخل اتاق کار می‌تابد، مدتهاست مورد توجه محققان است.
در سال ۲۰۱۳، نشریه تخصصی تحقیقات خواب و اختلالات آن، گزارش محققان دانشگاه نورث وسترن، در این زمینه را منتشر کرد.
این گزارش، هنوز هم، به صورت گسترده مورد توجه رسانه‌های مختلف قرار دارد (بیزینس ویک، Science Daily ، Medical Daily Psychology Today).
ترتیبی که متمم برای خواندن مطالب سری روانشناسی محیطی به شما پیشنهاد میکند:
سوال‌های پرتکرار دربارهٔ متمم
متمم مخففِ عبارت «محل توسعه مهارتهای من» است: یک فضای آموزشی آنلاین برای بحث‌های مهارتی و مدیریتی.
برای آشنا شدن بیشتر با متمم به صفحهٔ درباره متمم سر بزنید و فایل صوتی معرفی متمم را دانلود کنید و گوش دهید.
فهرست دوره های آموزشی متمم را کجا ببینیم؟
هر یک از دوره های آموزشی متمم یک «نقشه راه» دارد که مسیر یادگیری آن درس را مشخص میکند. با مراجعه به صفحهٔ نقشه راه یادگیری می‌توانید نقشه راه‌های مختلف را ببینید و با دوره های متنوع متمم آشنا شوید.
هم‌چنین در صفحه‌های دوره MBA و توسعه فردی می‌توانید با دوره های آموزشی متمم بیشتر آشنا شوید.
هزینه ثبت نام در متمم چقدر است؟
شما می‌توانید بدون پرداخت پول در متمم به عنوان کاربر آزاد عضو شوید. اما به حدود نیمی از درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. پیشنهاد ما این است که پس از ثبت نام به عنوان کاربر آزاد، با خرید اعتبار به عضو ویژه تبدیل شوید.
اعتبار را می‌توانید به صورت ماهیانه (۲۴۰ هزار تومان)، فصلی (۶۱۰ هزار تومان)، نیم‌سال (یک میلیون و ۱۰۰ هزار تومان) و یکساله (یک میلیون و ۸۰۰ هزار تومان) بخرید.
توجه داشته باشید که خرید شش‌ماهه و یکساله به‌ترتیب معادل ۲۰٪ و ۳۸٪ تخفیف (نسبت به خرید یک‌ماهه) محسوب می‌شوند.برای اطلاعات بیشتر به صفحه ثبت نام مراجعه کنید.
آیا در متمم فایل های صوتی رایگان برای دانلود وجود دارد؟
مجموعه گسترده و متنوعی از فایلهای صوتی رایگان در رادیو متمم ارائه شده که می‌توانید هر یک از آنها را دانلود کرده و گوش دهید.
هم‌چنین دوره های صوتی آموزشی متنوعی هم در متمم وجود دارد که فهرست آنها را می‌توانید در فروشگاه متمم ببینید.
با متمم همراه شوید
آیا می‌دانید که فقط با ثبت ایمیل و تعریف نام کاربری و رمز عبور می‌توانید به جمع متممی‌ها بپیوندید؟
نویسنده‌ی دیدگاه : طاهره خباری
از جمله زیباترین طرح‌هایی که تا به حال برای محیط کاری دیدم کار آقای هومن بالازده هست که تا کنون جایزه‌های متعددی به خاطر طراحی‌ها و اجراهای خودشون گرفتن. ایشون سرپرست گروه معماری هوبا هستند و از سال 2007 کارهای زیبایی در زمینه معماری و طراحی محیطی و فضاهای داخلی انجام دادند.
یکی از این کارها، طراحی ساختمان اداری تجاری ولیعهد در کرج هست (+) که در سال 2009 انجام شده و با دارا بودن یک طراحی سه بعدی بسیار زیبا تونسته از نور خورشید و روشنایی روز بیشترین استفاده رو ببره.
پنجره‌های بزرگ به همراه شیشه‌های رنگی به کار رفته، باعث شده تا در طول روز، نور به شکل فوق العاده زیبایی در محیط کاری، وجود مستمری داشته و تغییرات نور در طول روز قابل لمس باشه: