دوره صوتی آموزش هدف گذاری
چرا دوره آموزش هدف گذاری؟
همهٔ ما با اهمیت هدف گذاری و برنامه ریزی آشنا هستیم و علاقه داریم در زندگی شخصی و شغلی خود، هدف‌هایی را تعیین کرده و برای تحقق آن‌ها برنامه ریزی کنیم. در عین حال، انبوهی از تجربه‌های ناموفق در هدف گذاری باعث شده که بسیاری از ما دیگر شور و شوق چندانی به هدف گذاری نداشته باشیم.
علاوه بر این‌ها، مشکل دیگر هم این است که مباحث هدف گذاری با انواع پیشنهادهای غیرعلمی و توصیه‌های مبتنی بر تجربهٔ فردی (بدون امکان تعمیم) آمیخته و افراد بسیاری سلیقه و تجربه‌های شخصی خود را به عنوان اصول هدف گذاری مطرح کرده و توصیه می‌کنند. در حالی که پیچیدگی‌ها، تنوع و چالش‌های هدف گذاری بیشتر از آن است که بتوان یک دوره هدف گذاری حرفه ای را در قالب یک جلسه درس، یک یا چند مقاله، و یا یک ایپزود پادکست هدف گذاری خلاصه کرد.
محمدرضا شعبانعلی در دوره صوتی هشت ساعته آموزش هدف گذاری با استفاده از مجموعه‌ای از کتابها، مقالات و تحقیقات معتبر، اصول و مبانی و تکنیکهای هدف گذاری و نیز تعدادی از معتبرترین انواع مدل های هدف گذاری را شرح می‌دهد.
محتوای دوره آموزش هدف گذاری
| ردیف | موضوع | زمان تقریبی |
|---|---|---|
| ۱ | بخش اول - مقدمه – اهمیت هدفگذاری | ۲۲ دقیقه |
| ۲ | بخش دوم - معرفی منابع و مراجع مورد استفاده در این بحث | ۳۰ دقیقه |
| ۳ | بخش سوم - تعریف هدف با چند مثال | ۴۱ دقیقه |
| ۴ | بخش چهارم - رویکردهای مختلف به هدف | ۳۰ دقیقه |
| ۵ | بخش پنجم - عبور از رودخانه روبیکان | ۲۱ دقیقه |
| ۶ | بخش ششم - کارکردهای هدف – قسمت اول | ۳۱ دقیقه |
| ۷ | بخش هفتم - کارکردهای هدف – قسمت دوم | ۲۱ دقیقه |
| ۸ | بخش هشتم - نظریه خودتعیین‌گری | ۴۳ دقیقه |
| ۹ | بخش نهم - مدل هدف گذاری اسمارت | ۱۵ دقیقه |
| ۱۰ | بخش دهم - مدل هدف گذاری لاک و لیثام | ۲۴ دقیقه |
| ۱۱ | بخش یازدهم - مدل هدف گذاری الیوت و دوئک | ۲۴ دقیقه |
| ۱۲ | بخش دوازدهم - نقد هدفگذاری شفاف و مشخص | ۱۸ دقیقه |
| ۱۳ | بخش سیزدهم - نقش محیط در سوگیری هدف‌های ماا | ۴۶ دقیقه |
| ۱۴ | بخش چهاردهم - دربارهٔ مزایا و معایب اهداف بلندپروازانه | ۱۸ دقیقه |
| ۱۵ | بخش پانزدهم - دربارهٔ دوگانهٔ دستیابی – اجتنابی در اهداف | ۱۶دقیقه |
| ۱۶ | بخش شانزدهم - درباره تعقیب و رها کردن اهداف | ۵۷ دقیقه |
| ۱۷ | بخش هفدهم - چند جملهٔ پایانی – دربارهٔ دیگران | ۱۰ دقیقه |
مجموعاً ۴۷۰ دقیقه
خرید مجموعهٔ صوتی آموزش هدف گذاری
هزینه دوره آموزش هدف گذاری ۸۳۰ هزارتومان است که با کلیک بر روی دکمه‌ی زیر می‌توانید آن را پرداخت کرده و فایلهای صوتی را دریافت کنید.
فایل‌ها در قالب mp3 هستند و روی تمام سیستم‌های پخش صوتی قابل‌استفاده‌اند. پس از خرید محصول، همهٔ گزینه‌های زیر برای دریافت فایل‌ها هم‌زمان در اختیار شما قرار می‌گیرند:
◼️ نمایش لینک دانلود
بلافاصله پس از پرداخت، لینک دانلود فایل‌ها برایتان نمایش داده میشود. می‌توانید آن‌ها را روی گوشی یا لپ‌تاپ خود ذخیره کنید.
◼️ دریافت لینک دانلود از طریق ایمیل اعلام‌شده
لینک دانلود فایل‌ها به ایمیل شما هم ارسال میشود. بسته به ترافیک سرور ممکن است ایمیل را چند دقیقه دیرتر دریافت کنید. ضمناً به علت تعداد زیاد لینک‌ها در ایمیل احتمال دارد که ایمیل متمم اسپم شود. بنابراین حتماً شاخهٔ Junk یا Spam ایمیل خود را چک کنید.
امکان دانلود فایل‌ها و گوش دادن به آن‌ها در صفحهٔ دانلود
شما در متمم عضو نیستید (یا اگر هستید، الان لاگین نکرده‌اید). اعضای متمم که در حالت لاگین‌کرده خرید می‌کنند، پس از خرید در صفحهٔ پروفایل خود همواره به لینک دانلود دسترسی دارند و می‌توانند فایل‌ها را دانلود کرده یا آنلاین گوش دهند. برای استفاده از این سرویس لازم نیست کاربر ویژه باشید و همین که عضو رایگان متمم (کاربر آزاد) باشید کافی است: ثبت نام کاربر آزاد
اگر لینک فایل‌ها را دریافت نکردید به آدرس trust at motamem.org ایمیل بزنید تا همکاران ما به سرعت این مسئله را پیگیری کنند.
در اینجا می‌توانید توضیحات تکمیلی، اصطلاحات کلیدی، نام اشخاص، عنوان کتابها و مشخصات مقالاتی را که در فایل آموزش هدف گذاری به آن‌ها اشاره شده ببینید. برای مشاهدهٔ اطلاعات هر بخش کافی است روی عنوان آن کلیک کنید:
خوندن کامنت های دوستان خیلی برام لذت بخش بود چون فکر میکردم خودمم که خیلی ذوق دارم و صفحه رو رفرش میکنم اما دیدم همه بی صبرانه منتظر شنیدن صحبت های محمدرضای عزیز هستیم. گفتم شاید اینجا مناسب باشه که از ته دلم از محمدرضا و تیم خوب متمم تشکر ویژه کنم که شاید خودشون ندونن و شاید من نتونم هر لحظه کمال قدردانی و حس خوبی که از شما میگیرم رو منتقل کنم ولی بدونید که خیلی خیلی برای ما عزیز و محترمید و دوستون داریم. کشورمون و حتی دنیا برای اینکه جای بهتری برای زندگی بشه به امثال شما نیاز داره.
برای همه سالی پر از حال خوب و سلامتی آرزومندم
جدا از محتوای غنی و فن بیان منحصر به فرد که امضای کارهای محمدرضا شعبانی هست، شنیدن صداش، لحن آرامبخش و دلنشینش بعد از یکسال، منو از وسط شلوغی های آخر سال ، پرت میکنه توی خاطرات ۱۰ سال پیش که دانشجو بودم و فایلهای صوتی رادیو مذاکره و تراست زون، تنها همدم تنهایی‌هام تو واگن مترو بود.
ممنون ازت محمدرضا بخاطر دیدگاهها و ذهنیت درستی که برام پایه ریزی کردی که قابلیت دستیابی به بزرگترین اهداف رو داره.
آقای شعبانعلی عزیز
امیدوارم سال جدید هم برای شما به خوبی سپری شود
از اینکه دیدم صدا سرما خورده ایی داشتید ناراحت شدم امیدوارم زودتر سلامتی کامل برای شما محقق شود به هرحال شما معلم عزیزی برای ما هستید
هدیه پارسال به شخصه برای من بسیار آموزنده بود و امیدوارم هدیه امسال هم بتونم دریافت کنم و با دقت ، محتواش رو یاد بگیرم در حد توان و بضاعتم.
نکته‌ای که من بهش رسیدم، این هست که ایده های بسیاری بعد از محتواهای نوروزی پارسال متمم یادداشت کردم که هنوزم دارم بهشون می پردازم و طرح های جالبی به ذهن می رسه که همه رو بر کاغذ پیاده میکنم چیزی از قلم نیفته.
به هر حال تشکر می کنم از سایت متمم
سلام دوستان
پیشاپیش سال نو مبارک
اکنون ۲۸ اسفند ساعت ۱:۲۴ بامداد هست و من در سفر نوروزی هستم. از ظهر در مسیر راه همواره ایمیلم رو چک میکردم که ببینم هدیه نوروزی رسیده یا نه. الان که دیدم ایملش رو خیلی خوشحال شدم و با اینکه همه خواب هستن مشتاق شنیدن صدای معلممون هستم و فایل اول رو دانلود کردم که گوش بدم. آرزوی سلامتی و شادی دارم براتون و امیدوارم بهترین خودتون رو در سال جدید رقم بزنید.
اولین هدیه سال جدید را با ایمیلی از متمم گرفتم. هدیه دادن و هدیه گرفتن هر دو لذت بخش است و این حس زمانی چند برابر می شود که از طرف یک دوست خوب مانند متمم باشد.
سالی پر از آرامش و یافته های جدید برایتان آرزو دارم.
سال نو مبارک
سلام به دوستان متممی عزیز.
خیلی‌وقته منتظرم تا ۲۷ اسفند بشه و بتونم این فایل رو بشنوم. تا دقایق دیگه قراره که منتشر بشه و واقعاً ذوق و شوق دارم. خواستم این احساس شیرین رو اینجا به اشتراک بگذارم.
قرار گذاشتم با خودم که امروز همه‌ی برنامه‌ها و کارهایی که دارم رو انجام داده باشم و بعد با خیال راحت و احساس رضایت از خود، این فایل رو گوش بدم. ساعت ۲۲:۲۸ دقیقه است و همه‌ی کارهام رو تو برگه‌ی روزانه و هفته‌ای تیک زدم و منتظر هستم.
چرا این ساعات پایانی امروز یعنی ۲۷ اسفند ۱۴۰۲ تموم نمیشه ما این هدیمون رو بگیریم؟ بشخصه هزار بار رفرش کردم و ایملیم رو چک کردم…
من یک ساله که همراه متمم و تیم خوبش شدم. اولین بار با عضبو شدن در متمم هدیه ی نوروزی رو دریافت کردم وطبق باور قدیمی اولین عیدیمو از متمم دشت کردم و برای من شگون داشت و باعث شد که دوباره به یادگیری علاقه مند بشم. هدیه تون خیلی برام باارزشه ودر شروع سال جدید هدفم اینکه با تداوم یادگیری نسخه بهتری از خودم بسازم. ممنون از شما و جناب آقای شعبانعلی
برای من چندسال اخیر حال و هوای عید به گرفتن عیدی از شما خلاصه شده…
نزدیک سال تحویل که میشه شبیه بچگی‌ها که ذوق پوشیدن لباس‌هایی نو، رفتن مهمونی و گرفتن عیدی داشتیم، چندین بارحسابم رو چک میکنم تا ببینم کی منتشر میشه فایل امسال؟
با این تفاوت که اون موقع اول شیک و پیک می کردیم سال تحویل که میشد بعد می‌رفتیم مهمونی و آخرش عیدی می‌گرفتیم.
الان اول عیدی می‌گیریم، بعد حالمون عوض میشه، بعد که چندین بار فایل‌ها رو شنیدیم، فضای ذهنیمون رو خونه تکونی میکنیم و نو نوار میکنیم و آماده می‌شیم برای سال جدید.
بی قراری برای گرفتن هدیه
چون استاندارهای کامنت گذاری الان در این درس، بازتر بقیه دروس هست
این مطلب را می‌گویم
دیشب با اینکه خیلی خسته بودم و خوابم می‌اومد
هر جور شده تا ساعت ۱۲ شب بیدار ماندم
گفتم در اوایل بامداد ۲۷ اسفند، هدیه ارسال میشود که نشد
بعدش که خوابیدم
توی خواب مرتبا می‌دیدم که هدیه اومده و در موردش دارم حرف میزنم:)
سر همین که در خواب فکر میکردم هدیه اومده
باز بی خواب شدم و کلا دیشب ۴ ساعت خوابیدم!
تا الان که مرتب دارم این صفحه را چک میکنم
بی‌نهایت از بابت عیدی که قراره بگیرم سپاس‌گزارم. این سومین عیدی‌ای هست که دارم میگیرم و پررنگ‌ترین عامل خوشحالی من برای سال نو همین هدیه‌ی مفیدیه که از محمدرضای عزیز میگیرم. فکر نکنم هیچ عیدی دیگه‌ای بتونه انقدر خوشحالم کنه:) و اینکه چقدر به این موضوع نیاز دارم الآن. هدفگذاری چیزیه که هیچوقت خیلی جدی پیگیری نکردم (فکر کنم فضای سوشال مدیا و حتی وب فارسی هم که محتوای بدرد بخوری تو این زمینه نداره بی‌تاثیر نبوده تو این فاصله گرفتن من از این مفهوم).
و چقدر حس خوب داره خوندن کامنتهای اینجا. از اینکه این حس مشترک رضایت و خوشحالی رو در خودم دوستانم می‌بینم واقعاً حالم رو خوب میکنه. مرسی واقعاً که این همه از حس خوب و قشنگ‌تون نوشتید، واقعاً خوشحال شدم. خیلی خوشحال.
بی صبرانه منتظر ساعات پایانی امروزم . چه شیرینه هدیه گرفتن . اونم همچین هدیه ای.
امروز یکشنبه ۲۷ اسفند ۱۴۰۲ شوخی شوخی برای من به یک روز متفاوت بدل شد.
در انتظار دریافت هدیه بودم و گفتم چطور وقت رو بگذرونم.
به فولدرهای لپ تاپ سر زدم. آرشیو کامل آثار محمدرضا شعبانعلی، همه خاطرات دهه اخیر برام مرور شدن.
تراک های منتخب هنرمند بزرگ عمر اکرم رو گوش دادم(برای من آثار عمر اکرم با محمدرضا شعبانعلی و متمم گره خورده، انگار موسیقی برندشونه!)
بعد از مدت ها، یکی از دوستان قدیمی رو دیدم که اون هم برام با تمام خاطرات محمدرضا و متمم گره خورده(یه زمانی برام فایل های صوتی محمدرضا رو به کاغذ منتقل می کرد)
عجیب بود خلاصه
امروز رفتم تو یه عالم متفاوت، همه این سال ها از جلوی چشمام رد شد.
(بنظرم فقط یک متممی، حرف ها و احساس امروزم رو درک می کنه)
flow!
دستتون درد نکنه جناب شعبانعلی و سایر دوستان عزیز متممی. سالی سرشار از تندرستی و شادکامی براتون آرزومندم.
بسیار عالی ، تشکر میکنم بابت هدیه ارزشمندتون قطعا مثل هدایای گذشته با ارزش خواهد بود .
برای من هم این عیدی که چند سالی هست قسمتم میشه، خیلی خیلی دلچسب و جذاب هست.
محمدرضا یه فایل صوتی داشت در باب اینکه میتونیم گاهی تم کلی انتخاب کنیم برای سال پیش رو، مثلا من امسال به موسیقی بیشتر توجه میکنم و …
حالا اون تم کلی برای من انگار با فایل عیدی متمم سمت و سو میگیره :)
دیدم بعضی از دوستان نوشته بودند با اینکه تاریخ ارائه فایل رو میدونند اما باز هم میان و سر میزنند به این صفحه، برام جالب بود که فقط من اینطوری نبودم و همه مشتاق و منتظر هستیم.
اگر میشد برای عیدی سال بعد موضوع پیشنهاد داد(با این فرض که اون موقع هم هنوز هستم)، پیشنهاد من پرداختن به خسارت های ناشی از نزدن بعضی حرف ها در زمان و مکان خودش بود، مخصوصا در محیط کار. و اینکه چطور میشه بهش غلبه کرد. بلکه کمک کنه بتونم این مورد رو اصلاح کنم.
خیلی ممنون :)
الان از نیمه بهمن هم گذشتیم و من اومدم سراغ دفتری که نوت برداری فایل هدف گذاری و اهداف سال ۴۰۳ رو توش نوشته بودم. به همین بهونه اومدم سراغ کامنتهای این بخش، و مروری شد بر آنچه گذشت.
با اینکه امسال به دلیل مشغله زیاد کمتر از گذشته به متمم خوانی پرداختم ولی اگه بگم همه سال منتظر این بودم که آخر سال برسه و سورپرایز محمدرضا رو بگیرم اغراق نکردم.
یعنی همه محتوا و درس‌های متمم یه طرف، هدیه استاد در پایان سال یه طرف دیگه :)
نه اینکه بخوام متمم رو کوچیک کنم، همه میدونید منظورم چیه.
آنقدر محمدرضا شعبانعلی برام عزیز هست و متمم هم برام بهترین امکان تمام زندگی منه که تونستم بهش دسترسی داشته باشم و ازش استفاده کنم که در وصف نگنجد :)
میدونید چیه
بذارید واسه اولین بار اعتراف کنم؛ من خدا رو شاکر بودم که در زمانی زندگی میکردم و میکنم که افتخار هم زیستی با اساتید بزرگ رو داشتم (منظورم اینه که در همون زمانی که اونا زندگی می‌کردند من هم بودم) و تونستم از محضرشون فیض ببرم مثل استاد محمدرضا شجریان.
میخوام محمدرضای دومی رو هم بهش اضافه کنم. محمدرضا شعبانعلی عزیز.
اگرچه هنوز نتونستم حضوری خدمتش برسم و از نزدیک ملاقات کنیم ولی خوشحالم از اینکه در زمانی زندگی میکنم که او نیز هست.
برای همه متممی‌های عزیز سالی پر از تندرستی و آرامش و گشایش رو آرزو میکنم.
برای محمدرضا شعبانعلی دوست‌داشتنی هم بهترین‌ها رو آرزومندم و امیدوارم سال نو بتونم از نزدیک باهاش ملاقات کنم.
پایدار بمونید
مرتبط با هدیه نوروزی متمم، برای اینجانب دو چیزی خیلی مهم وجود داره که هر ساله برای پی بردن به هریک‌شان هیجان دارم:
۱. «موضوعِ» را که امسال محمد رضا برای این هدیه نوروزی در نظر گرفته چی خواهد بود؟؛ و
۲. در رابطه به این موضوع «محمد رضا» چی خواهد گفت؟
دانستن مورد (۱) از این جهت برایم مهم و هیجان انگیز است که ایشان هیچ موضوعی را به شکل تصادفی، به گفته ما افغان‌ها چُرت‌انداز، انتخاب نمی‌کند. به عبارت دیگر، موضوع بحث حتما به این دلیل انتخاب شده که پیش از ترند بودن آن، مفید بودن و اهمیتِ دانستن آن از دید متمم و شخص محمد رضا برای متممی‌ها و دیگر مخاطبان در اولویت بالا بوده است.
در باره مورد (۲) هم، بد نیست اعتراف کنم که من عاشق شیوه‌ی ورود به بحث، بسط، ذکر مثال‌ها و تجربیات و نتیجه‌گیریِ هستم که محمد رضا به‌کار می‌گیرد. به زبان دیگر، بر فرض، اگر درباره موضوعی چندین کتاب خوانده باشم و به خیال خود به اندازه کافی معلومات داشته باشم. بازهم، نقل آن موضوع و زاویه دید، شکلِ درک و شیوه‌ی بحث محمدرضا درباره آن موضوع، برایم هیجان، جذابیت و آموزندگی خواهد داشت؛ همچنانی که سال‌های قبل داشته.
بی‌صبرانه و با هیجان منتظر دریافت این هدیه هستیم محمدرضا. هماهنطوری که طرفداران دو آتشه آیفون منتظر آیفون بعدی‌اند، سامسونگی‌ها منتظر اولترای بعدی، در حوزه دسکتاپ منتظر ویندوز جدید.
نوروز پیشاپیش مبارک! ?
بی صبرانه منتظر ۲۷ اسفندم. کاش یه دورهمی هم مثل سال ۱۴۰۰( اگه اشتباه نمیکنم) ترتیب بدین که دوستای متممی ازتون سوال میپرسیدن. گفتگو فوق العاده جذابی بود. اینجوری هم از صحبتاتون استفاده میکنیم و هم فرصتی میشه بعد از مدتها روی ماهتون رو میبینیم.