Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Menu
دوره صوتی آموزشی نکته‌هایی برای مدیران (کلیک کنید)


فایل صوتی معرفی متمم


درباره متمم

بررسی‌های ما نشان داده که بسیاری از دوستان متممی، در نخستین روزهای همراهی با متمم، سوال‌ها و ابهام‌های مشابهی دارند.

این سوال‌ها بسیار متنوع‌ هستند و طیف وسیعی از موضوعاتی، از انگیزهٔ راه‌اندازی متمم تا شیوهٔ کسب امتیاز در کامنت‌ها و تمرین‌ها را پوشش می‌دهند.

با وجودی که در بخش‌های مختلف متمم، پاسخ این سوالات گفته شده است، اما به نتیجه رسیدیم که پاسخ دادن صوتی به پرتکرارترین سوال‌ها و ابهام‌ها و دغدغه‌ها کمک می‌کند تا دوستان تازه‌وارد متممی، زودتر بتوانند با جمع همراه شوند و یادگیری را آغاز کنند.

محمدرضا شعبانعلی در فایل صوتی زیر، به تعدادی از این سوال‌ها پاسخ داده است:

دانلود فایل mp3 (حدود ۴۶ دقیقه)

موضوعات مطرح شده در این فایل صوتی

معرفی فایل | تا دقیقهٔ ۲

چرا متمم راه‌اندازی شد؟ | از دقیقهٔ ۲ تا ۸

متمم برای چه کسانی مناسب است؟ | از دقیقهٔ ۸ تا ۱۴

روش یادگیری بهتر در متمم | از دقیقهٔ ۱۴ تا ۲۸

چرا متمم متنی است؟ | از دقیقهٔ ۲۸ تا ۳۸

چگونه منظم‌تر مطالعه کنیم؟ | از دقیقهٔ ۳۸ تا ۴۶

پیشنهاد عضویت در متمم

با ثبت نام رایگان به عنوان کاربر آزاد متمم (صرفاً با تعیین نام کاربری و کلمهٔ عبور) می‌توانید به حدود نیمی از هزاران درس متمم دسترسی داشته باشید.

همچنین در صورت تمایل با پرداخت هزینهٔ عضویت ویژه به همهٔ درس‌های متمم از جمله درس‌های زیر دسترسی خواهید داشت:

دوره MBA  |  مذاکره  |  کوچینگ  |  توسعه فردی

فنون مذاکره  |  تصمیم گیری  |  مشاوره مدیریت

تحلیل رفتار متقابل  |  تسلط کلامی  |  افزایش عزت نفس

چگونه شاد باشیم  |  هوش هیجانی  | هدف گذاری

خودشناسی  |  شخصیت شناسی  |  فکر کردن با نوشتن

ثبت نام    تجربه‌ٔ متممی‌ها

برای خرید محصولات صوتی هم می‌توانید به صفحهٔ فروشگاه متمم سر بزنید.

اگر سوال یا ابهامی هست که در این فایل صوتی به آن‌ها پاسخ داده نشده، یا نتوانسته‌اید توضیح آن‌ها را در متمم پیدا کنید، می‌توانید آن‌ها را زیر همین مطلب بنویسید.

لازم به تأکید است که اگر سوال و ابهام ندارید و حرف‌تان از جنس پیشنهاد است، آن را در این‌جا ننویسید و پس از «مطالعهٔ کامل و سطر به سطر» پرسش‌های متداول آن را برای بخش پشتیبانی ارسال کنید.

سوال‌های پرتکرار دربارهٔ متمم

متمم چیست و چه می‌کند؟

متمم مخففِ عبارت «محل توسعه مهارتهای من» است: یک فضای آموزشی آنلاین برای بحث‌های مهارتی و مدیریتی.

برای آشنا شدن بیشتر با متمم به صفحهٔ درباره متمم سر بزنید و فایل صوتی معرفی متمم را دانلود کنید و گوش دهید.

فهرست دوره های آموزشی متمم را کجا ببینیم؟

هر یک از دوره های آموزشی متمم یک «نقشه راه»  دارد که مسیر یادگیری آن درس را مشخص می‌‌‌کند. با مراجعه به صفحهٔ نقشه راه یادگیری می‌توانید نقشه راه‌های مختلف را ببینید و با دوره های متنوع متمم آشنا شوید.

هم‌چنین در صفحه‌های دوره MBA و توسعه فردی می‌توانید با دوره های آموزشی متمم بیشتر آشنا شوید.

هزینه ثبت نام در متمم چقدر است؟

شما می‌توانید بدون پرداخت پول در متمم به عنوان کاربر آزاد عضو شوید. اما به حدود نیمی از درسهای متمم دسترسی خواهید داشت. پیشنهاد ما این است که پس از ثبت نام به عنوان کاربر آزاد، با خرید اعتبار به عضو ویژه تبدیل شوید.

اعتبار را می‌توانید به صورت ماهیانه (۱۶۰ هزار تومان)، فصلی (۴۲۰ هزار تومان)، نیم‌سال (۷۵۰ هزار تومان) و یکساله (یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان) بخرید.

توجه داشته باشید که خرید شش‌ماهه و یک‌ساله به‌ترتیب معادل ۲۰٪ و ۳۸٪ تخفیف (نسبت به خرید یک‌ماهه) محسوب می‌شوند.

برای اطلاعات بیشتر به صفحه ثبت نام مراجعه کنید.

آیا در متمم فایل های صوتی رایگان برای دانلود وجود دارد؟

مجموعه گسترده و متنوعی از فایلهای صوتی رایگان در رادیو متمم ارائه شده که می‌توانید هر یک از آنها را دانلود کرده و گوش دهید.

هم‌چنین دوره های صوتی آموزشی متنوعی هم در متمم وجود دارد که فهرست آن‌ها را می‌توانید در فروشگاه متمم ببینید.

با متمم همراه شوید

آیا می‌دانید که فقط با ثبت ایمیل و تعریف نام کاربری و رمز عبور می‌توانید به جمع متممی‌ها بپیوندید؟

سرفصل‌ها  ثبت‌نام  تجربهٔ متممی‌ها

۲۱۴ نظر برای فایل صوتی معرفی متمم

  1. مریم گفت:

    باورم نمیشه که الان دیگه بیشتر از ده ساله که محمدرضا شعبانعلی رو می‌شناسم (از بعد از اون برنامه معروف در ماه عسل)

    سال‌ها هم هست که در متمم ثبت نام کردم.

    اما هیچوقت نتونستم به شکل مدون از درس‌های متمم استفاده کنم. یکی از بزرگترین دلایلش، به نظرم اون کمالگرایی منفی هست که سال‌ها باهاش دست و پنجه نرم کردم.

    اما دقیق‌تر که فکر می‌کنم، تنها دلیلش این نیست (هر چند‌ مدت‌ها تصور می‌کردم، دلیل اصلی همینه). به نظرم، علت مهم‌تر این هست که هیچوقت، اونطور که باید به این دروس احساس نیاز نکرده بودم.

    ولی این روزها که به فکر ادامه تحصیل آکادمیک در رشته مدیریت افتادم، یه نیاز واقعی رو حس کردم و اون هم ارتقا دانش به روز در این زمینه هست (که خوب من در ایران، متمم رو بهترین منبع برای این کار می‌دونم.)

    خلاصه اینکه اگه مثل من سال‌هاست که در متمم عضو هستید و استفاده‌ای ازش نکردید، شاید دلیلش این باشه که هنوز "در واقعیت" به این دروس احساس نیاز نکرده باشید.

  2. Armin.l گفت:

    مرسی محمد رضا – من بعد سالها مجدد به سایت متمم برگشتم. 

    میپرسی چرا؟

    خوب سریک کلاس اشتغال و اقتصاد بهش اشاره شد… یادم نمی اومد که عضوش هستم. تا اینکه از کست "کارنکن " مصاحبتون رو گوش دادم و تازه فهمیدم آهان… داستان اینه و یک روندی داره. 

    خوشحالم برگشتم و صحبت هات رو گوش میکنم / شاید اینبار عضو ویژه هم شدم. در ضمن با کتاب "قوی سفید " در این سایت آشنا شدم.

    سلامت و خوش باشید. 

     

  3. حسین گفت: (عضو ویژه)

    به دلیل اینکه آشنایی من با متمم با پیگیری مطلب خاصی شروع شده بود و بعد از آن هم پراکنده خوانی میکردم، باعث شده که بعد از یک سال و نیم آشنایی این مطلب را پیگیر باشم که ای کاش زودتر متوجه این مجموعه درس و این فایل صوتی شده بودم. توضیحات شفاف بودند و یکی از جالبترین بخشها برای من دلیل متنی بودن متمم بود که واقعا پویا بودن سایت و نکات ریزی که در برخی درس ها به صورت اختصاصی برای من ارایه شده بود (مثلا در درسی توصیه شده بود که به دلیل عدم مطالعه درس پیش نیاز، مطالعه درس را ادامه ندهم) نشان دهنده انتخاب درست در این زمینه و اثرگذار بودنش بوده است.

    همین طور گوش دادن به این فایل باعث شد، خودم را برای مشارکت در درس ها تحت فشار قرار بدهم و از بهانه های مختلف در این زمینه عبور کنم. 

  4. قطعا با اینکه مدت هاست همراه متمم هستم گوش دادن به این فایل نکات مفید زیادی برای من داشت؛ اما دوتا نکته خیلی برای من جالب بود که شاید خواندنش برای سایر دوستان هم جالب باشه. 

    خوب من نابینا هستم و به واسطه شرایطم از یک جایی به بعد در زندگیم تمام فرایند یادگیریم به صورت صوتی اتفاق می افته. درواقع از بعد از دوران راهنمایی به خاطر اینکه کتاب های بریل در دسترسم نبوده، همیشه صوتی آموزش دیدم. چه زمانی که از کتب صوتی استفاده می کردم چه در کار با کامپیوتر و خوندن مطالبی مثل سایت متمم که باز هم با کمک موتور های صوتی اتفاق می افته.

    دقیقا قسمتی که راجع به کلمه فیتبک صحبت شد، یاد غلط های املایی خودم افتادم و اینکه بارها مجبور شدم برای دیگران توضیح بدم که غلط های من به خاطر بی سوادی نیست و دلیلش شنیدن همه چیز به جای دیدنش هست و وقتی این قسمت رو گوش می دادم یه آخیش از ته دل گفتم؛ چرا که حس کردم یکی بالاخره این موضوع رو درک کرد. 

    از طرفی با توجه به اینکه برای نوشتن خودم تایپ کردن رو ترجیح می دم و خوب برای من این هم به نوعی صوتی محسوب می شه؛ اما بارها پیش آمده که برای اینکه یک موضوعی در ذهنم بمونه، مثل یک شماره یا شکل صحیح نوشتن یک کلمه انگلیسی، نا خودآگاه تو ذهنم شکل نوشتاری اون رو متصور شدم و حتی زمان بازیابی اون اطلاعات خاص هم باز ناخودآگاه شکل نوشتاریش در ذهنم شکل می گیره و خوب بر اساس تجربه به عنوان کسی که سال هاست از خواندن متن به شکل رایجش دور هست، می تونم بگم تاثیر متفاوت یادگیری با متن رو با گوشت و پوستم حس کردم.

    اما هر وقت که خواستم تمرینی رو در متمم انجام بدم و به این فکر کردم که نکنه کامنتی که دارم می گذارم خیلی درست نباشه، به این فکر کردم که من برای یادگیری اینجا هستم و حتی اشتباه بودن اون کامنت خاص چیزی از ارزش هدفی که براش در متمم وقت می گذارم کم نمی کنه و خوب نوشتن یک نظر نچندان درست به نظر من خیلی بهتر از محروم کردن خودم از فرصت یادگیری و خودسانسوری هست.

  5. سلام و وقت بخیر خدمت همه دوستان
    واقعا خوشحالم که چند مدتی هست که با متمم آشنا شدم(آن هم به واسطه دیدن مصاحبه محمدرضا به دلیل هشتمین سال‌ روز تولد متمم ). اوایل با فقط یک چرخ یک تا دو ساعتی در سایت متوجه فوق العاده بودن متمم شدم و از آن روز دفتری به متمم اختصاص دادم و هر روز مطالبی از متمم رو واردش میکنم. 
    به امید روزهای روشن

  6. هوشمند خاموش گفت: (عضو ویژه)

    مطلبی که برای من در متمم از جذابیت برخوردار است تعاملی بودن مطالب است، چرا که منظومه ذهنی سایر افراد را درک می کنم و بهم کمک میکنه تا بتونم راحت تر خودم را جای دیگران بگذارم و بتونم ایرادات یا بخش هایی که در آن مطلب از نظرم پنهان مونده را ببینم و جامع تر فکر کنم.

  7. سیدمحمدرضا امیدالله کاشی گفت: (عضو ویژه)

    با عرض سلام و وقت بخیر

    مدتی هست که عضو سایت متمم هستم و هربار که به بخش حل تمرین یا ارسال نظر میرسم، یه حس درونی مانع از ادامه دادن میشه برام . نمیدونم بخاطر عدم توانایی من در نگارش هست (از خدا چه پنهون از شما هم پنهون نباشه کلا کل دوران تحصیل و بعدها در کار با نوشتن مشکل داشتم حالا سر درس انشاء یا ارسال یه نامه اداری فرقی نمی کنه ) ، یا اینکه واقعا نظری نداشتم ، شاید هم هردو . حتی اواخر پارسال که استاد شعبانعلی یه ویدئوی چند قسمتی با متممی های قدیمی منتشر کردن مصمم شدم برای نوشتن گزارش کار روزانه برای خودم که بعد از مدتی در بلاتکلیفی اینکه آیا این متنی که مینویسم همون گزارش کاری هست که استاد میگفت یا نه ؟!  تصمیم گرفتم درس های گزارش نویسی متمم رو بخونم بعد گزارش کار نوشتن رو ادامه بدم که نتیجش شد چندین ماه ننوشتن گزارش کار . امشب با شنیدن این فایل صوتی تصمیم گرفتم حتی ضعیف یا ناقص مشارکت کنم در بحث های متمم .

    این توضیحات و نوشتم تا دوستای دیگه ای که تجربه مشابه من رو داشتن از کمکشون استفاده کنم و شاید هم برای دوستانی که درحال حاضر مشکل من رو دارن کمک ناچیزی باشه برای شروع .

    • محمدرضا شعبانعلی گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۸ درس)

      محمدرضا جان.

      من تجربهٔ دیگران رو نمی‌دونم و طبیعتاً اگر نکته‌ای به ذهن‌شون برسه این‌جا می‌نویسن.

      اما تجربهٔ خودم در گزارش‌نویسی این بوده که فرمت گزارش‌های شخصی، در طول زمان تکامل پیدا می‌کنه و مشخص می‌شه. منظورم اینه که از اول، آدم نمی‌تونه به درستی حدس بزنه که چه سبک گزارشی در چه چارچوبی براش مناسبه.


      کاری که من خودم کرده‌ام این بوده که از قدیم، شب‌ها یه برگ کاغذ جلوم می‌ذاشتم و هر چیزی از روز که به ذهنم می‌رسید اونجا می‌نوشتم.

      گاهی یکی دو مورد هزینهٔ جدی انجام شده بود و اون رو می‌نوشتم. گاهی می‌نوشتم که چند ساعت اصلی روزم رو به چه کارهایی اختصاص دادم (معمولاً با واحد پومودورو. مثلاً می‌نوشتم ۲ پومودورو یادگیری زبان و ۵ پومودورو نوشتن قرارداد). گاهی چند جمله از کتابی که اون روز خونده بودم. گاهی شرح مختصری از گفتگویی که توی ساختمون یا محیط کار دیده بودم. گاهی گلایه‌هام از همکارام. گاهی تعداد قدم‌هایی که پیاده‌روی کرده بودم. گاهی تعداد لیوان‌های آبی که خورده بودم. گاهی تعداد کلمات انگلیسی که یاد گرفته بودم. گاهی اسم دوست‌هایی که یادم افتاده بود باید باهاشون تماس بگیرم، اما وقت نداشتم و می‌خواستم یادم بمونه بعداً تماس بگیرم. 

      بعد از مدتی به این نتیجه رسیدم که یه بخش‌هایی زیاد توی گزارش‌هام تکرار میشه. اون‌ها رو به بخش ثابت گزارش تبدیل کردم و حتی یه فرم براش درست کردم و پرینت گرفتم که پر کردن گزارش رو راحت‌تر کنه. اما همون فرم هم به مرور زمان عوض شد. مثلاً در مقاطعی هزینه‌های روزانه رو دقیق ثبت می‌کردم. اما در مقاطع دیگه، این کار رو نمی‌کردم. 


      خلاصه منظورم اینه که فرمت درست گزارش‌نویسی، با نوشتن گزارش و در طول زمان در میاد. در مورد نوشتن تمرین هم، تقریباً نگاه مشابهی دارم. نوشتن رو با نوشتن میشه یاد گرفت. الان وقتی به نوشته‌های وبلاگم در ده سال قبل نگاه می‌کنم، می‌بینم واقعاً افتضاح بوده. الان هم البته پر از ایراده. اما از اون افتضاح کمی بهتر شده. و فکر می‌کنم هیچ‌وقت نمیشد از روی اون پلهٔ اول (نوشتن مطالب بسیار ضعیف) پرید. 

      به همین علت، پیشنهاد می‌کنم توی کامنت‌گذاری متمم هم به خودت یه فرصت خوب برای «نوشتنِ بدون وسواس» بده. مثلاً بگو من از پنجاه کامنت اولم در متمم هیچ انتظاری ندارم. دقیقاً «هیچ انتظاری.» همین که یه چیزی نوشتم، منتشر می‌کنم.

      بعد از این پنجاه‌ تا کامنت، تازه به خودت اجازه بده که کمی به خودت سخت بگیری و وسواس بیشتری به خرج بدی.

  8. مهرو گفت:

    این اولین نظر من در متمم است :)

    مدت زیادی است که در متمم ثبت نام کرده بودم و این فایل مدتهای زیادی بود که دانلود شده بود ولی هر بار شروع میکردم به گوش دادن، اصلا نمیتوانستم با صدای گوینده ارتباط برقرار کنم. بالاخره کار به جایی رسید که به این قضیه غلبه کردم و ارتباط گیری با متمم رو شروع کردم. متن محور بودن متمم رو میپسندم و باهاش ارتباط بهتری میتونم برقرار کنم.
    از ایدۀ یادگیری مادام العمر (life-time learning) هم خیلی خوشم اومد. بنظرم خودش میتونه به عنوان یه مدل ذهنی باشه.

  9. از وقتی مسیر رشد ،تغییر و توسعه را شروع کردم به این مسئله باور داشتم که شناخت و درک هرچه بیشتر جهان پیرامون به من کمک می کند تا بتوانم با قدرت تحلیل و توانایی بیشتری به سراغ چالش ها و مشکلات بروم تا راه حل هایی کارآمد تر ارائه کنم.
    فهمیدم که برای رشد در این دنیای پر از ابهام و عدم قطعیت نیاز است نگاهی فارق از هرگونه محدودیت داشت.
    دانشگاه را در مقطع کارشناسی رها کردم و خود بدنبال یافتن مسیر زندگی ام راه افتادم.سعی کردم در این مسیر پرفراز و نشیب هر روز بیشتر و بهتر  خودم را بشناسم تا زندگی را تجربه کنم که ارزش زیستن داشته باشد.
    امروز اینجا در میانه راه،با آشنا شدن با رسالت متمم فهمیدم که قرار است در مسیر یادگیری و توسعه تا مدت های طولانی هم سفر باشیم.
     

  10. سلام و عرض ادب خدمت استاد عزیزم دکتر شعبانعلی

    من بالغ بر یک دهه هست که ایشون رو از روی فایل های صوتی دنبال میکنم درست قبل از زمانی که این سایت وجود نداشت و من دنبال خودشناسی و رفع مشکلات فردی خودم بودم کاملا به صورت تصادفی با فایل های صوتی ایشون اشنا شدم که از اون زمان تا به امروز بارها و بارها فایل های صوتی ایشون که مربوط به مشکلاتی بوده که من با انها درگیر بودم گوش دادم و خیلی خوشحالم که با ایشون اشنا شدم و با استفاده از فایل های صوتی و مطالب اموزشی که ایشون در خدمت عموم مردم قرار داده توانستم قسمت بزرگی از مشکلات خودم که در محیط کار و اجتماع و زندگی خود داشتم را رفع کنم 

    ممنون از استاد عزیزم اقای دکتر شعبانعلی 

    سعید جمشیدی  

  11. سلام،

    متشکرم برای توضیحات مفید در فایل صوتی.

    نگرش کیفیت‌مدار و اصیل متمم را می‌پسندم.

    امیدوارم همراه همۀ دوستان متممی، درس‌های مورد علاقه‌ام را خوب یاد بگیرم و بتوانم به آموخته‌هایم خوب عمل کنم.

  12. محمدرضا ضامنی گفت: (عضو ویژه و ارزیاب ۵ درس)

    سلام .من بعد از سه ماه عضویت موفق به ورق زدن صفحات و مطالعه شدم که به شدت برام جذاب و گیرا بود.تلاش میکنم با توجه بیشتر به نکات یاد شده در یادگیری و مطالعه موفق باشم.

  13. داود رجبی گفت: (عضو ویژه)

    این روزها کتابهای صوتی بسیار در دسترس هستند اما آموختن نحوه ی مطالعه و یادگیری عمیق آنها بسیار کم مورد توجه قرار گرفته است. از اینکه در این مسیر متمم و استاد گرامی را در کنار خود دارم شادمانم. دوستان عزیز داشتن یک راهنما در هر امری نیکوست و در امر آموزش بسیار ضروری و نکوتر. به امید موفقیت روز افزون تک تک شما عزیزان

  14. خوشحالم که عضوی از متمم شدم و امیدوارم که در این مسیر ماندگار باشم.

  15. اولین روز عضویت کامنتمو میذارم 

    اول اینکه آقای محمدرضا شعبانعلی را دوست دارم ، الگوی بسیار جذابیست…

    و اینکه امیدوارم در مسیر متمم دستاورد هایی که انتظار دارم رو بدست بیارم.

    هممون آینده روشنی رو برای خودمون ترسیم کردیم دوست دارم این دستاوردها ، جمعی باشه و روزای خوبی رو بتونیم برای خودمون در زمان حال و آینده بسازیم…

     

  16. زهره آقامحمدی گفت: (عضو ویژه)

    مدتی هست که عضو سایت متمم هستم و برخی از درس هاش رو تا الان مطالعه کردم

    تو‌راه یک سفر اجباری کل مسیر رو با متمم سپری کردم و یادگیری کریستالی یکی از مهمترین مطالبی بود که در متمم خواندم و میخواهم همیشه و بیشتر از گذشته این روش رو‌به کار بگیرم

  17. سلام

    خیلی خوشحالم که عضوی از متمم شدم.

  18. امروز اولین روز عضویت من در متمم بود البته که تو این یک سال اخیر راجب شخص محمد رضا شعبانعلی و متمم حرف های زیادی شنیده ام ، ما که از شما راضی ایم امیدوارم شما هم از داشتن شاگردانی چون ما راضی باشید 

  19. عالی بود .همین ابتدای راه آشنایی با متمم آینه ای برابر رفتارهای عادی شده ام گرفتید . درست است یاد گیری عمیق با شنیدن آن هم هنگام پرداختن به کارهای دیگر و رانندگی و ساعات انتظار واقعا امکان ندارد.
    خوشحالم با فضایی آشنا شده ام که برای علاقه مادام العمر آموختن من امکان لازم را فراهم کرده. 

  20. حسین کردوانی گفت: (عضو ویژه)

    راستش یادم نیست اولین بار چطور با متمم آشنا شدم ولی حداقل شش ماه پیش بوده اما اعتراف میکنم که یادگیری خوبی رو نداشتم . ایرادش هم خودم هستم البته . ابتدا اومدم فایل های صوتی رو دانلود کردم که خیلی کم گوش گرفتم هر چند همیشه میگفتم ای کاش همه ی متنها صوت میشدند. ولی خودم را با توجه به شخصیتم یک انسان متن محور میدونم . اما متنی که در کاغذ باشد نه لب تاب. گوشی رو که اصلا قبول ندارم. حتی همین متن های متمم رو هم مدتی بود که قصد داشتم به pdf تبدیل کنم و پرینت بگیرم که اون هم امکانش نبود. به هرحال الان خیلی خوشحال هستم برای اینکه قصد دارم به صورت جدی خودم را در معرض یادگیری قرار بدهم. هر چند که این حجم از مطالب ـ لرزه می انداخت بر اندامهاـ ولی خودم را میخواهم موظف به یادگیری کنم