جملات معمایی | یک نسخه از معمای گورخر
ما گاهی اوقات در #زنگ تفریحهای متمم به سراغ معما میرویم و پیشنهاد میکنیم خودتان را برای دقایقی با حل یک معما سرگرم کنید. از جمله مزیتهای حل معما این است که برای مدت کوتاهی کمک میکند تا ذهن ما از دنیای اطراف و رویدادها و دردسرها و سختیها و تلخیهای آن فاصله بگیرد و به
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ زنگ توقف
کتاب پنج رازی که قبل از مرگ باید بدانید | جان ایزو
کتاب «پنج رازی که قبل از مرگ باید بدانید» را میتوان در دستهی کتابهای خودیاری طبقهبندی کرد. این کتاب را جان ایزو نوشته و در آن کوشیده، تجربههای حاصل از مصاحبه را با بیش از دویست نفر افراد بالای شصت سال را خلاصه و جمعبندی کند. او معتقد است که افرادی که سالهای آخر زندگی
✔ پاراگراف فارسی
✔ مختص کاربر آزاد
مجموعه عکس گل یاس
سالهاست که ما در متمم، لابهلای درسهای سنگین و جدی، مطالبی را با عنوان #زنگ تفریح منتشر میکنیم. بخش قابلتوجهی از این زنگ تفریحها، به عکسها و #تصاویر حیوانات اختصاص داشته است. اما اخیراً به پیشنهاد دوستان متممی، عکس گلها و گیاهان و درختها را هم به زنگ تفریحها افزودهایم. تا کنون از این مجموعه،
✔ زنگ توقف
نکتهای در مورد انتقام گرفتن
این بار هم مثل همیشه در #دعوت به گفتگو، جملهی دیگری را برای بحث و گفتگو در نظر گرفتهایم. قاعدهی کلی ما در گفتگوها تغییر نکرده است. فرض ما الزاماً بر درستی جملهها و گزارههای مطرح شده نیست. بلکه آنها را بهانه میکنیم تا تجربیات و تحلیلها و دانستههای خود را با دوستان دیگرمان به
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ حمایت اجتماعی
✔ دعوت به گفتگو
مدل پنج عاملی شخصیت (Big-5 یا Five Factor Model)
مدل پنج عاملی شخصیت یا FFM (مخفف Five Factor Model) یکی از مدلهای شخصیت شناسی است که مطالعات فراوانی روی آن انجام شده و به صورت گسترده، مورد اشاره و استفاده قرار میگیرد. این مدل را میتوان زیرمجموعهی نظریههای شخصیت شناسی صفاتی (Trait Theories) دانست. ما در متمم درسهای متعددی را به مدل پنج عاملی شخصیت
✔ شخصیت شناسی
✔ مختص کاربر ویژه
زنگ تفریح | بازسازی کلمات در هم ریخته
در خانه ماندن برای مدت طولانی، باعث میشود بعضی از بازیها و تفریحهای سادهی قدیمی، دوباره زنده شده و رواج پیدا کنند. یکی از این بازیهای سادهی قدیمی، بازسازی «کلمات در هم ریخته» است. به این صورت که تعدادی کلمه انتخاب شده و حروف آنها در هم ریخته میشود. سپس فرد دیگری که از کلمههای
✔ زنگ توقف
آیا در تصمیم گیریها به “شادی” توجه میکنیم؟
تحقیقات نشان میدهد کسانی که از گامسنج برای سنجش تعداد قدمهای روزانهی خود استفاده میکنند، در مقایسه با کسانی که از چنین ابزاری استفاده نمیکنند، بیشتر راه میروند. همچنین بررسیها نشان داده کسانی که پیوسته فشار خون خود را کنترل میکنند در مقایسه با گروه مشابهی که فشار خون خود را کنترل نمیکنند، از نظر
✔ کارگاه زندگی شاد
✔ مختص کاربر ویژه
تاوانِ آرزوهای برآوردهشده
باز هم میخواهیم به سبک همیشه در دعوت به گفتگو، جملهای را انتخاب کنیم و دربارهاش به بحث بنشینیم. جملهای که توسط محققان و دانشمندان، و بر اساس مطالعه و تحقیقات علمی مطرح نشده؛ بلکه صرفاً برخاسته از تجربهی گوینده است. گاهی اوقات این نوع جملهها، نمیتوانند راه خودشان را به دل و جان ما
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ دعوت به گفتگو
ساخت مجسمه های نزدیک به واقعیت | روبن اوروزکو لوزا
روبن اوروزکو لوزا (Ruben Orozco Loza) یک مجسمهساز مکزیکی است که کارهایش، به خاطر شباهت بسیار زیاد به انسانهای واقعی، شهرت جهانی پیدا کرده است. او که سابقهی نقاشی، طلاسازی و نقرهکاری را هم دارد، همهی مهارت و چیرهدستی خود را یکجا جمع کرده و با موادی مانند چوب، رزین و سیلیکون، مجسمههایی میسازد که
✔ زنگ توقف
من همیشه برندهام! | گفتگو درباره کارتون
گفتگو درباره کارتون این بار هم با چند کارتون جدید، بهانهای است تا بتوانیم با یکدیگر حرف بزنیم و از ایدهها و دغدغهها و دیدگاههایمان بنویسم. چارچوب کلی تفاوتی با گذشته نکرده است. مثل همیشه پیشنهادمان این است که حداقل در مورد یکی از کارتونها، در حد یک یا چند جمله شرح بنویسید. حرفی که احساس میکنید
✔ ایده متمم
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
زندانی بدون دیوار | منفیگرایی میتواند کشنده باشد
تام راس و دونالد کلیفتون که آنها را بیشتر با موضوع استعدادیابی و شناخت استعدادها میشناسیم، کتابی دارند با عنوان How full is your bucket. عنوان بخش اول این کتاب چنین است: «منفی گرایی کشنده است.» حدود یک دهه قبل، روایت مختصر شدهای از بخش اول این کتاب به قلم محمدرضا شعبانعلی با عنوان زندانی بدون
✔ پاراگراف فارسی
✔ کارگاه عزت نفس
عکس های برنده در مسابقه عکاسی حیات وحش
مدتی پیش، عکس دعوای دو موش بر سر غذا در متروی لندن در شبکههای اجتماعی پخش شد. قطعاً دیدن کشمکش میان دو موش بر سر غذا – درست مثل دعوا و کشمکشهایی که میان ما انسانها روی میدهد – جذاب است و این پتانسیل را داشته که به یک محتوای وایرال تبدیل شود. ولی ما
✔ زنگ توقف
جملات زیبا از کتاب طاعون | آلبر کامو
دربارهی کتاب طاعون آلبر کامو، بسیار گفتهاند و فراوان خواندهایم. به همین علت، ما قصد نداریم دوباره در اینجا، به بحث و بررسی و تحلیل این رمان تأثیرگذار و کلاسیک بپردازیم و چیز بیشتری به تودهی موجود گفتهها و نوشتهها بیفزاییم. بلکه صرفاً در قالب پاراگراف فارسی متمم، برخی جملات زیبا از کتاب طاعون را
✔ پاراگراف فارسی
رابطه ما را تغییر میدهد
باز هم میخواهیم به سبک همیشه در دعوت به گفتگو، جملهای را انتخاب کنیم و دربارهاش به بحث بنشینیم. جملهای که توسط محققان و دانشمندان، و بر اساس مطالعه و تحقیقات علمی مطرح نشده؛ بلکه برخاسته از تجربهی گوینده است. گاهی اوقات این نوع جملهها، نمیتوانند راه خودشان را به دل و جان ما باز
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ حمایت اجتماعی
مدل رنگی RGB | مدل رنگی HSL | رنگ های CMYK
اگر در نرمافزارهایی مثل فتوشاپ یا حتی خانوادهی آفیس (مثلاً Word یا PowerPoint) کمی با رنگها بازی کرده باشید، حتماً عبارتهای RGB، HSL و CMYK به چشمتان خورده است. اما شاید فرصت نکرده باشید برای شناختن بیشتر این مدلهای رنگی وقت بگذارید و مثلاً ببینید رنگ های RGB یا HSL چه هستند و یا اینکه
✔ آموزش پاورپوینت و اسلایدسازی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
ارزش خبرهای حذف شده | جیمز گلیک
دعوت به گفتگو در متمم، فرصت و بهانهای برای بحث، گفتگو، و تبادل نظر است. معمولاً جملههایی که در دعوت به گفتگو به بحث گذاشته میشوند، گزارههای علمی دقیق نیستند، بلکه بیشتر حرفهایی برخاسته از تجربهی گوینده هستند که ممکن است ما با آنها موافق یا مخالف باشیم. عبارتی که این بار انتخاب کردهایم، از جیمز
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ دعوت به گفتگو
✔ مدیریت رسانه
راهننمایی و نرانندگی
گفتگو درباره کارتون این بار هم با چند کارتون جدید، بهانهای است تا بتوانیم با یکدیگر حرف بزنیم و از ایدهها و دغدغهها و دیدگاههایمان بنویسم. چارچوب کلی تفاوتی با گذشته نکرده است. مثل همیشه پیشنهادمان این است که حداقل در مورد یکی از کارتونها، در حد یک یا چند جمله شرح بنویسید. حرفی که احساس میکنید
✔ ایده متمم
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
چند نمونه از خودروهای مفهومی قدیمی
خودروهای مفهومی یا خودروهای کانسپت (Concept Cars) همیشه مورد توجه علاقهمندان صنعت خودرو بودهاند. وقتی از خودروی کانسپت حرف میزنیم، منظورمان خودرویی است که به صورت نمونه و آزمایشی طراحی و تولید شده است. این خودروها گاهی به تولید انبوه میرسند و بعضی اوقات هم، در همان قالب پروتوتایپ (نمونه اولیه) باقی میمانند. شرکتهای خودروساز انگیزههای متنوعی
✔ زنگ توقف