تعریف انگیزه چیست؟ نظریه های انگیزش دنبال چه هستند؟
کلماتی که زیاد در گفتگوهای روزمره به کار میروند، معمولاً معنای عمیق خود را در ذهن ما از دست میدهند، خصوصاً اگر پایشان به موضوعات متنوع هم باز شود. «انگیزه» نمونهای از همین کلمات است. به این جملهها نگاه کنید: «بیانگیزه شدهام.» «هنوز انگیزهام را حفظ کردهام و از تلاش دست برنداشتهام.» «دیگر انگیزهای برای
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ هدف گذاری
معرفی کتاب نظریه خودتعیین گری | ریچارد رایان و ادوارد دسی
تا کنون در متمم چند بار به نظریه خودتعیین گری (Self-Determination Theory) اشاره کردهایم. نظریه خودتعیین گری که حدود نیمقرن از عمر آن میگذرد، یکی از نظریههای شناختهشده و پرکاربرد در زمینهٔ انگیزش است که به تدریج توانسته جای خود را در بسیاری از رشتههای مرتبط با علوم انسانی باز کند. در فایل صوتی هدف
✔ معرفی کتابهای روانشناسی
تبدیل انتقام و ترس به انگیزه برای موفقیت
ما در پیام اختصاصی متمم، هر روز جملهی کوتاهی را برای شما نمایش میدهیم. جملههای کوتاه را معمولاً نمیتوان به عنوان توصیهای قطعی یا گزارهای علمی در نظر گرفت. با این وجود، هر یک از این جملهها به ما کمک میکنند تا یک رویداد، تصمیم یا پدیده را از زاویهای متفاوت ببینیم و فرصتی برای فکر کردن بیشتر
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر آزاد
کتاب انگیزش و هیجان مارشال ریو
این مطلب به معرفی کتاب انگیزش و هیجان مارشال ریو اختصاص یافته است. ما به علت استفادهی مکرر از حرفهای جان مارشال ریو در درسهای انگیزش، لازم بود مطلبی را به او و کتابش اختصاص دهیم. اگر در زمینهی تدریس مدیریت و روانشناسی فعالیت میکنید یا به شناختن منابع معتبر آکادمیک در زمینه نظریه های
✔ هدف گذاری
کتاب پاداش | کتابی دربارهی انگیزش از دن اریلی
کتاب انگیزش (که با عنوان پاداش هم ترجمه شده است) مجموعهای از نکات و توضیحات دن اریلی درباره انگیزش است که توسط TED و با همکاری انتشارات سایمون – شوستر (Simon & Schuster) منتشر شده است. عنوان اصلی کتاب Payoff است. بنابراین عبارتهای دستاورد و نیز نتیجهی نهایی هم میتوانستند به جای انگیزش روی جلد کتاب قرار بگیرند. اما به هر
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
فهرستی که میتواند به ایجاد انگیزه در شما کمک کند
پیش نیاز مطالعه درس: مطالعهی درس رابطه هویت و انگیزه از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: به خاطر بسپارند که مفهوم هویت که ما از خودمان در ذهن داریم، یک مفهوم صلب و محکم و عینی نیست. بلکه مفهومی شناور است که گاه، به سادگی ممکن است برخی صفات و ویژگیهای آن
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
رابطه هویت و انگیزه
پیش نیاز مطالعه درس امنیت: مطالعهی درس ماتریس عوامل انگیزشی دیوید فوربس مطالعهی درس آنچه شما درباره خودتان میدانید از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند کمی در مورد هویت (Identity) به عنوان یک انگیزه و انگیزاننده صحبت کنند. فرصتی را به فکر کردن در مورد هویت امروز و هویت آیندهی خود اختصاص دهند. حداقل تا چند
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
امنیت به عنوان یک انگیزه
پیش نیاز مطالعه درس امنیت: مطالعهی درس ماتریس عوامل انگیزشی دیوید فوربس انجامِ تمرین درسِ خودانگاره: رابطه شما با خودتان چگونه است؟ مطالعهی درس آنچه شما درباره خودتان میدانید از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند امنیت / ناامنی را به عنوان یک انگیزه توضیح دهند. بتوانند رد پای فرار از ناامنی را در رفتارها
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
تقویت منفی و مثالهای آن
پیش نیاز مطالعه درس تقویت مثبت: مطالعه درس تقویت مثبت حل تمرین درس تقویت مثبت از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم تقویت منفی را تعریف کنند. بتوانند بین تقویت منفی و تنبیه تمایز قائل شوند. سهم تقویت منفی و تقویت مثبت در زندگی خود را بررسی و ارزیابی کنند. £ یک ساعت زیبا و فانتزی هدیه میگیرید.
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
تقویت مثبت و مثالهای آن
پیش نیاز مطالعه درس تقویت مثبت: رفتار گرایی در روانشناسی (ضروری نیست. اما توصیه میشود) شرطی سازی کلاسیک (ضروری است) انجام تمرین درس شرطی سازی کلاسیک از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم تقویت مثبت را تعریف کنند. بتوانند بین شرطی سازی کلاسیک و تقویت مثبت، تمایز قائل شوند. بتوانند از تقویت کننده های مثبت در
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
عادتها، رفتارها و تجربهها: چگونه به خودتان انگیزه میدهید؟
پس از بحث در مورد موضوعاتی مانند خوابیدن و هدیه دادن و مهمانی و کودکان و تغذیه و رانندگی، این بار در سلسله مباحث عادتها و رفتارهای کوچک زندگی به سراغ عادتها، رفتارها و تجربههای مربوط به انگیزه دادن به خودمان میرویم. ما موجودات پیچیدهای هستیم. گاهی اوقات برای انجام کارهای ضروری، انگیزه نداریم. گاهی برای
✔ عادتهای کوچک زندگی
آبراهام مزلو و سلسله مراتب نیازهای انسان (هرم مازلو)