آبراهام مزلو و سلسله مراتب نیازهای انسان (هرم مازلو)
پیش نیاز مطالعه درس آبراهام مازلو روانشناسی انسان گرا چیست؟ معرفی کارل راجرز (ضروری نیست؛ اما مفید است) از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند مولفههای اصلی روانشناسی انسان گرا را از دید آبراهام مزلو بیان کنند. پنج سطح سلسله مراتب نیازهای انسان بر اساس الگوی مزلو (اصطلاحاً: هرم مازلو) را فهرست کنند.
✔ شخصیت شناسی
✔ مختص کاربر ویژه
تبدیل انتقام و ترس به انگیزه برای موفقیت
ما در پیام اختصاصی متمم، هر روز جملهی کوتاهی را برای شما نمایش میدهیم. جملههای کوتاه را معمولاً نمیتوان به عنوان توصیهای قطعی یا گزارهای علمی در نظر گرفت. با این وجود، هر یک از این جملهها به ما کمک میکنند تا یک رویداد، تصمیم یا پدیده را از زاویهای متفاوت ببینیم و فرصتی برای فکر کردن بیشتر
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر آزاد
کتاب پاداش | کتابی دربارهی انگیزش از دن اریلی
کتاب انگیزش (که با عنوان پاداش هم ترجمه شده است) مجموعهای از نکات و توضیحات دن اریلی درباره انگیزش است که توسط TED و با همکاری انتشارات سایمون – شوستر (Simon & Schuster) منتشر شده است. عنوان اصلی کتاب Payoff است. بنابراین عبارتهای دستاورد و نیز نتیجهی نهایی هم میتوانستند به جای انگیزش روی جلد کتاب قرار بگیرند. اما به هر
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
فهرستی که میتواند به ایجاد انگیزه در شما کمک کند
پیش نیاز مطالعه درس: مطالعهی درس رابطه هویت و انگیزه از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: به خاطر بسپارند که مفهوم هویت که ما از خودمان در ذهن داریم، یک مفهوم صلب و محکم و عینی نیست. بلکه مفهومی شناور است که گاه، به سادگی ممکن است برخی صفات و ویژگیهای آن
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
رابطه هویت و انگیزه
پیش نیاز مطالعه درس امنیت: مطالعهی درس ماتریس عوامل انگیزشی دیوید فوربس مطالعهی درس آنچه شما درباره خودتان میدانید از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند کمی در مورد هویت (Identity) به عنوان یک انگیزه و انگیزاننده صحبت کنند. فرصتی را به فکر کردن در مورد هویت امروز و هویت آیندهی خود اختصاص دهند. حداقل تا چند
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
امنیت به عنوان یک انگیزه
پیش نیاز مطالعه درس امنیت: مطالعهی درس ماتریس عوامل انگیزشی دیوید فوربس انجامِ تمرین درسِ خودانگاره: رابطه شما با خودتان چگونه است؟ مطالعهی درس آنچه شما درباره خودتان میدانید از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند امنیت / ناامنی را به عنوان یک انگیزه توضیح دهند. بتوانند رد پای فرار از ناامنی را در رفتارها
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
تقویت منفی و مثالهای آن
پیش نیاز مطالعه درس تقویت مثبت: مطالعه درس تقویت مثبت حل تمرین درس تقویت مثبت از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم تقویت منفی را تعریف کنند. بتوانند بین تقویت منفی و تنبیه تمایز قائل شوند. سهم تقویت منفی و تقویت مثبت در زندگی خود را بررسی و ارزیابی کنند. £ یک ساعت زیبا و فانتزی هدیه میگیرید.
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
تقویت مثبت و مثالهای آن
پیش نیاز مطالعه درس تقویت مثبت: رفتار گرایی در روانشناسی (ضروری نیست. اما توصیه میشود) شرطی سازی کلاسیک (ضروری است) انجام تمرین درس شرطی سازی کلاسیک از دوستان عزیز متممی انتظار میرود پس از مطالعه این درس: بتوانند مفهوم تقویت مثبت را تعریف کنند. بتوانند بین شرطی سازی کلاسیک و تقویت مثبت، تمایز قائل شوند. بتوانند از تقویت کننده های مثبت در
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ کارگاه انگیزش و هیجان
✔ مختص کاربر ویژه
عادتها، رفتارها و تجربهها: چگونه به خودتان انگیزه میدهید؟
پس از بحث در مورد موضوعاتی مانند خوابیدن و هدیه دادن و مهمانی و کودکان و تغذیه و رانندگی، این بار در سلسله مباحث عادتها و رفتارهای کوچک زندگی به سراغ عادتها، رفتارها و تجربههای مربوط به انگیزه دادن به خودمان میرویم. ما موجودات پیچیدهای هستیم. گاهی اوقات برای انجام کارهای ضروری، انگیزه نداریم. گاهی برای
✔ عادتهای کوچک زندگی