Menu


کارگاه زندگی شاد (۵): شادی و کسب مدال نقره در رقابت زندگی


شادی، موفقیت و کسب مدال نقره در رقابت زندگی

همه‌ی ما فرایند دوگانه‌ی اندیشیدن و سیستم نوع اول در مغز را می‌شناسیم.

سیستمی که می‌کوشد در دنیای پیچیده‌ای که بسیاری از جنبه‌های آن را نمی‌دانیم و نمی‌فهمیم، و یا توان پردازش اطلاعات و تحلیل تصمیم گیری‌های پیچیده در آن را نداریم، به زنده ماندن ما و فرار از تهدیدها کمک کند.

اما از سوی دیگر، همین سیستم نوع اول است که ما را گاهی اوقات، به سمت تصمیم‌ها و انتخاب‌هایی هدایت می‌کند که سیستم دوم – اگر کمی وقت و انرژی داشته باشد – می‌تواند به ما بگوید که صحیح نیستند و منافع ما را تأمین نمی‌کنند.

کسب مدال نقره در بازی زندگی - شادی و موفقیت

در این قسمت از بحث‌های کارگاه زندگی شاد، می‌خواهیم در این زمینه، بیشتر با هم صحبت کنیم:

دوست عزیز دسترسی کامل به مطالب مربوط به این بخش ، از طریق ثبت نام به عنوان کاربرویژه امکانپذیر هست

 
 

ترتیبی که گروه متمم برای خواندن مطالب سری کارگاه زندگی شاد به شما پیشنهاد میکند:

قوانین کامنت گذاری/ ارسال نظرات غیر مرتبط با این مطلب

149 نکته برای کارگاه زندگی شاد (۵): شادی و کسب مدال نقره در رقابت زندگی

    تمرین برتر به انتخاب متممی ها در این درس (تا این لحظه)

    نویسنده تمرین : صابرمشاطان

    متن تمرین :

     
    سلام به همه ی دوستان
     
    با خوندن مطالب این جلسه یاد فیلم PeacefulWarrior افتادم
     
    خلاصه فیلم به همراه بخشی از سکانس رو براتون مینویسم
    داستان در مورد پسره ژیمناستیک کاریه که برای گرفتن مدال المپیک خیلی استرس داره.یه شب استادش بهش میگه فردا صبح کفش های کوهنوردیت رو بیار میخوام ببرمت یه چیزی بهت نشون بدم ،مسیرش طولانیه ولی فکر کنم بالاخره برای دیدنش آماده شدی .فردا صبح راه می افتن به سمت قله کوه.تو راه که داشتن می رفتن استادش میگه زندگی سه تا قانون داره و پسره سه تاش رو جواب میده:معما ،شوخی  وتغییر.زندگی یه معماست برای حلش وقتت رو هدر نده .شوخ طبعیت رو حفظ کن بخصوص در رابطه با خودت،قدرتی است ماورای همه محاسبات و تغییر،هیچ چیز اونطور که هست باقی نمی مونه.خلاصه بعد از سه ساعت پیاده روی ،پسره که کلافه شده بود از استاد میپرسه پس این چیزی که می خوای نشون بدی کجاست؟استاد میگه همینجاست و یه سنگ زیر پاش، بهش نشون میده.پسره که هنوز بی خبر از جریان بوده میپرسه چیز بخصوصی در مورد این سنگ هست این چیزی بود که بالاخره برای دیدنش آماده شدم
     
    استاد میگه: خوب تو طول سفر ذوق وشوق داشتی ،خوشحال بودی و احساس خوبی داشتی .
     
    پسره میگه :آره ،چون تمام اون سه ساعت منتظر بودم چیز فوق العاده ی ببینم
     
    استاد میگه :خوب چی تغییر کرده؟
     
    پسره میگه:اینکه چیزی به غیر از این سنگ اینجا نیست
     
    استاد میگه :شاید باید قبل از اینکه راه میوفتادیم بهت میگفتم ولی خودم هم مطمئن نبودم که چی پیدا میکینم،هیچ وقت نبودم
     
    بعد وقتی استاد داره پسره رو ترک میکنه ،پسره میگه سفر،خوده سفر هست که باعث خوشحالیمون میشه نه مقصد و .....
    ببخشید اگه با جزئیات زیاد تعریف کردم
     
    حالا من توی این کارگاه دارم یاد میگیرم توی سفر هم همش فریم شادی نیست خرابی ماشین ،توی راهم داره ویا توی سفره کوهنوردی اگه فریم عرق ریختن وخستگی داریم فریم نشستن وتماشای چشم انداز به همراه نوشیدن چای ولذت بردن از اون رو هم داریم
     
    دوستای گلم اگه مشتاق شدید که فیلم رو تماشا کنید ولی نتونستید تهیه کنید توی سایت tinymovie پیدا میشه
     

     
    دوست گرامی مشاهده تمرینهای مربوط به این درس، صرفا برای کاربران متمم امکانپذیر میباشد.
    .