خبر مهم: بهبود گزارش‌دهی ارزیابی مشارکت کاربران
همانطور که می‌دانید و تجربه کرده‌اید و ما هم همیشه تاکید داشته‌ایم، محتوای اصلی موجود در متمم که سرشار از دانش و تجربه و ایده است، نظرات و بحث‌ها و مشارکت‌های دوستان متممی است. در نگاه ما، درس‌های مطرح شده توسط متمم، سفره‌ای هستند و بهانه‌ای، برای اینکه هر کسی غذای دانش و تجربه‌ی خود
✔ خط مشی‌ها و اطلاع‌رسانی
دفتر یادداشت برای مدیریت استعدادها
حتماً شما هم به این سوال فکر کرده‌اید که کسانی که این درس را می‌خوانند، استعدادها و توانمندی‌های بسیار متفاوتی دارند. یکی از ما استعداد موسیقی بهتری دارد و دیگری در توانایی کار با انگشتان، قدرتمند است. یکی دیگر از ما استعدادی دارد که اصلاً در فهرست استعدادهای جانسون اوکانر نیست. او می‌تواند مدت بسیار
✔ پرورش استعدادها
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر آزاد
کتاب پنجمین فرمان نوشته پیتر سنگه درباره سازمان یادگیرنده
کتاب پنجمین فرمان یا The Fifth Discipline را باید بدون شک، شناخته شده‌ترین اثر پیتر سنگه دانست. کتاب پنجمین فرمان که محتوای آن به آموزش مفاهیم مرتبط با سازمان یادگیرنده و نیز مبانی تفکر سیستمی می‌پردازد، در سال ۱۹۹۰ نوشته شده است. این کتاب برای یک مخاطب فرضی تدوین شده است که علاقمند است سازمان
✔ تفکر سیستمی
✔ تمرین و مشارکت در بحث
تفاوت استرس و اضطراب و ترس چیست؟
تفاوت استرس و اضطراب از جمله مواردی است که معمولاً کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد. بسیاری از ما، استرس و اضطراب و حتی ترس را به جای یکدیگر به کار می‌بریم و آنها را هم معنا یا لااقل دارای معنای مشابه می‌دانیم. به همین دلیل تصمیم گرفتیم در ادامه سلسله بحثهای مدیریت استرس، بررسی تفاوت
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
✔ مدیریت استرس
پیتر سنگه و چند جمله کوتاه در مورد تفکر سیستمی
پیتر سنگه از جمله دانشمندان بزرگ حوزه‌ی تفکر سیستمی است که او را معمولاً در ایران، با کتاب پنجمین فرمان می‌شناسند. از آنجا که انتشار مطالبی در مورد او و افکارش، در تقویم محتوای متمم قرار دارد، تصمیم گرفتیم به عنوان نقطه‌ی شروع، جملاتی از پیتر سنگه را با هم مرور کنیم. منتخبی از جملات
✔ تفکر سیستمی
کودکان ثروتمند و کودکان فقیر
نشریه‌ی Psychological Science گزارش یک تحقیق در مورد مقایسه رفتار کودکان ثروتمند و فقیر را منتشر کرد که به صورت گسترده مورد توجه رسانه‌ها قرار گرفت. نتیجه‌ی این تحقیق نشان می‌دهد که کودکان فقیر در مقایسه با کودکان ثروتمند بخشنده‌تر رفتار می‌کنند. جالب اینجاست که این مطالعه‌ی تحقیقاتی، در اصل با هدف مقایسه کودکان ثروتمند
✔ قبل از بیست و دو سالگی
ارتباط مجدد با آسمان
همیشه گفته‌اند آسمان، نماد چیزی است که وجود ندارد، اما هست. آسمان هیچ جا نیست. هیچ شیء مشخصی آسمان نیست. آسمان، جایی است که زمین نیست. شاید همین است که این وجود لا موجود، همیشه منبع الهام و منشاء آرامش انسان بوده است. اگر چه غرق شدن بیش از حد در زندگی زمینی، فرصت لذت
✔ زنگ توقف
دن اریلی و ماجرای خوردن در بوفه رستوران‌ها
من وقتی به رستوران‌های All-you-can-eat (که یه پول ثابت می‌دیم و هر چه می‌خواهیم می‌خوریم) سر می‌زنم، دلم می‌خواد به نسبت پولی که پرداخت می‌کنم، بازگشت سرمایه‌‌‌ی بالایی داشته باشم. به نظرت اول دسر بخورم بعد برم سراغ غذاهای اصلی یا اول سالاد بخورم بعد برم غذاهایی که کمی سالم‌تر هست رو انتخاب کنم یا…؟
✔ ایده متمم
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
درباره تناسب شاخه و ریشه
هر وقت خودت را گم کردی، یا چیزی را که به اندازه‌ی خودت دوست داری گم کردی و از دست دادی، لحظه‌ای به درختان فکر کن. فکر کن که چگونه رشد می‌کنند. تو خوب می‌دانی که درختی که شاخه‌های زیاد و ریشه‌های کم دارد، با نخستین باد شدید، واژگون می‌شود. اما از طرف دیگر، ریشه‌های
✔ پاراگراف فارسی
داستان گرگها: تنها داستان واقعی زندگی
داستان گرگها، بخشی از کتاب Handmaid’s Tale است که توسط مارگارت ات وود نوشته شده است. او یک نویسنده معاصر کانادایی است که دهه‌ی هشتم زندگی خود را می‌گذراند. در کنار نوشته‌های ادبی خوبش، علاقه و آشنایی‌اش با تکنولوژی، باعث شده که نوشته‌ها و نقد‌های او، متمایز و جذاب باشند. این بار تصمیم گرفتیم پاراگراف
✔ پاراگراف فارسی
چرا همیشه خسته ام؟
تحقیقات نشان می‌دهد، انسانها به محض احساس خستگی، قبل از هر چیز با خود مرور می‌کنند که آیا شبهای قبل به اندازه‌ی کافی خوابیده‌اند یا خیر. اما کارهای کوچک زیادی وجود دارد که انجام دادن یا انجام ندادن آنها می‌تواند خستگی بیشتر یا کمتری را در طول روز برای ما به همراه بیاورد. آنچه خواندید
✔ سبک زندگی من
نامه ای به گذشته
می‌گویند همه‌ی نصیحت‌های خوب را معمولاً آن کسانی مطرح می‌کنند که آنقدر ضعیف و ناتوان شده‌اند که دیگر نمی‌توانند با رفتارشان، خود یک مثال بد باشند! حرف زدن از تجربیات گذشته و انتقال آنها به دیگران، خصوصاً اگر جنس نصیحت به خود بگیرد، معمولاً برای کسی که آنها را مطرح می‌کند شیرین‌تر است تا کسی
✔ سبک زندگی من
تصاویری از قلعه‌های زیبای جهان
این بار می‌خواهیم به بهانه‌ی زنگ تفریح در متمم، به مرور تصاویری از قلعه های زیبای جهان بپردازیم. انسانها در طول تاریخ، اگر با کاخ های خود، می‌کوشیدند ثروت و عظمت‌شان را به رخ دیگران بکشند، با ساختن قلعه‌ها و دژ‌ها و ارگ‌ها، در تلاش بودند که برای خود، امنیت بیشتری تامین کنند. به همین
✔ زنگ توقف
انتخاب زمان مناسب
نوشته‌ای که تحت عنوان انتخاب زمان مناسب از ست گادین می‌خوانید، حدوداً ده سال پیش نوشته شده است. او این نوشته را شش یا هفت سال بعد از نگارش، در کتابی که حاصل گردآوری نوشته‌هایش بود بازنشر کرد (Watcha Gonna Do with That Duck). جالب اینجاست که در عین سادگی، هنوز هم به همان اندازه‌ی روز
✔ ایده متمم
✔ مختص کاربر ویژه
مجموعه تصاویر از مهاجرت دسته جمعی حیوانات
همیشه وقتی می‌خواهیم از رفتارهای جمعی با بار معنایی منفی صحبت کنیم، می‌گوییم: رفتار گله‌ای. گله‌ی حیوانات و گروه‌های مختلف جانداران که با هم و در کنار هم، زندگی و حرکت می‌کنند، ممکن است در نگاه نخست، تصویری از یک رفتار غیرهوشمندانه و ناآگاهانه به نظر بیاید. این در حالی است که بسیاری از جانداران، آموخته‌اند
✔ زنگ توقف
دن اریلی و چالش ترافیک: بگذار خودم به تو راه بدهم
دن اریلی عزیز. وقتی من در ترافیک شهری گرفتار می‌شوم، بارها پیش می‌آید که کسی میخواهد از یکی از خطوط کناری وارد خط من شود و جلوی من قرار بگیرد. البته مشکل من این نیست. اصل مشکل من ایجاست: وقتی به آن ماشین راه می‌دهم و به راحتی جلوی من قرار می‌گیرد، احساس خوبی دارم.
✔ ایده متمم
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
ونسان ون گوگ و ترس از بوم خالی زندگی
این بار قسمت کوتاهی از کتاب Ever yours (همیشه برای تو) ونسان ون گوگ را برای پاراگراف فارسی انتخاب کرده ایم. او در نامه ای که در سال ۱۸۸۴ برای برادرش تئو فرستاد، جملاتی را نوشت که شاید خواندن آن، امروز هم برای ما و شما خالی از لطف نباشد: کسی که میخواهد فعالیت کند، نباید
✔ پاراگراف فارسی
نکته هایی در مورد موفقیت که کمتر به ما می‌گویند