تعریف اعتماد به نفس چیست؟ تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس در چیست؟
تعریف اعتماد به نفس در نگاه اول چندان دشوار به نظر نمیرسد. اکثر ما از عبارت اعتماد به نفس استفاده میکنیم و در مورد اعتماد به نفس پایین یا اعتماد به نفس بالای خودمان و دیگران هم اظهار نظر میکنیم. بنابراین ظاهراً گمان میکنیم که دقیقاً میدانیم از چه چیزی حرف میزنیم. اما وقتی دقیقتر
✔ کارگاه عزت نفس
جبر محیطی پنهان در گفتگوهای ما (مهارتهای ارتباطی)
جبر محیطی شاید برای بسیاری از ما واژهی ناآشنایی باشد یا لااقل در گفتگوهای روزمرهی خود، آن را به کار نبریم، اما مفهوم جبر محیطی در بسیاری از گفتگوهای ما پنهان است. ما با توسل به مفهوم جبر محیطی به صورت ناخودآگاه میکوشیم زندگی را آسانتر کنیم و بار مسئولیتها را سبکتر کنیم و سهم
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر آزاد
✔ مهارتهای ارتباطی
اعتماد به نفس بیش از حد
معلم، پس از تصحیح برگههای میانترم، وارد کلاس میشود و میگوید: کسانی که فکر میکنند نمرهی آنها کمتر از میانگین کلاس است، دستشان را بالا ببرند. ما میدانیم که کلاس ۵۰ دانش آموز داشته و توزیع نمرات به گونه ای است که ۲۰ نفر از آنها، نمرهای پایینتر از میانگین کلاس آوردهاند. آیا به نظر
✔ تصمیم گیری
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ مختص کاربر ویژه
عزت نفس چیست؟ بررسی راهکارهای افزایش عزت نفس (نقشه راه درس)