اعتیاد مثبت | چگونه در زندگی خود تغییر مثبت ایجاد کنیم؟
نزدیک به نیم قرن از زمانی که ویلیام گلاسر اصطلاح اعتیاد مثبت را مطرح کرد میگذرد. او در سال ۱۹۷۶ کتابی کوچک و کمحجم با همین عنوان (Positive Addiction) منتشر کرد و چند مقاله هم در این زمینه نوشت (+). اما به نظر میرسد که در این موضوع، بخت چندان با او یار نبوده است. بر
✔ تمرین و مشارکت در بحث
✔ روانشناسی مثبت گرا
✔ مختص کاربر ویژه
کتاب تئوری انتخاب (نظریه انتخاب) ویلیام گلاسر
کتاب نظریه انتخاب (Choice Theory) ویلیام گلاسر – که به اسم تئوری انتخاب هم شناخته میشود – اگر چه نخستین کتاب او نیست؛ اما بیتردید مهمترین کتاب اوست. کتابی که از نخستین انتشار آن در سال ۱۹۹۸ تا کنون، همچنان مورد توجه علاقهمندان به روانشناسی و بهبود کیفیت زندگی فردی قرار گرفته است. ویلیام گلاسر، روانپزشکی است که از
✔ شخصیت شناسی
ویلیام گلاسر و تئوری انتخاب
ویلیام گلاسر (William Glasser) و کارها و کتابهایش را میتوان جزیرهای در دنیای روانشناسان و روانپزشکان دانست. او که خود درسخواندهی روانپزشکی است، از منتقدان جدی روانپزشکی و الگوهای رایج درمان با دارو توسط روانپزشکان است. گلاسر همچنین معتقد است روانپزشکان با فاصله گرفتن از الگوهای درمان مبتنی بر مشاوره و تأکید بر درمان شیمیایی از درمان ریشهای بیماریها
✔ شخصیت شناسی
✔ نظریه انتخاب
شخصیت شناسی- ویلیام گلاسر، ماشین رفتار در تئوری انتخاب (۴)
شاید قبل از ورود به بحث رفتار و ماشین رفتار، مروری کوتاه به یکی از نوشتههای گرگ منکیو، اقتصاددان آمریکایی روس تبار، جذاب و کاربردی باشد. او در وبلاگ اقتصادی خود، مطلب جالبی مطرح میکند: در هر حوزه علمی، برای اینکه شناخته بهتری از جغرافیای آن علم داشته باشیم و حد و حدود آن را بدانیم،
✔ شخصیت شناسی
✔ مختص کاربر آزاد
✔ نظریه انتخاب
شخصیت شناسی- ویلیام گلاسر و دنیای کیفی (۳)
پیش از این درباب تفکر مالکانه از نگاه ویلبام گلاسر صحبت کردیم. و دیدیم که نگاه مالکانه، «دام کنترل» را هم با خود به همراه دارد: تلاش برای کنترل دیگران. ویلیام گلاسر، برای اینکه کمک کند سهم کنترل در رابطههای ما کاهش پیدا کند، اصطلاح جدیدی را در تئوری انتخاب مطرح میکند: دنیای کیفی یا
✔ شخصیت شناسی
✔ نظریه انتخاب
شخصیت شناسی- ویلیام گلاسر، نظریه انتخاب، تفکر مالکانه و دام کنترل (۲)
آیا همسری دارید که میگوید: چون همسرت هستم حق دارم رفتار تو را تعیین و تو را برای رفتارهای اشتباهت سرزنش کنم؟ آیا والدین شما معتقد بودند (یا هستند) که چون شما فرزندشان هستید، وظیفه دارند مراقبتان باشند و حتی بعضی وقتها به شیوههای مختلف شما را تنبیه کنند؟ آیا بر این باور هستید که
✔ شخصیت شناسی
✔ نظریه انتخاب