Menu
نویسنده مطلب : امیرمسعود حدیدی

مطلب مورد بحث:

تمرین خودآگاهی هیجانی | نوشتن برای "هیچ‌کس"


به گمانم پس از خواندن نوشته پیشین درباره خودارزیابی و افزایش خودآگاهی هیجانی بود که تصمیم گرفتم یک فایل نوشتاری با چنین نامی داشته باشم:
یک مشاهده گر
با زبانِ دوم شخص و مخاطب قرار دادن خود، سعی در برون ریزی هیجان ها و احساساتم به بهترین شکل ممکن دارم.
چیزی که نباید از آن غافل باشم، گلچین کردن آن رویداد ها و عواطفی است که اثرگذاری بیشتری بر من دارند و می توانند فشارِ روانی بیشتری برایم ایجاد کنند. مشمول بودن همه ی رویداد ها و روندها جز گیجی و از پی اش ناامیدی و استیصال، به گمانم برای من، به بار نمی آورد.
پیشنهاد دوستِ خوبم امیرمحمد را نیز اجرایی کردم و یک فایلِ نوشتاری جداگانه را برای نوشتن ملغمه ای  از درک و فهمِ شخصیم از قطعات موسیقی و نقد و بررسی راویانش ایجاد کردم.
امیدوارم ماه های آینده بتوانم از نتایجِ این کارهایم بیشتر بنویسم.

 
برخی از سوالهای متداول درباره متمم
متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟