Menu
نویسنده مطلب : رحیم

مطلب مورد بحث:

برنامه ریزی برای توسعه مهارتهای فردی


مطالبی که از متمم می خونم  با نرم افزار keep  یاداشت کنم و سپس اونها را ، بصورت میکرو اکشن در زندگی روزمره ام اجرا می کنم . مثلا من روزانه ۳ لغت تخصصی رشته م که قبلا یاداشت کرده ام را مرور میکنم یا مطالعه ۲۰ صفحه بصورت روزانه از برنامه های که تونستم وارد زندگی ام بکنم .