Menu
نویسنده مطلب : Saharmoafagh

مطلب مورد بحث:

افزایش عزت نفس و هنر بازخورد گرفتن درست


سلام

من فکر میکنم که بازخورد بیرونی برام خیلی مهم بوده  در صورتیکه با توجه به تعریف فیدبک میفهمم الان خیلی از اونا نظرات افراد بوده با معیارهای خودشون با توجه به عزت نفس پایینی که داشتم نظرات دیگران تو هر زمینه ای احساساتمو تغییر داده و  با توجه به اینکه نجواهای درونیم همیشه خود ویرانگر بوده و خودم رو دوست نداشتم و نپذیرفته بودم در بعضی موارد هم که فیدبک خوبی از بیرون گرفتم قبول نکردم خیلی مواقع از افراد زیادی شنیدم که صدای خوبی داری چرا تست دوبلوری نمیدی ودر تمام این موارد توهین برداشت کردم یا از هیکلم خیلی تعریف شده و باور نکردم یعنی خیلی جاها از بازخوردهای بیرونی که مثبت بوده چون درونی خودم رو قبول نداشتم نپذیرفتم 

 
برخی از سوالهای متداول درباره متمم
متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟