Menu
نویسنده مطلب : محمد گلشنی جم

مطلب مورد بحث:

بخش مهمی از نظم، تعریف روتین مشخص برای فعالیتها است


سلام
نمیدونم از جنس عادت هست یا روتین چون هر روز شاید تکرار نشه اما حتما ترتیب داره حالا تشخیصش به عهده شما دوستان
من عموما و یا مطلقا مواقعی که میخوام تصمیم مهمی بگیرم و یا اینکه یک نظمی در ذهنم بدم به یک پیاده روی طولانی میرم از فکر کردن شروع و به حرف زدن با خودن می انجامه …

معمولا یک دفتری دارم که با تاریخ و موضوع و ضمیمه های دیگه در سربرگ هر دو روز یکباز به حالت داستان وار ماجرای این دو سه روز رو مینویسم و در پایان یک نتیجه ای برای خودم میگیریم

صبحا که از خواب پا می شم یا دستم به موبایل میره و چک تلگرام و یا در جا سازمو برمیدارم و ده دقیقه ای ساز میزنم که البته با اعتراض اهالی خانواده هم روبرو هست اما چه کنیم که احساس سرازیر شده دز خواب در بیداری خودشو نشون میده …

 
برخی از سوالهای متداول درباره متمم
متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟