Menu
نویسنده مطلب : امین جباری اصل

مطلب مورد بحث:

برنامه ریزی و چالش اقدام‌های رها شده و ناتمام


■ نداشتن شرط توقف، ما را از تعیین اقدام جایگزین باز می‌دارد
بدون داشتن شرط توقف، زمان زیادی برای تشخیص کم اثر بودن یک اقدام لازم است.
ذهن ما نسبت به تغییرات جزئی حساسیت پایینی دارد و تنها زمانی به فکر تعویض اقدام می‌افتیم که به اندازه قابل توجه و مشهودی از هدفمان عقب افتاده باشیم.
در نتیجه بعضا یک اقدام رهاشده ممکن است تا مدت‌ها مانع تعریف اقدام جدید و جایگزین شود و مانعی در جهت نیل به اهدافمان گردد.

 ■ ارتباط اقدام‌های همزمان و شرط توقف

اگر انگیزه زیادی برای رسیدن به هدف داشته باشیم، تعریف نکردن نقطه توقف برای یک اقدام ممکن است منجر به افزایش اقدام‌های همزمان شود.
با افزایش اقدام‌های همزمان و تقسیم منابع بین این اقدام‌ها، ناچارا تعدادی از اقدام‌ها به شکل مناسبی پیگیری و اجرا نمی‌شوند. در نتیجه چرخه معیوبی شکل می‌گیرد که هم اقدام‌های همزمان را افزایش می‌دهد و هم اقدام‌های نصفه و نیمه و رهاشده را زیاد می‌کند.
معمولا با افزایش اقدام‌های همزمان، اقدام‌های رهاشده هم افزایش می‌یابند.

 ■ بعضا تعیین نقطه افول ممکن است حس بدی به ما بدهد

فکر کردن به شرط افول یعنی از روز اول به این فکر باشیم که اگر این اقدام نشد چه کنیم؟
در صورتی که اگر مواردی مثل مثال مطرح شده در درس و حس بدی که رها شدن اقدام‌ها در حال ما دارند را به یاد بیاوریم، راحت تر به تعیین نقطه افول و توقف فکر خواهیم کرد.

■ تعیین شرط توقف اقدام، هزینه اجتماعی در روابط را کاهش می‌دهد

در تصمیماتی که پای فرد دیگری مثل دوستان و همکارانمان هم در میان است، تعیین این شرط احتمال دلگیر شدن اعضا از همدیگر را کاهش می‌دهد.
همین دلگیری‌های کوچک، اقدامی‌که با هدف تقویت حلقه دوستی آغاز شده بود را به اقدامی‌ تبدیل می‌کند که مسبب تضعیف پیوندهای موجود بین اعضا می‌شود.

■ تعیین شرط توقف از وابستگی احساسی به یک اقدام جلوگیری می‌کند

در لحظه ای که اقدام شروع شده است، تمایل و سوگیری ما به سمت حفظ اقدام و وضعیت موجود است و همان بهتر که از قبل چنین شرطی تعیین شود تا در دام اقدام‌های رهاشده نیفتیم.

 

برخی از سوالهای متداول درباره متمم (روی هر سوال کلیک کنید)

متمم چیست و چه می‌کند؟ (+ دانلود فایل PDF معرفی متمم)
چه درس‌هایی در متمم ارائه می‌شوند؟
هزینه ثبت‌نام در متمم چقدر است؟
آیا در متمم فایل‌های صوتی رایگان هم برای دانلود وجود دارد؟