- usercontent - متمم
Menu
نویسنده مطلب : مهتاب

مطلب مورد بحث:

میکرواکشن: گامی کوچک برای دستیابی به اهداف بزرگ


با سپاس از توضیحات خوبتون

راستش من معمولا همیشه به سختی از خواب بیدار میشم و معمولا خسته و کلاف هستم. مدت هاست که برای تغییر این روند و کاهش میزان خواب روزانه در تلاشم ولی متاسفانه به نتیجه مطلوبی نرسیدم. شاید کاهش میزان خواب روزانه واقعا هدف بزرگی نباشه ولی واقعا این همه خواب و  خستگی و خواب آلودگی من را کلافه کرده. هم چنان برای یافتن یه میکرواکشن خوب در این راستا به تلاشم ادامه میدم.

ممنون از راهنماییتون.